主题班会：感恩教育课件

感恩教育高二理科三班感恩教育高二理科三班1

人生道路，曲折坎坷，不知有多少艰难险阻，甚至遭遇挫折和失败。在危困时刻，有人向你伸出温暖的双手，解除生活的困顿；有人为你指点迷津，让你明确前进的方向；甚至有人用肩膀、身躯把你擎起来，让你攀上人生的高峰……你最终战胜了苦难，扬帆远航，驶向光明幸福的彼岸。那么，你能不心存感激吗？你能不思回报吗？下面我宣布：高二理科三班“感恩教育”主题班会现在开始！

人生道路，曲折坎坷，不知有多少艰难险阻，甚至2

无论你身在何地，有两个人，他们始终占据在你心中最柔软的地方，他们愿用自己的一生去爱你；有一种爱，他让你肆意索取，享用，却不要你任何的回报……

请听故事《苹果树》。

无论你身在何地，有两个人，他们始终占据在你心中最柔3苹果树的故事很久很久以前，有一棵很大的树……

她好爱好爱一个小男孩，男孩也每天都会跑来在她身边玩耍。

小男孩收集她的叶子，把叶子编成皇冠，戴在头上扮起森林的国王。

男孩会沿着树干一直爬到树顶。

男孩还会抓着树枝荡秋千。

他还会爬到树上摘苹果来吃。

他们会一起玩捉迷藏。

玩累了，男孩就靠在树上在她树荫的庇护下睡觉。

男孩好爱好爱这棵树，树也好高兴。

苹果树的故事很久很久以前，有一棵很大的树……

她好爱好爱一4日子一天一天过去，男孩也在慢慢长大……

有一天，男孩来到树下。

树说：“来啊，孩子，爬上我的树干，抓着我的树枝荡秋千，吃吃苹果，在我的树荫下玩耍，快快乐乐的！”

男孩却说：“我已经不是小孩子了，我不要再爬树和玩耍了。”

“我想买一些玩具来玩，我需要钱，你可以给我一些钱吗？”

“真抱歉”树说，“我没有钱，只有树叶和苹果。孩子，拿我所有的果子到城里去卖吧，这样，你就会有钱了。”

男孩很高兴，于是爬到树上，摘下了所有的苹果，并把苹果通通带走了。

树看到自己能帮助男孩，心里好高兴啊！

男孩摘走苹果以后很久很久都没有再来过……

树好伤心。

日子一天一天过去，男孩也在慢慢长大……

有一天，男孩来到5有一天，当男孩长成一个真正的大人的时候，他回来了。

树高兴得发抖，她说：“来啊！孩子，爬上我的树干，抓着我的树枝荡秋千，快快乐乐的！”

“我太忙了，没时间爬树。”男孩说，“我必须为我的家庭工作。”

他说：“我想要妻子和小孩，所以，我需要一间房子。你可以给我一间房子吗？”

“真抱歉，孩子”，树说，“我没有房子，森林就是我的房子。”

“不过，你可以砍下我的树枝去盖房子，这样你就会快乐了。”

于是，男孩砍下了她所有的树枝，心满意足地去盖房子了。

树因为见到男孩，觉得好快乐。

但是，在那之后，男孩就再也没回来。

树觉得好孤独，心里很难过。

有一天，当男孩长成一个真正的大人的时候，他回来了。

树高6一个炎热的夏日，男孩回来了。

树太快乐了，快乐得几乎说不出话来。

“来啊！孩子”，她轻轻地对男孩说，“过来，来玩呀！”

“我已经老了，玩不动了”男孩说。

“我想坐船离开这里，让自己的身心放松一下。你可以给我一艘船吗？”

“砍下我的树干去造条船吧！”树说。

“这样你就可以远航了……你就会快乐了。”

