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幼儿园冬季温馨提示冬季到了,天气寒冷,家长要使孩子在冬季安然无恙,应让温馨提示一合理穿衣天寒地冻,不少家长就怕冻着孩子,其实“捂”是捂不出健康的。在穿衣方面,经常摸摸孩子的手,如果小手凉凉的,就给孩子加一件衣服;儿童一般活动量大,所以日常穿衣要比成人少一件,盖被要比成人少一层;出门时,可以给孩子穿上一件大些的外套挡挡风;进有暖气的房间,要及时换上便于穿脱和活动的小马甲背心;活动中要注意多带一件便于穿脱的衣服,活动后及时添加。温馨提示二适应寒冷环境这种能力是可以通过日常生活中对寒冷环境的逐渐适应而加以提高的。接触冷空气、冷水锻炼是适应寒冷环境的有效方法。有的家长认为,只要孩子穿得厚实,不暴露于寒冷环境,就不会受凉生病了。事实上,这种想法是完全错误的。因为人体多次反复接触从而起到保护机体,免受寒冷损伤、预防疾病的作用。冷水锻炼另外每天让孩子准时入园参加幼儿园的冬季户外体育锻炼,在阳光充足的户外活动,能使孩子娇嫩的鼻腔、口腔、皮肤等器官逐渐适应低温。这样孩子不仅不易感冒,还可培养孩子“不怕冷、不怕累、能坚持的意志品质”,为他今后的人生发展打好基础。幼儿园冬季温馨提示温馨提示三增强机体抗病力增加机体抗病力主要可通过合理调配饮食及预防接种两种碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质供应,但没有必要额外给予乳类、豆类及其制品等,这些食物所含的蛋白质,不仅便于人体消化吸收,而且富含必需氨基酸,营养价值较高,可增加人体的耐寒和抗病能力。冬天,是蔬菜的淡季,人体易出现维生素不足,应扩大食物来源,冬天绿叶菜相对减少,可适当吃些薯类,如甘薯、马铃薯等,它们均富含维生素C、维生素B,还有维生素A,红心甘薯还含较多的胡萝卜素。多吃薯类,不仅可补充维生素,还有清内热、去瘟毒作用。此外,在冬季上市大白菜、圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等蔬菜中维生素含量均较丰富。只要经常调换品种,合理搭配,还是可以补充人体维生素需要的。冬季的寒冷,还可影响人体的营养代谢,使各种钾等丰富的食物,如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉等。温馨提示四减少病源感染机会幼儿园冬季温馨提示别是室内外温差较大的情况下,应注意夜间给宝宝盖好被冬季天气寒冷,应增加些能量高,热性的食物,如肉类,冬天也要坚持勤洗澡,并且应在清洁工作后,注意为宝宝婴儿润肤露,以保持皮肤滋润。病的预防十分有效哦。幼儿园温馨提示力。孩子们自己的事情自己做,自己穿衣、吃饭、自己整等等。花爆竹,防止发生意外伤害事故。要教育孩子正确乘车,如:头手不要伸出窗外等。休息,每天适当安排一些学习活动,如看图书、画画、做手子的个人卫生等,
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