幼儿园中班健康教案范文锦集十篇

第幼儿园中班健康教案范文锦集十篇幼儿园中班健康教案篇1

活动目标

1.模仿小鱼、小鸟、蚂蚁和青蛙的运动方式，开展动作的协调、灵活性。

2.体验与同伴在一定范围进行追逐游戏的快乐。

活动准备

1.小鱼、小鸟、蚂蚁、青蛙动物头饰假设干，大灰狼头饰2个。

2.场地布置：在场地四角分别放4张椅子，分别挂上小河、鸟窝、草地、池塘的图片，代表动物们的家。

3.欢快的背景音乐。

活动过程

1.听音乐幼儿自由选择动物头饰，四散站立在场地上，做准备活动。

2.幼儿相互介绍并模仿自己所扮演得小动物。

3.引导幼儿按照所扮演得小动物的运动的方式，找一找自己的家。

4.玩游戏“小动物找家〞。

(1)教师引出游戏情节：“今天天气真好，小动物们一起来玩游戏吧。〞幼儿扮小动物在音乐的伴奏下自由活动。教师扮大灰狼出现，“小动物〞按自己的运动方式快速回到各自的“家〞。

(2)游戏规那么：“大灰狼〞出现后继续按所扮动物的运动方式“回家〞。

(3)每次游戏结束后，教师进行小结，表扬能遵守游戏规那么的幼儿，提醒个别幼儿在“大灰狼〞出现后能继续按规那么游戏。

(4)幼儿交换头饰，大灰狼由多名幼儿扮演，以提高游戏难度。

活动延伸

组织幼儿在户外活动时继续玩游戏“小动物找家〞。

幼儿园中班健康教案篇2

一、活动目标

1、学习洗袜子的方法。

2、培养自理能力。

3、喜欢自己洗袜子。

二、活动准备

袜子、肥皂、脸盆假设干。

三、活动过程

1、谈话导入，引起幼儿兴趣。

教师：小朋友在家里会做哪些事情？〔幼儿自由发言〕

教师：小朋友在家里自己洗过袜子吗？〔引起幼儿兴趣〕

2、学习洗袜子。

教师：因为脚上会出汗，袜子每天都要换洗。袜子的什么地方最脏？〔出示一双脏袜子，让幼儿观察，并能说出袜跟、袜头等处最脏。〕

教师讲解洗的方法：先将袜子浸湿，再涂些肥皂，然后来回搓，尤其是脏的地方应多搓几次，最后用清水漂洗干净。

3、幼儿操作。

幼儿每人一双袜子、一只脸盆，学习洗袜子。教师巡回指导。

4、组织幼儿晒袜子，并进行讲评，让幼儿自己说说哪几双袜子洗得最干净。

四、活动结束

1、评价

2、总结

幼儿园中班健康教案篇3

活动目标

1、让幼儿学会几种用圈进行体育游戏的方法。

2、通过活动开展幼儿钻〔zuan〕、跑、跳的能力。

3、鼓励幼儿用创造性的方法玩圈，激发幼儿喜欢玩体育游戏的情感。

活动准备

1、音乐《小松鼠进行曲》、《我的本领多么大》、《身体音节歌》。

2、与幼儿人数一致的大小不同的圈按早操队形摆在场地上。

活动过程

1、入场和准备活动

〔1〕教师带着幼儿在《小松鼠进行曲》音乐节奏下有序走进场地站在自己位置的圆圈里。

〔2〕教师带幼儿随《我的本来多么大》的音乐进行活动准备。

2、导入激趣，让幼儿自己想出方法来玩圈，教师观察并评价幼儿想出的方法。

3、利用圈圈开展游戏。

〔1〕钻圈圈：两个人一组扶圈，其他幼儿从圈中穿过，圈的大小不同，钻圈的难度也不同。

〔2〕滚圈圈：在地上把圈圈滚出去，然后去追圈。

