冠心病社区管理-课件

冠心病社区管理杜雪平冠心病社区管理杜雪平1慢性病社区管理流程

发现病人机会性筛查重点人群筛查健康体检筛查其他

建立健康档案１、基础资料２、健康问题目录３、问题描述Ｓ：主观资料Ｏ：客观资料Ａ：评价Ｐ：计划４、随访记录５、年度管理评估

管理１、分级管理２、按照计划干预随访记录评价群体管理评价指标临床效果指标知、信、行费用指标满意度指标个体管理评估指标临床效果指标知、信、行慢性病社区管理流程发现病人建立健康档案管2冠心病社区管理冠心病社区筛查1.包括：(1)冠状动脉造影至少有1支病变狭窄程度≥50%；(2)稳定型心绞痛(SA)的患者；不稳定型心绞痛(USA)的患者；(3)陈旧心肌梗死(OMI)的患者；急性心肌梗死(MI)的患者；(4)经皮冠状动脉介入(PCI)术后的患者；

(5)外科冠状动脉搭桥(CABG)术后的患者；(6)缺血性心肌病患者；(7)无症状型冠心病。冠心病社区管理冠心病社区筛查32.通过健康教育讲座及咨询发现病人。3.健康体检或妇女“两癌”筛查、低保及特殊人群体检发现病人。4.社区诊断流行病学调查时发现病人。5.为居民建立健康档案时发现病人。6.任何途径有可能发现病人。2.通过健康教育讲座及咨询发现病人。4全科医生管理范围：稳定型心绞痛(SA)的患者陈旧心肌梗死(OMI)的患者经皮冠状动脉介入(PCI)术后的患者冠状动脉搭桥(CABG)术后的患者。全科医生管理范围：5全科医生须掌握以下内容(1)冠心病的相关知识（冠脉解剖结构、冠心病流行情况）。全科医生须掌握以下内容6冠心病社区管理-课件7冠心病社区管理-课件8冠心病的流行现况冠心病死亡人口：中国列世界第二印度、中国和俄罗斯是世界上冠心病死亡人口最多的3个国家2005年WHO心血管疾病调查报告冠心病的流行现况冠心病死亡人口：中国列世界第二印度、中国和俄91400Mortality(100,000persons/year)HeJ,etal.NEnglJMed2005;353:1124–34心脑血管疾病：我国主要致死原因0200400600800100012001286.91121.4784.1227.4125265.9171.5159.132.932.6Age>65yearsAge<65years心脏病脑血管病MalignantneoplasmsPneumoniaandinfluenzaInfectiousdiseasesMalignantneoplasms脑血管病心脏病AccidentsInfectiousdiseases1400Mortality(100,000persons10冠心病社区管理全科医生须掌握以下内容(2)冠心病的分型、诊断与鉴别诊断。冠心病社区管理全科医生须掌握以下内容11冠心病分型1.无症状性心肌缺血2.心绞痛3.心肌梗死4.缺血性心肌病5.猝死

冠心病社区管理-课件12冠心病诊断（一）.典型症状：典型特征包括以下5个方面。1.部位常位于胸骨后，手掌大小范围；常放射至左肩、左上肢内侧达无名指和小指；还可放射至颈、咽、下颌、背部等。部位一般在上腹至咽部范围。下颌以上、上腹以下或仅局限于左侧胸壁很小区域的疼痛不是心绞痛。冠心病诊断13冠心病社区管理-课件142.性质以压迫感、紧缩感、绞榨感、憋闷感或沉重感为多见。患者可能强调其症状只是“不适”而不是“疼痛”。尖锐、针刺样、刀割样或触电样疼痛往往不是心绞痛。症状不会因体位或呼吸变化而改变。2.性质以压迫感、紧缩感、绞榨感、憋闷感或沉重感为多见153.诱因以劳累诱发为主，如登楼、快走、快速登车、逆风行走或登车、用力大便等，强调劳累当时发作症状，劳累后出现症状不一定是心绞痛。情绪激动或饱餐后也可诱发心绞痛。也可无诱因。

3.诱因以劳累诱发为主，如登楼、快走、快速登车、逆风行164.持续时间持续1-15分钟，多数为3-5分钟，不超过30分钟。症状持续数秒或整天、数天者，不支持心绞痛。

