肩颈医学专业知识课件

肩颈医学专业知识怎样思想，就有怎样的生活肩颈医学专业知识肩颈医学专业知识怎样思想，就有怎样的生活脊椎1“如果你控制了脊椎,你就控制了人体的内脏”A西医脊椎解剖生理脊柱正百病除颈椎7节胸椎12节腰椎5节骶骨1块尾椎1块面說下颈骨横格7節胸椎2節骨肋各節間以一椎間板作襯墊蓝色腰桡情骨骨骨骨骨学指骨服髌腓骨骨骨骨趾骨作为高中数学经常接触到的各种数学概念，正确的数学概念教学方法能够帮助学生掌握数学理论的内涵进而应用到实际的解题中，是学生进行判断和推理的基础.数学概念在学生数学学习过程中有重要的地位和作用，只有先学好数学概念才能开始下一步更深层次的理解和学习.教师在实际教学中要注重对数学概念的引入，通过创设情境以及对概念的运用训练来指导学生掌握数学概念，提高学生的思维能力和学习能力.一、高中数学概念教学的重要性概念具有高度抽象和高度概括的特点，是数学命题的基本单位，概念的实际应用可以帮助我们理解复杂的事物，将其简化、分类或概括.概念从我们固有的内在经验出发，建立新的情境并分类，我们能够发现新的知识或事物的本质.学生在学习数学概念时可以锻炼自己的空间想象能力和思维能力，又可以达到理解数学概念进行实际应用的目的.高中数学概念是高中数学基础知识的主体与核心，它的基础性地位是学生进一步学习的前提.对学生的思维能力、空间想象能力、学习能力是一种锻炼.二、高中数学概念的特点⑴普遍性.通常数学概念是代表一类事物而不是一种事物的.例如，“长方体”这个概念是代表所有长方体物质的抽象概念，而不是具体指某一个长方形物体的大小、颜色和质料.⑵形式化.数学概念多是用数学符号来表示的，比较形式化.例如，用“S”表示三角形面积、用“∑”表示求和等.所以在教学中要注意数学符号在数学概念中的应用.⑶简明化.数学概念是高度抽象和概括的，而且其中包含了很多的数学符号，所以形式或结构非常简明，易于记忆和理解.⑷辩证性.数学概念具有个别和一般、具体和抽象的辩证统一的特点.⑸系统性.多个数学概念可以整理为一个系统概念，例如，将整数、分数和小数概括整理为有理数.三、高中数学概念教学的现状高中数学的教学特点使得教师的教学任务重，教学方法单一.很多教师在实际教学中重视解题技巧而忽视数学概念，往往是将数学概念简单地教给学生，重点放在将数学概念的实际应用和解题上.这种本末倒置的做法使得学生对概念理解不清、认识模糊，通过死记硬背将这些概念机械地记忆下来，在解题过程中无法很好地使用数学概念，学习能力提高不上来.在遇到新的数学题型时就束手无策，无法独立将数学概念运用自如.很多老师意识不到数学概念教学的重要性，认为学生最重要的是解题能力的提高，但是解题能力和理解能力是建立在掌握数学概念基础之上的.对于这种简单的数学概念教学模式急需进行教学改革.四、高中数学概念的教学方法（1）多角度剖析数学概念高中数学概念多数由数学公式、图形、文字、数量关系等组成，所以对这些定义的理解非常重要.教师要从这些方面入手，多角度的帮助学生吃透数学概念.首先，可以从数学公式、文字和图形入手.例如，在学习立体几何时，对“二面角”的学习就可以从图形、文字和公式三方面层层递进来学习.如图1所示.图1其次，可以从数量关系和位置来分析数学概念.在学习椭圆的相关概念时就可以画图，分别将焦点在x轴上和y轴上的椭圆方程展现出来.椭圆标准方程为x2/a2+y2/b2=1（焦点在x轴）和y2/a2+x2/b2=1（焦点在y轴），其中，a>b>0.从数量关系和图形位置来帮助学生将抽象概念具体化，激发他们的学习兴趣，提高他们的思维能力.（2）明确数学定义，扩展外延首先，在学习某一数学概念时将这个概念的基本属性教给学生，并注意进行外延的扩展，提高学生的学习能力.例如，在学习“函数”概念时，要让学生明确与函数相关的定义域和值域，以及函数图象和对应法则等.