于是，男孩砍下了她的树干，做了一条船。

他坐着船去了很远的地方，很久都没有再露面。

树好快乐……

但不是真的。

一个炎热的夏日，男孩回来了。

树太快乐了，快乐得几乎说不7很多年之后，男孩已经变成了白发苍苍的老人，他又回到这里。

“真抱歉，我的孩子”，树说，“我已经没有什么东西再可以给你了。”

“我的苹果没了。”

“我的牙齿也咬不动苹果了。”男孩说。

“我的树枝没了，你不能在上面荡秋千了。”

“我太老了，不能在上面荡秋千了。”

“我的树干没了”，树说，“你也不能爬上来了。”

“我太老了，也爬不动了”，男孩说。

树说：“我真希望我能给你些什么，可是我什么也没有了。只剩下一个老树根。我很抱歉……”

“我现在不需要那么多”，男孩回答，“只要一个可以让我安静坐着休息的地方，这些年来我好累好累。”

“太好了！”树一边说，一边努力挺直身子。

“正好啊，老树根是最适合坐下来休息的。来啊！孩子，坐下，快坐下来休息一下。”

男孩坐了下来。

树好快乐。她高兴得留下了流下了泪水……很多年之后，男孩已经变成了白发苍苍的老人，他又回到这里。

8有一棵大树春天倚着她幻想

夏天倚着她繁茂

秋天倚着她成熟

冬天倚着她沉思

这棵大树就是我们得爸爸妈妈啊！有一棵大树9

那棵树，就好像我们的爸爸、妈妈，我们就好像那个小男孩，小时候，我们总是围绕在爸爸、妈妈的周围玩耍，渐渐地长大后，会离开父母的身边，而且不常回来。而且，每次回来，就是不快乐的时候，不然就是有什么需要的时候。而父母都会把他们身上最好的、最符合我们需要的东西交给我们，这时我们总是拿了东西，转身就走，留下渴望我们留在他们身旁的父母，凝视着渐小的背影。

那棵树，就好像我们的爸爸、妈妈10虽然如此，他们在心中，却是不断地说着“希望他会快乐，祝福他一路上顺利、平安。”当我们累时，他们就伸出双手怀抱着我们，让我们安稳地在他们的怀中休息，不受吵闹。我们对他们予取予求，不但如此，而且还都「美梦成真」。但是他们却都无怨无悔，而且不求回报。真是可怜“天下父母心”啊!

天下父母心.swf虽然如此，他们在心中，却是不断地说着“希望他会11

无论你身在何地，有两个人，他们始终占据在你心中最柔软的地方，他们愿用自己的一生去爱你；有一种爱，他让你肆意索取，享用，却不要你任何的回报……同学们，在我们平淡的日常生活中，我们的爸爸妈妈为我们做了许许多多生活琐事，这其中蕴涵着十分深厚的爱，请同学们上台，讲述一下你们与父母之间的感恩事件。

无论你身在何地，有两个人，他们始终占据在你心中12

同学们，正所谓“感恩不待时”，

拿出我们的实际行动，向爱我们的人和我们所爱的人感恩吧！请同学们谈谈自己的具体做法。

同学们，正所谓“感恩不待时”，

拿出我们的实际13感恩方法

（1）为工作劳累了一天的父母倒一杯茶，揉揉肩，讲讲笑话。（2）每天好好学习，回家聊聊学习情况，谈谈收获，讲讲感受，给父母一个好心情。（3）多体谅、理解父母，不与父母争吵，多为父母着想。

（4）学会拥抱父母，说声“谢谢”。

（5）为父母分担一些家务和烦恼。

（6）学会节约，不浪费父母的劳动成果。

（7）每天反思，学会对父母说“对不起”。

（8）学会尊重、关爱身边的人。多做有心人，及时送上温暖。

（9）多做慈善事业，尽自己最大的力量为社会、国家、人民作贡献。

（10）列一张感恩表，记下要感恩的人，要做的感恩事，值得努力的方向

……………感恩方法（1）为工作劳累了一天的父母倒一杯茶，揉揉肩，讲讲14班主任寄语

代作家毕淑敏说：“当我们年轻的时候不懂事，当我们懂事的时候已不再年轻。世上有些东西可以弥补，但有些东西却永远无法补偿。”所以现在的我们，就要对父母多一份关心，尽一份孝心。也许它只是一杯粗茶，也许它只是一碗淡饭，但在爱的天平上，他们等值，因为——孝心无价！