4.持续时间持续1-15分钟，多数为3-5分钟，不超过175.缓解方式休息或舌下含服硝酸甘油后数分钟内缓解。

5.缓解方式休息或舌下含服硝酸甘油后数分钟内缓解。18全科医生须掌握以下内容冠心病的鉴别诊断。即胸痛的鉴别诊断。应与以下引起胸痛情况鉴别:（一）与心脏有关的疾病：急性心肌梗死心脏神经官能症（二）与心脏无关的疾病：肋间神经痛肋骨、肋软骨炎 颈椎、胸椎退行性变消化道疾病等全科医生须掌握以下内容19伴呼吸困难

伴咳嗽伴吞咽困难伴咯血气管、支气管疾病食道疾病肺炎肺结核肺癌肺栓塞肺炎气胸胸膜炎相应处理怀疑或确诊AMI心血管专科（门诊或病房）除外冠心病冠心病确诊症状不典型疑为不稳定心绞痛疑为慢性稳定心绞痛有家族史或多种高危因素胸痛病人诊断流程图问病史、查体、做心电图等对病人进行评估

非心源性胸痛心源性胸痛伴呼吸困难

伴咳嗽伴吞咽困难伴咯血气管、支气管疾病食道疾病20(3)冠心病的辅助检查种类、适应症及禁忌症（心电图、运动负荷试验、超声心动图、放射性核素心脏显像、冠状动脉造影术）。心电图是冠心病最常见、最便捷检查，但一定要注意心电图的动态变化。非发作时做心电图即使正常也不能除外冠心病的可能。冠心病人心电图可以出现早搏、房颤但不能仅依此诊断冠心病。(3)冠心病的辅助检查种类、适应症及禁忌症（心电图、运动负21冠状动脉造影是发现冠脉有无病变的最好方法。(是否做冠造由专科医生决定)冠状动脉造影是发现冠脉有无病变的最好方法。(是否做冠造由专科22一、非药物治疗1、纠正不良饮食习惯限制饮酒、控制胆固醇，要<200mg/天，饱和脂肪酸<总热量的7%及盐的摄入，适当补充钾、纤维素、蔬菜、水果、豆类、全谷类及蛋白等。（例如，美国心脏协会建议每天摄入食物纤维的量为25-30g）。一、非药物治疗23年过40岁者即使无血脂异常，也应避免经常食用过多的动物性脂肪和含胆固醇较高的食物。如：肥肉、肝、脑、肾、肺等内脏，鱿鱼、墨鱼、鳗鱼、骨髓、猪油、蛋黄、蟹黄、鱼子、奶油及其制品、椰子油、可可油等。年过40岁者即使无血脂异常，也应避免经常食用过多的动物性脂肪242、纠正血脂异常目前，调脂治疗在冠心病防治中意义重大，已被列入冠心病的三大现代疗法（ABC疗法）之一。大量研究肯定了LDL-C的升高与冠心病发病呈正相关，HDL-C的升高则与冠心病发病呈负相关，故应通过饮食调整、改善生活方式（如增加体育活动）及药物治疗来积极调整血脂。2、纠正血脂异常25首先应确立合适的血脂目标。根据NCEP,ATPIII.，合适的血脂水平应为：(mg/dl)TC目标值：<180mg/dl(4.68mmol/L),TG目标值:<150mg/dl(1.70mmol/L),LDL-C目标值:≤100mg/dl(2.6mmol/L)HDL-C目标值:>40mg/dl(1.03mmol/L)首先应确立合适的血脂目标。根据NCEP,ATPIII.，26冠心病规范化管理TCTGHDL-CLDL-C普通人＜200＜220＞40＜150有危险因素者＜180＜150＞40＜120冠心病患者＜180＜150＞40＜100冠心病规范化管理TCTGHDL-CLDL-C普通人＜2273、戒烟流行病学研究已证实吸烟是冠心病发病的独立危险因素，其引起致死性和非致死性心肌梗死的相对危险较不吸烟者高2-3倍。MRFIT结果则说戒烟后可使冠心病的发病减半并减少死亡率，故戒烟是心肌梗死后二级预防的重要措施，每次随访都必须登记吸烟情况，劝导患者戒烟，必要时采用尼古丁替代物治疗。3、戒烟284、减轻体重Framingham研究多因素分析已发现，无论男性还是女性，肥胖是预测冠心病的一个独立因素，故应通过健康的生活方式、良好的饮食习惯、规律的运动来控制体重。体重指数保持在<24kg/m2，男性腰围<85cm，女性腰围<80cm。4、减轻体重29最初的降低体重目标应为基础体重的10%，达到基础目标后再考虑进一步降低体重。对成年人建议：每天至少有中等体力活动（即每天消耗200kcal的体力活动）30分钟，每周3-5天应保持活动。（附表）最初的降低体重目标应为基础体重的10%，达到基础目标后再考虑30附表：不同种类体力活动消耗的热量轻（<4kcal/分）中（4-7kcal/分）重/强（>7kcal/分）散步（1.5-3km/小时）快步走（5-6.5km/小时）快步上山或负重登车运动（固定的）娱乐性或载物骑自行车快速或比赛骑自行车

