认知疗法理论与技术课件

认知疗法理论与技术认知疗法理论与技术1认知疗法的基本理论与操作技术杭州市教科所孙义农认知疗法的基本理论2认知疗法的历史概述20世纪50年代艾利斯创立了他的“理性情绪疗法”。1975年贝克首次提出了“认知疗法”的专业术语,并进行了更趋完备的研究与实践,使之成为继精神分析和行为主义后的第三大心理治疗理论,并推动了全球性心理治疗方法朝着整合和灵活多样的方向发展认知疗法的历史概述3认知治疗的定义认知治疗是根据人的认知过程影响情感和行为的理论假设,通过认知技术和行为技术来改变病人不良认知,使病人的情绪与行为随之改变,社会适应能力得到增强的心理治疗方法。认知治疗的定义4郭沫若为女青年解忧女青年的对联年年失望年年望;处处难寻处处寻春在哪里?郭老改后的对联年年失望年年望;事事难成事事成春在心中!郭沫若为女青年解忧5个体的认知社会共识相辅相成个体经验走自己的路,人言可畏,让别人说去唾沫淹死人。个体的认知6认知治疗的主要特点限时、短程(会谈时间、频率)定式化会谈(回顾、讨论、小结)■围绕问题和不纠缠过去(强调此时此地)讲求科学方法(资料、假设、验证、评价)平等合作的医患关系(商谈与指导)苏格拉底式逻辑提问(设计一系列问题)家庭作业(巩固会谈效果)认知治疗的主要特点7是什么导致了个体的反应?刺激=反应是什么导致了个体的反应?8错误认知导致长期痛苦的案例位高中女生向辅导员哭诉:“在我四、五岁的时候,一个男孩子摸了我的身体。这件事让我一想起来就浑身打颤。当时我为什么没有反抗?现在我留下了这么一个污点,叫我怎么在别人面前抬得起头?我一看见男生就害怕,就讨厌,虽然我知道自己的耻辱与他们并没有什么关系。”错误认知导致长期痛苦的案例9认知治疗的几个支派1、理性情绪疗法理性情绪治疗的基本理论为ABC理论。这一理论的要点就是情绪(C-consquence)并并由某一诱发性事件本身(A-action)所引超而是由经历了这一事件的个体对这一事件的解释和评价(B-believes)所引赶的认知治疗的几个支派10个令人痛心的案例丹是美国五年级学生。丹的美术教师发现他课堂上作完画后总是将作品撕掉,从不上交。丹解释说“我不满意的作业绝不交给老师”。老师告诉他:“你这样苛求自己会有大麻烦的一年以后,丹自杀了个令人痛心的案例11认知疗法理论与技术课件12认知疗法理论与技术课件13认知疗法理论与技术课件14认知疗法理论与技术课件15认知疗法理论与技术课件16认知疗法理论与技术课件17认知疗法理论与技术课件18认知疗法理论与技术课件19认知疗法理论与技术课件20认知疗法理论与技术课件21认知疗法理论与技术课件22认知疗法理论与技术课件23认知疗法理论与技术课件24认知疗法理论与技术课件25认知疗法理论与技术课件26认知疗法理论与技术课件27认知疗法理论与技术课件28认知疗法理论与技术课件29认知疗法理论与技术课件30认知疗法理论与技术课件31认知疗法理论与技术课件32认知疗法理论与技术课件33认知疗法理论与技术课件34认知疗法理论与技术课件35认知疗法理论与技术课件36认知疗法理论与技术课件37认知疗法理论与技术课件38认知疗法理论与技术课件39认知疗法理论与技术课件40认知疗法理论与技术课件41认知疗法理论与技术课件42认知疗法理论与技术课件43认知疗法理论与技术课件44认知疗法理论与技术课件45认知疗法理论与技术课件46认知疗法理论与技术课件47认知疗法理论与技术课件48认知疗法理论与技术课件49认知疗法理论与技术课件50认知疗法理论与技术课件51认知疗法理论与技术课件52认知疗法理论与技术课件53认知疗法理论与技术课件54认知疗法理论与技术课件55认知疗法理论与技术课件56认知疗法理论与技术课件57认知疗法理论与技术课件58认知疗法理论与技术课件59认知疗法理论与技术课件60认知疗法理论与技术课件61认知疗法理论与技术课件62认知疗法理论与技术课件63认知疗法理论与技术课件64认知疗法理论与技术课件65认知疗法理论与技术课件66认知疗法理论与技术课件67认知疗法理论与技术课件68认知疗法理论与技术课件69认知疗法理论与技术课件70认知疗法理论与技术课件71认知疗法理论与技术课件72认知疗法理论与技术课件73认知疗法理论与技术课件74认知疗法理论与技术课件75认知疗法理论与技术课件76认知疗法理论与技术课件77认知疗法理论与技术课件78认知疗法理论与技术课件79认知疗法理论与技术课件80认知疗法理论与技术课件81认知疗法理论与技术课件82认知疗法理论与技术课件83认知疗法理论与技术课件84认知疗法理论与技术课件85认知疗法理论与技术课件86认知疗法理论与技术课件87认知疗法理论与技术课件88认知疗法理论与技术课件89认知疗法理论与技术课件90认知疗法理论与技术课件91认知疗法理论与技术课件92认知疗法理论与技术课件93认知疗法理论与技术课件94认知疗法理论与技术课件95认知疗法理论与技术课件96认知疗法理论与技术课件97认知疗法理论与技术课件98认知疗法理论与技术课件99认知疗法理论与技术课件100认知疗法理论与技术课件101认知疗法理论与技术课件102认知疗法理论与技术课件103认知疗法理论与技术课件104认知疗法理论与技术课件105认知疗法理论与技术课件106认知疗法理论与技术课件107认知疗法理论与技术课件108谢谢46、我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。——卡耐基

