就是学员通过演讲和不同的角色扮演,以及各种有益的游戏课件

成长并快乐着！成长并快乐着！

以单纯的心，简单的投入去体会，就是学员通过演讲和不同的角色扮演，以及各种有益的游戏等感性认知的行动，透过讲师的讲解和引导，使学员在全心投入的参与中，领悟出人性最纯真最善良的一面，激发自我潜能，展现人与人之间理想的人际模式。成长训练以单纯的心，简单的投入去体会，就是学员通过演讲和不同目的：肯定自我，发挥自我，带动团队目标：自我深省，运用技巧，散发活力，主动出击过程:1.整理自己2.订立目标

3.角色扮演4.融入团队要领：全心参与，投入不同角色之扮演，细心转化，成为个人运用之技巧收获：有冲劲，更爱自己，包容他人爱团队成长训练PPP表目的：肯定自我，发挥自我，带动团队成长训练PPP表自我剖析

姓名联想

(如何成功的推销自己)

我是怎样的人

(分析自我个性)

抱着何种心态来这里

(目前自我定位及成就)

有何期许

(希望自己能有什么样的转变)自我剖析姓名联想2重点整理

自我剖析的目的是告诉别人,我是一个很特殊的人，让别人记得我的特色

想做到自我成长，必须先整理自己，明确了解现有的水准和能力，才能确实掌握成长的进度2重点整理自我剖析的目的是告诉别人,我是一个很特殊的人，让5

童年往事每人一分钟，在小学六年级以前，曾发生过的一件事，谈它带给你什么启示，而让你有深刻的印象要求：50″时间、事件

10″启示5童年往事每人一分钟，在小学六年级以前，曾发生过的一件6培养在众多人面前能自在说话的勇气和信心

不论何时何地，想要能侃侃而 谈就说自己熟悉的事

想和别人沟通顺利,就是以自己所了解的熟悉的经验为基础,再加上新点子就能驾轻就熟了重点整理6培养在众多人面前能自在说话的勇气和信心重点整理尽情表达

每人一分钟，在喜、怒、哀、乐的情绪中，谈一件情绪波动的事，透过讲演，将情绪表达出来

要求：50″谈事件

10″谈心得尽情表达每人一分钟，在喜、怒、哀、乐的情绪中，谈一件情绪波

想象自己是一个老夫子，让学生自习，自己在悠闲地看一本《春秋》，这时他看到有一个调皮的学生拉邻桌学生的耳朵，老夫子说：“大牛，不要拉人耳朵。”过了一会儿，他又用眼角余光发现大牛又在拉人耳朵，于是提高了音量说：“大牛，我说过不要拉人耳朵。”过一会，他又看到了，于是进一步提高了音量，面带怒色道：“大牛，你为什么还要拉别人的耳朵？”可大牛仍不听，又拉别人耳朵，老夫子大怒，合上书，骂道：“大牛，我让你不要拉别人耳朵！”想象自己是一个老夫子，让学生自习，自己在悠闲一位销售人员所做得最多的事便是说话．不论内容是否充实，说话的表现却是最直接的效果如何让自己能从说话中来表达喜、怒、哀、乐是讲师必修的课程重点整理一位销售人员所做得最多的事便是说话．不论内容是否充实，说话的突破外壳

要想在大家面前，做生动的表现，光靠声音是不够的，必须运用身体的动作和姿势来吸引听者．突破外壳要想在大家面前，做生动的表现，光靠声音是不够有一天，我走到一家工厂的门口，这家工厂，在高高低低的山坡上，工厂的四周，围着高高低低的竹篱笆，我推开大门，走了进去，发现一条好长好长的走廊，走廊的尽头，有一个回旋梯，我走上回旋梯，拉开门，发现里面有好多好多的纸盒．有大纸盒、中纸盒、还有好小好小的小纸盒，忽然间，纸盒都倒塌下来，我坐了起来，打个哈欠、伸个懒腰，又睡着了。有一天，我走到一家工厂的门口，这家工8夸张动作

