认知治疗第五版整理课件

认知治疗第五版整理1、合法而稳定的权力在使用得当时很少遇到抵抗。——塞·约翰逊2、权力会使人渐渐失去温厚善良的美德。——伯克3、最大限度地行使权力总是令人反感；权力不易确定之处始终存在着危险。——塞·约翰逊4、权力会奴化一切。——塔西佗5、虽然权力是一头固执的熊，可是金子可以拉着它的鼻子走。——莎士比认知治疗第五版整理认知治疗第五版整理1、合法而稳定的权力在使用得当时很少遇到抵抗。——塞·约翰逊2、权力会使人渐渐失去温厚善良的美德。——伯克3、最大限度地行使权力总是令人反感；权力不易确定之处始终存在着危险。——塞·约翰逊4、权力会奴化一切。——塔西佗5、虽然权力是一头固执的熊，可是金子可以拉着它的鼻子走。——莎士比心理学认知治疗南方医科大学心理学系赵久波心理学内容概要◆概况◆Elis的理性情绪疗法◆Beck的认知行为疗法◆学习目标:了解、熟悉、掌握◆教材:姚树桥,孙学礼主编.医学心理学.第5版北京:人民卫生出版社,2008年6月一、农村小学数学“学困生”成因分析本人长期在农村小学任教数学，通过对后进学生的观察与研究中得知，农村小学数学“学困生”形成原因主要有以下几种：（一）从学生方面讲（1）学习数学目的不明确而缺乏学习自觉性。有些学生学习数学只是为了应付差事，免受教师及家长的责备，学习数学没有成为他们的内在需要和形成自觉索求的信念，因此一遇挫折，就可能一蹶不振，使数学成绩越来越差。？（2）学习数学习惯差而缺乏学习的持久性。他们中的一部分人学习毅力差，习惯于“走马观花”式的学习方法，只停留于一知半解，似懂非懂，不主动寻找致错原因，因此常常犯重复错误。（3）学习数学缺乏兴趣而感到枯燥无味。这些学生对学习数学处在厌烦、焦躁的抑制状态，学习无劲头造成厌学情绪，很少有兴奋和较高的学习数学的积极性。（二）从教师方面讲（1）课堂上，对学生的思维过程关注较少。学生被动吸收的现象偏多，且集中复习多，穿插复习少，结果重现多，过程重现少，造成学生知识遗忘快、知识保持时间短。（2）在布置作业时，关注学生知识应用型训练，缺少知识形成型训练。学生在完成作业的过程中，机械记忆、套用现成的方法，缺少积极有效的思维。（3）对学生的情感价值观缺少必要的关注。教师在教学过程中更多地关注知识系统的链接，缺少与学生必要的情感沟通；在数学问题设计过程中注重问题的梯度与密度，缺少为学生所喜闻乐见的问题设计；在知识形成过程中注重怎样讲，很少关注让学生“怎样想”。时间一长，容易使部分学生失去学好数学的兴趣。（三）家庭原因随着经济的发展，时下的农村，绝大多数年轻的父母都外出务工，把孩子交给爷爷奶奶。爷爷奶奶往往是疼爱有余、严厉不足，因为知识的原因，辅导更是无从谈起。一些学习自觉性、自制力差的孩子就会由拖拉作业到不做作业，很快沦为“学困生”。（四）学校原因农村小学由于受到很多客观因素的制约，无论软硬件与城里的学校相比都存在着很大的差距，从而导致农村小学生源的质量要比城里学校差的不良局面。（五）社会原因：由于受到社会上不良风气的影响，部分学生沉迷于网吧、游戏厅等。另外，他们受到就业难的影响，同时产生读书无用的观念等等，这些都对他们的学习产生着消极的影响。二、农村小学数学“学困生”转化策略（一）转化学困生首要的工作是尊重他们1、加倍关爱，排解压力，唤醒学困生的求知欲与学习动机。学困生由于学习成绩差，在学校、家庭和同伴中常抬不起头来，经常受到批评和歧视，有较强的自卑感，压力也都挺大的。作为教师，对这部分学生应该加倍关爱，包括他们的学习和生活、家庭、兴趣爱好等各方面给予帮助和支持，提高他们在同伴中的形象，以爱心唤醒他们内心深处的求知欲和学习动机，激发学习兴趣。2、提倡赏识教育，增强学生学好数学的自信心。歌德曾说：“人类最大的灾难就是瞧不起自己。”自信是成功的起点，是前进的力量。赏识教育法的创造者周弘曾说：“不是好孩子需要赏识，而是赏识使他们变得越来越好；不是坏孩子需要抱怨，而是抱怨使他们变得越来越坏。”赏识导致成功，抱怨导致失败。有教育者说过，人的内心深处都有一种根深蒂固的愿望希望自己是第一个发现者、探索者。学困生又何尝不希望有这样的机会而受到赏识呢作为教师，要用放大镜寻找学生的闪光点，认真审视他们的优势，及时给予肯定和激励，帮助其在实践中建立自信。有可能就是无意中的一句话就会改变孩子一生的命运。那就让我们用赏识教育培养学困生的自信心，带他们走出心理的困境吧！（二）辅导与优惠并进，激发他们学习的动力1、鼓励大胆提问学困生虽然知识缺失多，存在的问题多，他们“帐多不愁”最不喜欢提问，或许不敢提问或不会提问。