人教九年级体育第26次课健美操圆周接力跑教案设计

人教九年级体育第26次课健美操圆周接力跑授课方案设计人教九年级体育第26次课健美操圆周接力跑授课方案设计3/3人教九年级体育第26次课健美操圆周接力跑授课方案设计初三年级第十三周第26次课备课教师：教1、少年健美操难点：动作的协调性、强烈的节奏感材2、圆周接力跑重点：掌握基本动作，领悟身体感觉，塑造健美形体教知识目标：学生能知道健美操锻炼的价值和意义。学能力目标：学生能掌握少年健美操第六至第十节操的动作和线路。发展柔韧、协调、目标矫捷等身体素质。感情目标：培养学生优异的审雅观，韵律感。培养学生集体主义思想质量。授课授课过程内容一课堂常规开始部二分慢跑

教师活动时练习间学生活动次数教师提早出席，准备好场所、器体育委员率领全班同学按约定地址会合，检查到班人数材，等候上课。并向老师报告出勤情况。1、在会合地址察看学生，并检2全班成二列横队会合。查学生人数及服饰。分组织如（图一）×××××○○○○○×××××○○○○○△★2、“同学们好！”1、“老师好！3、宣布本课的学习内容，揭露2、认真听讲，明确学习内容目标和要求。和要等。1、安排见习生。3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。二、教师组织学生慢跑400米二、全班学生由体育委员带2领慢跑400米练习队形如（图二）××××○○××××○○操场三教师率领学生一同做准备操。准（1）上肢运动；（2）扩胸运动；要求：队伍齐整、精神饱满备（3）体侧运动；（4）体转运动；练习队形如（图三）操（5）腹背运动；（6）弓步压腿；×××××OOOOO（7）跳跃运动；（8）四肢各关×××××OOOOO节活动5×××××OOOOO×××××OOOOO要求：活动充分

4×8拍授课授课教师活动过程内容一、学习少年健美操第六节：体侧屈要求：侧屈脚尽量大些，身体留住；上举的臂要贴住耳朵基一第七节：体旋转少要求：转体时腰以下部分不要动，上体尽量转，每次转完注意年动作要复原健第八节：提踵加体转本要求：体转时，腿对着90度方美向，上体对着180度的方向操第九节：侧顶髋要求：伸臂顶髋要有力度，同时伸臂地址要正确，眼随手动部第十节：踢腿运动要求：踢腿要躯干直，两腿直1、教师解说动作要领并示范2、口令指挥学生练习3、组织学生自练，提出要求4、巡回察看，加以指导分5、帮助学生纠正错误二二、教师组织学生进行圆周接力圆跑周1、教师解说圆周接力跑的动接作要领和要求力技术要领：加大右臂摇动、左脚跑前外侧，右脚掌前内侧着地、身体向左倾斜。2、组织学生练习，重申练习要求3、激励学生积极参加锻炼

时生活练习学动间次数一、学生在教师组织下进行练习4×8练习队形如（图五）拍×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○4×822×××××○○○○○拍★1、记住每节操的动作要领8×82、察看和模拟教师的拍动作3、在教师口令指挥下集体练习4×84、复习少年健美操第拍一至第五节5、学习少年健美操第六至第十节6×86、学生自练，两人一拍组，相互议论7、接受教师的指导，及时纠正错误要求：动作到位、有明显节奏感二、圆周接力赛练习队形如（图六）36要求：1、轻松协调地达成跑的技术2、按教师要求认真练习结一、集体讲评，评估本节课的学一、学生二列横队会合队伍，束习情况、夸耀优异学生。并自我评介。小3二、学生能积极进行放松。部二、整理放松练习。分结