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文档简介

3/3简单易学的按摩动作消除脸部脂肪如何才能拥有一张精致的上镜Ｖ字小脸呢？推荐一款简单的按摩瘦脸动作,通过简单的指法，提升脸部血液循环，促进淋巴处的新陈代谢.1、按摩塑型：从耳后的淋巴结开始，到下巴轮廓一气嗬成，每天按摩促进排水排毒外，并让肉肉不下垂，推出上提曲线.2、使用V脸精华:如果把脸比喻成操场，保养时往往只注重‘内场'，忽略了‘跑道区’的脸廓.按摩前先使用Ｖ脸精华在全脸和V字脸廓，它的紧实功效能帮助此区更tiｇｈt.V型推拿从下巴顶端开始，用中指和无名指往上推到耳下，1５次.单侧加强先用右手推左侧脸廓线，从下巴顶点推到耳后,做15次后换手。拇指按压下巴靠压在两手拇指上，如图示按在脸的骨头下方,从下巴到耳下等距分出六个点,每点按10秒,做５回。去除浮肿双下巴从疏通耳后淋巴结开始，加上按摩下巴到耳后的轮廓线，帮助排除多余水分并拉提轮廓,正面和侧面看都完美！Step1解放双下巴将下巴置于掌心,双掌打开握住颚部10秒,帮助减少下巴浮肿.Step2疏通耳后淋巴结将手肘靠在膝盖，如图示大拇指在耳后夹住耳朵,四指贴于脸部,用大拇指用力按压耳后,每下5秒，做10次。脸部浮肿的原因基本上是因为血液循环不畅通，导致出现了水肿现象。这套简单的手指按摩法,通过简单的操作方法,正好可以把脸部的血液循环打通,让脸部的养分和物质交换畅通无阻。这种瘦脸的方法要长期坚持坚持才会有

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