协调左右半脑2021完整版课件

协调左右半脑协调左右半脑1知识要点左右半脑的心理表现左右脑的使用原则对班级心理保健员工作的启示心理，如同冰山难窥全貌知识要点左右半脑的心理表现心理，如同冰山难窥全貌2一、左右半脑的心理表现左脑掌管言语与逻辑思维，它不仅用话语来思维，而且擅长于线性的一个步骤接一个步骤的逻辑程序。右脑用感性表象来思维，并行的视觉模式占优势。右脑的三大功能：理解与体验；资料库；创造想象。是人格和能力的重要部分。一、左右半脑的心理表现左脑掌管言语与逻辑思维，它不仅用话语来3协调左右半脑2021完整版课件4加德纳的多元智力理论。视觉/空间智力身体/远动智力音乐智力人际交往能力自我认识能力自然觉察即直觉理解的能力加德纳的多元智力理论。5快乐在左，忧愁在右左半球储存：会享受生活、自得其乐、朝气勃勃和充满希望等优良品质。右半球存贮：失望与懊恼。换言之，左脑占优势的人最快乐，而右脑占优势的人则相反。快乐在左，忧愁在右左半球储存：会享受生活、自得其乐、朝气勃勃6但是······左脑的过度地使用，会使人感受快乐的能力急速下降，产生“身在福中不知福”的感觉。另外，还在体内产生过多的去甲肾上腺素和活性氧，这两种物质对人体很有害，诱发诸如失眠、抑郁症等多种身心疾病。但是······左脑的过度地使用，会使人感受快乐的能力急速下7左脑爱自己，右脑爱他人人的左半脑专门负责辨认“自我”，而右半脑则负责“非我”。左脑照顾自己，右脑关照他人。人类的生理结构，奇妙地“决定”了我们的一个道德问题：我爱自己，也需要爱他人。左脑爱自己，右脑爱他人人的左半脑专门负责辨认“自我”，而右半8二、左右脑的使用原则协同性原则。1+1>2大脑两半球必须相互协同配合，互为代偿，共建模块，形成整体、统一的感觉。我左···我右···二、左右脑的使用原则协同性原则。1+1>2大脑两半球必9

2.用进废退原则。坚持性VS.灵活性

103.扬长补短原则大多数人经常左脑过度使用，左脑工作，右脑闲着，肢体紧张。为左脑减负的最好办法就是设法调动右脑的积极性。比如，散步、吟唱、垂钓、放眼星空、冥想、做腹式呼吸、健美操、走进大自然、幽默、回忆美好时光、欣赏古典音乐等。

3.扬长补短原则11弗洛伊德：现代人已丧失了仰望夜空的能力。弗洛伊德：现代人已丧失了仰望夜空的能力。12三、对班级心理保健员工作的启示人生规划大格局从更高的视角看待自己的每一步付出。从更全的坐标审视自己的每一个环境。从更宽的胸怀体味自己的每一份情感。三、对班级心理保健员工作的启示人生规划大格局13协调左右半脑2021完整版课件142.生活意义的探索人生的意义是体验的，而不是论证的。幸福感是在过程中获得永恒，而不是结果。当能够爱自己时，才懂得如何爱别人。

——弗洛姆2.生活意义的探索15关爱自我训练你用什么具体措施，做到——（1）对自己不指责、不羞愧；（2）注重自己的感受；（3）保持温柔、善良和忍耐；（4）好好对待自己；（5）保重身体；（6）自然地呼吸与放松；（7）现场就做。关爱自我训练你用什么具体措施，做到——163.运用共情助人

共情，就是设身处地理解他人的感受。包括正确理解他人的主观世界，觉察到他人的个人意义，并将有意义的信息传达给他人。走出自我参照系，进入求助者的内在参照系，这是助人的第一步。3.运用共情助人17例1求助者：我本来打算好好学习，可父母总告诫我，说不加倍努力将来找不到好工作。心理保健员：