其次，对数学概念进行适当的扩展，引导学生深入理解并提高解题能力.在学习函数时，还要对常见的函数单调性、周期性和奇偶性进行扩展和练习.（3）创设情境，帮助学生理解数学概念的抽象性和形象性使得它仅凭语言解释或枯燥的黑板教学是不能让学生全面掌握的，还要为学生创设相关的情境，从而加强概念引入，激发学生的学习动机.利用学生身边实际发生的事或经常接触到的物体进行概念教学.例如，在学习“四面体”时，对它的一些抽象概念进行情境创设，将学生们常见的四面体拿到课堂上来或让同学们想象自己在接触四面体时的感受，并进行分析和总结.（4）加强变式训练概念学习关键是要会运用，很多数学题型都不是对数学概念直接的运用而是数学定义的变式，教师要加强对学生变式解题能力的锻炼和拓展.例如，对二项式定理的变式，将（a+b）n中的a、b、n进行替换来出题训练学生对概念的深层理解能力.五、结语在高中阶段的数学教学中，要重视对数学概念的教学，为学生的学习能力和理解能力打好基础.要根据学生的学习特点和教材内容进行情境创设，并从多角度、多方位进行概念教学，帮助学生从数学概念的属性和外延以及变式应用等方面进行学习，教师要积极探索更多新的教学方式，引导学生学好数学.初中语文教学应该始终坚持以学生为主体，让学生自己做学习的主人。教师在教学中，要积极探索新的有效的方法，让学生更易更好地掌握教学内容，要全面培养学生，让学生学会求知，学会学习，使学生既掌握了知识，又提升了学习的素质。正如叶老所说：“培育能力的事必须继续不断地去做，又必须随时改善学习方法，提高学习效率，才会成功。”唯如此，才能真正地实质地最终地实现减负增效的课改目标。“减负”是减轻学生过重的课业负担和心理负担，“增效”是提高学生学习效率和综合素质。那么，如何在初中语文课堂上采用什么教学策略既能让学生减负，又能激发学生学习兴趣，提高学习效果呢？一、营造温馨氛围，激发参与热情良好的教学氛围能充分调动学生参与的积极性与学习的乐趣，提高学习效率，使知识教育与能力培养融为一体。在和谐、宽松的课堂氛围里，学生心情愉悦，积极思维，敢于发表自己不同的见解，不断产生接收知识与发展能力的兴趣。如教学课堂可以以歌唱、游戏、竞赛、表演的形式进行……不断激发起学生的兴奋点，让学生觉得学语文非常的快乐。例如在教学苏轼的《水调歌头》（明月几时有）一文时，导入新课时，可以先让学生欣赏王菲的歌曲《明月几时有》，对于流行歌曲，学生们都非常喜欢，有的还跟着唱起来，课堂顿时沉浸于富有诗意的文学氛围中，学生参与的积极性已经被充分地调动起来。朗读环节，我又给课文配上音乐，使学生的视觉与听觉相通，集中学生朗读、倾听的注意力，同时教师进行品词评句，激发美感，水乳交融的境界自然达成，学生由此插上想象的翅膀，自由联想，真正体会了诗人“我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒”的心情，进而与作者的思想达到情感上的共鸣。根据歌词背课文，实现了变“苦学”为“乐学”，提高了学生的学习兴趣。二、引导自主合作，发挥主体作用俗话说“众人拾柴火焰高”，通过合作可以博采众长。在农村初中语文教学中，由于教学资源匮乏，合作学习就显得更加重要了。我们这里说的合作是要求学生在独立思考的基础上，采用集体讨论的方式来解疑答惑，这样就可以集中集体的智慧了。例如，在学习了《愚公移山》一文后，我就引导学生来分组讨论一下愚公精神。各小组经过讨论，分别从愚公的有毅力、坚忍不拔等角度进行了分析，其中有一个小组提出了一个问题：“愚公太傻了，愚公精神也不值得提倡，没有效率。既然在山里居住不便，为什么不搬家呢？那岂不是更方便？效率也更高？”一石激起千层浪，有些学生干脆提出“愚公精神就意味着没有效率，根本不值得学习”。发生分歧后，我马上引导学生就此问题继续讨论，在讨论中，学生们对问题的认识更加深刻，真正地做到了自主学习。