(<=16/km小时)（>16km/小时）游泳（慢）游泳、中度用力快速游泳体操（轻量）体操、健美操、网球、体操、剧烈

乒乓球

一般家务（轻）家务、大扫除搬动家具家庭修理、木工活家庭粉刷

附表：不同种类体力活动消耗的热量轻（<4kcal/分）中（4315、控制高血压、糖尿病的发病；若已存在，则应行非药物或药物治疗，使其血压、血糖达到目标水平，从而降低冠心病的发病。5、控制高血压、糖尿病的发病；若已存在，则应行非药物或药物32二、药物治疗

①抗血小板治疗②β-肾上腺素能受体阻滞剂③钙离子拮抗剂④血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)⑤硝酸酯制剂⑥他汀类二、药物治疗

①抗血小板治疗33稳定型心绞痛是一种慢性的冠心病，在医院并不能根治，因此其社区的防治才显得尤为重要，是冠心病社区治疗的重点！稳定型心绞痛是一种慢性的冠心病，在医院并不能根治，因此其社区34心绞痛以发作性胸痛为主要临床表现1.部位主要在胸骨体上段或中段之后，可波及心前区，常向左肩放射。2.性质胸痛常为压迫、发闷或紧缩性钝痛。3.诱因体力劳动或情绪激动（如愤怒、焦急、过度兴奋）常可激发，饱食、寒冷、吸烟、心动过速、休克等亦可诱发。4.持续时间疼痛出现后常逐步加重、在3～5分钟内渐消失，可数天数星期发作一次，亦可一日内多次发作。心绞痛以发作性胸痛为主要临床表现35急性发作时，主要治疗方案是：休息药物治疗硝酸甘油 可用0.3～0.6mg，后下含化，1～2分钟即开始起作用，约半小时后作用消失。长期应用产生耐药性，停用10天以上可恢复有效。首次用药，病人宜平卧片刻，必要时吸氧。（变异型心绞痛可采用硝酸甘油静滴方法）硝酸异山梨醇酯 可用5～10mg，舌下含化，2～5分钟见效、作用维持2～3小时。还可选用吸入喷雾剂。病人如烦躁、不能耐受疼痛，可考虑用镇静药急性发作时，主要治疗方案是：36改善预后的治疗1药物治疗2介入治疗3外科手术治疗4运动锻炼改善预后的治疗1药物治疗2介入治疗3外科手术治疗4运动锻炼37改善预后的药物治疗调脂治疗血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）β受体阻滞剂阿司匹林（氯吡格雷）改善预后的药物治疗改善预后的药物治疗调脂治疗血管紧张素转换酶β受体阻滞剂阿司匹38三、心理支持心理康复冠心病患者中由于某些患者常感到生活方式改变、疾病威胁、家庭生活危机、职业、经济上的压力的存在，会出现心理障碍，主要表现为焦虑、抑郁。三、心理支持39社区全科医生应给予其足够的重视和指导，以期他们逐渐调整到正常的状态。社区全科医生应给予其足够的重视和指导，以期他们逐渐调整到正常40四、社区康复

运动处方:以运动能达到最大心率的70-85%为目标进行锻炼。四、社区康复

41另也可选择代谢当量（METs）作为运动强度指标：代谢当量（METs）：1代谢当量相当于每公斤体重每分钟消耗3.5ml的氧气（3.5mlO2/kg·min）一般60～70%最大METs值是适量的运动强度。粗略定性计算另也可选择代谢当量（METs）作为运动强度指标：42心功能Ⅰ级：代谢当量≥7METs心功能Ⅱ级：代谢当量5～7METs心功能Ⅲ级：代谢当量2～5METs心功能Ⅳ级：代谢当量<2

