版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
教材分析出处:人民教育出版社《体育与健康》2013版水平三第五章第四节和第六节。特点:内容丰富、形式多样、实用性强、场地器材要求不高。作用:增强肌肉力量、关节韧带的柔韧性,发展身体的协调性和灵敏性,提高平衡能力。本课为体操中低单杠必须掌握的内容。学情分析生理:五年级学生已进入青春期早期,一些女生体重增加,肌肉力量不够,完成动作比较困难。心理:进入青春期的学生,开始羞于表现自我。认知:通过水平二的学习,绝大多数学生已经基本掌握了技巧中的滚翻和低单杠中的支撑与悬垂。关注:对于有生理缺陷和心理障碍的特殊学生给予更多的鼓励和帮助。1.运动参与:全体学生从体操学习中体验乐趣与成功。2.运动技能:学生能够说出动作名称;较好地掌握本单元动作技术;正确运用保护帮助方法。3.身体健康:发展学生灵敏、柔韧、力量和协调等肌能。4.心理健康与社会适应:培养学生的自信心和克服困难的勇气。单元计划——总目标单元计划(共8课时)1.运动参与:全体学生从“单挂膝悬垂摆动“练习中体验乐趣与成功。2.运动技能:100%的学生能够说出“单挂膝悬垂摆动”动作名称和保护帮助方法;40%的学生在保护帮助下能较好完成动作技术,60%学生能基本完成动作技术。3.身体健康:发展学生握力、臂力、腰腹肌肉力量。4.心理健康和社会适应:培养学生的自信心和克服困难的勇气。课时计划(第七次课)——教学目标教材教学重点:摆动腿弧形摆动。难点:拉、压臂时两臂弯曲使回摆力量缓冲。重点:握杠、挂膝、摆动方法。难点:摆腿与拉、压臂的配合。课时计划(第七次课)——重、难点教法学法示范法、讲解法、激励法、评价法观察法、练习法、模仿练习地面练习站立练习课时计划(第七次课)——教法及学法曲腿悬垂握杠摆腿(一)准备活动(8')学习步骤——单挂膝悬垂摆动充分做好头、颈、上肢、腰腹的专项准备活动。学习步骤——单挂膝悬垂摆动(二)基本部分(25')1.辅助:穿杠挂膝杠上专项2.学习“单挂膝悬垂摆动”动作技术4.分层练习5.展示6.游戏(一)准备活动(8')3.学习“保护与帮助”保护与帮助方法:保护人站在练习人摆动腿一侧,一手托其肩背部,一手按压摆动腿,帮助摆动。学习步骤——单挂膝悬垂摆动——保护与帮助方法学习步骤——单挂膝悬垂摆动(二)基本部分(25')1.辅助:穿杠挂膝杠上专项2.学习“单挂膝悬垂摆动”动作技术4.分层练习5.展示6.游戏(一)准备活动(8')3.学习“保护与帮助”4.分层练习A.无法完成动作学生:继续垫上和徒手辅助练习。B.勉强完成动作学生:加强保护与帮助,反复练习增加动作熟练性。C.轻松完成动作学生:尝试脱离帮助,进一步提高对动作质量的要求。(二)基本部分(25')1.辅助:穿杠挂膝2.辅助:杠上专项3.学习“单挂膝悬垂摆动”动作技术4.分层练习5.展示6.游戏(一)准备活动(8')学习步骤——单挂膝悬垂摆动(二)基本部分(25')1.辅助:穿杠挂膝2.辅助:杠上专项3.学习“单挂膝悬垂摆动”动作技术4.分层练习5.展示6.游戏(一)准备活动(8')(三)结束部分(7')学习步骤——单挂膝悬垂摆动教学中的问题及应对教学注意事项1.身体疼痛3.身高差异2.心理障碍1.篮球场一块2.单杠3付3.体操垫45张
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 精准农业保险行业市场需求分析及未来三年行业预测报告
- 多功能手术器械平台行业相关项目现状分析及对策
- 网络安全审计行业营销策略方案
- 云社交媒体行业五年发展预测分析报告
- 小微企业保险行业五年发展洞察报告
- 多元文化艺术行业市场需求分析及未来三年行业预测报告
- 网络保险行业市场特点分析
- 新型烘焙科技行业的消费心理分析
- 云计算财务行业市场发展趋势及投资咨询报告
- 艺术品保险行业可行性分析报告
- 2024年辽宁省交通规划设计院有限责任公司招聘笔试参考题库含答案解析
- 2024年重庆市监理工程师继续教育考试题目
- 社科规划科普项目申报书
- 班组班前安全教育记录表样本
- 声乐培训方案
- 山东省淄博市2024届高三一模语文试题及答案解析
- 全科医疗操作规程范本
- BIM信息化技术背景下工程造价专业课程体系改革与实践-结题申请书
- 中药泡脚行业分析
- 提升企业创新与研发能力
- 吊车起吊作业安全措施及应急预案范本
评论
0/150
提交评论