大学生职业素质培养课件

大学生职业素质培养辅导老师:王静大学生职业素质培养辅导老师:王静大学生职业素质培养课件

职业素质的培养

这门课讲的什么啊，我想知道也！职业素质的培养这门课讲的什么啊，我想知道也

一、课程性质

《大学生职业素质培养》是重庆广播电视大学成人教育（专科）工科类专业开设的一门公共选修课。学员职业素质的高低，直接关系到他们的出路和发展，因此，开设本课程的目的，正是为了帮助学员提高自己的综合素质，增强自信心，发掘自己的真正潜力，为完成他们从校园人到社会人和职业人的角色转变作好准备，以及为他们不断提升自己找到更好的途径与方法。

一、课程性质

《

二、学习资源及学习方式

（一）学习资源

1、教材（重庆广播电视大学的内部资料）

2、巴南电大平台资料（期末）

3、其他报刊和网站的相关资料和信息二、学习资源及学习方式（一）学习资源（二）学习方式

1、面授（三次）

2、小组学习（协作学习）

3、自主学习（看书、作业、上网、答疑等）

（二）学习方式1、面授（三次）《大学生职业素质培养》教材的内容体系共八章第一章职业生涯规划第五章面试的技巧第二章有效的沟通第六章小组讨论第三章时间管理第七章职场生存第四章求职信和简历第八章团队协作《大学生职业素质培养》教材的内容体系共八章第一章职业生涯规一、我们面临的困惑第一章职业生涯规划（6）一、我们面临的困惑第一章职业生涯规划（6）猜一猜猜一猜

二、职业（一）职业是什么？职业是人们为了谋生和发展而从事的相对稳定、有经济收入、特定类别的社会劳动。（二）近年国内的新职业（三）21世纪初我国急需人才二、职业（一）职业是什么？（二）近年国内的

三、职业生涯（职业经历）

（一）职业生涯阶段性（7阶段）建立基础、进入成年、改变适应、事业前进、中年危机、开放发展、维持回忆（二）职业生涯成功是人生成功的核心组成进取型、安全型、自由型、攀登型、平衡型（三）扮演好人生各种角色三、职业生涯（职业经历）（一）职业生涯阶段性（

四、职业生涯规划（一）什么是职业生涯规划职业生涯规划是指个人结合自身状况、眼前的机遇和制约因素，为自己确立职业方向，选择职业道路，为实现职业生涯目标而制定的行动方案

（要干什么-能干什么-为什么干）（二）为什么要进行职业生涯规划案例：赵晓的目标阶梯P10-11

赵晓的从业经历给我们什么样的启示？规划目标对行为有导向作用四、职业生涯规划（一）什么是职业生涯规划规划目标对行为（一）变美好愿望为奋斗目标（二）目标分解（三）可行性研究(4分析)

职业分析、行业环境分析企业分析、个人分分析（四）设计方案：6方面（P16-18）

五、职业生涯规划的步骤（4步）你的规划是什么样子的呢？加油哦！（一）变美好愿望为奋斗目标你的规划是什么样子的呢？加油哦六、职业新观点

思想分享1.高度决定视野，角度决定观念，尺度把握人生2.简单的事情重复做，重复的事情开心做，开心的事经常做3.从改变自己的态度开始改变命运六、职业新观点思想1.高度决定视野，角度决定观念，尺第一章小结一、职业、职业生涯规划的含义（重点）二、确定职业方向，设定总体目标三、职业生涯规划的步骤（重点）第一章小结一、职业、职业生涯规划的含义（重点）大学生职业素质培养课件第四章求职信和简历（5）一、搜集求职信息（一）搜集信息的渠道(多)（二）信息搜集的内容并整合（三）及时联系（四）地区选择第四章求职信和简历（5）一、搜集求职信息二、职业生涯中的第一份工作（一）审慎理性对待第一份工作

辨证对待“先就业，后择业”（二）一份好工作的特征(8个)

高薪——良好的培训机会对路的岗位——有序的制度管理公平的晋升机会——畅通的言论自由融洽的同事关系——良好企业形象二、职业生涯中的第一份工作（一）审慎理性对待第一份工作大学生职业素质培养课件三、求职信（一）求职信的基本内容

1.个人基本信息与用人消息来源

2.愿望表述

3.能力叙述

4.表示面谈的愿望（二）求职信的基本格式（三）撰写求职信的技巧（3）

印象深、针对性强、突出重点三、求职信（一）求职信的基本内容

四、简历（履历表）（一）简历基本结构名称、个人状况、学历、兴趣爱好（二）撰写简历须知避免冗长—避免浮夸—避免过谦避免喧宾夺主—避免书面错误避免薪金要求—避免消极负面的语言及观念把工作经验写具体—尽量不带附件（三）牢记“四项基本原则”诚意—真实—特长—获得面试（四）视频简历四、简历（履历表）（一）简历基本结构五、求职中注意的问题（一）理性地投放求职信和简历克服广种薄收的思想（二）求职过程中注意情绪控制

冷静安定、暂时回避、学会激励、倾诉五、求职中注意的问题（一）理性地投放求职信和简历

第四章小结一、搜集职场信息二、撰写求职信（重点）三、撰写简历（重点）有用网址应用文档案：中华英才网：第四章小结一、搜集职场信息有用网址大学生职业素质培养课件

第五章面试技巧（7）一、解读面试（自我推销的艺术）二、面试的形式（4）

个人面试、小组面试、竞赛式面试、渐进式面试三、面试的服饰仪表

服饰细节、仪容修饰、仪态把握第五章面试技巧（7）一、解读面试（自我推销的大学生职业素质培养课件四、面试中常见的问题（一）应试者的个人特点（二）应试者的动机和打算（三）应试者的兴趣与爱好（四）应试者的薪金条件（五）一般时事问题（六）非常规性提问（七）从容应答要点综述（5）P75四、面试中常见的问题（一）应试者的个人特点