每人一分钟,选择一个单纯事件,用身体的动作来表达,愈剧烈愈好，从第三句话开始动作,运用“行”—行动、“色”—脸色、“我”—自己、“夸”—夸张的原则（例如:抓老鼠、打蟑螂、学骑车、 看电视……）8夸张动作每人一分钟,选择一个单纯事件,用身体的动9愈舒展肢体，愈能激发自我的潜能，也愈能带动气氛，吸引听者，更具说服力，成为一个优秀的表演者。在人生的旅途中，我们将要扮演 许多不同的角色，演的好坏，就看我们对角色投入了多少。一旦我们能放开自己，做个有弹 性的人，你会发现就能得到更多的掌声。重点整理9愈舒展肢体，愈能激发自我的潜能，也愈能带动气氛，吸引抽选题目（1）1；2；3；4；5；6；7；…….

或(2)牛；马;虎;龙；猪……

组成一个成语或一句话为标题,进行阐述…时间:每人一分钟

50″谈事件

10″谈心得感言

即席演讲抽选题目即席演讲11重点整理一般人在台上都会“怕”，怕是压力的 来源，而压力下的结果就是“脑海空 白”所以要学习自我管理和自我调适。

1、怕错2、怕丢面子

3、怕不被人接纳4、怕场面无法控制

临机应对不是很困难的事情，只要 想想自己有过的经验，所了解的过 程，再配合肢体语言表现出来，你 就是一位很杰出、机智的人。11重点整理一般人在台上都会“怕”，怕是压力的 来源，重点整理信任别人，会让自己轻松自在

被别人信任，会充满快乐信任跌倒重点整理信任别人，会让自己轻松自在被别人信任，会充满快乐重点整理每一个人性格的形成，都会受他成长环境的影响，透过深入的了解，就会让自己更具有包容心如果自己成长过程是顺境。就要珍惜，要庆幸拥有如果是逆境，要心存感激，因为这就是自我磨练，何况还有比我们状况更差的人懂得惜缘、惜福、抱着感恩的心，包容他人，融入团队。心路历程重点整理每一个人性格的形成，都会受他成长环境的影响，透51939年亚力士欧斯本发明了脑力激荡

脑力=智力+

创造力脑力激荡游戏规则：

1、量愈多愈好

2、愈广泛、奇怪愈好

3、搭便车

4、不批评51939年亚力士欧斯本发明了脑力激荡脑力=智力+6重点整理

想要团队达成任务，就必须调动每一个人的积极性，激发每个人的参与感，如此大家的目的和希望都会一致化，如此的队伍必能闪耀出火花。6重点整理想要团队达成任务，就必须调动每一个7重点整理

当困难与挫折降临时，要运用我们思考的能力，寻找解决的办法。突围闯关7重点整理当困难与挫折降临时，要运用我们思考的能8重点整理一个团队展示出来的好坏，要靠 每一份子尽心尽力，若是有 一个人敷衍交差就会造 成遗憾，所以每一 个人都是重要 的一份子。画图接力8重点整理一个团队展示出来的好坏，要靠 每一份子尽心尽力9重点整理一个团队在成长发展， 就要找出共同点共同的 特征，藉以达成共识， 凝为一气，如此必将是 战斗力特强的队伍。物以类聚9重点整理一个团队在成长发展， 就要找出共同点共同的 10重点整理

作为一个领导者，应建立自我风格，使组织内成员有共同的精神指标，如此才能将团队制度规范化。择木而栖10重点整理作为一个领导者，应建立自我风格，12热忱的态度人与人在搭“心桥”之前，需先搭一座“语桥”；人性的弱点—喜欢批评人，却不喜欢被批评；

