中班健康教案顶沙包教案

中班安康教案顶沙包教案1、中班安康教案顶沙包教案

活动目标：

1、进展幼儿的身体平衡力气，熬炼动作的协调和灵敏。

2、探究顶沙包的不同方式。

3、初步体验朝鲜族人民头顶水罐，对顶水罐感兴趣。

4、让幼儿知道熬炼有益于身体安康。

5、初步了解安康的小常识。

活动预备：

假设干沙包

活动过程：

一、热身运动

仿照小火车，大家手搭着前面幼儿的肩膀，进展热身。挨次先走，速度由慢到快，一转圈的方式;接下来运动脚部、手部、头部，挥动手臂;最终再进展第一局部的动作，最终做几个下蹲起来。

(播放朝鲜民歌音乐《桔梗瑶》)

二、练习顶沙包吖

(教师进展整队)

1.导入：

师：小朋友们，你们知道朝鲜族会用头顶什么呀?你们觉得他们顶这个厉不厉害啊?你们想不想试试?

师：小周教师今日拿来了很多沙包，由于水罐太重了，我们就用沙包来代替，把顶沙包的本领学好了，再来学习朝鲜小朋友，练习顶水罐。

师：现在你们可以自己去筐里拿一个，试试看怎么不让头上的沙包掉下来走到对面。小周教师在对面等你们，你们自己想想方法哦。

2.幼儿练习

师：刚刚小周教师看到有一位小朋友做的很好。他成功的将沙袋运到了小周教师这里。我们现在来看看他是怎么做的吧。(然幼儿进展现范)

(教师进展现范，强调脑袋不要动，渐渐伸开双手，渐渐的走。眼睛正视前方)

师：现在小朋友们和小周教师一起走到对面去吧。努力让自己的沙包不要掉下来哦。(看幼儿的状况，可以多试几次。看幼儿练习的状况引导幼儿探究怎样才能头顶沙包走路不落下。)

3、玩耍

师：小周教师和你们竞赛，比一比，谁先走到终点，并且沙包不掉下来就算成功。请燕子教师当裁判。

请裁判宣布竞赛结果。

依据幼儿的状况，是否增加难度练习。

师：现在，我们让我们用沙包按摩按摩手臂。(教师示范)

三、整理

师：我们休息完毕，接下来我们要进展竞赛。要把水罐运到我们的仓库里。男生在小周教师的左边，女生在小周教师的右边，等小周教师数到1的时候还没有站好就要取消资格楼。

四、放松环节

师我们的水罐都成功地运回了我们的仓库，感谢你们。

2、中班安康活动教案：顶沙包教案

活动目标：

1、进展幼儿的身体平衡力气，熬炼动作的协调和灵敏。

2、探究顶沙包的不同方式。

3、初步体验朝鲜族人民头顶水罐，对顶水罐感兴趣。

4、让幼儿知道熬炼有益于身体安康。

5、初步了解安康的小常识。

活动预备：

假设干沙包

活动过程：

一、热身运动

仿照小火车，大家手搭着前面幼儿的肩膀，进展热身。挨次先走，速度由慢到快，一转圈的方式;接下来运动脚部、手部、头部，挥动手臂;最终再进展第一局部的动作，最终做几个下蹲起来。

(播放朝鲜民歌音乐《桔梗瑶》)

二、练习顶沙包吖

(教师进展整队)

1.导入：

师：小朋友们，你们知道朝鲜族会用头顶什么呀?你们觉得他们顶这个厉不厉害啊?你们想不想试试?

师：小周教师今日拿来了很多沙包，由于水罐太重了，我们就用沙包来代替，把顶沙包的本领学好了，再来学习朝鲜小朋友，练习顶水罐。

师：现在你们可以自己去筐里拿一个，试试看怎么不让头上的沙包掉下来走到对面。小周教师在对面等你们，你们自己想想方法哦。

2.幼儿练习

师：刚刚小周教师看到有一位小朋友做的很好。他成功的将沙袋运到了小周教师这里。我们现在来看看他是怎么做的吧。(然幼儿进展现范)

(教师进展现范，强调脑袋不要动，渐渐伸开双手，渐渐的走。眼睛正视前方)

师：现在小朋友们和小周教师一起走到对面去吧。努力让自己的沙包不要掉下来哦。(看幼儿的状况，可以多试几次。看幼儿练习的状况引导幼儿探究怎样才能头顶沙包走路不落下。)

3、玩耍

师：小周教师和你们竞赛，比一比，谁先走到终点，并且沙包不掉下来就算成功。请燕子教师当裁判。

请裁判宣布竞赛结果。

依据幼儿的状况，是否增加难度练习。

师：现在，我们让我们用沙包按摩按摩手臂。(教师示范)

