时间管理培训课程朱纲老师经典课程

欢迎参加高效能时间管理培训课程EffectiveTimeManagementWelcometojoinTimetoWin1时间是……?时间是最有价值的资源，时间比金钱更有价值时间是无价的，必须妥善地运用时间资本时间具有不变性（公正/不可租借）时间具有不可储存性时间具有无可替代性我们在世上的时间，就是我们在世上的生命2第一单元时间管理的基本概念3时间是……?对于农民——时间就是收成对于工人——时间就是财富对于医生——时间就是生命对于军人——时间就是胜利对于科学家——时间就是速度对于企业家——时间就是金钱对于我们所有人——时间就是?4TheAddictiveExperience

一切瘾性问题的共同症状出现一种可以预见的感受成为吸引你所有注意力的焦点短暂消除痛苦和负面感觉产生一种人为的自我重要权威、控制、安全、亲密和成就的感觉加重所要治疗的问题和感受逐渐使正常机能退化5时间资产是有限的如果我们能活到80岁，我们还剩下多少时间？6自我检讨1小时对您的生命有多少意义？您是否象对待金钱一样小心利用您的时间？7时间价值表年收入（万元）年工作时间（天）日工作时间（小时）每天价值（元）每小时价值（元）每分钟价值（元）2254878.749.840.1642548157.4819.680.3362548236.2229.520.4882548314.9639.360.66102548393.7049.200.808时间价值表年收入（万元）年工作时间（天数）日工作（小时数）每天价值（元）每小时价值（元）每分钟价值（元）去年目标9时间价值一个月的价值早产儿母亲一年的价值确诊癌症病人一分钟的价值没有赶上班车的人一秒钟的价值刚从车祸中爬出幸存的人10CurrentReality现状Business（工作）我们有哪些浪浪费时间的因因素困扰着我我们，进而影影响我们的工工作效率？11种?得?种下思想———收获行行动种下行动———收获习习惯种下习惯———收获性性格种下性格———收获态态度种下态度——收获命命运12自然法则:我们养成习惯，然后习惯塑造我们13事件控制事件14控制力模型适应控制不可控可控影响15你不能决定生生命的长度，，但你可以控控制它的宽度度。你不能决定天天气，但你可可以改变心情情。你不能改变容容貌，但你可可以展现笑容容。你不能控制他他人，但你可可以掌握自己己。你不能预知明明天，但你可可以利用今天天。你不能样样顺顺利，但你可可以事事尽力力。16态度决定一切切！17习惯知识技巧态度18第二单元高高效能的个个人管理系统统19个人管理手册册使用要点只使用一种个个人管理系统统。随身携带你的的个人管理手手册。清除随手写的的小纸条。将你的个人管管理手册个性性化。20任务：弹弹性的的时间约会：具具体的的时间任务和约会21个人管理基本本概念优先次序/优优化监督进度/跟跟踪记录检核/检索22优先次序最重要的重要的可选择的23一天结束束24检核/检索1.我需要什么?2.什么时候需要要?3.哪里能够找到到?25第三单元个个人成效与与时间管理26探究主导价值:我的最高原则则角色：我的重要关系系和责任使命：我独特的目的的27如果有足够的的时间,总有一天我将将…28会议管理29Thesituationofourmeeting我们目前会议议的现状会而不决决而不行行而没有结果果30FourstepsofMeetingManagement会议管理的四四步曲PlanDoCheckActionDDAPC31会议管理的5W1HWhyWhoWhereWhenWhatHow32Theheartofprioritymanagement优先管理的核核心Makealistofthingstodotoday把每天要做的的事情写下来来；Setpriorityandworkonthemostimportant确定优先次序序，从最重要要的开始做；；Doiteveryday!每天这么做339、静夜四无邻邻，荒居旧业业贫。。12月-2212月-22Saturday,December24,202210、雨中中黄叶叶树，，灯下下白头头人。。。07:47:5107:47:5107:4712/24/20227:47:51AM11、以我独沈沈久，愧君君相见频。。。12月-2207:47:5107:47Dec-2224-Dec-2212、故人江海海别，几度度隔山川。。。07:47:5107:47:5107:47Saturday,December24,202213、乍见翻翻疑梦，，相悲各各问年。。。12月-2212月-2207:47:5107:47:51December24,202214、他乡生白发发，旧国见青青山。。24十二月月20227:47:51上午07:47:5112月-2215、比不了得得就不比，，得不到的的就不要。。。。十二月227:47上上午12月-2207:47December24,202216、行行动动出出成成果果，，工工作作出出财财富富。。。。2022/12/247:47:5107:47:5124December202217、做做前前，，能能够够环环视视四四周周；；做做时时，，你你只只能能或或者者最最好好沿沿着着以以脚脚为为起起点点的的射射线线向向前前。。。。7:47:51上上午午7:47上上午午07:47:5112月月-229、没有失失败，只只有暂时时停止成成功！。。12月-2212月-22Saturday,December24,202210、很多事事情努力力了未必必有结果果，但是是不努力力却什么么改变也也没有。。。07:47:5107:47:5107:4712/24/20227:47:51AM11、成功功就是是日复复一日日那一一点点点小小小努力力的积积累。。。12月月-2207:47:5107:47Dec-2224-Dec-2212、世间成事事，不求其其绝对圆满满，留一份份不足，可可得无限完完美。。07:47:5107:47:5107:47Saturday,December24,202213、不知香积积寺，数里里入云峰。。。12月-2212月-2207:47:5107:47:51December24,202214、意志坚强的的人能把世界界放在手中像像泥块一样任任意揉捏。24十二月月20227:47:51上午07:47:5112月-2215、楚塞三湘接接，荆门九派派通。。。十二月227:47上上午12月-2207:47December24,202216、少少年年十十五五二二十十时时，，步步行行夺夺得得胡胡马马骑骑。。。。2022/12/247:47:5107:47:5124December202217、空空山山新新雨雨后后，，天天气气晚晚来来秋秋。。。。7:47:51上上午午7:47上上午午07:47:5112月月-229、杨杨柳柳散散和和风风，，青青山山澹澹吾吾虑虑。。。。12月月-2212月月-22Saturday,December24,202210、阅读读一切切好书书如同同和过过去最最杰出出的人人谈话话。07:47:5107:47:5107:4712/24/20227:47:51AM11、越是是没有有本领领的就就越加加自命命不凡凡。12月月-2207:47:5107:47Dec-2224-Dec-2212、越是无能能的人，越越喜欢挑剔剔别人的错错儿。07:47:5107:47:5107:47Saturday,December24,202213、知人者者智，自自知者明明。胜人人者有力力，自胜胜者强。。12月-2212月-2207:47:5107:47:51December24,202214、意志坚强的的人能把世界界放在手中像像泥块一样任任意揉捏。24十二月月20227:47:51上午07:47:5112月-2215、最具挑战性性的挑战莫过过于提升自我我。。十二月227:47上上午12月-2207:47December24,202216、业余余生活活要有有意义义，不不要越越轨。。2022/12/247:47:5107:47:5124December202217、一个个人即即使已已登上上顶峰峰，也也仍要要自强强不息息。7:47:51上上午