《素质拓展训练》第四章课件

素质拓展训练的场地与器械第四章素质拓展训练素质拓展训练的场地与器械第四章素质拓展训练1目录页

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拓展场地的设计

拓展场地的建设

拓展场地的维护素质拓展训练场地01拓展场地的设计素质拓展训练场地

场地的选择对拓展训练是至关重要的，不同的场地有不同的项目设置。合理地利用场地所制造的情境对于培训效果也有帮助。随着理念的变化，项目所需要的场地也在不断地变化。一、拓展场地的设计场地的选择对拓展训练是至关重要的，不同的场地有不一、拓展场地的设计学校场地在设计时应注意哪些方面的建设？

拓展场地的建设从设计之初就应当明确它是为授课服务，而不是以承接校外的大型培训活动作为建设目的。主要方面有：

拓展课程往往都是从建设拓展场地开始的，硬件设施的完善对于学校拓展课程的开展具有重要价值。一、拓展场地的设计学校场地在设计时应注意哪些方面的建设？主要

拓展场地在建设时参照的地形依据是地形图或现状图。

地形指地表面起伏的状态（地貌）和位于地表面的所有固定性物体（地物）的总体，主要采用等高线来表示。

地形图上相邻两条等高线之间的水平距离称为等高线间距，

其疏密反映了地面坡度的缓与陡。（一）地形条件拓展场地在建设时参照的地形依据是地形图或现状图

根据坡度的大小，可将地形划分为6种类型:类

型布置及设计的基本特征平坡地基本上是平地，中高空项目可自由安排，但需注意排水缓坡地不需要梯级，单个项目操作区要求平坦，项目群布置不受地形的约束中坡地需设梯级，活动路径不能垂直于等高线，布置适当限制陡坡地没有足够开阔场地时不能设计项目组群急坡地不可设计移动类项目悬崖坡地不适合拓展训练地形类型与基本设计特征根据坡度的大小，可将地形划分为6种类型:类（二）气候条件气候条件1拓展训练场地建设中的气候条件主要受风向和日照影响。绝大多数情况下由使用方有经验的老师判断，完全可以为设计方提供技术支持。太阳的辐射强度和日照率，随着纬度和地区的不同而不同，避免在太阳暴晒和高温环境下长时间活动，对于师生安全都很重要。23素质拓展训练的活动形式属于户外活动中的一种，气候对于拓展训练的开展有较大影响。（二）气候条件气候条件1拓展训练场地建设中的气候条件主要受风

拓展训练场地的地质条件的影响短期内很难显现，但随着时间的推移，这种影响就会暴露出来，甚至会在活动中突然出现，造成较大的人员伤亡事故。（三）地质条件拓展训练场地的地质条件的影响短期内很难显现，

拓展场地可以结合学校的地形和其他活动场地之间的空地，创建一个经济实用的拓展园地，学校拓展场地的建设主要有以下类型：二、拓展场地的建设020103

以学校体育教学为主，由学校体育部门进行建设与管理，为参加拓展课的学生和课程的开展提供保障。

以满足社会需求为目的的培训活动，与社会培训机构一同合作建造拓展场地，学生集中参加培训。

将场地建设在校园外，以天然的复杂环境作为依托建设场地，学校提供师资力量，可以供需要参加野外作业专业学生的学习使用。拓展场地可以结合学校的地形和其他活动场地之间的

拓展场地的建造重点是场上固定训练设施的建设，如何使拓展场地在使用时更加安全和便捷，符合学生活动时人体的结构与生物力学特点，同时又满足拓展场所的国家标准，这些都是拓展场地建设时需要考虑的问题。二、拓展场地的建设材料木材最好选用耐风化的原木，为了增加美观可以进行适当的加工，但表面必须打磨平整并作防裂缝处理，条件允许的情况下可以进行高压防腐处理，辅料的使用需要选择质量有保障的材料。钢材需要选择按照不同规格的国标材料，并且表面应进行防腐防锈处理，原则上钢架立柱的连接数量不超过两根，横梁要求一根通体的材料连接两端。拓展场地的建造重点是场上固定训练设施的建设，二、拓展场地的建设其他因素场地的摩擦系数地面的缓冲材料广播通报库房设施只有这样才能让我们应付各种各样的干扰，使教学活动顺利开展。照明条件二、拓展场地的建设其他因素场地的摩擦系数地面的缓冲材料广播通三、拓展场地的维护维护举措维护是确保拓展场地能够正常使用的重要保障，必须设立明确的安全告示与管理制度、严格的人员岗位责任制度、健全的设施设备维修制度。维护设备如用于保护的钢丝绳、连接处是否牢固，保护钢丝绳的两端六个卡头是否松动，斜拉线和螺丝线连接部位是否松动，地基是否出现裂纹，细小裂纹较多或超过1cm应停止使用并及时检修；焊接出现脱焊或出现裂纹大于5cm时应停止使用并检修。维护时间要定期检查维护，使用5年以上或使用频率较高的训练设施要及时更换。