三、整理

师：我们休息完毕，接下来我们要进展竞赛。要把水罐运到我们的仓库里。男生在小周教师的左边，女生在小周教师的右边，等小周教师数到1的时候还没有站好就要取消资格楼。

四、放松环节

师我们的水罐都成功地运回了我们的仓库，感谢你们。

3、中班玩耍活动教案：玩沙包教案(附教学反思)

活动设计背景

随着冬季的到来，以后的天气是越来越冷了，对于乡镇幼儿园的孩子们来说，这是一个冷酷的季节，教室没有空调暖气，他们变得缩手缩脚，更不愿到室外活动了，再加上幼儿园里孩子感冒咳嗽的较多，为了增加孩子们的体质，提高孩子们对环境的适应力气，我打算在幼儿园内开展丰富多彩的户外玩耍和体育活动，如开火车、跳房子、玩沙包、接力赛等，其中孩子们对玩沙包是最感兴趣的，所以我就随机设计了这节课。

活动目标

1、鼓舞幼儿用不同的方法玩沙包，让幼儿体验到玩耍的欢快。

2、幼儿在投、掷、跳、平衡自己身体等方面得到了熬炼，既熬炼了身体又增加了体质。

3、考验小朋友们的反响力气，熬炼他们的个人力气。

4、通过活动幼儿学会玩耍，感受玩耍的乐趣。

5、遵守玩耍规章，体验与同伴合作玩耍及把握性活动带来的欢快。

教学重点、难点

幼儿自主探究沙包的不同玩法，既是本节课的重点，也是难点。

活动预备

1、沙包假设干。

2、两把小椅子。

3、录音机、磁带。

活动过程

一、导入活动。

用谈话法导入，提出玩耍口号：沙包沙包真好玩，我们一起做玩耍，玩耍之中你和我，欢快多又多。

二、热身活动。

让幼儿和教师随着音乐一起做热身运动，动动手，动动脚，我们一起来做安康操。

三、幼儿自主探究沙包的不同玩法。

要求：沙包有很多种不同的玩法，看谁探究出的方法最多，谁就能得到一颗才智星。

1、幼儿开头自主或合作探究沙包的不同玩法，教师巡回指导，鼓舞幼儿的每次创活动。

2、幼儿的玩法大致有以下几种:头顶沙包学鸟飞或学陀螺转圆圈;腿夹沙包学小兔跳;身背沙包学小虫或乌龟爬或学爷爷走路;两手抱沙包学大象走或小蛇扭一扭;两手拿包学青蛙跳;学投球、传球、踢足球;放在胳膊上玩;两手交换撂起来等等。

3、教师总结幼儿的探究活动，给幼儿准时的评价与鼓舞，粘贴才智星。

四、玩耍大比拼。(综合性玩耍)

1、小兔赛跑。

玩耍规章：将沙包用两腿夹住，学小兔并脚跳到另一端，绕过小凳子，再跳回来，先到者为胜。

留意事项：在玩耍过程中，沙包不能掉下来，假设掉下来，就在原地将沙包夹好再连续走。

在玩耍时，教师可让幼儿分组进展，并准时给与指导总结。

2、炸碉堡。

玩耍规章：头顶沙包走过独木桥;身背沙包钻过山洞;双腿夹沙包越过草地;最终跳起----炸碉堡。

同样，教师可以分组进展，最终集体炸碉堡。

五、放松运动。

放轻松舒缓的音乐，幼儿跟教师一起做放松操，最终开火车离开。

教学反思

在这节课的整个活动中，幼儿能乐观主动参与到活动中来，并且心情高涨，培育了幼儿参与体育活动的兴趣和习惯，同时在体育活动中，还培育幼儿坚韧勇敢、不怕困难的意志品质和主动乐观合作的态度，这与《纲要》中安康领域中的目标要求相吻合。

在整个活动过程中，我设计的第一个环节，是让幼儿自由玩沙包，我的主要目的是丰富孩子们的想象力、制造力和思维力气，让孩子自己探究出各种各样玩沙包的方法，这一点孩子们做的特别好。我设计的其次个环节是一个综合性的玩耍，其实它是第一个环节的稳固与提升，在这个环节中，孩子们乐观性比较高，能主动参与到我们的玩耍中去，在整个玩耍过程中，我始终以一个合、参与者、引导者、支持者的身份消逝，整个玩耍的气氛还是比较轻松愉悦的。

让我感到缺乏的地方就是炸碉堡的玩耍，难度不够大，孩子们的活动强度还不够，这主要与我选的器械有关。另外，在这节课的目标确立上，我觉得应当再加上一个情感上的目标，比方说，培育孩子坚韧勇敢不怕困难的意志品质和主动乐观的精神。