心存感激，生活中会少些怨气和烦恼。心存感激，心灵上才会获得宁静和安祥。感激地生活，才会敬畏地球上所有的生命，珍爱大自然的一切惠赐。心存感激地生活，才会时时感受生活中的“拥有”而不是“缺少”。感激不只是一种心情，而是一种素质。不仅要心存感激，还要学会感恩。同学们，让这种民族精神代代相传吧！班主任寄语

代作家毕淑敏说：“当我们年轻的时候15结束

同学们，让我们人人行动起来，说感谢之话，怀感动之情，做感恩之事。感谢父母的养育之恩，感谢老师的教诲之恩，感激同学的帮助之恩，感激社会的关爱之恩，感恩一切善待帮助自己的人。感恩你生命中所有的所有。心存感恩，知足惜福。让我们从此挥鞭起程，相信我们的明天会更好！下面，全体起立，让我们在《感恩的心》的歌声中结束今天的主题班会。感恩的心8.rm结同学们，让我们人人行动起来，说感谢之话，怀感1624、凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。25、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。26、没有退路的时候，正是潜力发挥最大的时候。27、没有糟糕的事情，只有糟糕的心情。28、不为外撼，不以物移，而后可以任天下之大事。29、打开你的手机，收到我的祝福，忘掉所有烦恼，你会幸福每秒，对着镜子笑笑，从此开心到老，想想明天美好，相信自己最好。30、不屈不挠的奋斗是取得胜利的唯一道路。31、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。32、任何业绩的质变，都来自于量变的积累。33、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。34、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。35、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。科学的永恒性就在于坚持不懈地寻求之中，科学就其容量而言，是不枯竭的，就其目标而言，是永远不可企及的。——卡·冯·伯尔21、逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。——董必武22、骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。（骐骥：俊马。驽马：跑不快的马。驾

，马行一日为一驾。——先秦《荀子·劝学》23、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。——荀况24、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科25、人们还往往把真理和错误混在一起去教人，而坚持的却是错误。——歌德26、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德27、日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。——金樱《格言联壁》28、思诚为修身之本，而明善又为思诚之本。——佚名29、泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。——李斯30、为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。——冯子咸31、为学犹掘井，井愈深土愈难出，若不快心到底，岂得见泉源乎？——张九功32、伟大变为可笑只有一步，但再走一步，可笑又会变为伟大。——佩思33、伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。——约翰逊34、我们应有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。——居里夫人35、我有两个忠实的助手，一个是我的耐心，另一个就是我的双手。——[法]蒙田36、无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。——爱迪生37、下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神，下苦功。——毛泽东38、向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。——歌德39、学而时习之，不亦说乎？——孔子《论语·学而》40、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。——比阿斯成功与失败的分水岭，可以用这五个字来表达----我没有时间。---富兰克林（美国）马云语：今天很残酷，明天更残酷，后天会很美好，但绝大多数人都死在明天晚上。马云语：今天很残酷，明天更残酷，后天会很美好，但绝大多数人都死在明天晚上。

想要有空余时间，就不要浪费时间。---富兰克林（美国）

忽视当前一刹那的人，等于虚掷了他所有的一切。---富兰克林（美国）

时间不可空过，惟用之于有益的工作；一切无益的行动，应该完全制止。---富兰克林（美国）

如果说时间是最宝贵的东西，那么浪费时间就是最大的挥霍

你热爱生命吗？那么别浪费时间，也别和不值得交往的人来往.陈帅佛语

懒鬼起来吧！别再浪费时间，将来在坟墓内有足够的时间让你睡的。---富兰克林（美国）

人生太短暂了，事情是这样的多，能不兼程而进吗？---爱迪生（美国）真正的敏捷是一件很有价值的事。因为时间是衡量事业的标准，一如金钱是衡量货物的标准；所在在做事不敏捷的时候，那事业的代价一定是很高的。---培根（英国）