〔3〕跳圈圈：把数个圈以不同的间距在地上摆好，逐个从圈圈中跳过。

〔4〕转圈圈：把圈圈放在腰或膝盖〔身体的其他部位〕的位置，通过扭腰或扭动膝盖让圈转起来。

4、请幼儿自己创新玩圈的方法，鼓励幼儿相互观察，学习朋友的新方法。

5、请幼儿尝试两人、三人一组合作玩圈，如用圈开汽车，用圈网鱼等等

6、老师小结〔今天，你们的本领真大〕后随音乐《身体音阶歌》做放松运动结束活动。

手指游戏

土豆、

土豆真好玩土豆、土豆、丝儿、丝儿??双手握拳?伸出食指?动四下?

土豆、土豆、片儿、片儿??双手手指伸开?手心相对?动四下?

土豆、土豆、块儿、块儿??双手握空拳?动四下?

土豆、土豆、丁、丁。?双手握拳?食指伸出弯成钩状?动四下?

土豆丝儿??双手握拳?伸出食指?动两下?

土豆片儿??双手手指伸开?手心相对?动两下?

土豆块儿??双手握空拳?动两下?

土豆丁。?双手握拳?食指伸出弯成钩状?动两下?丝儿、片儿、块儿、丁。?动作同上?动一下。?

幼儿园中班健康教案篇4

活动目标：

1．观察、讲述小兔的花园在春、冬季的不同景色，感知在春、冬季游园时产生开心和难过的情绪。

2．在游戏中，勇于在同伴面前做出难过和快乐的表情，喜欢开心的情绪

3．愿意帮助小兔消除不开心的情绪，获得消除自己难过的方法。

4．学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

5．体验游戏的快乐。

活动重难点：

重点：体会难过的感觉，喜欢快乐的情绪

难点：获得赶走难过的方法

活动准备：

背景音乐《春天》、《二泉映月》；Ppt；几瓣瓯柑和橘子，混在一起；深色和浅色水彩笔，纸；

活动过程：

一、谈话引入春天的时候，你最喜欢去哪里？我也很喜欢去有一个地方，我想邀请你们一起去，好吗？

一、观察、讲述"小兔的花园"，感知不同场景小白兔的情绪

1．观察春天的花园图，想象花园里的故事。

师：〔播放ppt1〕你们猜猜看，我带你们来到了哪里？

师：这是小兔的公园，你们在他的公园里看到了什么，来说说看。〔蓝蓝的天空，青青的草地，美丽的花朵，还有蝴蝶，蜜蜂，小鸟。〕动物们在干嘛？

师：那你觉得小兔子现在的心情怎么样？你从哪里看出来？我们来学学小兔子开心的样子好不好？哦，你们觉得她为什么会开心呢？

小结：原来小兔家有一个又大又美丽的花园，春天来了，草地上盛开着五颜六色的花，蓝蓝的天空下，小鸟自由自在地飞来飞去，美丽的蝴蝶围着花朵跳舞，勤劳的蜜蜂正在采蜜，看这美丽的花园，还有那么多的好朋友，小兔子心里别提多快乐了。〔背景音乐《春天》〕师：我们一起来唱一唱。感受小兔子开心的感觉2．观察冬天的花园图，讲述图片内容。

师：冬天悄悄地来了，小兔子的心情会是怎样的呢，我们来看一看。〔播放ppt2〕师：你从哪里看出来的？〔眉毛，嘴巴〕我们也来学一学吧。

师：小兔子为什么会这么难过呢？

师：我们一起去看看，到底发生了什么？〔ppt2点击〕小结：原来，是因为冬天到了，花园里的花都枯萎了，树叶掉光了，只剩下光秃秃的树枝，小鸟、蜜蜂、蝴蝶都飞走了，小兔子没有朋友了。〔背景音乐《二泉映月》

