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文档简介

一、为什么要上体育课？1、可以进行跑、跳、投等比赛活动，体育课就是为了满足大家这种活动心愿的。2、可以让自己的小身体更加灵活、协调，你的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高得很快。3、也可以适应气候的变化，而且不容易得病。一句话：上体育课是为了锻炼成健康的身体。二、怎样上好体育课呢？3、课后，不要大量喝水（尤其冷饮）和立刻吃东西。三、小朋友你们能做到以上几点要求吗？1、如果你按以上要求去上课，就会成为身体健康的好学生。

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