每学期开学或放假前，或是单个项目使用人数超过100人次之后，拓展教师或维修人员就应对设备上方的钢丝绳卡扣进行检查，发现有松动应及时拧紧并记录在案。

除保持日常巡查和加强日常维护保养外，每学期期末还应进行集中大检查，并利用寒暑假期间进行集中处理，保证拓展场地及其设施处于良好状态。三、拓展场地的维护维护举措维护是确保拓展场地能够正常使用的重02素质拓展训练的器械配备保护性器械其他器械02素质拓展训练的器械配备保护性器械

素质拓展训练中所使用的器械主要包括保护性器械、辅助器械、模拟器械和道具等，每一种器械都是不可缺少的。

素质拓展训练中使用器械的优点是什么呢？

掌握各种器械的正确使用方法不但可以保证拓展项目的顺利进行，而且能增加学生在遇到紧急情况时逃生的机率。优点有：素质拓展训练中使用器械的优点是什么一、保护性器械

对于所使用的器械，我们需要“从头说起”，首先就是头盔的选择和使用。相对坚硬的岩石和钢铁而言，我们的头部骨骼显得很脆弱，在素质拓展训练活动中，带上头盔能够使外在的危险降低一半左右。（一）头盔一、保护性器械对于所使用的器械，我们需要“从1．如何选择头盔

市场上的头盔主要有传统头盔和专用头盔两种重量轻舒适度好透气性好可单手操作通风性好颈部采用快速收紧装置一、保护性器械传统头盔专用头盔优点优点1．如何选择头盔市场上的头盔主要有传统头盔和专用头盔2．使用头盔时的注意事项要选择全可调的头盔，这样可以根据每个学员的情况调节头围和颈部，使头盔的松紧处于最佳的状态，戴好后可让学员左右、上下轻摇头检查头盔的松紧。长头发的学员一定要将其头发盘起后再戴上头盔，防止长发在没有被头盔压住的情况下露在外面与绳索缠绕在一起，同时一定要摘下头发及耳朵上的饰物。佩戴头盔时应将带有LOGO的一端置于额头，防止颠倒方向。另外，大多头盔颈部的收紧带是搭扣的，教师在帮助学员搭紧搭扣时必须先用自己的一个手指垫在学员的颈颊部防止搭扣夹伤皮肤。（1）（2）（3）一、保护性器械2．使用头盔时的注意事项要选择全可调的头盔，这样可以根据每个（二）安全带安全带的两个最终目的B承受冲坠力分散拉力A安全带分类全身式安全带胸式安全带坐式安全带一、保护性器械（二）安全带安全带的两个B承受冲坠力分散拉力A安全带分类全身1．全身式安全带优点全身式安全带，多在空中跳跃等项目中使用，人们受力时，受力方向垂直于地面，竖直向上，可以将拉力均匀的分散到腿、胸、背，能够防止人在空中翻腾。如果冲坠过于猛烈，它会不断地转动，使攀爬者眩晕而且有可能会使脖子受伤，穿脱不方便。缺点一、保护性器械1．全身式安全带优点全身式安全带，多在空中跳跃等项目中使用，2．胸式安全带优点胸式安全带，可以让使用者在出现意外时不至于头下脚上，在某些特殊情况下使用胸式安全带还是非常必要的。冲击力较大，上半身承受过大的压力，使用不当会造成危险的后果。缺点一、保护性器械2．胸式安全带优点胸式安全带，可以让使用者在出现意外时不至于3．坐式安全带分类坐式安全带也叫半身式安全带，主要由腰带和腿带构成，可分为全可调和半可调两种。全可调式安全带腰部调整范围为60～100cm，腿部调整范围为45～72cm，大多都有装备环。传统的坐式全可调安全带的腰带和腿带均为宽带制成，腿带和连接环为一根完整的宽带，确保结实牢固，穿戴方便，适合学生在拓展训练中使用。作用一、保护性器械3．坐式安全带分类坐式安全带也叫半身式安全带，主要由腰带和腿（三）拓展用绳一、保护性器械绳索类型动力绳静力绳在学生的上升、通过或跳跃、下降等过程中进行保护，如“空中单杠“。固定在场地器械上，用于连接上升器或自动制动器，以此来保护学生攀爬过程的绳索，如“高空断桥”立柱上连接上升器或自动制动器的用绳。（三）拓展用绳一、保护性器械绳索类型动力绳静力绳在学生的上升