这样通过自主合作学习，学生的思维更加活跃，思路更加开阔，学生们的主体作用得到了充分的发挥。三、重视学法指导，提高学习效率古人云：“授人以鱼不如授人以渔”。教师在课堂教学中不仅要设法让学生学会，更要让学生会学，这是“减负增效”需要的能力。在语文教学中，我们往往会发现有的学生虽然很勤奋，但是学习效果却不尽如人意。原因何在？根本的原因在于学生没有掌握良好的学习方法。这就要求教师在语文教学中要根据语文学科的特点，结合学生的学习实际和教学内容，有意识地对学生进行学法指导，从而提高学习效率。例如在教学《背影》时，学生初步“读懂”文章通过父亲为我攀爬月台买橘子一事表达了浓浓的父爱，而为什么“背影”会成为“我”心中永远抹不去的鲜明记忆呢，却答不上来。这时就要启发学生注意隐含在文字背后的重要信息。至于学生从这些隐含信息中获得怎样的结论并不重要，重要的是学生“正在学会”与文本、作者对话。记得叶圣陶先生曾说：“一篇文章对一般学生而言，总能粗略的看懂，可是深奥些的地方，隐藏在字面背后的意义，学生未必能领会。老师必须在这些场合给学生指点一下，只要三言两语，不要里嗦，能使他们开窍就行。老师经常这样做，学生看书读书的能力自然会提高。”这正是学生在教师的帮助下，学习与文本、作者对话的过程，由此养成阅读习惯，学会阅读，不正是语文课“效率”的体现吗？四、精心设计作业，扎实练习效果作业是巩固拓展教学效果的重要环节，开学初，集体备课时我们就提出语文作业的布置首先要要重“质”减“量”，如学完新课时后，对于生字词不统一规定抄写多少遍，不规定抄哪几个词，而让学生自己选出觉得掌握不熟练的词语进行抄写巩固，直至记住为止，如果全会的则可以免去这些作业。当然，学生真实的掌握情况还要进行相应的检查和及时的反馈。其次课前预习作业的布置要有针对性。课前预习得充分，学生就能很轻松地完成课堂的学习任务和课后的作业。我们要求课前预习作业要针对大纲的要求，要针对本课的重难点，要针对本课所涉及的一些相关?热堇床贾谩Ｗ饕瞪杓埔?做到“四精四必”，即精选、精练、精批、精评，有发必做、有做必收、有收必改、有改必评，及时向学生反馈，肯定成绩，督促订正，增强作业的反馈性和有效性。通过作业改革减轻学生过重的学习负担和心理负担，激发学生完成作业的兴趣，培养学生的兴趣特长。总之，“减负增效”虽然提出已久，但在初中语文教学实践当中，仍然见效不大，反而越发增加了学生的负担，然而作为现代教育健康发展的一项举措，需要初中语文教师进一步加强课堂教学“减负增效”的实施力度，切实在教学实践中不断推动“减负增效”的工作，改善学生学习的大环境，高效提升学生的知识和能力。【肩颈医学专业知识怎样思想，就有怎样的生活肩颈医学专业知识肩颈1脊椎1“如果你控制了脊椎,你就控制了人体的内脏”A西医脊椎解剖生理脊柱正百病除颈椎7节胸椎12节腰椎5节骶骨1块尾椎1块脊椎2面說下颈骨横格7節胸椎2節骨肋各節間以一椎間板作襯墊蓝色腰桡情骨骨骨骨骨学指骨服髌腓骨骨骨骨趾骨面3脊椎C背诊观测方法视:色泽、曲直、凹凸、痣、斑、纹、丘疹触:寒热、潮湿、弹性(软硬)压:颗粒、结节、包块、听:反应(酸、胀、痛)脊椎4人体后背分布着督脉,膀胱经等经脉,背部是五脏六腑的反射区,主要分为6个,肩颈区,心肺区,肝胆区,脾胃区,肾膀胱区,八鬱区人体后背分布着督脉,膀胱经等经脉,5目测1.背部肤色不均:肝胆排毒功能下降。2.背上的毛孔挺粗大:湿气重湿气重——身体偏寒,有时会有怕冷,手脚冰凉,酸痛甚至关节痛,浮肿(眼,脸,腿)的问题,因为湿气就表示身体多余的水液排不出去滞留在体内所形成的,所以在帮你做淋巴排毒的同时也能排出一部分湿气目测6肩颈区☆头通天,脚踩地,肩颈位于人体最上截,肩颈也是我们人体大脑的总开关,其健康关系重大。