爱因斯坦说过：“提出一个问题远比解答一个问题更重要。”提倡句号少一点，问号多一点。教学中，我提倡不懂就问，问者最光荣。不管问题有多么简单，只要自己不懂就可问，没人有资格嘲笑。消除了学困生的胆怯心理，为他们提问扫清了路障。多年的教学经验也证明了这一点。有这么一个女生，四年级期末数学考了34分，被许多教师宣判“死刑”说她肯定考不及格。在我的鼓励下，她不懂就问，如：怎样用量角器，怎样通分，怎样找最小公倍数等，凡是她在练习过程中发现的问题，她都会问且执意要我出题给她练习。经过半年的努力，她终于以67分的成绩打破了“预言”，创造了属于她自己的奇迹。从这位学生身上，我更加坚定了使用“鼓励学生不懂就问的教学策略。”每新接一个班，都会提倡多问，并给予及时的肯定，在全班掀起“问潮”。2、落实辅导工作（1）重视学法指导，不让新知变疑点对学困生的辅导是转化学困生的重要途径之一。我提倡“笨鸟先飞”。花更多的时间和精力，达到同样的目的。利用课余时间，针对学困生作业当中存在的错误及时给予辅导，重点在学习方法，学习习惯上的指导，“授人以鱼不如授人以渔。”专门为他们设计一个纠错本，将错误的作业再做一遍，学会对知识方法的归纳整理，不让新知识再累积疑点，提倡当天问题当天清，决不留下后遗症。（2）手拉手，向前走----“疑问消除法”。实现一个优生带动一个学困生的帮扶活动，为其命名为“手拉手，向前走。”即为每位学困生找一位小老师。首先，教师根据学困生的具体情况与学困生一起整理自己知识的断层，形成若干个细化的小问题，罗列在一个表格中，让小老师为其辅导，每解决一个问题，就注明时间和日期，由教师出题检验后写上评语，及时评价和鼓励，启发学习的动力，使问题由多到少，逐个解决。由于优生与学困生呆在一起的时间较多，能使学困生的问题有更多的机会得到相应的辅导和帮助，增强辅导的实效性。（三）对学困生实施“优惠”政策1、作业上的“优惠”。学困生由于负担过重，基本上只能完成最基本的作业。为了更好地实施转化，在作业难度上宜浅不宜深，作业量上宜少不宜多，对学困生的作业批改上力争采用优先批改，当面批改，发现问题，及时纠正。2、课堂上的“优惠”。学困生课堂参与程度不高，作为教师应创造条件以给他们展示的机会和平台，激发他们的学习动机。首先，回答问题优先。课堂上，只要他们举手则优先请他们回答，答对了及时肯定和表扬，答错了也决不责骂他们，维护他们的发言权，增强他们的自信心，让其感到成功的体验。其次，操作活动优先。在学习用数表示可能性的大小时，我选择学困生优先操作的策略，大大提高了他们的学习兴趣，通过亲自参与，他们也能准确地用数表示可能性的大小，让他们经历了成功的体验。再次，优先板演。课堂上遇到学困生会做的题时，让学困生优先板演，且要求他们板书完整，书写规范，完成后还得把道理讲给全班同学听。这样，锻炼他们积极参与的胆量，既巩固了知识又增强了自信，强化学困生的成功体验。3、评价上的“优惠”无论是课堂上还是作业上都以积极的评价为主，鼓励学困生战胜自我，只要与以前的我相比有进步，就给“优”并给予相应的物质鼓励，让他们看到了希望，学习上就更有动力。三、转化小学数学学困生的几点体会陶行知先生曾这样告诫我们：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑中有爱迪生。”在日常的教育教学工作中，对转化学困生有下面几点的思考：（1）要相信所有智力正常的儿童都能学好数学。教学实践证明：数学成绩不佳儿童中的绝大多数都不是由于自身的智力原因造成的，主要是由于他们的非智力因素造成的。因此，我们不能把学困生形成的原因完全归结为智力因素上，更不能把学困生和“弱智”简单地划等号。对此，在教学中我们要树立起每个学生都能学好数学的信心，真正做到面向全体。（2）要承认学生的个别差异。由于每个儿童的先天素质和后天影响在事实上都存在着一些差异，这种差异的结果必然为他们在学习兴趣和动机、学习气质和能力、方法和习惯等方面的个别差异。成绩好的学生常常一次能前进很多，成绩差的学生则需要以较小的步子前进，且需要经常复习。这种差异会随着学生学习数学学科时间的增长会更加明显。因此数学教学的任务并不是经过几年的教学，使每个学生的数学成绩都达到优秀水平，这是根本不可能的。数学教师的任务是在承认学生存在差异的情况下，因材施教，使每个学生在个人原有基础上发挥出最大潜力，学到一定的数学知识。