METs心功能Ⅰ级：代谢当量≥7METs43附表2：常用日常活动的能量消耗活动METs活动METs坐位自己吃饭1.4织毛衣1.4看书1.5开会1.5书写1.5洗脸、洗手1.5穿脱衣2.5整理床铺3.0手洗衣服3.3拖地板3.5骑自行车（慢）3.5扫地3.5乒乓球（非比赛）4.5骑自行车（中速）5.7附表2：常用日常活动的能量消耗活动44如要精确定量计算，应该通过递增负荷运动试验(gradedexercisetesting,GXT)对康复对象进行心肺评定。使用自行车记功器或固定跑台（平板）在达到预期最大心率(220-年龄)，或出现异常症状时停止试验。此时所达到的吸氧量水平(用METs)表示，即为心脏功能能力(F.C.)如要精确定量计算，应该通过45冠心病社区管理-课件46冠心病规范管理(1)冠心病教育①开展冠心病健康教育次数≥3次／年。②开展冠心病健康促进次数≥1次／年。③有条件者可以在随诊中进行个体化健康教育。④组织高血压高危个体家属座谈和讲课，以给予病人支持的环境。冠心病规范管理(1)冠心病教育47(2)社区规范化管理要求①建立登记制度②建立随访制度1)病情稳定者1个月随访一次；3－6个月专科随诊。2)病情不稳定者，及时专科就诊。3)心肌梗死病人出院后社区管理路径。(2)社区规范化管理要求48③规范化管理生理生化目标值1)BMI控制目标值：18≤BMI<242)血压控制目标值：Bp≤130/80mmHg3)血糖控制目标值：HbA1c≤6.5%4)血脂控制目标值：TC<180mg/dl(4.68mmol/L)LDL-C≤100mg/dl(2.6mmol/L)HDL-C>40mg/dl(1.03mmol/L)③规范化管理生理生化目标值49