过渡：刚刚我们去了小兔子家的花园，和小兔子一起感受了开心和难过的感觉。接下来，我想请小朋友们尝一尝，开心和快乐。

二、通过游戏，用表情表达开心和难过

1．每位幼儿尝一尝师：〔拿出混在一起并且一瓣一瓣的瓯柑和橘子〕你们看，我带来了什么？

师：其实这里面有两种水果，一种叫瓯柑，一种叫橘子，虽然他们长的非常像，但是他们的味道可不一样。橘子是酸酸甜甜的，而瓯柑吃完后会有一点苦，但是它有降火的作用，所以小朋友们可以放心吃。你们觉得，甜甜的橘子可以用什么开心来表达还是用难过来表达？开心的表情是怎样的？那吃完后会有点苦的瓯柑呢？难过呢？

师：接下来我们来玩一个你来吃我来猜的游戏。我请一位男生一位女生和我一起来猜，其他的小朋友来吃。我会把水果分给你们，你们拿到就可以吃了，吃完记住这个味道，如果你吃到橘子要做开心的表情，吃到瓯柑要做难过的表情。我们三个的任务就是一起猜出你们吃的是瓯柑还是橘子。被猜中的小朋友可以点点头，没有被猜中的可以直接告诉我们答案。

〔游戏结束〕师：哇，小朋友们真不错，你们的表情做对了，我们猜的小朋友猜对了，你们都很棒。能够尝出开心和难过。

2．比拟开心和难过的表情

师：接下来，我请三位吃到瓯柑的小朋友站在左边，请三位吃到橘子的站在右边师：请你们做出刚刚游戏中的表情。其他的小朋友来看一看，比一比，你们喜欢哪种表情？你们都喜欢笑着的表情吗？〔请幼儿下来〕为什么？〔笑能让别人心情变好，笑起来很帅很漂亮。。〕过渡：我们小朋友们都说了，笑起来更加漂亮，而且让别人会快乐起来自己也会快乐起来。可是，小兔子，它还在难过呢。

三、讨论消除不开心情绪的方法，体验快乐的美好与重要

1．讨论帮助小兔开心起来的方法。

师：冬天，小兔的朋友们都走了，心里很难过。你们有什么好方法可以让小兔开心起来呢?(幼儿想出适宜的方法后，教师让小兔重露笑颜向小朋友表示感谢。〔ppt3〕

2．讨论帮助小男孩心情不好的方法。

师：老师这儿还有一位小男孩他今天不开心了，我们看看发生什么了？〔ppt4〕你们能用什么方法帮助他？他还有一件难过的事需要我们来解决呢，〔ppt5〕，发生了什么？你有什么话要跟他说，帮助他赶走难过。

〔ppt4：小男孩不小心用网球打破了玻璃，不知道该怎么办，所以很难过ppt5：小男孩还想再看一会儿最喜欢的喜洋洋和灰太狼，可是妈妈说睡觉的时间到了，不能再看了。〕小结：其实，难过和快乐，快乐一样，都是一种情绪，我们可以用方法赶走难过，

3．回忆自己难过的时候，让大家来想想方法，以后碰到同样的事就能赶走难过了。

师：你们有没有什么难过的事情？你们会跟他一样因为这样的事难过吗？我们一起来想想方法。〔大概请两到四位幼儿〕

小结：我们不仅帮助了小兔子赶走不开心，我们自己也有了好多赶走难过的方法。以后要是又有难过住到我们身体里了，我们就可以用各种方法赶走难过。

教学反思：

现在的孩子多是独生子女,大人对他们百般呵护,生怕照顾不周,而大人要求孩子帮助的却很少,甚至没有,孩子被大人的爱包围着,反而感觉不到这种爱了,认为这一切都是理所当然的。让幼儿感知到别人的爱,从而萌发爱他人的意识,是本次活动的主要目标。通过感受故事中小兔子快乐和伤心的情感,引发幼儿关爱他人,并体验帮助他人的快乐。活动中,形象的教育手段,不断强化着幼儿团结友爱、互相关心、互相帮助的思想意识。通过启发引导,孩子们有了爱他人的意识,萌发了要为别人做事的愿望。但是,中班幼儿各方面的能力都相对较差,往往有了好的动机,却收不到好的效果。因此,要有目的地向幼儿讲解、传授正确的行为方式,教给幼儿一些简单的技能。从而感到关心别人、保护别人恩一件十分快乐的事情,为幼儿关心别人、帮助别人提供动力,以此来不断强化幼儿爱他人的情感。