如果人体的这一部位血液循环不畅通,或者颈椎、肩部发生问题,就会连带着脑部、脊椎与双臂也出现亚健康困扰。现在大部分人都不运动,长期坐办公室,在家看电视,开车伏案工作等,导致气血运行不畅,肩颈越来越厚,肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、颈椎关节炎、强直性脊椎、肩周炎、胸闷,气血都於在肩颈,向上运行不到大脑,出现大脑缺血缺氧的状态,就会引起大量的头痛,失眠多梦易醒,白发脱发,记忆力减退,面部缺血缺氧的时候皮肤就会干燥衰老、面色萎黄、晦暗无光泽、粉刺、暗疮色斑丛生等。向下运行不通,於在手臂,造成手臂越来越越粗,手臂缺少血液循环会出现手麻手凉的现象,多做肩颈疏通不但可以改善以上的症状,还会使气色更好肩颈区7心肺区令1心肺区长痘偏红说明心肺火旺。令2.背部长痘为肺风粉刺,体质燥热,多为肺阴虚3.肺火旺很多人会出现咽喉干燥,大肠干结,排便困难,面部毛孔粗大。4心火旺会出现口舌生疮,咽喉干燥,失眠多梦。5.眉心长痘,面部潮红多为虚火上炎6肺区偏白毛孔粗大代表肺气虚弱。心肺区8肝胆区肝胆主人体代谢,包括气体血液毒素代谢◆肝胆区有於赌代表肝胆机能弱,代谢差1.气体代谢不出去就会出现肠胃胀气。液体代谢不出去易造成水肿,形成水肿型肥胖。毒素代谢不出去易出现面色偏暗,长痘长斑。2.肝区肤色不均发青为肝胆排毒功能下降。3肝胆区突出为肝功能下降4肝胆区痧重代表肝气郁结,气推动不了血液运行就会出现月经量少,色暗,部分人会出现痛经。◆5肝功能弱时会影响脾胃的消化吸收功能。肝胆区9脾胃区1.脾区肤色发黄为脾胃不和。2.脾胃消化功能弱的人会贫血。令3.胃口差消化不良,胃痛胃胀,反酸都是脾功能弱导致的。4.口腔溃疡,口周,额头易生红色座疮为脾胃实热。5皮肤肌肉松弛,虚胖者多为脾气不足,舌苔发黄,便秘实胖者多为胃火旺盛。脾胃区10肾膀胱区1.肾区凹陷,腰部颜色发黑,多为肾水不足。令2.肾虚会引起头晕,耳鸣,腰酸腿软,手脚冰凉,脱发白发。令3.肾功能弱时会影响膀胱,导致尿频,尿急,尿不净,下半身水中偏凉。4.肾功能弱时还会引起月经周期异常。肾膀胱区11肩颈医学专业知识课件12肩颈医学专业知识课件13肩颈医学专业知识课件14肩颈医学专业知识课件15肩颈医学专业知识课件16肩颈医学专业知识课件17肩颈医学专业知识课件18肩颈医学专业知识课件19肩颈医学专业知识课件20肩颈医学专业知识课件21肩颈医学专业知识课件22肩颈医学专业知识课件23肩颈医学专业知识课件24肩颈医学专业知识课件25肩颈医学专业知识课件26肩颈医学专业知识课件27肩颈医学专业知识课件28肩颈医学专业知识课件29肩颈医学专业知识课件30肩颈医学专业知识课件31肩颈医学专业知识课件32肩颈医学专业知识课件33肩颈医学专业知识课件34肩颈医学专业知识课件35肩颈医学专业知识课件36肩颈医学专业知识课件37肩颈医学专业知识课件3866、节制使快乐增加并使享受加强。——德谟克利特

67、今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。——裴斯泰洛齐

68、决定一个人的一生，以及整个命运的，只是一瞬之间。——歌德

69、懒人无法享受休息之乐。——拉布克

70、浪费时间是一桩大罪过。——卢梭66、节制使快乐增加并使享受加强。——德谟克利特39肩颈医学专业知识怎样思想，就有怎样的生活肩颈医学专业知识肩颈医学专业知识怎样思想，就有怎样的生活脊椎1“如果你控制了脊椎,你就控制了人体的内脏”A西医脊椎解剖生理脊柱正百病除颈椎7节胸椎12节腰椎5节骶骨1块尾椎1块面說下颈骨横格7節胸椎2節骨肋各節間以一椎間板作襯墊蓝色腰桡情骨骨骨骨骨学指骨服髌腓骨骨骨骨趾骨作为高中数学经常接触到的各种数学概念，正确的数学概念教学方法能够帮助学生掌握数学理论的内涵进而应用到实际的解题中，是学生进行判断和推理的基础.