(3)冠心病社区与专科的双向转诊①掌握冠心病的双向转诊的技术路径，即双向转诊的适应症。1、已确诊为慢性稳定型心绞痛病人的转诊：社区专科(1)、初始心电图即显示既往有心肌梗死；(2)、听到杂音，可疑主动脉狭窄；(3)、需作运动试验检查；(4)、初次发现患有重大共存疾病，如糖尿病； (5)、每半年一次的专科随访；(6)、治疗无效或效果不佳；(7)、进行病人个体管理时出现困难，特别是具有较多危险因素者；(8)、病人不服从全科医生的治疗；(9)、病人或家属、朋友要求尽早转诊。(3)冠心病社区与专科的双向转诊502、怀疑冠心病病人的转诊：心源性疼痛疑为或确诊为急性心梗（Q波或非Q波）－－＞立即转专科疑为或确诊为不稳定心绞痛－－＞尽快转专科症状不典型，需要进一步确诊心血管专科2、怀疑冠心病病人的转诊：513、冠心病病人的出院转诊：专科－－＞社区诊断明确的稳定心绞痛治疗有效，症状消失，进行总体评估后，－－＞社区医师诊断明确的不稳定心绞痛肌钙蛋白（-），治疗有效，症状消失，－－＞社区医师诊断明确的不稳定心绞痛肌钙蛋白（+），治疗有效，症状消失3-5天，－－＞社区医师急性心梗，酶学指标得到控制10-14天，或介入治疗后7-10天，，－－＞社区医师3、冠心病病人的出院转诊：专科－－＞社区52（4）已确诊冠心病病人建立健康档案并进行登记不稳定心绞痛稳定心绞痛稳定心绞痛：1～2个危险因素，1-2个月随访一次ECG、血压稳定心绞痛：≥3个危险因素，1个月随访一次稳定心绞痛：冠心病二、三级预防非药物和药物治疗不稳定心绞痛：心血管专科（门诊或病房）（4）已确诊冠心病病人53冠心病分级管理随访内容要求项目管理范围(SA)；(OMI)；(PCI)；(CABG)非药物治疗立即开始药物治疗立即开始社区随访1月一次专科随访病情稳定者，3－6月一次病情不稳定者，提前、及时、随时到专科就诊测BMI、腰围6月一次血压测量1月一次监测血脂3月一次监测肝功、肾功3月一次监测血糖3月一次心电图检查3月一次合并高血压按高血压规范管理执行合并糖尿病按糖尿病规范管理执行超声心动图检查选作转诊疑似或确诊不稳定型心绞痛疑似或确诊为急性心梗初始心电图即显示既往有心梗需做运动试验检查需介入、冠脉造影或手术治疗必要时冠心病分级管理随访内容要求项目管理范围(SA)；(OM54冠心病的社区规范管理评价指标(1)冠心病管理覆盖率是指社区卫生服务机构登记管理的冠心病患者人数在辖区冠心病患病总人数的比例。计算公式：管理覆盖率=登记管理的冠心病人数/辖区冠心病总人数╳100%辖区冠心病患病总人数为辖区内15岁以上人口数乘以本市（地区）冠心病患病率。冠心病的社区规范管理评价指标55(2)冠心病规范管理率是指实施规范管理的冠心病患者人数占年初登记管理的冠心病患者人数的比例。计算公式：规范管理率=规范管理的冠心病人数/年初登记管理的冠心病人数╳100%(2)冠心病规范管理率56(3)心脑血管事件发生率指规范管理的冠心病患者发生不稳定心绞痛、急性心肌梗死、心衰、死亡、卒中患病人数占规范管理人数的比例。计算公式：心脑血管事件发生率=（发生不稳定心绞痛、心肌梗死、心衰、死亡、卒中的人数）/规范管理人数╳100%(3)心脑血管事件发生率57(4)冠心病防治知识知晓率指社区居民中了解冠心病防治知识的比例.计算公式:冠心病防治知晓率=被调查社区居民中冠心病防治知识正确人数/被调查居民总人数╳100%(4)冠心病防治知识知晓率58冠心病社区管理设备要求心电图、血压计、眼底镜、听诊器、电脑及相应打印设备冠心病社区管理设备要求59ThankYou!ThankYou!60冠心病社区管理杜雪平冠心病社区管理杜雪平61慢性病社区管理流程

发现病人机会性筛查重点人群筛查健康体检筛查其他

建立健康档案１、基础资料２、健康问题目录３、问题描述Ｓ：主观资料Ｏ：客观资料Ａ：评价Ｐ：计划４、随访记录５、年度管理评估

管理１、分级管理２、按照计划干预随访记录评价群体管理评价指标临床效果指标知、信、行费用指标满意度指标个体管理评估指标临床效果指标知、信、行慢性病社区管理流程发现病人建立健康档案管62冠心病社区管理冠心病社区筛查1.包括：(1)冠状动脉造影至少有1支病变狭窄程度≥50%；(2)稳定型心绞痛(SA)的患者；不稳定型心绞痛(USA)的患者；(3)陈旧心肌梗死(OMI)的患者；急性心肌梗死(MI)的患者；(4)经皮冠状动脉介入(PCI)术后的患者；

(5)外科冠状动脉搭桥(CABG)术后的患者；(6)缺血性心肌病患者；(7)无症状型冠心病。冠心病社区管理冠心病社区筛查632.通过健康教育讲座及咨询发现病人。3.健康体检或妇女“两癌”筛查、低保及特殊人群体检发现病人。4.社区诊断流行病学调查时发现病人。5.为居民建立健康档案时发现病人。6.任何途径有可能发现病人。2.通过健康教育讲座及咨询发现病人。64全科医生管理范围：稳定型心绞痛(SA)的患者陈旧心肌梗死(OMI)的患者经皮冠状动脉介入(PCI)术后的患者冠状动脉搭桥(CABG)术后的患者。全科医生管理范围：65全科医生须掌握以下内容(1)冠心病的相关知识（冠脉解剖结构、冠心病流行情况）。全科医生须掌握以下内容66冠心病社区管理-课件67冠心病社区管理-课件68冠心病的流行现况冠心病死亡人口：中国列世界第二印度、中国和俄罗斯是世界上冠心病死亡人口最多的3个国家2005年WHO心血管疾病调查报告冠心病的流行现况冠心病死亡人口：中国列世界第二印度、中国和俄691400Mortality(100,000persons/year)HeJ,etal.NEnglJMed2005;353:1124–34心脑血管疾病：我国主要致死原因0200400600800100012001286.91121.4784.1227.4125265.9171.5159.132.932.6Age>65yearsAge<65years心脏病脑血管病MalignantneoplasmsPneumoniaandinfluenzaInfectiousdiseasesMalignantneoplasms脑血管病心脏病AccidentsInfectiousdiseases1400Mortality(100,000persons70冠心病社区管理全科医生须掌握以下内容(2)冠心病的分型、诊断与鉴别诊断。冠心病社区管理全科医生须掌握以下内容71冠心病分型1.无症状性心肌缺血2.心绞痛3.心肌梗死4.缺血性心肌病5.猝死

