常见凉茶的功效与作用

4/4常见凉茶的功效与作用凉茶，是指将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做饮料喝，凉茶的功效与作用有哪些?学习啦我给你具体讲解一下常见凉茶的功效与作用吧。

凉茶的功效与作用

(1)药性平和，可防可治：多数凉茶用药，药性平和，亦药亦茶，无病可防，有病可治，以防为主，重在消火，合适的人可以经常饮用;由于现在上火的人比较多，所以凉茶成为了广东地区人们最为常用爱喝的饮料了。

(2)药性平和，人人可用：苦中稍甘，气香可口，加上适当的煲煮和加配方，实现"良药不口苦'，只要合适，男女老幼都宜。

(3)只要适合，常年可用：尤其就岭南地区来说，不独夏秋季节，四季都可喝凉茶，说是春天去风，夏天去火，秋天去燥，长夏去湿，冬天去寒。说得不无道理。虽说凉茶比较适应于夏秋季节，但只要体质和病证合适，四季都可饮用。

(4)煮服方便，如同沏茶：除了随处能买到且携带方便，凉茶所选之药，质地轻，含有较多挥发油，一煮即能煎出其味，所以如同沏茶，人人会做，放药加水，煮煮泡泡即可饮用，非常方便。

不同凉茶的功效

1、溪黄草茶。具有清肝排毒，利湿祛黄的功效。适用于急慢性肝炎、胆囊炎的功效。

2、淡盐凉茶。具有能止渴解热除烦，治头晕恶心的功效。

3、生津润燥茶。具有清热利咽，生津止渴的功效。适用于咽喉肿痛，咽干口燥热症的功效。

4、下火王茶。具有泻火解毒，凉血利咽的功效。适用于口舌生疮，咽喉肿痛，心烦目赤，温病发热症的功效。

5、广东凉茶。具有清热解暑，去湿生津的功效。用于四时感冒，发热喉痛，湿热积滞，口干尿黄的功效。

6、苦丁凉茶(冲剂)茶。具有清热解毒，凉散风热的功效。适用于咽干口燥，烦渴目赤，咽喉肿痛，风热感冒，温病发热的功效。

7、无糖夏桑菊。具有治疗风热感冒，目赤头痛，高血压，头晕耳鸣，咽喉肿痛者的功效。

8、降火凉茶。具有清热解毒，止渴生津，利尿通淋的功效。适用于口舌生疮，咽喉肿痛，心烦目赤，温病发热症的功效。

9、果汁红茶。具有既可去火，又很爽口的功效。

10、五花去湿茶。具有清热祛湿，解暑除烦，生津止渴，健胃消滞的功效。

11、桑菊清热茶。具有清肝明目，疏风散热，解疮毒的功效。适用于风热感冒，目赤头痛，咽喉肿痛，温病发热症的功效。

12、玉叶银花茶。具有清热解毒，凉血利咽，排毒消肿的功效。适用于口舌生疮，咽喉肿痛，心烦目赤，温病发热症的功效。

13、鲜车前草茶。具有清热利尿，渗湿通淋，明目、祛痰的功效。适用于水肿胀满，热淋涩痛，暑湿泄泻，目赤肿痛，痰热咳嗽的功效。

14、平肝清热茶。具有清肝排毒，凉散风热的功效。适用于肝气郁结，肝脾湿热的功效。

15、苦夏凉茶。具有芳香化湿，清热祛暑的功效。适用于咽干口燥，咽喉肿痛，暑热病症的功效。

16、蛇胆下火王茶。具有泻火解毒，凉血利咽的功效。适用于口舌生疮，咽喉肿痛，心烦目赤，温病发热症的功效。

17、湿热清凉茶。具有泻火解毒，清热燥湿，清肝火的功效。清内热凉茶。具有凉血泻火，清热生津，滋阴润肺的功效。

18、胃热清茶。具、有清热生津，燥湿化痰，下气除满，适用于胃部灼热、不思饮食、口渴唇燥，胃热口臭的功效。

19、鱼腥草茶。具有具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋功效，其药理作用为抗菌、抗病毒、降压，为消炎解热药，治疗呼吸道、尿道、肠道多种细菌感染或病毒感染性疾病的功效。

20、金银花茶。具有有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫作用的功效。常用于清热解毒，治疗温病发热，热毒血痢，痈疡症，亦用于风热感冒，支气管炎病症的功效。

21、感冒茶。具有清热解毒，祛毒利湿，伤风感冒的功效。

22、菊花雪梨茶。具有清热解毒，清肝明目，疏风散热的功效。

23、清热解毒凉茶。具有疏风清热，排毒消肿的功效。适用于咽喉肿痛，风热感冒，烦渴目赤风热病症的功效。

24、四季凉茶。具有清热解毒，止渴生津，利尿通淋的功效。适用于口舌生疮，咽喉肿痛，心烦目赤，温病发热症的功效。

25、鸡骨草凉茶。具有舒肝清热，祛黄利湿的功效。适用于急慢性肝炎的功效。

26、二十四味凉茶疏风散寒，解表清热，生津止渴，祛痰止咳的功效。适用于四季感冒，咽干口燥，咽喉肿痛，温病发热症的功效。

27、苦丁凉茶(袋泡)茶。具有清热解毒，凉散风热的功效。适用于咽干口燥，烦渴目赤，咽喉肿痛，风热感冒，温病发热的功效。

28、鲜茅根凉茶。具有清热生津，解暑除烦，利咽润喉的功效。

29、鲜芦根凉茶。具有清热祛暑，生津止渴的功效。适用于暑热咽干，烦渴目赤，咽喉肿痛的功效。

30、罗汉果五花茶。具有：祛湿化痰，清热润肺的功效。

31、山楂开胃茶。具有健食开胃，消湿化积的功效。

32、西瓜皮凉茶。具有有祛暑利尿解毒之功的功效。

33、薄荷凉茶。具有提神醒脑的功效。

34、香兰凉茶。具有解热祛风，清暑化湿，开胃止呕的功效。

35、陈皮茶。具有常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃的功效。

36、鲜藕凉茶。具有常饮能去火化淤的功效。

37、橘子茶。具有如果将经过消毒处理的新鲜橘子皮与白糖一同冲喝，还能起到理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用的功效。

38、桑菊茶。具有可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效的功效。

39、荷叶凉茶。具有可防暑降温的功效。

40、儿童夏桑菊。具有清肝明目，疏风散热，解疮毒的功效。适用于风热感冒，目赤头痛，咽喉肿痛，温病发热症的功效。

41、小儿果味清热茶。具有清热解毒，祛痰止咳的功效。适用于小儿风热烦躁，口干喑哑，咳嗽痰多热症的功效。

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