怎么样瘦腿课件_第1页
怎么样瘦腿课件_第2页
怎么样瘦腿课件_第3页
怎么样瘦腿课件_第4页
怎么样瘦腿课件_第5页
已阅读5页，还剩4页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

怎么样瘦腿腿粗的原因有些人腿部稍粗是由于局部脂肪堆积，有些人是因为肌肉发达所导致，有些人是因为表面浮肿所导致的。因此在选择瘦腿方法之前，要辨别自己属于那种情况，只需用力触摸腿部，以触摸到的腿部脂肪厚度和肌肉形态就可辨别属于哪种类型，然后再选择瘦腿方法，这样瘦腿的效果才会达到最佳。瘦腿的关键如何瘦腿，选择正确方法是关键脂肪型腿最有效的方法——乐美塑身法肌肉型腿最有效的方法——按摩减肥法浮肿型腿最有效的方法——针灸减肥法肌肉腿按摩减肥法通过按摩一定的减肥穴位，能够抑制周围运动神经末梢突触前膜乙酰胆碱释放，阻断神经和肌肉之间的信息传导,从而引起肌肉的松弛性麻痹，以致腿部位肌肉萎缩，达到瘦腿的目的。浮肿腿针灸减肥法通过传统的中医针灸方法针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌、疏通经络、消耗脂肪的目的，而最终实现减肥瘦腿的良好效果。效果对比各种腿型4个月减肥效果对比配合方法以上三种方法除对各自的腿型有特别好的效果外，对其他腿型也有一定的减肥效果。除按摩减肥法、乐美塑身法、针灸减肥法外，瘦腿的方法还有瑜伽减肥法、拍打减肥法、饮食减肥法等，如瑜伽减肥配合按摩减肥法、饮食减肥

人人文库> 全部分类> 行业资料 > 医学制药

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论