学生在数学学习中产生的学习困难多数是暂时的，如果给予及时补救，学生是可以继续进行数学学习的。（3）教师要多反思自己的教学：讲课的速度是否太快；在教学前是否忽视提出具体的要求；是否没有给予学生充分的具体感知活动；制定的目标是否太难；是否注意学生原有的基础；教师是否只顾完成教案，没有注意到各个环节的教学效果等等。“冰冻三尺，非一日之寒”，对学困生的转化也非一朝一夕之事。只要教师耐心细致地工作，持之以恒，让每个学困生都有成功的体验，增强他们的信心，锻炼他们的意志，努力为每个学困生创设不同的“最近发展区”，使每个学困生的潜能都能得到最大限度的发展，相信他们就会很快地走出困境的。学困生的转化工作是一项艰巨而复杂的工作，不同于做一般的学生工作，每个学困生产生的根源不同，甚至有的学困生用一般的教学方法难以见效。所以说转化好一个学困生比培养好一个优秀生更重要、更光荣。这就要求我们教师不断探索转变学困生的方法。只要我们每个老师都有决心，有信心，细致地去查找学困生产生的原因，耐心地去做好学困生的转化工作，就一定能取得理想的教学效果。“写”是英语四大语言技能之一，学生是否能够运用已掌握的英语知识和技能进行思想交流，可以在写作中可得到充分的体现。但是目前高中英语教学往往忽视“写”这一环节的有效训练。听、说的训练安排的比重较大，对“写”的内容安排相对较少，也缺乏相应的指导。因此，学生普遍缺乏英文写作兴趣，写作能力不高。那么，如何进行高中英语写作教学和提高学生的写作能力呢?下面结合英语写作教学实际，谈谈自己的看法一、采取多种方式，培养学生英语写作兴趣首先，在写作课上，要让学生写熟悉的人和事，写身边发生的故事。例如：Myhometown,Myschoollife，Myfavoritesports，Mydream等等。学生写完后，挑选出优秀的文章作为范文，在班级朗读，并给予鼓励，这样才能更好的激发学生写作热情。例如：在学完Unit18NewZealand时，我给学生布置习作：MyHometown时，为了让学生更加对写作感兴趣，我设计了几幅幻灯片帮助学生完成任务，效果不错。经过一系列的充分讨论和使用多媒体投映，学生明确了具体内容要点、具体事项；学生归纳了各种不同的表达方式；然后学生选择可供使用的句型和用语，按照文体和篇章要求，可以写出完整的语篇来。学生也必定能巩固语言知识和提高写作技能。其次，要让学生懂得英语写作的重要性，学生一进入高中，就让他们清楚地知道，英文写作在日常工作和生活中的重要作用。如：使用Internet，与国外亲戚用英文聊天；写英文邮件；写英文求职信……等等，要使学生学以致用，通过应用实践激发写作兴趣，学生对写作感兴趣后，就会积极配合教师上课，达到写作教学的预期效果。二、注重写作基础，加强基本功训练写作基础包括遣词、造句、语段等的基本功，要想提高写作水平，首先要词汇量和基本句型过关，不掌握一定的词汇，写作无从下手，“巧妇难为无米之炊”说的就是这个道理，不少学生都有这个体会，一旦需要用语言表达思想的时候，就感到力不从心，无话可说，有时能写出句子也是词不达意，令人费解。其它句型错误、语法错误及标点符号错误等等更是比比皆是。针对这种情况，教师必须要加强基本功训练。写作的基本功包括词汇、惯用法、习惯搭配、各种句型、语法结构等。我在具体教学中一直坚持下面的做法：严格要求学生正确、端正、熟练地书写字母、单词和句子，注意大小写和标点符号。同时，结合学生的实际每天坚持要求学生记一定量的单词，除了教材中学到的，还让学生每天记忆10个写作常用的基本词汇和短语。教授新课时，要求学生记住本课的重要词汇，要从音、形、性、义、及基本用法和固定用法、固定搭配方面去全面把握，把词汇放在课文中去教学，这样使重要词汇在一定语境里有了生命，学生理解起来也会更容易，体会更深刻，记忆更牢，掌握更牢。我还要求学生在平时的英语学习中，将遇到的高频词及时地记录在一本“词汇积累本”上。然后隔一段时间组织学生进行听写，不过关者，就重复听写，直到过关为止。另外，平时也给学生布置一定量的汉译英练习，但在训练中不能只一味的对应翻译，而要反复和学生一起研究句子成份，分析句子结构，让他们知道什么是主谓宾，定状补，什么词能做什么句子成份。从词汇到短语再到句型，对学生们逐步进行基本功训练，帮助学生逐步克服写作上的难点，降低学生写作实践的难度，从而提高学生学习英文写作的积极性和主动性。三、注重范文模仿写作，提高写作能力朱熹说：“模拟者，古人用功之法也。”模仿写作，就是让学生仔细研读范文再创造的写作训练。是学会用语言、章法和表达技巧的一种方法。