绳索区别动力绳静力绳延展性有无花

色有单色、花色之分多为单色承受拉力22千牛，即2.2吨以上22千牛，即2.2吨以上规

格单绳（10.5mm）和双绳（9mm），辅绳（6mm，拉力：0.72吨）10mm和10.5mm两种动力绳和静力绳的区别

绳索区别动力绳静力绳主绳长度

每根主绳长度分为30、50、100、200米/捆每根主绳长度分为30、50、100、200米/捆作

用

动力绳因为有一定的延展性（6%～8%），故能有效地承受人们从高空坠落而产生的冲击力，又不会对人体造成不必要的伤害

下降专用，延展性近乎为0，不能用于承受高空坠落产生的冲击力一、保护性器械绳索动力绳静力绳延展性有无花色有单

保护绳在拓展训练中是最重要的器材装备，上升、下降和跳跃等各项活动都需要保护绳的保护。

铁锁、安全带等众多用品也只有和保护绳联系在一起时才能发挥作用。

记住千万不要购买任何二手装备，不管是锁具还是保护绳，因为你不知道上任主人的使用情况，更不要轻易地借用装备，以免发生危险。论保护绳的重要性一、保护性器械论保护绳的重要性一、保护性器械保护绳的保养方法：一、保护性器械不管是哪种绳子，保养的最佳方法就是使用绳袋，它能保证绳子免受脏物和化学气味的侵害。（1）不要在阳光下长时间暴晒，不要踩踏，不要让石头或小东西扎到绳子里。（2）把绳子保存在干冷的地方。（3）如果绳子被严重跌落一次，或者严重磨损，或可以摸到平坦的绳芯，那么必须换绳，如果绳子脏了，一定要在大容量的洗衣机里用非化学品洗涤。（4）保护绳的保养方法：一、保护性器械不管是哪种绳子，保养的最佳方（四）锁具一、保护性器械作用铁锁是进行攀岩活动必需的安全装备，确保攀岩者的生命安全，根据不同环境的使用要求，铁锁分为不同的形状和大小。在攀岩之前，必须确定保险铁锁是锁上的。区别早期使用的铁锁坚固耐用，承受力能达到40～50千牛，相当于现在的3倍，但太重，增加攀登者的负担，就被轻巧且坚固的铝合金铁锁所代替，目前使用的铁锁是钛合金材料制成的，质量更优于铝合金的铁锁。使用在大学生素质拓展训练中，场地上的高空项目离驻地较近，所需装备不多，由于钢制铁锁能承受更大的拉力，所以在高空项目中一般采用钢制铁锁。（四）锁具一、保护性器械作用铁锁是进行攀岩活动必需的安全装备1．铁锁的分类一、保护性器械O型锁D型锁分类