幼儿园中班健康教案篇5

健康是指人体各器官系统发育良好，体质健壮，功能正常，精力充分，并具有良好劳动效能的状态，通常用人体测量、体格检查和各种生理指标来衡量。现代健康的含义不仅是传统所指的身体没有病而已，根据“世界卫生组织〞的解释，健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。包括躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康等。下面是小编为你带来的幼儿园中班健康教案：小鸡快跑，欢送阅读。

设计意图：

是孩子们喜闻乐见的小动物形象。孩子们对于小鸡的故事知道很多。如小鸡找妈妈、小鸡出壳了等等。现在我们利用这一可爱形象，来练习动作的开展。

活动目标：

1.培养孩子练习信号助跑跨越，绕过障碍。

2.培养幼儿的合作能力，体验鸡妈妈对消极的关爱之情。

活动准备：

儿歌《小鸡学本领》；在场地四周布置小树林〔可乐瓶〕、栅栏〔用橡皮筋拉在椅子上〕；鸡妈妈头饰一个，小鸡头饰人手一个，老鹰头饰四个。

活动过程：

1.边念儿歌《小鸡学本领》边做准备运动。附儿歌：

小鸡学本领:一二三四五六七，一群小鸡做游戏。叽叽叽，叽叽叽，跑来跑去真喜欢；东灼灼西啄啄，小虫吃到嘴里去，了的心里甜如蜜。小鸡、小鸡真快乐，拍拍拍翅膀，弯弯腰，扭扭脖子，踢踢脚，快快乐乐心情好。

老师戴母鸡头饰，幼儿带小鸡头饰，根据儿歌四散走走、跑跑，蹲下捉虫等动作。

2.通过游戏，练习助跑跨跳，绕过障碍。

教师以游戏的口吻告诉幼儿：小鸡们都长大了，要学到更难得本领了。今天要跟妈妈去很远的地方去捉虫，路上要跨过栅栏，绕过小树林，一定要小心，不要碰倒栅栏也不要碰倒小树。

教师适当示范，幼儿四散练习。

3.利用游戏，练习听信号助跑跨跳，绕过障碍。

告诉幼儿有几只老鹰要从这里飞过，当妈妈发出“老鹰来了〞的信号时，要赶快跨过栅栏，绕过树林躲起来，不要让老鹰捉住。

请四名幼儿饰老鹰。鸡妈妈根据老鹰的行动不断地发出信号，小鸡们根据信号做散步或越过障碍躲藏的动作。

当老鹰提到2——3名小鸡时，小鸡与老鹰对换角色。

4.放松活动

表扬幼儿做的真好，提醒小鸡们该回家休息了，幼儿排成一队边说儿歌小鸡学本领边做小鸡走的动作离开场地。

幼儿园中班健康教案篇6

重点领域：健康

活动方式：分组

预设目标：

1、.练习绕过障碍物跑、钻等动作，开展幼儿身体动作的协调性、灵敏性。

2、体验与朋友合作的快乐。

活动准备：

红旗4面、拱形门4个、小动物头饰(小猫、小鸡、小鸭、小狗)、旗杆假设干

活动过程：

1.领幼儿做动物模仿操。

2.分组练习钻拱形门、绕过障碍物跑规那么：

(1)必须绕过每一支旗杆;