47、书到用时方恨少、事非经过不知难。——陆游

48、书籍把我们引入最美好的社会，使我们认识各个时代的伟大智者。——史美尔斯

49、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。——孙洙

50、谁和我一样用功，谁就会和我一样成功。——莫扎特谢谢46、我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。——卡耐基109认知疗法理论与技术认知疗法理论与技术110认知疗法的基本理论与操作技术杭州市教科所孙义农认知疗法的基本理论111认知疗法的历史概述20世纪50年代艾利斯创立了他的“理性情绪疗法”。1975年贝克首次提出了“认知疗法”的专业术语,并进行了更趋完备的研究与实践,使之成为继精神分析和行为主义后的第三大心理治疗理论,并推动了全球性心理治疗方法朝着整合和灵活多样的方向发展认知疗法的历史概述112认知治疗的定义认知治疗是根据人的认知过程影响情感和行为的理论假设,通过认知技术和行为技术来改变病人不良认知,使病人的情绪与行为随之改变,社会适应能力得到增强的心理治疗方法。认知治疗的定义113郭沫若为女青年解忧女青年的对联年年失望年年望;处处难寻处处寻春在哪里?郭老改后的对联年年失望年年望;事事难成事事成春在心中!郭沫若为女青年解忧114个体的认知社会共识相辅相成个体经验走自己的路,人言可畏,让别人说去唾沫淹死人。个体的认知115认知治疗的主要特点限时、短程(会谈时间、频率)定式化会谈(回顾、讨论、小结)■围绕问题和不纠缠过去(强调此时此地)讲求科学方法(资料、假设、验证、评价)平等合作的医患关系(商谈与指导)苏格拉底式逻辑提问(设计一系列问题)家庭作业(巩固会谈效果)认知治疗的主要特点116是什么导致了个体的反应?刺激=反应是什么导致了个体的反应?117错误认知导致长期痛苦的案例位高中女生向辅导员哭诉:“在我四、五岁的时候,一个男孩子摸了我的身体。这件事让我一想起来就浑身打颤。当时我为什么没有反抗?现在我留下了这么一个污点,叫我怎么在别人面前抬得起头?我一看见男生就害怕,就讨厌,虽然我知道自己的耻辱与他们并没有什么关系。”错误认知导致长期痛苦的案例118认知治疗的几个支派1、理性情绪疗法理性情绪治疗的基本理论为ABC理论。这一理论的要点就是情绪(C-consquence)并并由某一诱发性事件本身(A-action)所引超而是由经历了这一事件的个体对这一事件的解释和评价(B-believes)所引赶的认知治疗的几个支派119个令人痛心的案例丹是美国五年级学生。丹的美术教师发现他课堂上作完画后总是将作品撕掉,从不上交。丹解释说“我不满意的作业绝不交给老师”。