个人基本礼仪特训

第7章个人基本礼仪主要内容1.仪容礼仪2.仪态礼仪3.仪表礼仪仪容——在一般社交场合中，身体不着装的部位。如手臂、手掌、面部、头发等。1.仪容礼仪1.仪容礼仪（1）仪容的基本要求

干净整洁（2）女士仪容礼仪皮肤保养职业淡妆头发保养（3）男士仪容礼仪简单的发型不得蓄须保持面部清洁仪态—指在社交场合中，人的举止、体态、动作等。

如坐姿、站姿、蹲姿、走姿等。2.仪态礼仪2.仪态礼仪（1）站姿——挺拔直立（2）坐姿女士要双腿双脚要并拢；上半身挺直。（2）坐姿男士膝部可分开一点，双腿的宽度不要超过肩宽上半身挺直，双肩放松、下沉；下巴内收，脖子挺直，双手自然放于双膝或椅子扶手上。（3）蹲姿×3.仪表表礼仪商务人员员的着装装问题———四个个原则（1）符符合身份份与年龄、、体形、、职业相相符；正规的商商务场合合，要着着套装；；举例：脸脸型与耳耳环———避免与与脸型重重复长脸圆脸倒三角脸（2）扬扬长避短短，重在在避短（3）遵遵循规律律标准化！！规范化！！举例：你会打领领带吗？？打领带需需注意：：一般不用用领带夹夹，除制制服外；；用领带夹夹时应夹夹在领带带大约2/3处处；领带下端端不能超超过皮带带扣；（4）区区分场合合——三三种场合合公务场合合（上班时时间）社交场合合——五会会宴会、舞舞会、音音乐会、、聚会、、拜会休闲场合合一起来学学习服装装色彩搭搭配吧！！9、静夜四四无邻，，荒居旧旧业贫。。。12月-2212月-22Tuesday,December20,202210、雨中黄黄叶树，，灯下白白头人。。。22:50:0722:50:0722:5012/20/202210:50:07PM11、以我我独沈沈久，，愧君君相见见频。。。12月月-2222:50:0722:50Dec-2220-Dec-2212、故故人人江江海海别别，，几几度度隔隔山山川川。。。。22:50:0722:50:0722:50Tuesday,December20,202213、乍见翻翻疑梦，，相悲各各问年。。。12月-2212月-2222:50:0722:50:07December20,202214、他乡生生白发，，旧国见见青山。。。20十十二月202210:50:07下下午22:50:0712月-2215、比不了得得就不比，，得不到的的就不要。。。。十二月2210:50下午12月-2222:50December20,202216、行动出成成果，工作作出财富。。。2022/12/2022:50:0722:50:0720December202217、做前，能能够环视四四周；做时时，你只能能或者最好好沿着以脚脚为起点的的射线向前前。。10:50:07下下午10:50下午22:50:0712月-229、没有失败败，只有暂暂时停止成成功！。12月-2212月-22Tuesday,December20,202210、很多事情情努力了未未必有结果果，但是不不努力却什什么改变也也没有。。。22:50:0722:50:0722:5012/20/202210:50:07PM11、成功就是日日复一日那一一点点小小努努力的积累。。。12月-2222:50:0722:50Dec-2220-Dec-2212、世间成事，，不求其绝对对圆满，留一一份不足，可可得无限完美美。。22:50:0722:50:0722:50Tuesday,December20,202213、不不知知香香积积寺寺，，数数里里入入云云峰峰。。。。12月月-2212月月-2222:50:0722:50:07December20,202214、意志坚强强的人能把把世界放在在手中像泥泥块一样任任意揉捏。。20十二二月202210:50:07下下午22:50:0712月-2215、楚塞三湘接接，荆门九派派通。。。十二月2210:50下下午12月-2222:50December20,202216、少年十五二二十时，步行行夺得胡马骑骑。。2022/12/2022:50:0722:50:0720December202217、空山山新雨雨后，，天气气晚来来秋。。。10:50:07下下午午10:50下下午22:50:0712月月-229、杨柳柳散和和风，，青山山澹吾吾虑。。。12月月-2212月月-22Tuesday,December20,202210、阅读读一切切好书书如同同和过过去最最杰出出的人人谈话话。22:50:0722:50:0722:5012/20/202210:50:07PM11、越是没有本本领的就越加加自命不凡。。12月-2222:50:0722:50Dec-2220-Dec-2212、越是无能的的人，越喜欢欢挑剔别人的的错儿。22:50:0722:50:0722:50Tuesday,December20,202213、知人人者智智，自自知者者明。。胜人人者有有力，，自胜胜者强强。12月月-2212月月-2222:50:0722:50:07December20,202214、意志志坚强强的人人能把把世界界放在在手中中像泥泥块一一样任任意揉揉捏。。20十十二二月202210:50:07下下午午22:50:0712月月-2215、最具具挑战战性的的挑战战莫过过于提提升自自我。。。十二月月2210:50下下午12月月-2222:50December20,202216、业余余生活活要有有意义义，不不要越越轨。。2022/12/2022:50:0722:50:0720December202217、一个人人即使已已登上顶顶峰，也也仍要自自强不息息。10:50:07下下午10:50下下午22:50:0712月-22MOMODAPOWERPOINTLoremipsumdolors