数学概念在学生数学学习过程中有重要的地位和作用，只有先学好数学概念才能开始下一步更深层次的理解和学习.教师在实际教学中要注重对数学概念的引入，通过创设情境以及对概念的运用训练来指导学生掌握数学概念，提高学生的思维能力和学习能力.一、高中数学概念教学的重要性概念具有高度抽象和高度概括的特点，是数学命题的基本单位，概念的实际应用可以帮助我们理解复杂的事物，将其简化、分类或概括.概念从我们固有的内在经验出发，建立新的情境并分类，我们能够发现新的知识或事物的本质.学生在学习数学概念时可以锻炼自己的空间想象能力和思维能力，又可以达到理解数学概念进行实际应用的目的.高中数学概念是高中数学基础知识的主体与核心，它的基础性地位是学生进一步学习的前提.对学生的思维能力、空间想象能力、学习能力是一种锻炼.二、高中数学概念的特点⑴普遍性.通常数学概念是代表一类事物而不是一种事物的.例如，“长方体”这个概念是代表所有长方体物质的抽象概念，而不是具体指某一个长方形物体的大小、颜色和质料.⑵形式化.数学概念多是用数学符号来表示的，比较形式化.例如，用“S”表示三角形面积、用“∑”表示求和等.所以在教学中要注意数学符号在数学概念中的应用.⑶简明化.数学概念是高度抽象和概括的，而且其中包含了很多的数学符号，所以形式或结构非常简明，易于记忆和理解.⑷辩证性.数学概念具有个别和一般、具体和抽象的辩证统一的特点.⑸系统性.多个数学概念可以整理为一个系统概念，例如，将整数、分数和小数概括整理为有理数.三、高中数学概念教学的现状高中数学的教学特点使得教师的教学任务重，教学方法单一.很多教师在实际教学中重视解题技巧而忽视数学概念，往往是将数学概念简单地教给学生，重点放在将数学概念的实际应用和解题上.这种本末倒置的做法使得学生对概念理解不清、认识模糊，通过死记硬背将这些概念机械地记忆下来，在解题过程中无法很好地使用数学概念，学习能力提高不上来.在遇到新的数学题型时就束手无策，无法独立将数学概念运用自如.很多老师意识不到数学概念教学的重要性，认为学生最重要的是解题能力的提高，但是解题能力和理解能力是建立在掌握数学概念基础之上的.对于这种简单的数学概念教学模式急需进行教学改革.四、高中数学概念的教学方法（1）多角度剖析数学概念高中数学概念多数由数学公式、图形、文字、数量关系等组成，所以对这些定义的理解非常重要.教师要从这些方面入手，多角度的帮助学生吃透数学概念.首先，可以从数学公式、文字和图形入手.例如，在学习立体几何时，对“二面角”的学习就可以从图形、文字和公式三方面层层递进来学习.如图1所示.图1其次，可以从数量关系和位置来分析数学概念.在学习椭圆的相关概念时就可以画图，分别将焦点在x轴上和y轴上的椭圆方程展现出来.椭圆标准方程为x2/a2+y2/b2=1（焦点在x轴）和y2/a2+x2/b2=1（焦点在y轴），其中，a>b>0.从数量关系和图形位置来帮助学生将抽象概念具体化，激发他们的学习兴趣，提高他们的思维能力.（2）明确数学定义，扩展外延首先，在学习某一数学概念时将这个概念的基本属性教给学生，并注意进行外延的扩展，提高学生的学习能力.例如，在学习“函数”概念时，要让学生明确与函数相关的定义域和值域，以及函数图象和对应法则等.其次，对数学概念进行适当的扩展，引导学生深入理解并提高解题能力.在学习函数时，还要对常见的函数单调性、周期性和奇偶性进行扩展和练习.（3）创设情境，帮助学生理解数学概念的抽象性和形象性使得它仅凭语言解释或枯燥的黑板教学是不能让学生全面掌握的，还要为学生创设相关的情境，从而加强概念引入，激发学生的学习动机.利用学生身边实际发生的事或经常接触到的物体进行概念教学.