(2)钻拱形门时手脚不能碰倒拱形门。

3.游戏：到朋友家去做客教幼儿分成四组，听到指令，每一组幼儿手拿一面红旗，钻过拱形门，绕过每一支旗杆，跑回原队，将红旗交给下一个幼儿，游戏如此反复进行。

4、游戏《小小机器人》，结束活动。

幼儿园中班健康教案篇7

中班健康活动：筷子操

活动目标：学习筷子操，感受做轻器械操的乐趣。

活动重点：正确掌握动作要领，要求动作到位。

活动准备：筷子每人两束(用橡皮筋捆扎)。

活动过程：

预备姿势：直立，双手拿筷子于体侧。(图1)

第一节四肢运动

第一个八拍

第1拍：左手前平举，拳心向下，筷子成水平线。

第2拍：右手前平举，拳心向下，筷子成水平线。(图2)

第3~4拍：手腕转动敲击筷子两下复原成预备姿势。

第5拍：左手上举，拳心向前。

第6拍：右手上举，拳心向前。

第7~8拍：双手上举敲击筷子两下复原成预备姿势。(图3)

第二个八拍

第1拍：左臂侧平举，拳心向下，筷子成水平线。

第2拍：右臂侧平举，拳心向下，筷子成水平线。

第3拍：左手筷子碰右肩。

第4拍：右手筷子碰左肩。(图4)

第5拍：左手放于体侧。

第6拍：右手放于体侧。

第7~8拍：双手在体前下放敲击筷子两下复原成预备姿势。(图5)

第二节伸展运动

第一个八拍

第1~4拍：左脚向左前跨一步呈弓步，同时向左转体，上体稍前倾与右腿成直线，双臂弯曲在左前方敲击

筷子两下。(图6)

第5~8拍：两臂交叉从胸前由上往下两侧翻开，经两侧复原成预备姿势。(图7)

第二个八拍

动作与第一个八拍相同，方向相反。

第三节体侧运动

第一个八拍

第1拍：左腿向前侧伸，足跟点地。(图8)

第2拍：身体左倾弯腰。

第3~4拍：双手在左脚上方敲击筷子两下，复原成预备姿势。(图9)

第5~8拍：方向相反。

第二个八拍

动作与第一个八拍相同。

第四节体转运动

第一个八拍

第1~2拍：左脚向左侧跨一步，两臂侧上举击筷子两下。(图10)

第3~4拍：双脚不动，上体向左转90度，同时两臂弯曲在胸前击筷子两下，复原成预备姿势。(图11)(

图12)

第5~8拍：方向相反。

第二个八拍

动作与第一个八拍相同。

第五节腹背运动

第一个八拍

第1~2拍：两臂侧平举，同时左脚向左侧出一步。(图13)

第3~4拍：上体前曲，两臂在体前下方敲击筷子两下。(图14)

第5~8拍：方向相反，复原成预备姿势。

第二个八拍

动作与第一个八拍相同。

第六节跳跃运动

第一个八拍

第1拍：身体向上跳，同时两臂侧平举，两腿分开。(图15)

第2拍：身体向上跳，同时两臂放下，两腿并拢。

第3~4拍：重复第1~2拍动作。

第5~6拍：双脚原地踏步，两臂曲肘在胸前敲击筷子四下。(图16)

第7~8拍：重复第5~6拍动作，复原成预备姿势。

第二个八拍

动作与第一个八拍相同。

幼儿园中班健康教案篇8

1、让幼儿懂得吃东西应合理搭配，过多的摄入油腻食物和甜食，容易使人发胖。

2、引导幼儿了解过于肥胖还会影响智力开展和身体健康。

3、引导幼儿了解身体健康与心理健康相结合的重要性。

一、课前律动。

二、师生问好。

三、导入：

小朋友们，今天老师给你们讲个故事，从前有个小朋友叫小明，每天太阳升的老高，小明还在睡觉，他还爱吃甜食，不爱运动，所以长得越来越胖，小朋友都叫他小胖胖，都不喜欢跟他玩，小胖胖还经常生病，小朋友们知道后来小胖胖怎么样了吗？