冠心病社区管理-课件72冠心病诊断（一）.典型症状：典型特征包括以下5个方面。1.部位常位于胸骨后，手掌大小范围；常放射至左肩、左上肢内侧达无名指和小指；还可放射至颈、咽、下颌、背部等。部位一般在上腹至咽部范围。下颌以上、上腹以下或仅局限于左侧胸壁很小区域的疼痛不是心绞痛。冠心病诊断73冠心病社区管理-课件742.性质以压迫感、紧缩感、绞榨感、憋闷感或沉重感为多见。患者可能强调其症状只是“不适”而不是“疼痛”。尖锐、针刺样、刀割样或触电样疼痛往往不是心绞痛。症状不会因体位或呼吸变化而改变。2.性质以压迫感、紧缩感、绞榨感、憋闷感或沉重感为多见753.诱因以劳累诱发为主，如登楼、快走、快速登车、逆风行走或登车、用力大便等，强调劳累当时发作症状，劳累后出现症状不一定是心绞痛。情绪激动或饱餐后也可诱发心绞痛。也可无诱因。

3.诱因以劳累诱发为主，如登楼、快走、快速登车、逆风行764.持续时间持续1-15分钟，多数为3-5分钟，不超过30分钟。症状持续数秒或整天、数天者，不支持心绞痛。

4.持续时间持续1-15分钟，多数为3-5分钟，不超过775.缓解方式休息或舌下含服硝酸甘油后数分钟内缓解。

5.缓解方式休息或舌下含服硝酸甘油后数分钟内缓解。78全科医生须掌握以下内容冠心病的鉴别诊断。即胸痛的鉴别诊断。应与以下引起胸痛情况鉴别:（一）与心脏有关的疾病：急性心肌梗死心脏神经官能症（二）与心脏无关的疾病：肋间神经痛肋骨、肋软骨炎 颈椎、胸椎退行性变消化道疾病等全科医生须掌握以下内容79伴呼吸困难

伴咳嗽伴吞咽困难伴咯血气管、支气管疾病食道疾病肺炎肺结核肺癌肺栓塞肺炎气胸胸膜炎相应处理怀疑或确诊AMI心血管专科（门诊或病房）除外冠心病冠心病确诊症状不典型疑为不稳定心绞痛疑为慢性稳定心绞痛有家族史或多种高危因素胸痛病人诊断流程图问病史、查体、做心电图等对病人进行评估