五、面试的心理调整（5）

（一）如何面对怯场（3）（二）如何克服自卑（3）（三）如何面对不同的面试官（5）（四）面试的变数（重德）（五）独自闯世界六、电话面试（P81）五、面试的心理调整（5）（一）如何面对怯场（

第五章小结一、面试及其形式二、面试的服饰与礼仪（重点）三、面试的注意的问题（重点）四、面试的心理调整（重点）第五章小结一、面试及其形式大学生职业素质培养辅导老师:王静大学生职业素质培养辅导老师:王静大学生职业素质培养课件

职业素质的培养

这门课讲的什么啊，我想知道也！职业素质的培养这门课讲的什么啊，我想知道也

一、课程性质

《大学生职业素质培养》是重庆广播电视大学成人教育（专科）工科类专业开设的一门公共选修课。学员职业素质的高低，直接关系到他们的出路和发展，因此，开设本课程的目的，正是为了帮助学员提高自己的综合素质，增强自信心，发掘自己的真正潜力，为完成他们从校园人到社会人和职业人的角色转变作好准备，以及为他们不断提升自己找到更好的途径与方法。

一、课程性质

《

二、学习资源及学习方式

（一）学习资源

1、教材（重庆广播电视大学的内部资料）

2、巴南电大平台资料（期末）

3、其他报刊和网站的相关资料和信息二、学习资源及学习方式（一）学习资源（二）学习方式

1、面授（三次）

2、小组学习（协作学习）

3、自主学习（看书、作业、上网、答疑等）

（二）学习方式1、面授（三次）《大学生职业素质培养》教材的内容体系共八章第一章职业生涯规划第五章面试的技巧第二章有效的沟通第六章小组讨论第三章时间管理第七章职场生存第四章求职信和简历第八章团队协作《大学生职业素质培养》教材的内容体系共八章第一章职业生涯规一、我们面临的困惑第一章职业生涯规划（6）一、我们面临的困惑第一章职业生涯规划（6）猜一猜猜一猜

二、职业（一）职业是什么？职业是人们为了谋生和发展而从事的相对稳定、有经济收入、特定类别的社会劳动。（二）近年国内的新职业（三）21世纪初我国急需人才二、职业（一）职业是什么？（二）近年国内的

三、职业生涯（职业经历）

（一）职业生涯阶段性（7阶段）建立基础、进入成年、改变适应、事业前进、中年危机、开放发展、维持回忆（二）职业生涯成功是人生成功的核心组成进取型、安全型、自由型、攀登型、平衡型（三）扮演好人生各种角色三、职业生涯（职业经历）（一）职业生涯阶段性（

四、职业生涯规划（一）什么是职业生涯规划职业生涯规划是指个人结合自身状况、眼前的机遇和制约因素，为自己确立职业方向，选择职业道路，为实现职业生涯目标而制定的行动方案

（要干什么-能干什么-为什么干）（二）为什么要进行职业生涯规划案例：赵晓的目标阶梯P10-11

赵晓的从业经历给我们什么样的启示？规划目标对行为有导向作用四、职业生涯规划（一）什么是职业生涯规划规划目标对行为（一）变美好愿望为奋斗目标（二）目标分解（三）可行性研究(4分析)

职业分析、行业环境分析企业分析、个人分分析（四）设计方案：6方面（P16-18）

五、职业生涯规划的步骤（4步）你的规划是什么样子的呢？加油哦！（一）变美好愿望为奋斗目标你的规划是什么样子的呢？加油哦六、职业新观点

思想分享1.高度决定视野，角度决定观念，尺度把握人生2.简单的事情重复做，重复的事情开心做，开心的事经常做3.从改变自己的态度开始改变命运六、职业新观点思想1.高度决定视野，角度决定观念，尺第一章小结一、职业、职业生涯规划的含义（重点）二、确定职业方向，设定总体目标三、职业生涯规划的步骤（重点）第一章小结一、职业、职业生涯规划的含义（重点）大学生职业素质培养课件第四章求职信和简历（5）一、搜集求职信息（一）搜集信息的渠道(多)（二）信息搜集的内容并整合（三）及时联系（四）地区选择第四章求职信和简历（5）一、搜集求职信息二、职业生涯中的第一份工作（一）审慎理性对待第一份工作

辨证对待“先就业，后择业”（二）一份好工作的特征(8个)

高薪——良好的培训机会对路的岗位——有序的制度管理公平的晋升机会——畅通的言论自由融洽的同事关系——良好企业形象二、职业生涯中的第一份工作（一）审慎理性对待第一份工作大学生职业素质培养课件三、求职信（一）求职信的基本内容

1.个人基本信息与用人消息来源

2.愿望表述

3.能力叙述

4.表示面谈的愿望（二）求职信的基本格式（三）撰写求职信的技巧（3）

印象深、针对性强、突出重点三、求职信（一）求职信的基本内容

四、简历（履历表）（一）简历基本结构名称、个人状况、学历、兴趣爱好（二）撰写简历须知避免冗长—避免浮夸—避免过谦避免喧宾夺主—避免书面错误避免薪金要求—避免消极负面的语言及观念把工作经验写具体—尽量不带附件（三）牢记“四项基本原则”诚意—真实—特长—获得面试（四）视频简历四、简历（履历表）（一）简历基本结构五、求职中注意的问题（一）理性地投放求职信和简历克服广种薄收的思想（二）求职过程中注意情绪控制

冷静安定、暂时回避、学会激励、倾诉五、求职中注意的问题（一）理性地投放求职信和简历

第四章小结