4、中班安康活动好玩的沙包教案反思

活动目标：

1、通过玩沙包玩耍，训练幼儿动作的灵敏性、协调性。

2、提高独立思维力气，培育遵守纪律的好品德。

3、熬炼幼儿手臂的力气，训练动作的协调和灵敏。

4、培育竞争意识，体验玩耍带来的挑战与欢快。

5、宠爱与同伴合作，体验运动的挑战与欢快。

活动预备：

设计活动场地：在场地中摆上各种活动器械。

人手一只沙包、录音机一台、轻松活泼的磁带一盘。

活动过程：

(一)开头局部

队形队列练习;一路纵队走、一个大圆走、十字开花走、八路纵队走等。

幼儿自由玩沙包。

(二)根本局部

引导幼儿把沙包放在身体的任何一个部位，(如头顶上、肩膀上、手心上……等)然后从场地中摆的各种活动器械上走过，使沙包不掉到地上。玩沙包竞赛：要求幼儿把沙包放在身体的不同部位在活动器械上走，每走过一遍要换一个地方放，如第一次放在肩上，其次次就要放在头上等，看谁的方法多谁就是第一名。

玩耍“带着沙包走小路”

幼儿分成八组，每组前面放五个沙包，间距一米。玩耍开头，每组第一位幼儿手拿沙包从第一个沙包起，把一个沙包放在身体任何一个部位，快速走过去，再快速走回来，把沙包交给其次位小朋友，这样依次进展。重复玩耍时，沙包放的地方每次都不能一样。

(三)完毕局部

活动反思：

本次活动的设计目的是可以通过沙包的多种玩法培育幼儿的跳、抛、踢、等多种力气，而且沙包对于农村幼儿来说也是特别生疏的一种玩具，通过集体活动使幼儿之间共享不同的玩法，并从中体会欢快。在活动过程中，我让幼儿自己查找各种玩法，通过多角度开展运动，让幼儿运用不同方式去运动、去制造，幼儿的主体性得到了充分的敬重，幼儿在活动中熬炼了体能，进展了抛、跳、接等力气。在个别幼儿遇到困难时，我们能准时组织几名幼儿帮助解决，并取得了确定的效果。

5、中班安康好玩的沙包教案反思

活动设计背景

“沙包”是我们常见的体育活动玩具，它特别好玩，也很简洁做。孩子们刚从小班升到中班的时候，我在体育区放置了沙包，孩子们宠爱去拿它来玩，可是总把它当成货物一样运来运去，沙包没有发挥它的熬炼作用，于是我设计了这个活动，想让孩子们自己去觉察沙包的玩法，让它们知道沙包也是一种体育熬炼的器材。

活动目标

1、探究“沙包”的多种玩法，并将的玩法共享给其他人。

2、激发幼儿对体育活动的宠爱，体验活动成功的喜悦。

3、初步体验合作的乐趣。

4、提高动作的协调性与灵敏性。

5、培育幼儿对体育运动的兴趣爱好。

教学重点、难点

通过把玩“沙包”探究出“沙包”的多种玩法。

活动预备

兔妈妈头饰一个，沙包假设干，信，场景布置(河中有石板路，树林里有小树墩)，轻快的音乐一段

活动过程

一、情景引入：小朋友们，今日教师和你们一起来玩玩耍，我来做兔妈妈，你们做兔宝宝，好吗?(好)现在，树爷爷请珍宝们跟着妈妈到森林里去玩，我们走吧!

二、兔妈妈带着兔宝宝们走过青草地，跨过石板桥，来到森林里(播放音乐，幼儿随教师做走步、跑跳运动)，树爷爷不在家，兔妈妈在树墩上觉察了树爷爷留给兔宝宝们的信：小兔子，你们好，我由于临时有事，不能陪你们玩了，我在树墩下给你们预备了一种的玩具，请你们帮我想想它的玩法吧，感谢!

三、探究沙包的玩法。

1、兔妈妈从树墩下拿出沙包，分给每个兔宝宝。

2、生疏沙包，说说沙包是什么做的。(树爷爷给孩子们的沙包是用布做的，里面装满了大米。和幼儿争论还可以用哪些材料来填满布袋的肚子，提示幼儿可以用袜子来做沙包的外衣等等)

3、让兔宝宝们想想沙包怎么玩，并玩玩看。(幼儿探究，教师参与到幼儿的活动中去，引导孩子们用抛接，顶、夹等方法去探究。)

4、请小朋友们分别尝试其他幼儿探究出的玩法，尝试共享的喜悦。

四、小结：今日我们给树爷爷想出了这么多好玩的方法，树爷