非心源性胸痛心源性胸痛伴呼吸困难

伴咳嗽伴吞咽困难伴咯血气管、支气管疾病食道疾病80(3)冠心病的辅助检查种类、适应症及禁忌症（心电图、运动负荷试验、超声心动图、放射性核素心脏显像、冠状动脉造影术）。心电图是冠心病最常见、最便捷检查，但一定要注意心电图的动态变化。非发作时做心电图即使正常也不能除外冠心病的可能。冠心病人心电图可以出现早搏、房颤但不能仅依此诊断冠心病。(3)冠心病的辅助检查种类、适应症及禁忌症（心电图、运动负81冠状动脉造影是发现冠脉有无病变的最好方法。(是否做冠造由专科医生决定)冠状动脉造影是发现冠脉有无病变的最好方法。(是否做冠造由专科82一、非药物治疗1、纠正不良饮食习惯限制饮酒、控制胆固醇，要<200mg/天，饱和脂肪酸<总热量的7%及盐的摄入，适当补充钾、纤维素、蔬菜、水果、豆类、全谷类及蛋白等。（例如，美国心脏协会建议每天摄入食物纤维的量为25-30g）。一、非药物治疗83年过40岁者即使无血脂异常，也应避免经常食用过多的动物性脂肪和含胆固醇较高的食物。如：肥肉、肝、脑、肾、肺等内脏，鱿鱼、墨鱼、鳗鱼、骨髓、猪油、蛋黄、蟹黄、鱼子、奶油及其制品、椰子油、可可油等。年过40岁者即使无血脂异常，也应避免经常食用过多的动物性脂肪842、纠正血脂异常目前，调脂治疗在冠心病防治中意义重大，已被列入冠心病的三大现代疗法（ABC疗法）之一。大量研究肯定了LDL-C的升高与冠心病发病呈正相关，HDL-C的升高则与冠心病发病呈负相关，故应通过饮食调整、改善生活方式（如增加体育活动）及药物治疗来积极调整血脂。2、纠正血脂异常85首先应确立合适的血脂目标。根据NCEP,ATPIII.，合适的血脂水平应为：(mg/dl)TC目标值：<180mg/dl(4.68mmol/L),TG目标值:<150mg/dl(1.70mmol/L),LDL-C目标值:≤100mg/dl(2.6mmol/L)HDL-C目标值:>40mg/dl(1.03mmol/L)首先应确立合适的血脂目标。根据NCEP,ATPIII.，86冠心病规范化管理TCTGHDL-CLDL-C普通人＜200＜220＞40＜150有危险因素者＜180＜150＞40＜120冠心病患者＜180＜150＞40＜100冠心病规范化管理TCTGHDL-CLDL-C普通人＜2873、戒烟流行病学研究已证实吸烟是冠心病发病的独立危险因素，其引起致死性和非致死性心肌梗死的相对危险较不吸烟者高2-3倍。MRFIT结果则说戒烟后可使冠心病的发病减半并减少死亡率，故戒烟是心肌梗死后二级预防的重要措施，每次随访都必须登记吸烟情况，劝导患者戒烟，必要时采用尼古丁替代物治疗。3、戒烟884、减轻体重Framingham研究多因素分析已发现，无论男性还是女性，肥胖是预测冠心病的一个独立因素，故应通过健康的生活方式、良好的饮食习惯、规律的运动来控制体重。体重指数保持在<24kg/m2，男性腰围<85cm，女性腰围<80cm。4、减轻体重89最初的降低体重目标应为基础体重的10%，达到基础目标后再考虑进一步降低体重。对成年人建议：每天至少有中等体力活动（即每天消耗200kcal的体力活动）30分钟，每周3-5天应保持活动。（附表）最初的降低体重目标应为基础体重的10%，达到基础目标后再考虑90附表：不同种类体力活动消耗的热量轻（<4kcal/分）中（4-7kcal/分）重/强（>7kcal/分）散步（1.5-3km/小时）快步走（5-6.5km/小时）快步上山或负重登车运动（固定的）娱乐性或载物骑自行车快速或比赛骑自行车

(<=16/km小时)（>16km/小时）游泳（慢）游泳、中度用力快速游泳体操（轻量）体操、健美操、网球、体操、剧烈

乒乓球

一般家务（轻）家务、大扫除搬动家具家庭修理、木工活家庭粉刷

附表：不同种类体力活动消耗的热量轻（<4kcal/分）中（4915、控制高血压、糖尿病的发病；若已存在，则应行非药物或药物治疗，使其血压、血糖达到目标水平，从而降低冠心病的发病。5、控制高血压、糖尿病的发病；若已存在，则应行非药物或药物92二、药物治疗

①抗血小板治疗②β-肾上腺素能受体阻滞剂③钙离子拮抗剂④血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)⑤硝酸酯制剂⑥他汀类二、药物治疗

