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文档简介

班级心理保健员培训姜彩虹老师宣助人自助

帮助老师帮助自己

帮助大家学校心理健康教育工作重在预防、发展心理健康教育不是心理老师一个人的事每个人都要学会做自己的心理咨询师帮助他人用自己的力量来促进自己成长！一、心理保健员的职责排雷兵：关注、发现、报告传声员：联络、沟通、建议支持者：协调、开解、分析陪伴者：倾听、安慰、陪同传声员：联络：宣传与发动沟通：汇报与反馈情况建议：反映同学需要其他方面建议支持者：安慰：尊重、共情、朋友式支持开解：同伴心理互助（专业技能培训）分析：合理情绪疗法（专业技能培训）二、心理保健员具体工作关注本班同学建立特殊档案及时汇报情况学习心理咨询建立良好关系同伴心理互助保密工作三、心理保健员的素质相对健康的心理与健康的生活态度较好的语言表达能力和理解能力较好的情绪感知力和学习能力尊重、真诚、信任、宽容、保密意识学习心理常识学习心理学学习心理咨询五、心理保健员后期培训内容（1）正确认识心理咨询等常识性问题（2）中学生常见心理问题及处理对策（3）建立良好的人际关系与咨询关系（4）同伴成长心理互助的技能与策略（5）心理咨询常用的合理情绪疗法一、正确认识“心理健康”（一）智力发展正常（二）情绪稳定乐观（三）意志品质健全（四）行为协调适度（五）人际关系和谐（六）人格完整独立(二)情绪稳定乐观积极情绪多于消极情绪：当喜则喜，当忧则忧1、当你取得成功和进步时（会产生喜悦、欢欣之情）2、当你妨碍打扰了别人时（会有一种抱歉不安之情）3、当你被别人错怪时（会有一种委屈之情）（三）意志品质健全A.小王碰到难一点的题目就不独立完成作业了。B.小张做作业遇到了困难，就到图书馆翻阅资料，请教老师和同学，坚持完成了作业。C.小李学习英语觉得单词记不住，不想继续下功夫了。D.小陈天天坚持清晨长跑锻炼，风雨无阻，已坚持了数年，不仅提高了体岳，而且学习成绩也不断进步。（四）行为协调适度①行为方式须与年龄特点相一致；②行为方式须与社会角色相一致；③行为反映强度须与刺激强度相一致；④行为的一贯和统一。（五）人际关系和谐①乐于与人交往②在行为中能保持独立完整的人格③能客观地评价别人，严于律已，宽以待人；④在交往中能用尊重、信任、友爱、宽容和理解的态度与人友好相处；⑤能与他人同心协力、合作共事，并乐于助人。（六）人格完整独立它是一个人与另一个人区别开来的独特的心理特性。心理健康教育的最终目标是使人保持人格的独立完整性，培养健全的人格。心理医生应该是和一般的人不一样的人一是自己的心理应该相对健康，既要有能疏导自己困惑的能力，又要有

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