例如，在学习“四面体”时，对它的一些抽象概念进行情境创设，将学生们常见的四面体拿到课堂上来或让同学们想象自己在接触四面体时的感受，并进行分析和总结.（4）加强变式训练概念学习关键是要会运用，很多数学题型都不是对数学概念直接的运用而是数学定义的变式，教师要加强对学生变式解题能力的锻炼和拓展.例如，对二项式定理的变式，将（a+b）n中的a、b、n进行替换来出题训练学生对概念的深层理解能力.五、结语在高中阶段的数学教学中，要重视对数学概念的教学，为学生的学习能力和理解能力打好基础.要根据学生的学习特点和教材内容进行情境创设，并从多角度、多方位进行概念教学，帮助学生从数学概念的属性和外延以及变式应用等方面进行学习，教师要积极探索更多新的教学方式，引导学生学好数学.初中语文教学应该始终坚持以学生为主体，让学生自己做学习的主人。教师在教学中，要积极探索新的有效的方法，让学生更易更好地掌握教学内容，要全面培养学生，让学生学会求知，学会学习，使学生既掌握了知识，又提升了学习的素质。正如叶老所说：“培育能力的事必须继续不断地去做，又必须随时改善学习方法，提高学习效率，才会成功。”唯如此，才能真正地实质地最终地实现减负增效的课改目标。“减负”是减轻学生过重的课业负担和心理负担，“增效”是提高学生学习效率和综合素质。那么，如何在初中语文课堂上采用什么教学策略既能让学生减负，又能激发学生学习兴趣，提高学习效果呢？一、营造温馨氛围，激发参与热情良好的教学氛围能充分调动学生参与的积极性与学习的乐趣，提高学习效率，使知识教育与能力培养融为一体。在和谐、宽松的课堂氛围里，学生心情愉悦，积极思维，敢于发表自己不同的见解，不断产生接收知识与发展能力的兴趣。如教学课堂可以以歌唱、游戏、竞赛、表演的形式进行……不断激发起学生的兴奋点，让学生觉得学语文非常的快乐。例如在教学苏轼的《水调歌头》（明月几时有）一文时，导入新课时，可以先让学生欣赏王菲的歌曲《明月几时有》，对于流行歌曲，学生们都非常喜欢，有的还跟着唱起来，课堂顿时沉浸于富有诗意的文学氛围中，学生参与的积极性已经被充分地调动起来。朗读环节，我又给课文配上音乐，使学生的视觉与听觉相通，集中学生朗读、倾听的注意力，同时教师进行品词评句，激发美感，水乳交融的境界自然达成，学生由此插上想象的翅膀，自由联想，真正体会了诗人“我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒”的心情，进而与作者的思想达到情感上的共鸣。根据歌词背课文，实现了变“苦学”为“乐学”，提高了学生的学习兴趣。二、引导自主合作，发挥主体作用俗话说“众人拾柴火焰高”，通过合作可以博采众长。在农村初中语文教学中，由于教学资源匮乏，合作学习就显得更加重要了。我们这里说的合作是要求学生在独立思考的基础上，采用集体讨论的方式来解疑答惑，这样就可以集中集体的智慧了。例如，在学习了《愚公移山》一文后，我就引导学生来分组讨论一下愚公精神。各小组经过讨论，分别从愚公的有毅力、坚忍不拔等角度进行了分析，其中有一个小组提出了一个问题：“愚公太傻了，愚公精神也不值得提倡，没有效率。既然在山里居住不便，为什么不搬家呢？那岂不是更方便？效率也更高？”一石激起千层浪，有些学生干脆提出“愚公精神就意味着没有效率，根本不值得学习”。发生分歧后，我马上引导学生就此问题继续讨论，在讨论中，学生们对问题的认识更加深刻，真正地做到了自主学习。这样通过自主合作学习，学生的思维更加活跃，思路更加开阔，学生们的主体作用得到了充分的发挥。三、重视学法指导，提高学习效率古人云：“授人以鱼不如授人以渔”。教师在课堂教学中不仅要设法让学生学会，更要让学生会学，这是“减负增效”需要的能力。在语文教学中，我们往往会发现有的学生虽然很勤奋，但是学习效果却不尽如人意。原因何在？根本的原因在于学生没有掌握良好的学习方法。