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文档简介

规则：请尊重您的时间和您的选择请在教室“里面”请关闭手机或者调节为振动王洁琼国家高级心理咨询师德国勃莱姆兹大学心理系研究生四川省妇联特邀家庭关系讲师共青团四川省委特邀培训顾问四川省瑞莱克思教育咨询公司高级心理学讲师做一个健康快乐的现代女性——我的幸福我做主和幸福有关。。。A婚姻B金钱C孩子D事业E自己一个关于婚姻的比喻保持一点“危机感”我爱你却与你无关婚姻幸福婚姻密码（五个一）婚姻是一座桥相依相拥走上桥头时是青年；手牵着手走在桥上时是中年；相互搀扶走下桥时是老年婚姻是一间病房一方精心护理着另一方，另一方怜爱心疼着对方婚姻是一座建筑

以爱情为原料的婚姻是一幢漂亮的别墅；以金钱为原料的婚姻是一间用钞票砌成的纸房子，经不起风吹雨打婚姻是一局围棋双方的段位越近，棋局切磋的时间就越长。这种段位包含了学识、修养、性格乃至出身等因素婚姻是一件瓷器做好它很费事，打破它很简单，而收拾起那些碎片又很麻烦。因此，我们应该牢记包装箱上常有的那种提示：“轻拿轻放，切勿倒置”金钱5种保持金钱理性的方法：A、定期清理物品B、购物时计算其每次使用的价格C、不要仅仅因为“便宜”就买，永远不！D、尽量避免在情绪低落时购物E、保持情绪愉快就能省钱孩子明白爱的真相

明白爱的“阶层”

明白爱的界限事业“刺猬”理论——疏者密之，密者疏之

在压力下轻盈飞舞外养内调外养——容貌形象气质皮肤内调——修养素质内涵心灵成长外柔内刚外柔——柔美谦和懂得进退和取舍（《宽恕就是爱》）内刚——坚强自信内心强大（《遇见未知的自己》）学会和自己相处允许和接纳——“可以”替换“应该”“我觉得”替换“你。。。

做情绪的主人——“愤怒”不是我，“愤怒”是我的一部分。

自己我希望，幸福是贯穿于我一生的事。幸福，也许在于更加看到自己的独特、珍贵、与众不同。幸福，也许是我们接纳痛苦也是人生很重要的一部分，并且它还代表着希望。然后，轻轻放下那些嫉妒、不平、焦躁、防备。。。坦然地与自己平等对视，在追求生命中更多精彩的同时，更加珍视当下的拥有。幸福，其实离我们很近，只要你愿意停下脚步、转个方向、回回头就可以看见，它——就在我们的身边生如夏花！

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