四、新授局部：

1、请小朋友翻开健康生活第5页，仔细观察图片引导幼儿分组进行讨论：

〔1〕为什么小胖胖会特别的胖呢？

〔2〕小朋友们认为太胖了有什么不好呢？

〔3〕小胖胖最后怎么样了？他是怎么做到的？

教师小结：

〔4〕回归课本，教师领读。

2、今天老师给小朋友带来了一个礼物，它可以教小朋友怎样健康的饮食，观察食物金字塔答复下列问题，吃东西应该注意什么？怎样做才能吃的健康？

教师小结：

3、我们新学的弟子规中也有个关于健康饮食的内容，有小朋友记得的吗？谁能说说是什么内容呢？谁能说说它的意思呢？

教师小结：

五、拓展讨论：

1、你的家人朋友同学中有没有过于肥胖的呢？他们都有什么不好的习惯吗？那你应该怎么做来帮助他们呢

2、关于老师刚刚讲的那个小胖胖的故事，你们觉得小明变胖了小朋友就叫他小胖胖这样对吗？为什么？而且他变胖了小朋友就不跟他玩了这样对吗？应该怎么做呢？

六、小结：

通过这节课的学习，你们学到了什么呢？

七、作业：

回家观察你的家人的生活方式，要是有不健康的地方及时监督提醒改正。

幼儿园中班健康教案篇9

设计意图：

眼睛是我们的重要器官，幼儿年龄小，好奇心强，思维特点介于感知和具体形象之间。根据中班幼儿年龄特点，我把活动的重点放在让幼儿初步了解眼睛的各个组成局部，知道眼睛对于人的重要性，懂得如何保护眼睛，培养幼儿学会保护眼睛的意识。

活动目标：

1、通过教学引导幼儿眼睛构造，用途。〔认知〕

2、知道眼睛的重要性，培养幼儿学会保护眼睛的意识。〔情感〕

3、学习保护眼睛的方法以及缓解眼睛疲劳的保健操〔技能〕

4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

5、教育幼儿养成清洁卫生的.好习惯。

重点：

知道眼睛的重要性，培养幼儿学会保护眼睛的意识。

难点：

学习保护眼睛的方法以及缓解眼睛疲劳的保健操

活动准备：

眼睛的构造图，幼儿不良行为的情景图〔也可以是孩子和老师的情景表演〕眼保健操的音乐

活动过程：

一、谜语导入

上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。

上大门，下大门，关起门来就睡觉

二、了解眼睛的构造，用途

１、出示图片引导幼儿观察。

——刚刚小朋友们都很聪明，猜出了谜底是眼睛。请小朋友们仔细观察眼睛的图片，眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？中间像黑葡萄的是什么？眼睛的最中间的小圆点是什么？眼睛是用来干什么的？

２、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。

小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。所以我们要好好保护我们的眼睛。

三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的方法。

1、欣赏情景表演或看图片

〔1〕小朋友在用脏手揉眼睛。

提问：这个小朋友做得对不对？为什么？应该怎样做？

小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

〔2〕小朋友头趴在桌子上画画。

提问：这个小朋友哪个地方做的不对？为什么？应该怎么做？平时还要注意什么事情？

小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否那么容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩锋利的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。

四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。

1、教师示范眼睛保健操

眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。

2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。

活动延伸：

学会了眼保健操，回去教一教爸爸妈妈，全集一起做眼保健操。

教学反思：

在整个说课的过程中，从一开始准备我觉得自己还是挺认真的，我没有按照一般的要求的去设计这节课，我以为这会是好的，没想到这却成了偏题，说实话有一点儿伤心，不过这是第一次嘛，而且我觉得应该是我在设计的课中并不能表达我的想法，所以老师们就更不能理解了，只是会觉得我设计的课偏题了，这对于我来说是一个经验教训：在还没有把课说好的情况下就不要去一昧的讲究新颖，这样反而会弄巧成拙，不但不能表达自己的本意可能还会很乱。

幼儿园中班健康教案篇10

活动目标：

1、知道保护牙齿的重要性，以及如何保护牙齿；