这就要求教师在语文教学中要根据语文学科的特点，结合学生的学习实际和教学内容，有意识地对学生进行学法指导，从而提高学习效率。例如在教学《背影》时，学生初步“读懂”文章通过父亲为我攀爬月台买橘子一事表达了浓浓的父爱，而为什么“背影”会成为“我”心中永远抹不去的鲜明记忆呢，却答不上来。这时就要启发学生注意隐含在文字背后的重要信息。至于学生从这些隐含信息中获得怎样的结论并不重要，重要的是学生“正在学会”与文本、作者对话。记得叶圣陶先生曾说：“一篇文章对一般学生而言，总能粗略的看懂，可是深奥些的地方，隐藏在字面背后的意义，学生未必能领会。老师必须在这些场合给学生指点一下，只要三言两语，不要里嗦，能使他们开窍就行。老师经常这样做，学生看书读书的能力自然会提高。”这正是学生在教师的帮助下，学习与文本、作者对话的过程，由此养成阅读习惯，学会阅读，不正是语文课“效率”的体现吗？四、精心设计作业，扎实练习效果作业是巩固拓展教学效果的重要环节，开学初，集体备课时我们就提出语文作业的布置首先要要重“质”减“量”，如学完新课时后，对于生字词不统一规定抄写多少遍，不规定抄哪几个词，而让学生自己选出觉得掌握不熟练的词语进行抄写巩固，直至记住为止，如果全会的则可以免去这些作业。当然，学生真实的掌握情况还要进行相应的检查和及时的反馈。其次课前预习作业的布置要有针对性。课前预习得充分，学生就能很轻松地完成课堂的学习任务和课后的作业。我们要求课前预习作业要针对大纲的要求，要针对本课的重难点，要针对本课所涉及的一些相关?热堇床贾谩Ｗ饕瞪杓埔?做到“四精四必”，即精选、精练、精批、精评，有发必做、有做必收、有收必改、有改必评，及时向学生反馈，肯定成绩，督促订正，增强作业的反馈性和有效性。通过作业改革减轻学生过重的学习负担和心理负担，激发学生完成作业的兴趣，培养学生的兴趣特长。总之，“减负增效”虽然提出已久，但在初中语文教学实践当中，仍然见效不大，反而越发增加了学生的负担，然而作为现代教育健康发展的一项举措，需要初中语文教师进一步加强课堂教学“减负增效”的实施力度，切实在教学实践中不断推动“减负增效”的工作，改善学生学习的大环境，高效提升学生的知识和能力。【肩颈医学专业知识怎样思想，就有怎样的生活肩颈医学专业知识肩颈40脊椎1“如果你控制了脊椎,你就控制了人体的内脏”A西医脊椎解剖生理脊柱正百病除颈椎7节胸椎12节腰椎5节骶骨1块尾椎1块脊椎41面說下颈骨横格7節胸椎2節骨肋各節間以一椎間板作襯墊蓝色腰桡情骨骨骨骨骨学指骨服髌腓骨骨骨骨趾骨面42脊椎C背诊观测方法视:色泽、曲直、凹凸、痣、斑、纹、丘疹触:寒热、潮湿、弹性(软硬)压:颗粒、结节、包块、听:反应(酸、胀、痛)脊椎43人体后背分布着督脉,膀胱经等经脉,背部是五脏六腑的反射区,主要分为6个,肩颈区,心肺区,肝胆区,脾胃区,肾膀胱区,八鬱区人体后背分布着督脉,膀胱经等经脉,44目测1.背部肤色不均:肝胆排毒功能下降。2.背上的毛孔挺粗大:湿气重湿气重——身体偏寒,有时会有怕冷,手脚冰凉,酸痛甚至关节痛,浮肿(眼,脸,腿)的问题,因为湿气就表示身体多余的水液排不出去滞留在体内所形成的,所以在帮你做淋巴排毒的同时也能排出一部分湿气目测45肩颈区☆头通天,脚踩地,肩颈位于人体最上截,肩颈也是我们人体大脑的总开关,其健康关系重大。如果人体的这一部位血液循环不畅通,或者颈椎、肩部发生问题,就会连带着脑部、脊椎与双臂也出现亚健康困扰。现在大部分人都不运动,长期坐办公室,在家看电视,开车伏案工作等,导致气血运行不畅,肩颈越来越厚,肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、颈椎关节炎、强直性脊椎、肩周炎、胸闷,气血都於在肩颈,向上运行不到大脑,出现大脑缺血缺氧的状态,就会引起大量的头痛,失眠多梦易醒,白