时间乃是最大的革新家。---培根（英国）

在适当的时候去做事，可节省时间；背道而行往往会徒劳无功。---培根（英国）

过去的事情是无法挽回的。聪明人对现在与未来的事惟恐应付不暇，对既往的事岂能再去计较。---培根（英国）

时间是不可占有的公共财产，随着时间的推移，真理愈益显露。---培

1惟坚韧者始能遂其志。---富兰克林（美国）

失败是一种教育，知道什么叫“思考”的人，不管他是成功或失败，都能学到很多东西。---杜威（美国）

伟大人物最明显标志，就是他坚强的意志。---爱迪生（美国）

一个人要先经过困难，然后踏入顺境，才觉得受用、舒服。---爱迪生（美国）

主题班会：感恩教育课件17感恩教育高二理科三班感恩教育高二理科三班18

人生道路，曲折坎坷，不知有多少艰难险阻，甚至遭遇挫折和失败。在危困时刻，有人向你伸出温暖的双手，解除生活的困顿；有人为你指点迷津，让你明确前进的方向；甚至有人用肩膀、身躯把你擎起来，让你攀上人生的高峰……你最终战胜了苦难，扬帆远航，驶向光明幸福的彼岸。那么，你能不心存感激吗？你能不思回报吗？下面我宣布：高二理科三班“感恩教育”主题班会现在开始！

人生道路，曲折坎坷，不知有多少艰难险阻，甚至19

无论你身在何地，有两个人，他们始终占据在你心中最柔软的地方，他们愿用自己的一生去爱你；有一种爱，他让你肆意索取，享用，却不要你任何的回报……

请听故事《苹果树》。

无论你身在何地，有两个人，他们始终占据在你心中最柔20苹果树的故事很久很久以前，有一棵很大的树……

她好爱好爱一个小男孩，男孩也每天都会跑来在她身边玩耍。

小男孩收集她的叶子，把叶子编成皇冠，戴在头上扮起森林的国王。

男孩会沿着树干一直爬到树顶。

男孩还会抓着树枝荡秋千。

他还会爬到树上摘苹果来吃。

他们会一起玩捉迷藏。

玩累了，男孩就靠在树上在她树荫的庇护下睡觉。

男孩好爱好爱这棵树，树也好高兴。

苹果树的故事很久很久以前，有一棵很大的树……

她好爱好爱一21日子一天一天过去，男孩也在慢慢长大……

有一天，男孩来到树下。

树说：“来啊，孩子，爬上我的树干，抓着我的树枝荡秋千，吃吃苹果，在我的树荫下玩耍，快快乐乐的！”

男孩却说：“我已经不是小孩子了，我不要再爬树和玩耍了。”

“我想买一些玩具来玩，我需要钱，你可以给我一些钱吗？”

“真抱歉”树说，“我没有钱，只有树叶和苹果。孩子，拿我所有的果子到城里去卖吧，这样，你就会有钱了。”

男孩很高兴，于是爬到树上，摘下了所有的苹果，并把苹果通通带走了。

树看到自己能帮助男孩，心里好高兴啊！

男孩摘走苹果以后很久很久都没有再来过……

树好伤心。

日子一天一天过去，男孩也在慢慢长大……

有一天，男孩来到22有一天，当男孩长成一个真正的大人的时候，他回来了。

树高兴得发抖，她说：“来啊！孩子，爬上我的树干，抓着我的树枝荡秋千，快快乐乐的！”

“我太忙了，没时间爬树。”男孩说，“我必须为我的家庭工作。”