1.父母都是这样的，别往心里去；

2.什么？竟有这样的事，我们都是大人了，愿意怎么做就怎么做。

3.你想努力学习，但是你父母反复警告你，找工作要好好学习，所以你担心学习，感到焦虑，是吗？例1求助者：18例2求助者：我和朋友的关系一直很好，但是最近大家都在避开我，我原本性格内向、不讨人喜欢，现在我真可怜啊。心理保健员：再可怜，也要忍耐呀！大学的友情很淡漠的，这样的朋友还是忘了吧。朋友们离你而去，虽然很痛苦，但这事不能强求，难啊……我理解你现在的心情，向来要好的朋友疏离你，你认为是自己性格的原因，所以很苦恼，对吗？例2求助者：我和朋友的关系一直很好，但是最近大家都在避开我，194.其他与右脑有关的心理保健方法（1）与我们的身体感觉联结4.其他与右脑有关的心理保健方法20（2）信手涂鸦：与潜意识联结的直观分析注意听课，不是涂我！（2）信手涂鸦：与潜意识联结的直观分析注意听课，不是涂我！21协调左右半脑2021完整版课件22协调左右半脑2021完整版课件23（3）空椅子技术，与内心的我对话（3）空椅子技术，与内心的我对话24（4）角色扮演法，全面体验榜样的内心（4）角色扮演法，全面体验榜样的内心25小结任何心理都有脑基础，左右脑的协调是学习、生活、情感质量的提高的保障；留意脑科学的进展，了解用脑卫生，尊重个体的左右脑差异，有针对性地助人。小结任何心理都有脑基础，左右脑的协调是学习、生活、情感质量的26你们在助人放飞···

加油，班级心理保健员！你们在助人放飞···276.如果不想做点事情，就甭想到达这个世界上的任何地方。15.孤独是空气，你呼吸着它而感觉到自己存在。3.美的东西不一定伟大，伟大的东西总是美的。18.我的人生格言是：走别人的路，让别人无路可走。4.真正的敏捷是一件很有价值的事。因为时间是衡量事业的标准，一如金钱是衡量货物的标准;所在在做事不敏捷的时候，那事业的代价一定是很高的。3.积极向上是所以成功者的特质。3.你改变不了明天，但如果你过于忧虑明天，你将会毁了今天。4.愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。15.不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸!每个人的生命都是可以绽放美丽，只要你珍惜。3.要跟成功者有同样的结果，就必须采取同样的行动。16.你可以选择这样的“三心二意”：信心、恒心、决心;创意、乐意。7.你说每天看一个小时的书，如果你看了很多书，千万别告诉别人，告诉别人别人就会不断考你。11.这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。3.空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。16.我的财富并不是因为我拥有很多，而是我要求的很少。1.人生一世，除了亲情、爱情外，友情是决不可缺的，因为亲情是一种深度，爱情是一种纯度，而友情是一种广度。6.只有全力以赴，梦想才能起飞。12.磨难有如一种锻炼，一方面消耗大量体能，一方面却又强身健骨。对待磨难有两种态度。一种是主动迎接，一种是被动承受。主动迎接磨难的人，在忍受磨难的痛苦时，内心多是坦然的，磨难使他好象刀剑愈见锋芒。被动承受磨难的人，在为磨难所煎熬时，内心多充满惶惑，磨难使他仿佛卵石愈见圆滑。（）5.为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。15、夫妇一条心，泥土变黄金。2.爱情就像打篮球，有进攻有防守，有时还会有假动作!10.付出才会杰出;为别人创造价值，别人才愿意和你交往。激励大学生奋斗的励志句子12.仔细思量一下就会明白：对对方的不信任，实际上就是对自我的不信任。推测对方的内心时，人就像把自己的生命反映到镜子中一样凝视着，再将其投影于对方，从而决定信任或不信任对方。6.如果不想做点事情，就甭想到达这个世界上的任何地方。28协调左右半脑协调左右半脑29知识要点左右半脑的心理表现左右脑的使用原则对班级心理保健员工作的启示心理，如同冰山难窥全貌知识要点左右半脑的心理表现心理，如同冰山难窥全貌30一、左右半脑的心理表现左脑掌管言语与逻辑思维，它不仅用话语来思维，而且擅长于线性的一个步骤接一个步骤的逻辑程序。右脑用感性表象来思维，并行的视觉模式占优势。右脑的三大功能：理解与体验；资料库；创造想象。是人格和能力的重要部分。一、左右半脑的心理表现左脑掌管言语与逻辑思维，它不仅用话语来31协调左右半脑2021完整版课件32加德纳的多元智力理论。视觉/空间智力身体/远动智力音乐智力人际交往能力自我认识能力自然觉察即直觉理解的能力加德纳的多元智力理论。33快乐在左，忧愁在右左半球储存：会享受生活、自得其乐、朝气勃勃和充满希望等优良品质。右半球存贮：失望与懊恼。换言之，左脑占优势的人最快乐，而右脑占优势的人则相反。快乐在左，忧愁在右左半球储存：会享受生活、自得其乐、朝气勃勃34但是······左脑的过度地使用，会使人感受快乐的能力急速下降，产生“身在福中不知福”的感觉。另外，还在体内产生过多的去甲肾上腺素和活性氧，这两种物质对人体很有害，诱发诸如失眠、抑郁症等多种身心疾病。但是······左脑的过度地使用，会使人感受快乐的能力急速下35左脑爱自己，右脑爱他人人的左半脑专门负责辨认“自我”，而右半脑则负责“非我”。左脑照顾自己，右脑关照他人。人类的生理结构，奇妙地“决定”了我们的一个道德问题：我爱自己，也需要爱他人。左脑爱自己，右脑爱他人人的左半脑专门负责辨认“自我”，而右半36二、左右脑的使用原则协同性原则。1+1>2大脑两半球必须相互协同配合，互为代偿，共建模块，形成整体、统一的感觉。我左···我右···二、左右脑的使用原则协同性原则。1+1>2大脑两半球必37