—喜欢被人赞美，却不喜欢赞美人；因此，造成了人与人之间的距离。把我们亲切的眼神带给对方，冷漠就此消失；用我们的耳朵来倾听，争辩就没有了。12热忱的态度人与人在搭“心桥”之前，需先搭一座“语桥”；讨论：1、你被赞美的感觉？2、当你赞美他人时你是抱着什么样的心态？是发自内心，还是表面应付？如果稍微不诚心的赞美，会有什么样的感觉？3、你们从这个活动中得到什么启示？讨论：13重点整理

站在欣赏他人的角度来产生赞美的意愿赞美应该是发自内心，而非靠说话技巧配合亲切的眼神和身体动作赞美不要犹豫要及时措词要得当莫因主观的意识而破坏了自己的人脉资产

13重点整理站在欣赏他人的角度来产生赞美的意愿我是一个[乐观有活力]的人我知道我是一个[懒惰被动]的人我接纳我希望我是一个[积极主动]的人我祝福你

性格整合我是一个[乐观有活力]的人性格整合重点整理

只要是人，就一定有优缺点，有些是天生的，有些是后天环境造成的，在这其中，仍然可以找出改变的脉络。[江山易改，本性难移]这句话是逃避责任的人所说的。成长的过程就是不断的改变，学习做一个受欢迎的人。重点整理只要是人，就一定有优缺点，有些是天生结论瞎子与哑吧和人相处，将心比心，互相体谅对方的立场，可化解许多无谓的纠纷。性格整合

了解自己，发扬优点，修正缺点，做一个对自己负责的人。包容别人的缺点，赞美别人的优点，会得到他人的肯定。结论瞎子与哑吧性格整合重点整理

尽管我们如何的相信对方， 但是在心底深处，还是会有 些许的害怕。将心比心易地 而处，想要取得别人对我的 信任，自己要先找寻方法， 以行动换取。重点整理尽管我们如何的相信对方， 但是在心底深处，还我非常了解你的想法，过去我也有同样的经验和感受，现在我发觉……沟通秘言我非常了解你的想法，沟通秘言【自我剖析】成功的推销自己，明确自己的定位及目标【童年往事】不了解不熟悉的事绝不多嘴，所以当你要做一件事的时候，一定要全盘了解再去做【角色扮演】让自己的话充满感情，可以使听者融入及理解【突破外壳】要能放开自己，全心投入不同角色之演，做个弹性的人,舒展肢体语言,让自己的表现生动活泼，更能掌控现场气氛【即席演讲】机智的临场反应，可以靠训练培养，消除害怕压力就是做好准备工作【自我剖析】【信任跌倒】诚信让自己活得更愉快更坦荡．【生命路】人生不如意事十之八九，看看别人，想想自己，我还是不错的，抱着感恩惜福的心去包容别人，激励自己．【脑力激荡】众志成城，集合大伙的力量，完成个人的目标，创造整体的绩效．【画图接力】在一个团队中，每一个人都是重要人物，不要忽视自我的份量．【信任跌倒】【物以类聚】找出共同点，建立共识，组织一个有目标有理想的团队．【双人组】每个人都曾经有过成功的经验，只要做得比上次好，比上次更投入，就会得到再一次成功．好的主持人该知道如何为演讲者造势．【物以类聚】再见再见就是学员通过演讲和不同的角色扮演,以及各种有益的游戏成长并快乐着！成长并快乐着！

以单纯的心，简单的投入去体会，就是学员通过演讲和不同的角色扮演，以及各种有益的游戏等感性认知的行动，透过讲师的讲解和引导，使学员在全心投入的参与中，领悟出人性最纯真最善良的一面，激发自我潜能，展现人与人之间理想的人际模式。成长训练以单纯的心，简单的投入去体会，就是学员通过演讲和不同目的：肯定自我，发挥自我，带动团队目标：自我深省，运用技巧，散发活力，主动出击过程:1.整理自己2.订立目标

3.角色扮演4.融入团队要领：全心参与，投入不同角色之扮演，细心转化，成为个人运用之技巧收获：有冲劲，更爱自己，包容他人爱团队成长训练PPP表目的：肯定自我，发挥自我，带动团队成长训练PPP表自我剖析

