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文档简介
正确的止血方法：第一步：先正坐位，然后身体前倾45度。第二步：先用拇指和食指压住鼻翼的两侧，
再用干净的纱布（棉球）塞住鼻腔。第三步：头面部冷敷
。（用冰袋或湿毛巾敷在头部、鼻部或颈部。）鼻子出血了，怎么办？
如何预防鼻出血：1、避免外力撞击鼻子2、不要用手抠鼻子3、加强体育锻炼4、多吃新鲜水果和蔬菜，少吃油炸、辛辣食物。5、合理安排作息时间，注意休息。
细心呵护鼻子，健康、快乐每一天！
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