最早期的形状，铁锁内部有较大的空间，因此可以吊挂数个器材而不会拥挤，平滑的弯曲侧边，绳环受力后不会任意移动，因此是人工攀登的最佳选择。O型铁锁的承受冲击拉力的能力是所有铁锁里面最小的，所多以使用在升降器或滑轮等装备的链接上。它是攀登中使用较多的一种铁锁，形状多为三角形或大D型，也称保护铁锁。D型铁锁比O型铁锁坚固，D型铁锁几乎全部的负荷是由锁门对面的长边承受，因此承受冲击拉力大，安全系数高。1．铁锁的分类一、保护性器械O型锁D型锁分类最2．铁锁的保养一、保护性器械（2）检查枢纽部分有无变形或缺少零件。如果铁锁曾自6m高的地方掉下来，就要停止使用，因为外表虽无伤痕，内部可能已严重受损。（4）注意其他器材上的锐利或不平处，它们会磨伤铁锁。（3）铁锁应避免接触腐蚀性物质或酸液，盐分对铁锁也有侵蚀作用，记得定期清洁铁锁（用湿布即可）。（5）铁锁应收在干燥通风处，不要和湿掉的绳子、吊带等包在一起。绝对不能用锉刀去锉铁锁上粗糙的地方。（1）每次使用后检查表面有无裂痕粗糙的地方，或是尖锐的角，沾到杂物一定要清理干净。2．铁锁的保养一、保护性器械（2）检查枢纽部分有无变形或缺少（五）8字环一、保护性器械第一，它的特点是没有复杂的机械装置，在使用的时候不会出现机械性的故障，特别是对于初学者和运动攀登者来说。它本身是左右对称的封闭金属环，没有制动端和攀爬端之分，在装绳时只要按照通常的方法操作就可以了.第二，不同的造型是为了调节绳子的型变角度和增加摩擦力大小而设计的。第三，现在又出现了接近于方形的8字环，据说可以减少绳索的扭绕和更便于控制下降速度。还有些异型8字环，它们都多了一对“耳朵”，可以在上面缠绕以控制下降速度，甚至停留。8字环（五）8字环一、保护性器械第一，它的特点是没有复杂的机械装置（六）上升器与止坠器

上升器与止坠器都是在拓展训练的高空活动中经常使用的安全型保护器械，他们一般都需要在高架上下两端固定连接的“路绳”上使用。一、保护性器械上升器

止坠器（六）上升器与止坠器上升器与止坠器都是在拓一、保护性器械1．上升器上升器是登山、攀岩等户外运动最常用的技术装备之一。上升器上有一个专门的绳索通道只能让绳索向一个方向移动，当绳索有向另外一个方向移动的趋势时，锁齿装置会立即锁止绳索，达到阻止下坠的效果。在学校素质拓展训练中使用的上升器多为手柄式上升器。一、保护性器械1．上升器上升器是登山、攀岩等户外运动最常用的2．止坠器一、保护性器械止坠器在攀爬保护时无需人工操作就可以沿路绳跟随使用者上下移动，无论是在垂直还是斜拉的路绳上都可以很好地发挥功效，最好是在10.5～13mm的静力绳上使用。

在素质拓展训练的高空断桥的高空项目中，为了防止学生瞬间坠落，一般都会在他们攀爬的过程中使用止坠器对他们进行保护。质量好的止坠器可以在30cm的滑动距离内有效地阻止下滑。2．止坠器一、保护性器械止坠器在攀爬保护时无需人工操作就可以二、其他器械（一）辅助性器械除了基本的保护性器械外，素质拓展训练中还会用到一些辅助器械，如背摔绳、眼罩等，这些器械没有统一的规格，有些可以在市场上买到，有的需要自己动手做。本着对学生负责的态度，这些器械要能够让学员感到舒服、安全。二、其他器械（一）辅助性器械（二）模拟器械拓展项目中经常会有各种模拟情境，为了使情境更加真实，我们会模拟一些情境模式，这样不仅降低了操作的风险，也给活动增加了趣味性和挑战性。如，高空断桥的桥板代替天堑或者两个船之间的甲板，空中单杠的“秋千单杠”可代替树枝或救生梯等。二、其他器械（二）模拟器械拓展项目中经常会有各种模拟情境，为了使情境更加（三）拓展道具拓展道具也是活动过程中必不可少的元素，为拓展活动的顺利完成提供便利。一支笔、一张纸、一根木棍、一条线或者是一个纸杯，都可能成为拓展项目中的关键元素，甚至会影响到活动的进展。二、其他器械（三）拓展道具二、其他器械本章结束谢谢大家！本章结束谢谢大家！素质拓展训练的场地与器械第四章素质拓展训练素质拓展训练的场地与器械第四章素质拓展训练38目录页