他说：“我想要妻子和小孩，所以，我需要一间房子。你可以给我一间房子吗？”

“真抱歉，孩子”，树说，“我没有房子，森林就是我的房子。”

“不过，你可以砍下我的树枝去盖房子，这样你就会快乐了。”

于是，男孩砍下了她所有的树枝，心满意足地去盖房子了。

树因为见到男孩，觉得好快乐。

但是，在那之后，男孩就再也没回来。

树觉得好孤独，心里很难过。

有一天，当男孩长成一个真正的大人的时候，他回来了。

树高23一个炎热的夏日，男孩回来了。

树太快乐了，快乐得几乎说不出话来。

“来啊！孩子”，她轻轻地对男孩说，“过来，来玩呀！”

“我已经老了，玩不动了”男孩说。

“我想坐船离开这里，让自己的身心放松一下。你可以给我一艘船吗？”

“砍下我的树干去造条船吧！”树说。

“这样你就可以远航了……你就会快乐了。”

于是，男孩砍下了她的树干，做了一条船。

他坐着船去了很远的地方，很久都没有再露面。

树好快乐……

但不是真的。

一个炎热的夏日，男孩回来了。

树太快乐了，快乐得几乎说不24很多年之后，男孩已经变成了白发苍苍的老人，他又回到这里。

“真抱歉，我的孩子”，树说，“我已经没有什么东西再可以给你了。”

“我的苹果没了。”

“我的牙齿也咬不动苹果了。”男孩说。

“我的树枝没了，你不能在上面荡秋千了。”

“我太老了，不能在上面荡秋千了。”

“我的树干没了”，树说，“你也不能爬上来了。”

“我太老了，也爬不动了”，男孩说。

树说：“我真希望我能给你些什么，可是我什么也没有了。只剩下一个老树根。我很抱歉……”

“我现在不需要那么多”，男孩回答，“只要一个可以让我安静坐着休息的地方，这些年来我好累好累。”

“太好了！”树一边说，一边努力挺直身子。

“正好啊，老树根是最适合坐下来休息的。来啊！孩子，坐下，快坐下来休息一下。”

男孩坐了下来。

树好快乐。她高兴得留下了流下了泪水……很多年之后，男孩已经变成了白发苍苍的老人，他又回到这里。

25有一棵大树春天倚着她幻想

夏天倚着她繁茂

秋天倚着她成熟

冬天倚着她沉思

这棵大树就是我们得爸爸妈妈啊！有一棵大树26

那棵树，就好像我们的爸爸、妈妈，我们就好像那个小男孩，小时候，我们总是围绕在爸爸、妈妈的周围玩耍，渐渐地长大后，会离开父母的身边，而且不常回来。而且，每次回来，就是不快乐的时候，不然就是有什么需要的时候。而父母都会把他们身上最好的、最符合我们需要的东西交给我们，这时我们总是拿了东西，转身就走，留下渴望我们留在他们身旁的父母，凝视着渐小的背影。

那棵树，就好像我们的爸爸、妈妈27虽然如此，他们在心中，却是不断地说着“希望他会快乐，祝福他一路上顺利、平安。”当我们累时，他们就伸出双手怀抱着我们，让我们安稳地在他们的怀中休息，不受吵闹。我们对他们予取予求，不但如此，而且还都「美梦成真」。但是他们却都无怨无悔，而且不求回报。真是可怜“天下父母心”啊!