姓名联想

(如何成功的推销自己)

我是怎样的人

(分析自我个性)

抱着何种心态来这里

(目前自我定位及成就)

有何期许

(希望自己能有什么样的转变)自我剖析姓名联想2重点整理

自我剖析的目的是告诉别人,我是一个很特殊的人，让别人记得我的特色

想做到自我成长，必须先整理自己，明确了解现有的水准和能力，才能确实掌握成长的进度2重点整理自我剖析的目的是告诉别人,我是一个很特殊的人，让5

童年往事每人一分钟，在小学六年级以前，曾发生过的一件事，谈它带给你什么启示，而让你有深刻的印象要求：50″时间、事件

10″启示5童年往事每人一分钟，在小学六年级以前，曾发生过的一件6培养在众多人面前能自在说话的勇气和信心

不论何时何地，想要能侃侃而 谈就说自己熟悉的事

想和别人沟通顺利,就是以自己所了解的熟悉的经验为基础,再加上新点子就能驾轻就熟了重点整理6培养在众多人面前能自在说话的勇气和信心重点整理尽情表达

每人一分钟，在喜、怒、哀、乐的情绪中，谈一件情绪波动的事，透过讲演，将情绪表达出来

要求：50″谈事件

10″谈心得尽情表达每人一分钟，在喜、怒、哀、乐的情绪中，谈一件情绪波

想象自己是一个老夫子，让学生自习，自己在悠闲地看一本《春秋》，这时他看到有一个调皮的学生拉邻桌学生的耳朵，老夫子说：“大牛，不要拉人耳朵。”过了一会儿，他又用眼角余光发现大牛又在拉人耳朵，于是提高了音量说：“大牛，我说过不要拉人耳朵。”过一会，他又看到了，于是进一步提高了音量，面带怒色道：“大牛，你为什么还要拉别人的耳朵？”可大牛仍不听，又拉别人耳朵，老夫子大怒，合上书，骂道：“大牛，我让你不要拉别人耳朵！”想象自己是一个老夫子，让学生自习，自己在悠闲一位销售人员所做得最多的事便是说话．不论内容是否充实，说话的表现却是最直接的效果如何让自己能从说话中来表达喜、怒、哀、乐是讲师必修的课程重点整理一位销售人员所做得最多的事便是说话．不论内容是否充实，说话的突破外壳

要想在大家面前，做生动的表现，光靠声音是不够的，必须运用身体的动作和姿势来吸引听者．突破外壳要想在大家面前，做生动的表现，光靠声音是不够有一天，我走到一家工厂的门口，这家工厂，在高高低低的山坡上，工厂的四周，围着高高低低的竹篱笆，我推开大门，走了进去，发现一条好长好长的走廊，走廊的尽头，有一个回旋梯，我走上回旋梯，拉开门，发现里面有好多好多的纸盒．有大纸盒、中纸盒、还有好小好小的小纸盒，忽然间，纸盒都倒塌下来，我坐了起来，打个哈欠、伸个懒腰，又睡着了。有一天，我走到一家工厂的门口，这家工8夸张动作

每人一分钟,选择一个单纯事件,用身体的动作来表达,愈剧烈愈好，从第三句话开始动作,运用“行”—行动、“色”—脸色、“我”—自己、“夸”—夸张的原则（例如:抓老鼠、打蟑螂、学骑车、 看电视……）8夸张动作每人一分钟,选择一个单纯事件,用身体的动9愈舒展肢体，愈能激发自我的潜能，也愈能带动气氛，吸引听者，更具说服力，成为一个优秀的表演者。在人生的旅途中，我们将要扮演 许多不同的角色，演的好坏，就看我们对角色投入了多少。一旦我们能放开自己，做个有弹 性的人，你会发现就能得到更多的掌声。重点整理9愈舒展肢体，愈能激发自我的潜能，也愈能带动气氛，吸引抽选题目（1）1；2；3；4；5；6；7；…….