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拓展场地的设计

拓展场地的建设

拓展场地的维护素质拓展训练场地01拓展场地的设计素质拓展训练场地

场地的选择对拓展训练是至关重要的，不同的场地有不同的项目设置。合理地利用场地所制造的情境对于培训效果也有帮助。随着理念的变化，项目所需要的场地也在不断地变化。一、拓展场地的设计场地的选择对拓展训练是至关重要的，不同的场地有不一、拓展场地的设计学校场地在设计时应注意哪些方面的建设？

拓展场地的建设从设计之初就应当明确它是为授课服务，而不是以承接校外的大型培训活动作为建设目的。主要方面有：

拓展课程往往都是从建设拓展场地开始的，硬件设施的完善对于学校拓展课程的开展具有重要价值。一、拓展场地的设计学校场地在设计时应注意哪些方面的建设？主要

拓展场地在建设时参照的地形依据是地形图或现状图。

地形指地表面起伏的状态（地貌）和位于地表面的所有固定性物体（地物）的总体，主要采用等高线来表示。

地形图上相邻两条等高线之间的水平距离称为等高线间距，

其疏密反映了地面坡度的缓与陡。（一）地形条件拓展场地在建设时参照的地形依据是地形图或现状图

根据坡度的大小，可将地形划分为6种类型:类

型布置及设计的基本特征平坡地基本上是平地，中高空项目可自由安排，但需注意排水缓坡地不需要梯级，单个项目操作区要求平坦，项目群布置不受地形的约束中坡地需设梯级，活动路径不能垂直于等高线，布置适当限制陡坡地没有足够开阔场地时不能设计项目组群急坡地不可设计移动类项目悬崖坡地不适合拓展训练地形类型与基本设计特征根据坡度的大小，可将地形划分为6种类型:类（二）气候条件气候条件1拓展训练场地建设中的气候条件主要受风向和日照影响。绝大多数情况下由使用方有经验的老师判断，完全可以为设计方提供技术支持。太阳的辐射强度和日照率，随着纬度和地区的不同而不同，避免在太阳暴晒和高温环境下长时间活动，对于师生安全都很重要。23素质拓展训练的活动形式属于户外活动中的一种，气候对于拓展训练的开展有较大影响。（二）气候条件气候条件1拓展训练场地建设中的气候条件主要受风

拓展训练场地的地质条件的影响短期内很难显现，但随着时间的推移，这种影响就会暴露出来，甚至会在活动中突然出现，造成较大的人员伤亡事故。（三）地质条件拓展训练场地的地质条件的影响短期内很难显现，

拓展场地可以结合学校的地形和其他活动场地之间的空地，创建一个经济实用的拓展园地，学校拓展场地的建设主要有以下类型：二、拓展场地的建设020103

以学校体育教学为主，由学校体育部门进行建设与管理，为参加拓展课的学生和课程的开展提供保障。

以满足社会需求为目的的培训活动，与社会培训机构一同合作建造拓展场地，学生集中参加培训。

将场地建设在校园外，以天然的复杂环境作为依托建设场地，学校提供师资力量，可以供需要参加野外作业专业学生的学习使用。拓展场地可以结合学校的地形和其他活动场地之间的

拓展场地的建造重点是场上固定训练设施的建设，如何使拓展场地在使用时更加安全和便捷，符合学生活动时人体的结构与生物力学特点，同时又满足拓展场所的国家标准，这些都是拓展场地建设时需要考虑的问题。二、拓展场地的建设材料木材最好选用耐风化的原木，为了增加美观可以进行适当的加工，但表面必须打磨平整并作防裂缝处理，条件允许的情况下可以进行高压防腐处理，辅料的使用需要选择质量有保障的材料。钢材需要选择按照不同规格的国标材料，并且表面应进行防腐防锈处理，原则上钢架立柱的连接数量不超过两根，横梁要求一根通体的材料连接两端。拓展场地的建造重点是场上固定训练设施的建设，二、拓展场地的建设其他因素场地的摩擦系数地面的缓冲材料广播通报库房设施只有这样才能让我们应付各种各样的干扰，使教学活动顺利开展。照明条件二、拓展场地的建设其他因素场地的摩擦系数地面的缓冲材料广播通三、拓展场地的维护维护举措维护是确保拓展场地能够正常使用的重要保障，必须设立明确的安全告示与管理制度、严格的人员岗位责任制度、健全的设施设备维修制度。维护设备如用于保护的钢丝绳、连接处是否牢固，保护钢丝绳的两端六个卡头是否松动，斜拉线和螺丝线连接部位是否松动，地基是否出现裂纹，细小裂纹较多或超过1cm应停止使用并及时检修；焊接出现脱焊或出现裂纹大于5cm时应停止使用并检修。维护时间要定期检查维护，使用5年以上或使用频率较高的训练设施要及时更换。

