




已阅读5页,还剩5页未读, 继续免费阅读
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
心情
猜
猜猜
根据卡片上出示的情绪词
用表情与肢体动作表现一方演,一方猜喜怒哀怕
学习活动一:认识七种基本情绪
轻厌惊“快乐”情绪“伤心”情绪“担心害怕”“愤怒”情绪“厌恶”情绪“惊讶”情绪“轻蔑”情绪
事情如预期发展的好我失去了......他|她会不会......这样......不合理我不喜欢......怎么会.....?你连这个都不会.....
内在认知模式真的是事情决定我们产生什么样的情绪吗?学习活动二:情绪ABC事情
想法情绪ACB要想改变情绪,先要改变想法。学习活动三:改变想法事情A想法B情绪C小明这次考试没考好爸爸妈妈肯定会狠狠地批评我,说不定还会打我。
害怕小明这次考试没考好
平静沮丧开心担心厌恶生气学习活动四:情绪手掌图事情:有人说我坏话想法:那个人太过分了,怎么可以背后说我坏话呢!新想法:我可能之前说她做得不对让她生气了,所以她会这样说我。新情绪:平静分享“我的手掌图”(1)转移注意
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 新解读《CB-T 3875-1999船用一般吊杆》新解读
- 政治●重庆卷丨2022年重庆市普通高中学业水平选择性考试政治试卷及答案
- 泥砖工日清卡
- 2024年度中小企业发展环境评估报告
- 云杉花墨天牛寄主识别的关键信息物质研究
- 汽车传感器与检测技术电子教案:制冷剂压力传感器
- 汽车传感器与检测技术电子教案:卡尔曼涡流式空气流量传感器
- 温州市河道生态建设技术研究招标文件
- 地震预警终端管理制度
- 中考地理复习教案第5课时 天气和气候
- 2025年广西壮族自治区普通高中学业水平合格性考试生物模拟二 (含答案)
- 时尚饮品店区域代理权授权及合作协议
- 佛山市顺德区人才发展服务中心招考4名工作人员易考易错模拟试题(共500题)试卷后附参考答案
- 2025年电子商务基础知识考试试题及答案
- 2025年河北省中考乾坤押题卷物理试卷B及答案
- 国家开放大学《药物治疗学(本)》形考作业1-4参考答案
- 北疆文化课件
- 肝脓肿护理查房课件
- 香港证券及期货从业资格考试温习手册版HK
- GB/T 18926-2008包装容器木构件
- 雨水管道非开挖修复工程施工方案
评论
0/150
提交评论