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文档简介

教材分析出处:人民教育出版社《体育与健康》2013版水平三第五章第四节和第六节。特点:内容丰富、形式多样、实用性强、场地器材要求不高。作用:增强肌肉力量、关节韧带的柔韧性,发展身体的协调性和灵敏性,提高平衡能力。本课为体操中低单杠必须掌握的内容。学情分析生理:五年级学生已进入青春期早期,一些女生体重增加,肌肉力量不够,完成动作比较困难。心理:进入青春期的学生,开始羞于表现自我。认知:通过水平二的学习,绝大多数学生已经基本掌握了技巧中的滚翻和低单杠中的支撑与悬垂。关注:对于有生理缺陷和心理障碍的特殊学生给予更多的鼓励和帮助。1.运动参与:全体学生从体操学习中体验乐趣与成功。2.运动技能:学生能够说出动作名称;较好地掌握本单元动作技术;正确运用保护帮助方法。3.身体健康:发展学生灵敏、柔韧、力量和协调等肌能。4.心理健康与社会适应:培养学生的自信心和克服困难的勇气。单元计划——总目标单元计划(共8课时)1.运动参与:全体学生从“单挂膝悬垂摆动“练习中体验乐趣与成功。2.运动技能:100%的学生能够说出“单挂膝悬垂摆动”动作名称和保护帮助方法;40%的学生在保护帮助下能较好完成动作技术,60%学生能基本完成动作技术。3.身体健康:发展学生握力、臂力、腰腹肌肉力量。4.心理健康和社会适应:培养学生的自信心和克服困难的勇气。课时计划(第七次课)——教学目标教材教学重点:摆动腿弧形摆动。难点:拉、压臂时两臂弯曲使回摆力量缓冲。重点:握杠、挂膝、摆动方法。难点:摆腿与拉、压臂的配合。课时计划(第七次课)——重、难点教法学法示范法、讲解法、激励法、评价法观察法、练习法、模仿练习地面练习站立练习课时计划(第七次课)——教法及学法曲腿悬垂握杠摆腿(一)准备活动(8')学习步骤——单挂膝悬垂摆动充分做好头、颈、上肢、腰腹的专项准备活动。学习步骤——单挂膝悬垂摆动(二)基本部分(25')1.辅助:穿杠挂膝杠上专项2.学习“单挂膝悬垂摆动”动作技术4.分层练习5.展示6.游戏(一)准备活动(8')3.学习“保护与帮助”保护与帮助方法:保护人站在练习人摆动腿一侧,一手托其肩背部,一手按压摆动腿,帮助摆动。学习步骤——单挂膝悬垂摆动——保护与帮助方法学习步骤——单挂膝悬垂摆动(二)基本部分(25')1.辅助:穿杠挂膝杠上专项2.学习“单挂膝悬垂摆动”动作技术4.分层练习5.展示6.游戏(一)准备活动(8')3.学习“保护与帮助”4.分层练习A.无法完成动作学生:继续垫上和徒手辅助练习。B.勉强完成动作学生:加强保护与帮助,反复练习增加动作熟练性。C.轻松完成动作学生:尝试脱离帮助,进一步提高对动作质量的要求。(二)基本部分(25')1.辅助:穿杠挂膝2.辅助:杠上专项3.学习“单挂膝悬垂摆动”动作技术4.分层练习5.展示6.游戏(一)准备活动(8')学习步骤——单挂膝悬垂摆动(二)基本部分(25')1.辅助:穿杠挂膝2.辅助:杠上专项3.学习“单挂膝悬垂摆动”动作技术4.分层练习5.展示6.游戏(一)准备活动(8')(三)结束部分(7')学习步骤——单挂膝悬垂摆动教学中的问题及应对教学注意事项1.身体疼痛3.身高差异2.心理障碍1.篮球场一块2.单杠3付3.体操垫45张

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