每学期开学或放假前，或是单个项目使用人数超过100人次之后，拓展教师或维修人员就应对设备上方的钢丝绳卡扣进行检查，发现有松动应及时拧紧并记录在案。

除保持日常巡查和加强日常维护保养外，每学期期末还应进行集中大检查，并利用寒暑假期间进行集中处理，保证拓展场地及其设施处于良好状态。三、拓展场地的维护维护举措维护是确保拓展场地能够正常使用的重02素质拓展训练的器械配备保护性器械其他器械02素质拓展训练的器械配备保护性器械

素质拓展训练中所使用的器械主要包括保护性器械、辅助器械、模拟器械和道具等，每一种器械都是不可缺少的。

素质拓展训练中使用器械的优点是什么呢？

掌握各种器械的正确使用方法不但可以保证拓展项目的顺利进行，而且能增加学生在遇到紧急情况时逃生的机率。优点有：素质拓展训练中使用器械的优点是什么一、保护性器械

对于所使用的器械，我们需要“从头说起”，首先就是头盔的选择和使用。相对坚硬的岩石和钢铁而言，我们的头部骨骼显得很脆弱，在素质拓展训练活动中，带上头盔能够使外在的危险降低一半左右。（一）头盔一、保护性器械对于所使用的器械，我们需要“从1．如何选择头盔

市场上的头盔主要有传统头盔和专用头盔两种重量轻舒适度好透气性好可单手操作通风性好颈部采用快速收紧装置一、保护性器械传统头盔专用头盔优点优点1．如何选择头盔市场上的头盔主要有传统头盔和专用头盔2．使用头盔时的注意事项要选择全可调的头盔，这样可以根据每个学员的情况调节头围和颈部，使头盔的松紧处于最佳的状态，戴好后可让学员左右、上下轻摇头检查头盔的松紧。长头发的学员一定要将其头发盘起后再戴上头盔，防止长发在没有被头盔压住的情况下露在外面与绳索缠绕在一起，同时一定要摘下头发及耳朵上的饰物。佩戴头盔时应将带有LOGO的一端置于额头，防止颠倒方向。另外，大多头盔颈部的收紧带是搭扣的，教师在帮助学员搭紧搭扣时必须先用自己的一个手指垫在学员的颈颊部防止搭扣夹伤皮肤。（1）（2）（3）一、保护性器械2．使用头盔时的注意事项要选择全可调的头盔，这样可以根据每个（二）安全带安全带的两个最终目的B承受冲坠力分散拉力A安全带分类全身式安全带胸式安全带坐式安全带一、保护性器械（二）安全带安全带的两个B承受冲坠力分散拉力A安全带分类全身1．全身式安全带优点全身式安全带，多在空中跳跃等项目中使用，人们受力时，受力方向垂直于地面，竖直向上，可以将拉力均匀的分散到腿、胸、背，能够防止人在空中翻腾。如果冲坠过于猛烈，它会不断地转动，使攀爬者眩晕而且有可能会使脖子受伤，穿脱不方便。缺点一、保护性器械1．全身式安全带优点全身式安全带，多在空中跳跃等项目中使用，2．胸式安全带优点胸式安全带，可以让使用者在出现意外时不至于头下脚上，在某些特殊情况下使用胸式安全带还是非常必要的。冲击力较大，上半身承受过大的压力，使用不当会造成危险的后果。缺点一、保护性器械2．胸式安全带优点胸式安全带，可以让使用者在出现意外时不至于3．坐式安全带分类坐式安全带也叫半身式安全带，主要由腰带和腿带构成，可分为全可调和半可调两种。全可调式安全带腰部调整范围为60～100cm，腿部调整范围为45～72cm，大多都有装备环。传统的坐式全可调安全带的腰带和腿带均为宽带制成，腿带和连接环为一根完整的宽带，确保结实牢固，穿戴方便，适合学生在拓展训练中使用。作用一、保护性器械3．坐式安全带分类坐式安全带也叫半身式安全带，主要由腰带和腿（三）拓展用绳一、保护性器械绳索类型动力绳静力绳在学生的上升、通过或跳跃、下降等过程中进行保护，如“空中单杠“。固定在场地器械上，用于连接上升器或自动制动器，以此来保护学生攀爬过程的绳索，如“高空断桥”立柱上连接上升器或自动制动器的用绳。（三）拓展用绳一、保护性器械绳索类型动力绳静力绳在学生的上升

