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文档简介

第页关于近视的发言稿关于近视的发言稿1

尊敬的老师,敬爱的同学们:

大家好!

今日,我在讲台上演讲的题目是关于同学们近视的发言稿。人的眼睛时身体不行缺一的一部分,所以我们要爱惜好它。

同学们知道吗?近视眼是怎么造成的?就是从我们平常习惯造成的,比如,吃晚饭的时候不洗手,吃饭时就用手揉眼睛会把细菌揉进眼睛里,这样就会很简单近视。

还有许多会造成近视的生活习惯。

为了不然我们不那么简单近视,请同学们留意以下几点:

1、吃饭之前勤洗手,吃完饭之后用洗洁精把手洗干净。

2、写字的时候,眼睛对书本要有一尺,胸部与书桌后缘要有一拳距离。

3、看电脑、玩电子嬉戏和看电视一个小时左右暂停。

4、定期检查视力,是否近视。

让我们行动起来吧!一起爱护近视,防止近视,还自己一个清楚世界,感悟美妙生活!

关于近视的发言稿2

老师们、同学们:

大家好!当我们抬头望见五星红旗冉冉升起时,你们知道是什么让我们望见这令人激烈的情景吗?是我们的眼睛,我们每个人都是幸运的,因为我们可以看绿草如茵,百花齐放;:我们可以看课本索取学问——眼睛是心灵的窗户,拥有一双光明的眼睛是华蜜的。可是,由于读写姿态不当,用眼疲惫,用眼过度,很多人的视力不断下降,蓝天、白云、绿树、繁星——慢慢地模糊了。有资料显示,我国眼睛不好的人数仅次于世界第一的日本,因此也被称为“中国眼”,所以,爱护眼睛刻不待时,我们应当养成良好的用眼习惯,然后留意加强养分,爱护眼睛。

老师们,同学们,我信任你们肯定不想失去光明的眼睛。眼睛是我们相识世界、学习学问,相互沟通的重要窗口。假如我们失去了光明的眼睛,我们的世界将会是黑暗的世界。视力的减弱,会给我们的学习和生活带来不便。现在科学进步了,我们的生活条件好了,我们有条件、有实力,更有信念爱护好我们的眼睛。只要大家努力去做,我信任我们每个人都会有一双光明、澄澈的大眼睛!

感谢大家!

关于近视的发言稿3

各位老师,敬爱的同学们:

大家早上好!今日,我国旗下讲话的内容是:爱护视力,从我做起,从小做起。

同学们,当我们抬起头凝视着艳丽的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激烈人心的情景?对,是我们的眼睛!

当你牵着爸爸妈妈的手,闲逛在林荫小路,观看两边绿草如茵,鲜花盛开时,当你坐在教室里读书、看黑板,看老师的眼睛索取学问时,你是否意识到你是幸运的呢?眼睛是心灵的窗户,拥有一双光明的眼睛是一件多么华蜜的事情。我们每个人小时候都拥有一双光明的眼睛,拥有过夏夜繁星闪耀的天空。可是慢慢地,由于读写姿态不当,用眼过度,很多人的视力不断地下降,蓝天不再明净,繁星变得一片朦胧。有资料显示,我国眼睛不好的人数尽然仅次于世界第一的日本,因此也被称为“中国眼”。我国的.盲人达到了500万,占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明,这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视人数达到了1010万。爱护视力刻不待时,我呼吁:为了你能接着拥有一双光明的眼睛,为了你能拥有更明净的天空,每一位同学都要把爱惜眼睛、爱护视力的信念牢记心中,都要把爱惜眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此,我建议大家做到如下几点:

一、仔细精确做好眼保健操,留意眼睛卫生。

二、养成良好的读书写字习惯,读写姿态要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到“三个一”,眼离书本一尺,手距笔尖一寸,胸离课桌一拳。

三、“三不”:不躺着看书,不在行进中看书,不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。

四、看电视和操作电脑时,要保持肯定用眼距离和坐姿的端正。

五、保证足够的睡眠。足够的睡眠是消退疲惫,复原学习实力的重要缘由,也是保持身体健康的主要因素。

六、多做户外运动,常常远眺,使眼睛得到休息,调整视力,解除疲惫。

七、不偏食,多吃奶制品、鱼蛋、肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的支配我们的饮食结构,从饮食中获得充分的养分物质。多吃蔬菜,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。

做到以上几点并不难,只要同学们自觉执行,只要老师们随时提示,我信任,同学们肯定会拥

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