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Word-3-无花果的成熟时间无花果什么时候成熟？无花果是一种夏秋时节的水果，但因为成熟的无花果很难运送和保存，所以销售的无花果都是采摘的未成熟的，下面我们就一起来看一看无花果什么时候成熟吧！

一、无花果什么时候成熟

1、南方地区：无花果树在南方的成熟期都差不多，普通夏果于7月上旬成熟，秋果于8月下旬至10月中旬成熟，11月下旬落叶。

2、北方地区：无花果树在北方因地域、气温、阳光等差异导致成熟期较晚，通常为10月底11月初时成熟，后逐渐落叶。

二、新奇无花果怎么选择

1、外表：无花果的外表以丰满的、无瑕疵的为好，个头要尽量大一些。

2、质地：无花果要挑选质地松软但不黏糊的无花果较为好。

3、滋味：无花果假如发出一股酸酸的气味代表已经坏了，不宜购买。

4、尾部：无花果含糖量高，简单招来昆虫，不宜挑选裂口较大的，避开有昆虫爬入。

三、吃无花果有什么益处

1、消退疲劳

无花果含有丰盛的氨基酸，且尤以天门冬氨酸含量最高，对抗白血病和恢复体力、消退疲劳有很好的作用，因此国外将一种无花果饮品作为"咔啡代用品'。

2、润肠通便

无花果含有丰盛的苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等成分，能协助人体对食物的消化，增进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。

3、强身健体

无花果含有大量对人体有益有无机元素成分，而不含有易致癌的co、cd、pb、等无机元素，因此对增加机体健康和抗癌本事有良好作用。

4、控制血糖

无花果富含的膳食纤维能使肠道内各种有害物质被吸附排出，净化肠道，增进有益菌类繁殖，从而起到抑制血糖升高、维持正常胆固醇含量、排解致癌物质的作用。

5、降低血脂

无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可削减脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。

6、防癌抗癌

无花果含有些某些成分具有防癌抗癌、增加机体抗病本事的作用，能够预防多种癌症的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的进展，促使其退化并对正常细胞不会产生毒害。

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