绳索区别动力绳静力绳延展性有无花

色有单色、花色之分多为单色承受拉力22千牛，即2.2吨以上22千牛，即2.2吨以上规

格单绳（10.5mm）和双绳（9mm），辅绳（6mm，拉力：0.72吨）10mm和10.5mm两种动力绳和静力绳的区别

绳索区别动力绳静力绳主绳长度

每根主绳长度分为30、50、100、200米/捆每根主绳长度分为30、50、100、200米/捆作

用

动力绳因为有一定的延展性（6%～8%），故能有效地承受人们从高空坠落而产生的冲击力，又不会对人体造成不必要的伤害

下降专用，延展性近乎为0，不能用于承受高空坠落产生的冲击力一、保护性器械绳索动力绳静力绳延展性有无花色有单

保护绳在拓展训练中是最重要的器材装备，上升、下降和跳跃等各项活动都需要保护绳的保护。

铁锁、安全带等众多用品也只有和保护绳联系在一起时才能发挥作用。

记住千万不要购买任何二手装备，不管是锁具还是保护绳，因为你不知道上任主人的使用情况，更不要轻易地借用装备，以免发生危险。论保护绳的重要性一、保护性器械论保护绳的重要性一、保护性器械保护绳的保养方法：一、保护性器械不管是哪种绳子，保养的最佳方法就是使用绳袋，它能保证绳子免受脏物和化学气味的侵害。（1）不要在阳光下长时间暴晒，不要踩踏，不要让石头或小东西扎到绳子里。（2）把绳子保存在干冷的地方。（3）如果绳子被严重跌落一次，或者严重磨损，或可以摸到平坦的绳芯，那么必须换绳，如果绳子脏了，一定要在大容量的洗衣机里用非化学品洗涤。（4）保护绳的保养方法：一、保护性器械不管是哪种绳子，保养的最佳方（四）锁具一、保护性器械作用铁锁是进行攀岩活动必需的安全装备，确保攀岩者的生命安全，根据不同环境的使用要求，铁锁分为不同的形状和大小。在攀岩之前，必须确定保险铁锁是锁上的。区别早期使用的铁锁坚固耐用，承受力能达到40～50千牛，相当于现在的3倍，但太重，增加攀登者的负担，就被轻巧且坚固的铝合金铁锁所代替，目前使用的铁锁是钛合金材料制成的，质量更优于铝合金的铁锁。使用在大学生素质拓展训练中，场地上的高空项目离驻地较近，所需装备不多，由于钢制铁锁能承受更大的拉力，所以在高空项目中一般采用钢制铁锁。（四）锁具一、保护性器械作用铁锁是进行攀岩活动必需的安全装备1．铁锁的分类一、保护性器械O型锁D型锁分类

最早期的形状，铁锁内部有较大的空间，因此可以吊挂数个器材而不会拥挤，平滑的弯曲侧边，绳环受力后不会任意移动，因此是人工攀登的最佳选择。O型铁锁的承受冲击拉力的能力是所有铁锁里面最小的，所多以使用在升降器或滑轮等装备的链接上。它是攀登中使用较多的一种铁锁，形状多为三角形或大D型，也称保护铁锁。D型铁锁比O型铁锁坚固，D型铁锁几乎全部的负荷是由锁门对面的长边承受，因此承受冲击拉力大，安全系数高。1．铁锁的分类一、保护性器械O型锁D型锁分类最2．铁锁的保养一、保护性器械（2）检查枢纽部分有无变形或缺少零件。如果铁锁曾自6m高的地方掉下来，就要停止使用，因为外表虽无伤痕，内部可能已严重受损。（4）注意其他器材上的锐利或不平处，它们会磨伤铁锁。（3）铁锁应避免接触腐蚀性物质或酸液，盐分对铁锁也有侵蚀作用