①抗血小板治疗93稳定型心绞痛是一种慢性的冠心病，在医院并不能根治，因此其社区的防治才显得尤为重要，是冠心病社区治疗的重点！稳定型心绞痛是一种慢性的冠心病，在医院并不能根治，因此其社区94心绞痛以发作性胸痛为主要临床表现1.部位主要在胸骨体上段或中段之后，可波及心前区，常向左肩放射。2.性质胸痛常为压迫、发闷或紧缩性钝痛。3.诱因体力劳动或情绪激动（如愤怒、焦急、过度兴奋）常可激发，饱食、寒冷、吸烟、心动过速、休克等亦可诱发。4.持续时间疼痛出现后常逐步加重、在3～5分钟内渐消失，可数天数星期发作一次，亦可一日内多次发作。心绞痛以发作性胸痛为主要临床表现95急性发作时，主要治疗方案是：休息药物治疗硝酸甘油 可用0.3～0.6mg，后下含化，1～2分钟即开始起作用，约半小时后作用消失。长期应用产生耐药性，停用10天以上可恢复有效。首次用药，病人宜平卧片刻，必要时吸氧。（变异型心绞痛可采用硝酸甘油静滴方法）硝酸异山梨醇酯 可用5～10mg，舌下含化，2～5分钟见效、作用维持2～3小时。还可选用吸入喷雾剂。病人如烦躁、不能耐受疼痛，可考虑用镇静药急性发作时，主要治疗方案是：96改善预后的治疗1药物治疗2介入治疗3外科手术治疗4运动锻炼改善预后的治疗1药物治疗2介入治疗3外科手术治疗4运动锻炼97改善预后的药物治疗调脂治疗血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）β受体阻滞剂阿司匹林（氯吡格雷）改善预后的药物治疗改善预后的药物治疗调脂治疗血管紧张素转换酶β受体阻滞剂阿司匹98三、心理支持心理康复冠心病患者中由于某些患者常感到生活方式改变、疾病威胁、家庭生活危机、职业、经济上的压力的存在，会出现心理障碍，主要表现为焦虑、抑郁。三、心理支持99社区全科医生应给予其足够的重视和指导，以期他们逐渐调整到正常的状态。社区全科医生应给予其足够的重视和指导，以期他们逐渐调整到正常100四、社区康复

运动处方:以运动能达到最大心率的70-85%为目标进行锻炼。四、社区康复

101另也可选择代谢当量（METs）作为运动强度指标：代谢当量（METs）：1代谢当量相当于每公斤体重每分钟消耗3.5ml的氧气（3.5mlO2/kg·min）一般60～70%最大METs值是适量的运动强度。粗略定性计算另也可选择代谢当量（METs）作为运动强度指标：102心功能Ⅰ级：代谢当量≥7METs心功能Ⅱ级：代谢当量5～7METs心功能Ⅲ级：代谢当量2～5METs心功能Ⅳ级：代谢当量<2

METs心功能Ⅰ级：代谢当量≥7METs103附表2：常用日常活动的能量消耗活动METs活动METs坐位自己吃饭1.4织毛衣1.4看书1.5开会1.5书写1.5洗脸、洗手1.5穿脱衣2.5整理床铺3.0手洗衣服3.3拖地板3.5骑自行车（慢）3.5扫地3.5乒乓球（非比赛）4.5骑自行车（中速）5.7附表2：常用日常活动的能量消耗活动104如要精确定量计算，应该通过递增负荷运动试验(gradedexercisetesting,GXT)对康复对象进行心肺评定。使用自行车记功器或固定跑台（平板）在达到预期最大心率(220-年龄)，或出现异常症状时停止试验。此时所达到的吸氧量水平(用METs)表示，即为心脏功能能力(F.C.)如要精确定量计算，应该通过105冠心病社区管理-课件106冠心病规范管理(1)冠心病教育①开展冠心病健康教育次数≥3次／年。②开展冠心病健康促进次数≥1次／年。③有条件者可以在随诊中进行个体化健康教育。④组织高血压高危个体家属座谈和讲课，以给予病人支持的环境。冠心病规范管理(1)冠心病教育107(2)社区规范化管理要求①建立登记制度②建立随访制度1)病情稳定者1个月随访一次；3－6个月专科随诊。2)病情不稳定者，及时专科就诊。3)心肌梗死病人出院后社区管理路径。(2)社区规范化管理要求108③规范化管理生理生化目标值1)BMI控制目标值：18≤BMI<242)血压控制目标值：Bp≤130/80mmHg3)血糖控制目标值：HbA1c≤6.5%4)血脂控制目标值：TC<180mg/dl(4.68mmol/L)LDL-C≤100mg/dl(2.6mmol/L)HDL-C>40mg/dl(1.03mmol/L)③规范化管理生理生化目标值109

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