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文档简介
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初三体育中考训练心得体会
时光荏苒,转瞬间初三工作已经终止,一年来,在学校领导的关切支持和体育组其他教师的扶助协作下,初三体育训练工作取得了对比合意的劳绩,回想一年来和学生一起迎风冒雨,同甘共苦的日日夜夜,感觉切实有大量值得留恋的东西,现将工作中的一些心得和缺乏总结如下:
一、领导重视,抢前抓早
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每年新学年开头,学校的重点工作都是迎接新生入学和筹办我校的体育节,初三训练一般在此后举行,但今年初三体育考生身体素质普遍较差,底子薄,为此,我找到了主管初三的潘智敏校长,向他们反映了这种处境,想要提前训练,几位领导赋予了大力支持,开学第一周训练队便组建起来,抢得了训练时间,为以后的训练工作奠定了良好的根基。
二、严格管理,领先垂范
大量实践证明,一个队伍想要取得好的劳绩,务必有一个严格的管理,为此,在训练之前的鼓动会上,我就制定了对比细致的管理制度,对训练时间、训练课上以及对场地器材的保护等方面都提出了细致的要求,使学生对我们这个队伍的纪律有了一个明确的了解。虽然有了纪律约束,但有些学生平日对自己要求不严格,时常有意无意地违反规定,针对这种现象,我首先严格要求自己,每天早来晚走,做学生的表率,建立起了良好的师生关系,然后针对不同天性的学生细心细致地做他们的思想工作,经过努力,取得了良好的效果,确保了训练工作能够顺遂、高效地举行。
三、科学训练,悉心指导
初三体育考生加入术科考试需要考三项主要的身体素质,分别是1000米、实心球、立定跳远以及选择工程,要想在短短的看似一年,其实缺乏八个月的训练时间里急速提高学生的身体素质,使每个学生都能达成自己梦想的分数,其实就是达成总分值30分。难度可想而知。因此,务必针对学生的个体差异制定周密的训练筹划。制定这样的筹划对教练来说也是一个考验,训练量小了,身体素质提高不明显,达不到预期的目的;
强度大了,身体恢复不过来,影响其次天训练,还轻易带来伤病。而且每个学生的优势工程也不一样,有的学生实心球劳绩好,1000米和弹跳差,有的学生弹跳好些,实心球劳绩差等,针对这种处境,我首先是给不同类型的学生制定了不同的训练筹划,然后在每天的训练终止后实时反应,询问并记录下每个学生的训练感受,实时调整训练的量和强度,经过努力,短时间便制定出了对比科学合理的训练筹划,让学生能够吃的饱、吃的好。对于技术含量要求较高的工程,如铅球,我采取统一讲解和个别指导的方法,给学生分析原地推铅球的技术动作,细心细致地讲解动作方法并切实地示范动作,使学生在短期内便建立了正确的技术概念,但我察觉有些同学在实践中动作变形,通过分析我认为是这些同学的十足气力和腰腹肌气力弱引起的,为此我抉择给他们吃小灶,加强上肢和腰腹肌气力,经过一段时间的有针对性训练,这些学生的铅球劳绩有了明显提高。对于那些1000米劳绩较差的学生,我主要在提高他们的步长和步频上下功夫,也取得了较好的效果,在此不一一赘述。
一年来,经过师生的共同努力,在今年的体育术科测试中,我校的体育考生取得了可喜的劳绩,各项指标和兄弟学校相比都较好,圆满地完成了学年初学校工作任务。
以上是本人对一年来初三体育训练工作的点滴体会,有不当之处,请批评指正
篇2:芙蓉二中毕业生体育中考组考方案
田梧二中毕业生体育中考组考方案
毕业生中考体育考试事关学生升学及身体安好,为确保今年我校中考体育工作的顺畅举行,根据上级有关文件精神,结合我校实际,制定本方案。
一、考试时间安置:
4月23日,12:40考生集中学校教室;13:00统一坐车启程;13:30到测验中学,考生下车排队到职专学校热身;14:30检录,开头考试;15:30考试终止,返程。
二、组织机构
组长:zz
组员:zz、九年级班主任
三、职责分工:
1.考务组:zz及各班主任与带队老师。主要负责考务工作:联系家长、通知学生、组织报到检录等。
2.安好组:zz及各班主任。主要负责安好工作:预案制订、来回交通、安好管理等。
3.技术组:zz。主要负责技术指导:考试留神事项、考前打定工作等。
主要工作有:
做好班级考生考勤工作,并强调考生纪律,确保考试的顺畅举行;学生考完后,指导学生实时查阅劳绩;确认无误后促使学生集合上车返校;
四、纪律要求:
1、听从学校安置,不得肆意离开岗位。
2、分工协作。做好本职工作的同时,做好学生的服务性工作。
3、班主任考前要向学生强调考试纪律要求,做好学生的心理辅导工作。
4、联系电话:z校长z,z老师z,z老师z
田梧二中
篇3:星河中学体育中考告家长书
江临中学体育中考告家长书
学生家长
为了专心做好2022年我校九年级毕业生的体育中考工作,确保考试工作顺遂举行,并保证考生能够安好顺遂地完成各个工程的考试任务,为此请家长留神如下事项:
1、考试地点:江临中学操场
2、考试时间:2022年5月17日下午1:00考生进场,1:30开考
3、考试要求:考生务必按体育考试有关制度举行考试,按照工作人员管理,不得肆意进入考场,穿利于运动的服装入场考试,考前专心做好打定活动。
4、体质要求:体质较差的学生务必由家长陪伴到校,考生在考试过程中自我感觉有不安逸病症,实时告知现场工作人员做好应急处理。有特殊体质的学生,不适合加入体育考试的要提前向学校提出申请免考,同时办好免考手续。如病情隐瞒不报,考生在考试过程中展现自身体
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