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《拥有健康心理，成就人生》国旗下的讲话范文《拥有安康心理，成就精彩人生》国旗下的讲话范文

心理学家告知我们:人的安康一半是身体安康，一半是心理安康。然而在日常生活中，人们经常重视身体安康，而无视了心理安康。

现代社会，竞争剧烈，学习、工作负担重，生活节奏日益加快，越来越多的人由此产生了心理问题，心理安康受到极大的威逼或损害。有的人程度稍微，有的人程度严峻。在我们的四周，有的人脾气急躁，经常无端发火，因琐碎小事甚至与人争吵；有的人感到孤独孤独，意志消沉，成天无所事事，沉迷网吧，厌学心情严峻；有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人；有的人目空一切，惟我独尊，对人苛刻，认为别人都不如他，对于别人善意的批判和劝说拒不承受。全部这些，其实都与人的心理是否安康亲密相关。心理是否安康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场竞赛的胜败；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。

那我们怎样才能拥有安康的心理呢?心理安康有什么标准呢?接下来我们可以从以下三个方面来衡量:

1.心理安康的人有积极的人生态度，会善待困难，我们常常会听到有些同学埋怨学习累，为成绩不好而精神不振，在实际生活中，人生的道路总要经受很多的困难，这是难以避开的。但是，只要我们始终坚决自己的信念，追求自己的目标，积极地去努力，按时完成各科作业，形成良好的学习习惯。那么你迟早会取得良好的学习成绩，所以我们要有积极的人生态度，当遇到困难或者挫折时勇往直前，信任自己能通过努力战胜困难，这样才能成就精彩的人生！

2.心理安康的人具有良好的道德修养。道德修养会影响一个人的安康，有高尚的道德，才可能有欢乐的心态，才可能安康。例如：在平常的学习、生活中能够关怀他人，帮忙他人，和别人有了冲突，肯定要说出来，寻求解决的方法，不要动不动就用极端的方法来解决问题。和谐的人际关系就是来自于对别人的爱心，来自于对别人的敬重。把你的爱心与教师、同学共享，你会得到更多的欢乐；把你的意见与别人沟通，你会得到很多有益的忠告；与人共享欢乐，欢乐会加倍，与人分担苦痛，苦痛会减半。多给别人力所能及的帮忙，赠人玫瑰，手有余香。多敬重别人，多体谅别人，多听取教师、父母、同学的意见。

3.在自我意识方面，要擅长正确地评价自己，并能通过别人来熟悉自己，擅长反思自己的缺乏，能够掌握自己的一些消极的想法与行为，能愉悦地接纳自己。

同学们，我们是祖国将来的栋梁，是教师心中的花朵，是父母心中最刺眼的明星，让我们的心灵都洒满阳光，保持安康的心理状态，让安康的心理成就我们精彩的人生吧！

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