或(2)牛；马;虎;龙；猪……

组成一个成语或一句话为标题,进行阐述…时间:每人一分钟

50″谈事件

10″谈心得感言

即席演讲抽选题目即席演讲11重点整理一般人在台上都会“怕”，怕是压力的 来源，而压力下的结果就是“脑海空 白”所以要学习自我管理和自我调适。

1、怕错2、怕丢面子

3、怕不被人接纳4、怕场面无法控制

临机应对不是很困难的事情，只要 想想自己有过的经验，所了解的过 程，再配合肢体语言表现出来，你 就是一位很杰出、机智的人。11重点整理一般人在台上都会“怕”，怕是压力的 来源，重点整理信任别人，会让自己轻松自在

被别人信任，会充满快乐信任跌倒重点整理信任别人，会让自己轻松自在被别人信任，会充满快乐重点整理每一个人性格的形成，都会受他成长环境的影响，透过深入的了解，就会让自己更具有包容心如果自己成长过程是顺境。就要珍惜，要庆幸拥有如果是逆境，要心存感激，因为这就是自我磨练，何况还有比我们状况更差的人懂得惜缘、惜福、抱着感恩的心，包容他人，融入团队。心路历程重点整理每一个人性格的形成，都会受他成长环境的影响，透51939年亚力士欧斯本发明了脑力激荡

脑力=智力+

创造力脑力激荡游戏规则：

1、量愈多愈好

2、愈广泛、奇怪愈好

3、搭便车

4、不批评51939年亚力士欧斯本发明了脑力激荡脑力=智力+6重点整理

想要团队达成任务，就必须调动每一个人的积极性，激发每个人的参与感，如此大家的目的和希望都会一致化，如此的队伍必能闪耀出火花。6重点整理想要团队达成任务，就必须调动每一个7重点整理

当困难与挫折降临时，要运用我们思考的能力，寻找解决的办法。突围闯关7重点整理当困难与挫折降临时，要运用我们思考的能8重点整理一个团队展示出来的好坏，要靠 每一份子尽心尽力，若是有 一个人敷衍交差就会造 成遗憾，所以每一 个人都是重要 的一份子。画图接力8重点整理一个团队展示出来的好坏，要靠 每一份子尽心尽力9重点整理一个团队在成长发展， 就要找出共同点共同的 特征，藉以达成共识， 凝为一气，如此必将是 战斗力特强的队伍。物以类聚9重点整理一个团队在成长发展， 就要找出共同点共同的 10重点整理

作为一个领导者，应建立自我风格，使组织内成员有共同的精神指标，如此才能将团队制度规范化。择木而栖10重点整理作为一个领导者，应建立自我风格，12热忱的态度人与人在搭“心桥”之前，需先搭一座“语桥”；人性的弱点—喜欢批评人，却不喜欢被批评；

—喜欢被人赞美，却不喜欢赞美人；因此，造成了人与人之间的距离。把我们亲切的眼神带给对方，冷漠就此消失；用我们的耳朵来倾听，争辩就没有了。12热忱的态度人与人在搭“心桥”之前，需先搭一座“语桥”；讨论：1、你被赞美的感觉？2、当你赞美他人时你是抱着什么样的心态？是发自内心，还是表面应付？如果稍微不诚心的赞美，会有什么样的感觉？3、你们从这个活动中得到什么启示？讨论：13重点整理

站在欣赏他人的角度来产生赞美的意愿赞美应该是发自内心，而非靠说话技巧配合亲切的眼神和身体动作赞美不要犹豫要及时措词要得当莫因主观的意识而破坏了自己的人脉资产

13重点整理站在欣赏他人的角度来产生赞美的意愿我是一个[乐观有活力]的人我知道我是一个[懒惰被动]的人我接纳我希望我是一个