天下父母心.swf虽然如此，他们在心中，却是不断地说着“希望他会28

无论你身在何地，有两个人，他们始终占据在你心中最柔软的地方，他们愿用自己的一生去爱你；有一种爱，他让你肆意索取，享用，却不要你任何的回报……同学们，在我们平淡的日常生活中，我们的爸爸妈妈为我们做了许许多多生活琐事，这其中蕴涵着十分深厚的爱，请同学们上台，讲述一下你们与父母之间的感恩事件。

无论你身在何地，有两个人，他们始终占据在你心中29

同学们，正所谓“感恩不待时”，

拿出我们的实际行动，向爱我们的人和我们所爱的人感恩吧！请同学们谈谈自己的具体做法。

同学们，正所谓“感恩不待时”，

拿出我们的实际30感恩方法

（1）为工作劳累了一天的父母倒一杯茶，揉揉肩，讲讲笑话。（2）每天好好学习，回家聊聊学习情况，谈谈收获，讲讲感受，给父母一个好心情。（3）多体谅、理解父母，不与父母争吵，多为父母着想。

（4）学会拥抱父母，说声“谢谢”。

（5）为父母分担一些家务和烦恼。

（6）学会节约，不浪费父母的劳动成果。

（7）每天反思，学会对父母说“对不起”。

（8）学会尊重、关爱身边的人。多做有心人，及时送上温暖。

（9）多做慈善事业，尽自己最大的力量为社会、国家、人民作贡献。

（10）列一张感恩表，记下要感恩的人，要做的感恩事，值得努力的方向

……………感恩方法（1）为工作劳累了一天的父母倒一杯茶，揉揉肩，讲讲31班主任寄语

代作家毕淑敏说：“当我们年轻的时候不懂事，当我们懂事的时候已不再年轻。世上有些东西可以弥补，但有些东西却永远无法补偿。”所以现在的我们，就要对父母多一份关心，尽一份孝心。也许它只是一杯粗茶，也许它只是一碗淡饭，但在爱的天平上，他们等值，因为——孝心无价！

心存感激，生活中会少些怨气和烦恼。心存感激，心灵上才会获得宁静和安祥。感激地生活，才会敬畏地球上所有的生命，珍爱大自然的一切惠赐。心存感激地生活，才会时时感受生活中的“拥有”而不是“缺少”。感激不只是一种心情，而是一种素质。不仅要心存感激，还要学会感恩。同学们，让这种民族精神代代相传吧！班主任寄语

代作家毕淑敏说：“当我们年轻的时候32结束

同学们，让我们人人行动起来，说感谢之话，怀感动之情，做感恩之事。感谢父母的养育之恩，感谢老师的教诲之恩，感激同学的帮助之恩，感激社会的关爱之恩，感恩一切善待帮助自己的人。感恩你生命中所有的所有。心存感恩，知足惜福。让我们从此挥鞭起程，相信我们的明天会更好！下面，全体起立，让我们在《感恩的心》的歌声中结束今天的主题班会。感恩的心8.rm结同学们，让我们人人行动起来，说感谢之话，怀感3324、凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。25、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。26、没有退路的时候，正是潜力发挥最大的时候。27、没有糟糕的事情，只有糟糕的心情。28、不为外撼，不以物移，而后可以任天下之大事。29、打开你的手机，收到我的祝福，忘掉所有烦恼，你会幸福每秒，对着镜子笑笑，从此开心到老，想想明天美好，相信自己最好。30、不屈不挠的奋斗是取得胜利的唯一道路。31、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。32、任何业绩的质变，都来自于量变的积累。33、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。34、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。35、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。科学的永恒性就在于坚持不懈地寻求之中，科学就其容量而言，是不枯竭的，就其目标而言，是永远不可企及的。——卡·冯·伯尔21、逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。——董必武22、骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。（骐骥：俊马。驽马：跑不快的马。驾

，马行一日为一驾。——先秦《荀子·劝学》23、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。——荀况24、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科25、人们还往往把真理和错误混在一起去教人，而坚持的却是错误。——歌德26、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德27、日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。——金樱《格言联壁》28、思诚为修身之本，而明善又为思诚之本。——佚名29、泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。——李斯30、为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。——冯子咸31、为学犹掘井，井愈深土愈难出，若不快心到底，岂得见泉源乎？——张九功32、伟大变为可笑只有一步，但再走一步，可笑又会变为伟大。——佩思33、伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。——约翰逊34