老师告诉他:“你这样苛求自己会有大麻烦的一年以后,丹自杀了个令人痛心的案例120认知疗法理论与技术课件121认知疗法理论与技术课件122认知疗法理论与技术课件123认知疗法理论与技术课件124认知疗法理论与技术课件125认知疗法理论与技术课件126认知疗法理论与技术课件127认知疗法理论与技术课件128认知疗法理论与技术课件129认知疗法理论与技术课件130认知疗法理论与技术课件131认知疗法理论与技术课件132认知疗法理论与技术课件133认知疗法理论与技术课件134认知疗法理论与技术课件135认知疗法理论与技术课件136认知疗法理论与技术课件137认知疗法理论与技术课件138认知疗法理论与技术课件139认知疗法理论与技术课件140认知疗法理论与技术课件141认知疗法理论与技术课件142认知疗法理论与技术课件143认知疗法理论与技术课件144认知疗法理论与技术课件145认知疗法理论与技术课件146认知疗法理论与技术课件147认知疗法理论与技术课件148认知疗法理论与技术课件149认知疗法理论与技术课件150认知疗法理论与技术课件151认知疗法理论与技术课件152认知疗法理论与技术课件153认知疗法理论与技术课件154认知疗法理论与技术课件155认知疗法理论与技术课件156认知疗法理论与技术课件157认知疗法理论与技术课件158认知疗法理论与技术课件159认知疗法理论与技术课件160认知疗法理论与技术课件161认知疗法理论与技术课件162认知疗法理论与技术课件163认知疗法理论与技术课件164认知疗法理论与技术课件165认知疗法理论与技术课件166认知疗法理论与技术课件167认知疗法理论与技术课件168认知疗法理论与技术课件169认知疗法理论与技术课件170认知疗法理论与技术课件171认知疗法理论与技术课件172认知疗法理论与技术课件173认知疗法理论与技术课件174认知疗法理论与技术课件175认知疗法理论与技术课件176认知疗法理论与技术课件177认知疗法理论与技术课件178认知疗法理论与技术课件179认知疗法理论与技术课件180认知疗法理论与技术课件181认知疗法理论与技术课件182认知疗法理论与技术课件183认知疗法理论与技术课件184认知疗法理论与技术课件185认知疗法理论与技术课件186认知疗法理论与技术课件187认知疗法理论与技术课件188认知疗法理论与技术课件189认知疗法理论与技术课件190认知疗法理论与技术课件191认知疗法理论与技术课件192认知疗法理论与技术课件193认知疗法理论与技术课件194认知疗法理论与技术课件195认知疗法理论与技术课件196认知疗法理论与技术课件197认知疗法理论与技术课件198认知疗法理论与技术课件199认知疗法理论与技术课件200认知疗法理论与技术课件201认知疗法理论与技术课件202认知疗法理论与技术课件203认知疗法理论与技术课件204认知疗法理论与技术课件205认知疗法理论与技术课件206认知疗法理论与技术课件207认知疗法理论与技术课件208认知疗法理论与技术课件209认知疗法理论与技术课件210认知疗法理论与技术课件211认知疗法理论与技术课件212认知疗法理论与技术课