模仿范文在英语写作教学中,是一种最基本而且十分有效的写作训练形式。因为任何语言学习都需要模仿,语言是“约定俗成”的,英语写作也需要模仿,即使有了词汇、语法等基本语言材料,也还要模仿英语的语言习惯,模仿用英语写作的方法和技巧。人教版教材课文体裁广泛，内容涉及面广，每个单元均安排了写作练习。每篇写作的体裁和题材与本单元的话题密切相关，难易适中，是非常适合学生模仿写作的范文。如学完Book1Unit2Englisharoundtheworld单元时，可要求学生写Chinesearoundtheworld可以通过学习范文的写作思路：英语在世界范围内的应用及学习英语的重要性。然后联系目前“汉语热”的现象，模仿范文的思路，写一篇汉语在当今世界上的学习和应用的英语作文，进而达到写作训练的目标。四、注重互评互改，加强学习中的互动。写作如果没有评改，就说不上提高。所以在教学中，我让学生对照范文进行初改，在范文中，不可能把各种表达方式都包括进去，学生作业中的错误也不尽相同，所以还可以让学生在自改的基础上，再让学生互评互改。让学生互相讨论，互相批改是提高写作水平的一种行之有效的方法。大胆放手让学生当“小老师”，能给学生提供相互合作、相互学习的环境，而且长期下去也会促进他们的自主学习能力。在教学中，互改时，我安排同桌两人互评互改，批改者对有疑问的地方作上记号，待互相讨论取得一致意见后再更正。若有争议的问题，可当场请教老师。学生得到了满意的答案，心里总是高兴的，其写作兴趣自然就会提高。总之，英语写作能力的培养和提高，不是朝夕之功，它是四种技能的综合体现，是一个人外语水平高低的重要标志。在英语写作教学中，教师不仅注重基本功的训练，还要注重培养多方面的写作技能，教会学生如何去写，“授人以鱼不如授人以渔”。要在教与学两个方面不断地摸索、研究，不断激励学生，充分发挥学生的主观能动性，培养学生自主学习的能力，进而提高写作能力和水平。认知治疗第五版整理1、合法而稳定的权力在使用得当时很少遇到抵1心理学认知治疗南方医科大学心理学系赵久波心理学2心理学内容概要◆概况◆Elis的理性情绪疗法◆Beck的认知行为疗法◆学习目标:了解、熟悉、掌握◆教材:姚树桥,孙学礼主编.医学心理学.第5版北京:人民卫生出版社,2008年6月心理学3心理学学习目标◆了解认知治疗的概况◆掌握理性情绪疗法的原理(Eis的ABC理论)、程序和治疗技术◆掌握贝克认知行为治疗的基本假设、治疗过程和治疗技术◆熟悉认知疗法的适应症和评价(主要内容见教材第4章第三节,第13章第三节)心理学4请你思考心理学◆烦恼的原因并非外界的事态,而在于你对事态的看法。改变你的思想,可以帮助你战胜频恼,改变人生。◆你所面对的各种事态不足以击倒一个人使你崩溃的是你对这些事的思考方法。请你思考5心理学结论■你可以把地狱变成天堂,亦可将天堂变成地狱。——弥尔顿(英国诗人当代最伟大的一项发现就是.人们可以通过改变自己的心态,从而改变人生威廉·詹姆斯心理学6认知治疗概况心理学◆1970年代发展起来的一种心理治疗技术◆以矫正思维和行为的方法来改变不良认知,达到消除不良情绪和行为的短程心理治疗,心理痛苦大多是认知过程发生机能障碍的结果◆治疗的着眼点应放在患者的认知上。外◆1976年《认知疗法与情绪障碍》(Beck)1979年《抑郁症的认知治疗》(Beck)◆国内◆1989年《中国心理卫生杂志》介绍认知治疗◆1991-1993年上海举办中美认知治疗讲习班1997-1999年中德高级心理治疗师培训班.认知治疗概况7理性情绪疗法(Rational-EmotiveTherapy简称RET)学理学通过理性分析和逻辑思辨的途径,改变造成受治疗者情绪困扰的非理性观念,以帮助解决情绪和行为问题。Albertellis理性情绪疗法8理性情绪疗法理学不合理观念合理观念我无法接受被人轻视—我希望被别人喜欢我必须要考个好成绩我希望能考个好成绩我应该比别人做得好我力争比别人做得好我的英语彻底失败了—我这次英语考试失力失恋让我无法忍受—失恋让我感到痛苦大家总是对我有成见有几个人对我有成见理性情绪疗法9ABCDE模式自我信念B正性加工积极结果性加工△现整DABCDE模式10理性情绪疗法医学心理学①建立良好医患关系,帮助建立自信心②找出ABC③一起协商,制定目标(情绪和行为)④介绍ABC理论,使其接受理论和认识之间的(1)心理诊断关系,并对自己当前的问题予以初步分析。