2.用进废退原则。坚持性VS.灵活性

383.扬长补短原则大多数人经常左脑过度使用，左脑工作，右脑闲着，肢体紧张。为左脑减负的最好办法就是设法调动右脑的积极性。比如，散步、吟唱、垂钓、放眼星空、冥想、做腹式呼吸、健美操、走进大自然、幽默、回忆美好时光、欣赏古典音乐等。

3.扬长补短原则39弗洛伊德：现代人已丧失了仰望夜空的能力。弗洛伊德：现代人已丧失了仰望夜空的能力。40三、对班级心理保健员工作的启示人生规划大格局从更高的视角看待自己的每一步付出。从更全的坐标审视自己的每一个环境。从更宽的胸怀体味自己的每一份情感。三、对班级心理保健员工作的启示人生规划大格局41协调左右半脑2021完整版课件422.生活意义的探索人生的意义是体验的，而不是论证的。幸福感是在过程中获得永恒，而不是结果。当能够爱自己时，才懂得如何爱别人。

——弗洛姆2.生活意义的探索43关爱自我训练你用什么具体措施，做到——（1）对自己不指责、不羞愧；（2）注重自己的感受；（3）保持温柔、善良和忍耐；（4）好好对待自己；（5）保重身体；（6）自然地呼吸与放松；（7）现场就做。关爱自我训练你用什么具体措施，做到——443.运用共情助人

共情，就是设身处地理解他人的感受。包括正确理解他人的主观世界，觉察到他人的个人意义，并将有意义的信息传达给他人。走出自我参照系，进入求助者的内在参照系，这是助人的第一步。3.运用共情助人45例1求助者：我本来打算好好学习，可父母总告诫我，说不加倍努力将来找不到好工作。心理保健员：

1.父母都是这样的，别往心里去；

2.什么？竟有这样的事，我们都是大人了，愿意怎么做就怎么做。

3.你想努力学习，但是你父母反复警告你，找工作要好好学习，所以你担心学习，感到焦虑，是吗？例1求助者：46例2求助者：我和朋友的关系一直很好，但是最近大家都在避开我，我原本性格内向、不讨人喜欢，现在我真可怜啊。心理保健员：再可怜，也要忍耐呀！大学的友情很淡漠的，这样的朋友还是忘了吧。朋友们离你而去，虽然很痛苦，但这事不能强求，难啊……我理解你现在的心情，向来要好的朋友疏离你，你认为是自己性格的原因，所以很苦恼，对吗？例2求助者：我和朋友的关系一直很好，但是最近大家都在避开我，474.其他与右脑有关的心理保健方法（1）与我们的身体感觉联结4.其他与右脑有关的心理保健方法48（2）信手涂鸦：与潜意识联结的直观分析注意听课，不是涂我！（2）信手涂鸦：与潜意识联结的直观分析注意听课，不是涂我！49协调左右半脑2021完整版课件50协调左右半脑2021完整版课件51（3）空椅子技术，与内心的我对话（3）空椅子技术，与内心的我对话52（4）角色扮演法，全面体验榜样的内心（4）角色扮演法，全面体验榜样的内心53小结任何心理都有脑基础，左右脑的协调是学习、生活、情感质量的提高的保障；留意脑科学的进展，了解用脑卫生，尊重个体的左右脑差异，有针对性地助人。小结任何心理都有脑基础，左右脑的协调是学习、生活、情感质量的54你们在助人放飞···

加油，班级心理保健员！你们在助人放飞···556.如果不想做点事情，就甭想到达这个世界上的任何地方。15.孤独是空气，你呼吸着它而感觉到自己存在。3.美的东西不一定伟大，伟大的东西总是美的。18.我的人生格言是：走别人的路，让别人无路可走。4.真正的敏捷是一件很有价值的事。因为时间是衡量事业的标准，一如金钱是衡量货物的标准;所在在做事不敏捷的时候，那事业的代价一定是很高的。3.积极向上是所以成功者的特质。3.你改变不了明天，但如果你过于忧虑明天，你将会毁了今天。4.愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。15.不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸!每个人的生命都是可以