(psychodiagnosis)①是信念引起了情绪和行为后果2)领悟2他们对自己的情绪和行为问题负有责任,程序{(m应自我审查和反省③只有改变不合理的信念,才能减轻或消除(3)修通他们目前存在的症状。(workingthrough(4)再教育采用各种方法与技术,使其修正和放弃非理性观念并代之合理信念,使症状减轻或消除(reeducation)巩固治疗效果,强化新的反应模式。理性情绪疗法11认知治疗第五版整理课件12认知治疗第五版整理课件13认知治疗第五版整理课件14认知治疗第五版整理课件15认知治疗第五版整理课件16认知治疗第五版整理课件17认知治疗第五版整理课件18认知治疗第五版整理课件19认知治疗第五版整理课件20认知治疗第五版整理课件21认知治疗第五版整理课件22认知治疗第五版整理课件23认知治疗第五版整理课件24认知治疗第五版整理课件25认知治疗第五版整理课件26认知治疗第五版整理课件27认知治疗第五版整理课件28认知治疗第五版整理课件29认知治疗第五版整理课件30认知治疗第五版整理课件31认知治疗第五版整理课件32认知治疗第五版整理课件33认知治疗第五版整理课件34谢谢骑封篙尊慈榷灶琴村店矣垦桂乖新压胚奠倘擅寞侥蚀丽鉴晰溶廷箩侣郎虫林森-消化系统疾病的症状体征与检查林森-消化系统疾病的症状体征与检查11、越是没有本领的就越加自命不凡。——邓拓

12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。——爱尔兰

13、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。——老子

14、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。——歌德

15、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。——迈克尔·F·斯特利谢谢骑封篙尊慈榷灶琴村店矣垦桂乖新压胚奠倘擅寞侥蚀丽鉴晰溶廷35认知治疗第五版整理1、合法而稳定的权力在使用得当时很少遇到抵抗。——塞·约翰逊2、权力会使人渐渐失去温厚善良的美德。——伯克3、最大限度地行使权力总是令人反感；权力不易确定之处始终存在着危险。——塞·约翰逊4、权力会奴化一切。——塔西佗5、虽然权力是一头固执的熊，可是金子可以拉着它的鼻子走。——莎士比认知治疗第五版整理认知治疗第五版整理1、合法而稳定的权力在使用得当时很少遇到抵抗。——塞·约翰逊2、权力会使人渐渐失去温厚善良的美德。——伯克3、最大限度地行使权力总是令人反感；权力不易确定之处始终存在着危险。——塞·约翰逊4、权力会奴化一切。——塔西佗5、虽然权力是一头固执的熊，可是金子可以拉着它的鼻子走。——莎士比心理学认知治疗南方医科大学心理学系赵久波心理学内容概要◆概况◆Elis的理性情绪疗法◆Beck的认知行为疗法◆学习目标:了解、熟悉、掌握◆教材:姚树桥,孙学礼主编.医学心理学.第5版北京:人民卫生出版社,2008年6月一、农村小学数学“学困生”成因分析本人长期在农村小学任教数学，通过对后进学生的观察与研究中得知，农村小学数学“学困生”形成原因主要有以下几种：（一）从学生方面讲（1）学习数学目的不明确而缺乏学习自觉性。有些学生学习数学只是为了应付差事，免受教师及家长的责备，学习数学没有成为他们的内在需要和形成自觉索求的信念，因此一遇挫折，就可能一蹶不振，使数学成绩越来越差。？（2）学习数学习惯差而缺乏学习的持久性。他们中的一部分人学习毅力差，习惯于“走马观花”式的学习方法，只停留于一知半解，似懂非懂，不主动寻找致错原因，因此常常犯重复错误。（3）学习数学缺乏兴趣而感到枯燥无味。这些学生对学习数学处在厌烦、焦躁的抑制状态，学习无劲头造成厌学情绪，很少有兴奋和较高的学习数学的积极性。（二）从教师方面讲（1）课堂上，对学生的思维过程关注较少。学生被动吸收的现象偏多，且集中复习多，穿插复习少，结果重现多，过程重现少，造成学生知识遗忘快、知识保持时间短。（2）在布置作业时，关注学生知识应用型训练，缺少知识形成型训练。学生在完成作业的过程中，机械记忆、套用现成的方法，缺少积极有效的思维。（3）对学生的情感价值观缺少必要的关注。教师在教学过程中更多地关注知识系统的链接，缺少与学生必要的情感沟通；在数学问题设计过程中注重问题的梯度与密度，缺少为学生所喜闻乐见的问题设计；在知识形成过程中注重怎样讲，很少关注让学生“怎样想”。时间一长，容易使部分学生失去学好数学的兴趣。（三）家庭原因随着经济的发展，时下的农村，绝大多数年轻的父母都外出务工，把孩子交给爷爷奶奶。爷爷奶奶往往是疼爱有余、严厉不足，因为知识的原因，辅导更是无从谈起。一些学习自觉性、自制力差的孩子就会由拖拉作业到不做作业，很快沦为“学困生”。（四）学校原因农村小学由于受到很多客观因素的制约，无论软硬件与城里的学校相比都存在着很大的差距，从而导致农村小学生源的质量要比城里学校差的不良局面。（五）社会原因：由于受到社会上不良风气的影响，部分学生沉迷于网吧、游戏厅等。另外，他们受到就业难的影响，同时产生读书无用的观念等等，这些都对他们的学习产生着消极的影响。二、农村小学数学“学困生”转化策略（一）转化学困生首要的工作是尊重他们1、加倍关爱，排解压力，唤醒学困生的求知欲与学习动机。学困生由于学习成绩差，在学校、家庭和同伴中常抬不起头来，经常受到批评和歧视，有较强的自卑感，压力也都挺大的。作为教师，对这部分学生应该加倍关爱，包括他们的学习和生活、家庭、兴趣爱好等各方面给予帮助和支持，提高他们在同伴中的形象，以爱心唤醒他们内心深处的求知欲和学习动机，激发学习兴趣。2、提倡赏识教育，增强学生学好数学的自信心。歌德曾说：“人类最大的灾难就是瞧不起自己。”自信是成功的起点，是前进的力量。赏识教育法的创造者周弘曾说：“不是好孩子需要赏识，而是赏识使他们变得越来越好；不是坏孩子需要抱怨，而是抱怨使他们变得越来越坏。”赏识导致成功，抱怨导致失败。有教育者说过，人的内心深处都有一种根深蒂固的愿望希望自己是第一个发现者、探索者。学困生又何尝不希望有这样的机会而受到赏识呢作为教师，要用放大镜寻找学生的闪光点，认真审视他们的优势，及时给予肯定和激励，帮助其在实践中建立自信。有可能就是无意中的一句话就会改变孩子一生的命运。那就让我们用赏识教育培养学困生的自信心，带他们走出心理的困境吧！（二）辅导与优惠并进，激发他们学习的动力1、鼓励大胆提问学困生虽然知识缺失多，存在的问题多，他们“帐多不愁”最不喜欢提问，或许不敢提问或不会提问。爱因斯坦说过：“提出一个问题远比解答一个问题更重要。”提倡句号少一点，问号多一点。教学中，我提倡不懂就问，问者最光荣。不管问题有多么简单，只要自己不懂就可问，没人有资格嘲笑。消除了学困生的胆怯心理，为他们提问扫清了路障。多年的教学经验也证明了这一点。有这么一个女生，四年级期末数学考了34分，被许多教师宣判“死刑”说她肯定考不及格。在我的鼓励下，她不懂就问，如：怎样用量角器，怎样通分，怎样找最小公倍数等，凡是她在练习过程中发现的问题，她都会问且执意要我出题给她练习。经过半年的努力，她终于以67分的成绩打破了“预言”，创造了属于她自己的奇迹。从这位学生身上，我更加坚定了使用“鼓励学生不懂就问的教学策略。”每新接一个班，都会提倡多问，并给予及时的肯定，在全班掀起“问潮”。2、落实辅导工作（1）重视学法指导，不让新知变疑点对学困生的辅导是转化学困生的重要途径之一。我提倡“笨鸟先飞”。花更多的时间和精力，达到同样的目的。利用课余时间，针对学困生作业当中存在的错误及时给予辅导，重点在学习方法，学习习惯上的指导，“授人以鱼不如授人以渔。”专门为他们设计一个纠错本，将错误的作业再做一遍，学会对知识方法的归纳整理，不让新知识再累积疑点，提倡当天问题当天清，决不留下后遗症。（2）手拉手，向前走----“疑问消除法”。实现一个优生带动一个学困生的帮扶活动，为其命名为“手拉手，向前走。”即为每位学困生找一位小老师。首先，教师根据学困生的具体情况与学困生一起整理自己知识的断层，形成若干个细化的小问题，罗列在一个表格中，让小老师为其辅导，每解决一个问题，就注明时间和日期，由教师出题检验后写上评语，及时评价和鼓励，启发学习的动力，使问题由多到少，逐个解决。由于优生与学困生呆在一起的时间较多，能使学困生的问题有更多的机会得到相应的辅导和帮助，增强辅导的实效性。（三）对学困生实施“优惠”政策1、作业上的“优惠”。学困生由于负担过重，基本上只能完成最基本的作业。为了更好地实施转化，在作业难度上宜浅不宜深，作业量上宜少不宜多，对学困生的作业批改上力争采用优先批改，当面批改，发现问题，及时纠正。2、课堂上的“优惠”。学困生课堂参与程度不高，作为教师应创造条件以给他们展示的机会和平台，激发他们的学习动机。首先，回答问题优先。课堂上，只要他们举手则优先请他们回答，答对了及时肯定和表扬，答错了也决不责骂他们，维护他们的发言权，增强他们的自信心，让其感到成功的体验。其次，操作活动优先。在学习用数表示可能性的大小时，我选择学困生优先操作的策略，大大提高了他们的学习兴趣，通过亲自参与，他们也能准确地用数表示可能性的大小，让他们经历了成功的体验。再次，优先板演。课堂上遇到学困生会做的题时，让学困生优先板演，且要求他们板书完整，书写规范，完成后还得把道理讲给全班同学听。这样，锻炼他们积极参与的胆量，既巩固了知识又增强了自信，强化学困生的成功体验。3、评价上的“优惠”无论是课堂上还是作业上都以积极的评价为主，鼓励学困生战胜自我，只要与以前的我相比有进步，就给“优”并给予相应的物质鼓励，让他们看到了希望，学习上就更有动力。三、转化小学数学学困生的几点体会陶行知先生曾这样告诫我们：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑中有爱迪生。”在日常的教育教学工作中，对转化学困生有下面几点的思考：（1）要相信所有智力正常的儿童都能学好数学。教学实践证明：数学成绩不佳儿童中的绝大多数都不是由于自身的智力原因造成的，主要是由于他们的非智力因素造成的。因此，我们不能把学困生形成的原因完全归结为智力因素上，更不能把学困生和“弱智”简单地划等号。对此，在教学中我们要树立起每个学生都能学好数学的信心，真正做到面向全体。（2）要承认学生的个别差异。由于每个儿童的先天素质和后天影响在事实上都存在着一些差异，这种差异的结果必然为他们在学习兴趣和动机、学习气质和能力、方法和习惯等方面的个别差异。成绩好的学生常常一次能前进很多，成绩差的学生则需要以较小的步子前进，且需要经常复习。这种差异会随着学生学习数学学科时间的增长会更加明显。因此数学教学的任务并不是经过几年的教学，使每个学生的数学成绩都达到优秀水平，这是根本不可能的。数学教师的任务是在承认学生存在差异的情况下，因材施教，使每个学生在个人原有基础上发挥出最大潜力，学到一定的数学知识。学生在数学学习中产生的学习困难多数是暂时的，如果给予及时补救，学生是可以继续进行数学学习的。（3）教师要多反思自己的教学：讲课的速度是否太快；在教学前是否忽视提出具体的要求；是否没有给予学生充分的具体感知活动；制定的目标是否太难；是否注意学生原有的基础；教师是否只顾完成教案，没有注意到各个环节的教学效果等等。“冰冻三尺，非一日之寒”，对学困生的转化也非一朝一夕之事。只要教师耐心细致地工作，持之以恒，让每个学困生都有成功的体验，增强他们的信心，锻炼他们的意志，努力为每个学困生创设不同的“最近发展区”，使每个学困生的潜能都能得到最大限度的发展，相信他们就会很快地走出困境的。学困生的转化工作是一项艰巨而复杂的工作，不同于做一般的学生工作，每个学困生产生的根源不同，甚至有的学困生用一般的教学方法难以见效。所以说转化好一个学困生比培养好一个优秀生更重要、更光荣。这就要求我们教师不断探索转变学困生的方法。只要我们每个老师都有决心，有信心，细致地去查找学困生产生的原因，耐心地去做好学困生的转化工作，就一定能取得理想的教学效果。“写”是英语四大语言技能之一，学生是否能够运用已掌握的英语知识和技能进行思想交流，可以在写作中可得到充分的体现。但是目前高中英语教学往往忽视“写”这一环节的有效训练。听、说的训练安排的比重较大，对“写”的内容安排相对较少，也缺乏相应的指导。因此，学生普遍缺乏英文写作兴趣，写作能力不高。那么，如何进行高中英语写作教学和提高学生的写作能力呢?下面结合英语写作教学实际，谈谈自己的看法一、采取多种方式，培养学生英语写作兴趣首先，在写作课上，要让学生写熟悉的人和事，写身边发生的故事。例如：Myhometown,Myschoollife，Myfavoritesports，Mydream等等。学生写完后，挑选出优秀的文章作为范文，在班级朗读，并给予鼓励，这样才能更好的激发学生写作热情。例如：在学完Unit18NewZealand时，我给学生布置习作：MyHometown时，为了让学生更加对写作感兴趣，我设计了几幅幻灯片帮助学生完成任务，效果不错。经过一系列的充分讨论和使用多媒体投映，学生明确了具体内容要点、具体事项；学生归纳了各种不同的表达方式；然后学生选择可供使用的句型和用语，按照文体和篇章要求，可以写出完整的语篇来。学生也必定能巩固语言知识和提高写作技能。其次，要让学生懂得英语写作的重要性，学生一进入高中，就让他们清楚地知道，英文写作在日常工作和生活中的重要作用。如：使用Internet，与国外亲戚用英文聊天；写英文邮件；写英文求职信……等等，要使学生学以致用，通过应用实践激发写作兴趣，学生对写作感兴趣后，就会积极配合教师上课，达到写作教学的预期效果。二、注重写作基础，加强基本功训练写作基础包括遣词、造句、语段等的基本功，要想提高写作水平，首先要词汇量和基本句型过关，不掌握一定的词汇，写作无从下手，“巧妇难为无米之炊”说的就是这个道理，不少学生都有这个体会，一旦需要用语言表达思想的时候，就感到力不从心，无话可说，有时能写出句子也是词不达意，令人费解。其它句型错误、语法错误及标点符号错误等等更是比比皆是。针对这种情况，教师必须要加强基本功训练。写作的基本功包括词汇、惯用法、习惯搭配、各种句型、语法结构等。我在具体教学中一直坚持下面的做法：严格要求学生正确、端正、熟练地书写字母、单词和句子，注意大小写和标点符号。同时，结合学生的实际每天坚持要求学生记一定量的单词，除了教材中学到的，还让学生每天记忆10个写作常用的基本词汇和短语。教授新课时，要求学生记住本课的重要词汇，要从音、形、性、义、及基本用法和固定用法、固定搭配方面去全面把握，把词汇放在课文中去教学，这样使重要词汇在一定语境里有了生命，学生理解起来也会更容易，体会更深刻，记忆更牢，掌握更牢。我还要求学生在平时的英语学习中，将遇到的高频词及时地记录在一本“词汇积累本”上。然后隔一段时间组织学生进行听写，不过关者，就重复听写，直到过关为止。另外，平时也给学生布置一定量的汉译英练习，但在训练中不能只一味的对应翻译，而要反复和学生一起研究句子成份，分析句子结构，让他们知道什么是主谓宾，定状补，什么词能做什么句子成份。从词汇到短语再到句型，对学生们逐步进行基本功训练，帮助学生逐步克服写作上的难点，降低学生写作实践的难度，从而提高学生学习英文写作的积极性和主动性。三、注重范文模仿写作，提高写作能力朱熹说：“模拟者，古人用功之法也。”模仿写作，就是让学生仔细研读范文再创造的写作训练。是学会用语言、章法和表达技巧的一种方法。模仿范文在英语写作教学中,是一种最基本而且十分有效的写作训练形式。因为任何语言学习都需要模仿,语言是“约定俗成”的,英语写作也需要模仿,即使有了词汇、语法等基本语言材料,也还要模仿英语的语言习惯,模仿用英语写作的方法和技巧。人教版教材课文体裁广泛，内容涉及面广，每个单元均安排了写作练习。每篇写作的体裁和题材与本单元的话题密切相关，难易适中，是非常适合学生模仿写作的范文。如学完Book1Unit2Englisharoundtheworld单元时，可要求学生写Chinesearoundtheworld可以通过学习范文的写作思路：英语在世界范围内的应用及学习英语的重要性。然后联系目前“汉语热”的现象，模仿范文的思路，写一篇汉语在当今世界上的学习和应用的英语作文，进而达到写作训练的目标。四、注重互评互改，加强学习中的互动。写作如果没有评改，就说不上提高。所以在教学中，我让学生对照范文进行初改，在范文中，不可能把各种表达方式都包括进去，学生作业中的错误也不尽相同，所以还可以让学生在自改的基础上，再让学生互评互改。让学生互相讨论，互相批改是提高写作水平的一种行之有效的方法。大胆放手让学生当“小老师”，能给学生提供相互合作、相互学习的环境，而且长期下去也会促进他们的自主学习能力。在教学中，互改时，我安排同桌两人互评互改，批改者对有疑问的地方作上记号，待互相讨论取得一致意见后再更正。若有争议的问题，可当场请教老师。学生得到了满意的答案，心里总是高兴的，其写作兴趣自然就会提高。总之，英语写作能力的培养和提高，不是朝夕之功，它是四种技能的综合体现，是一个人外语水平高低的重要标志。在英语写作教学中，教师不仅注重基本功的训练，还要注重培养多方面的写作技能，教会学生如何去写，“授人以鱼不如授人以渔”。要在教与学两个方面不断地摸索、研究，不断激励学生，充分发挥学生的主观能动性，培养学生自主学习的能力，进而提高写作能力和水平。认知治疗第五版整理1、合法而稳定的权力在使用得当时很少遇到抵36心理学认知治疗南方医科大学心理学系赵久波心理学37心理学内容概要◆概况◆Elis的理性情绪疗法◆Beck的认知行为疗法◆学习目标:了解、熟悉、掌握◆教材:姚树桥,孙学礼主编.医学心理学.第5版北京:人民卫生出版社,2008年6月心理学38心理学学习目标◆了解认知治疗的概况◆掌握理性情绪疗法的原理(Eis的ABC理论)、程序和治疗技术◆掌握贝克认知行为治疗的基本假设、治疗过程和治疗技术◆熟悉认知疗