艾宾浩斯记忆曲线记单词-免费增强版

前言下面的内容都是本人苦心整理并经过实践。我是12天背完2000单词的，第26天背完时，2000单词我至少记了8遍，很有效，但一定要坚持！艾宾浩斯记忆曲线后面我附有一些常用的词根、前缀、后缀，大家记忆的时候首先用词根、前缀、后缀理解单词，然后再用艾宾浩斯记忆曲线的方法，当你破译了一个难词，你会很兴奋，这也是乐趣所在！给大家推荐我爱单词网http://52/它会教你一些记忆的方法！适用于一切英语应试考试！水平有限，格式难免有问题，但不影响阅读！请体谅！艾宾浩斯记忆曲线背单词-高效简洁版一、艾宾浩斯记忆规律曲线告诉我们，英文学习中的单词、短语和句子，甚至文章的内容都是通过记忆完成的。从记到忆是有个过程的，这其中包括了识记、保持、再认和回忆。有很多人在学习英语的过程中，只注重了学习当时的记忆效果，孰不知，要想做好学习的记忆工作，是要下一番工夫的，单纯的注重当时的记忆效果，而忽视了后期的保持和再认同样是达不到良好的效果的。也就是怎样复习的问题？二、英语单词构成有其规律，很好的掌握了构词规律，才可以很好、很快的、准确的记忆单词。英语单词构词法的核心部分，在于词根，词的意义主要是由组成单词的词根体现出来的。通过前缀后缀来改变单词的词性和意义。也就是说，单词一般=前缀+词根+后缀词根决定单词意思，前缀改变单词词义，后缀决定单词词性。三、下面我介绍两种方法这两种方法一定要结合使用一、复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）：1．第一个记忆周期：5分钟

2．第二个记忆周期：30分钟

3．第三个记忆周期：12小时

4．第四个记忆周期：1天

5．第五个记忆周期：2天

6．第六个记忆周期：4天

7．第七个记忆周期：7天

8．第八个记忆周期：15天二、背诵方法：背诵要遵循大脑活动的规律来进行记忆。大脑一般有四个记忆高涨期：第一个高涨期是早晨起床后。由于大脑经过一夜休息，既对前一天所学的知识有个重新的组合的过程，又对此时学习的知识印象清晰；第二个高涨期是上午8—10点。这时人的精力最旺盛，大脑工作严谨、思考周密，学习知识容易理解和消化。第三个高涨期是18—20点，也是记忆的最佳时间。第四个高涨期是睡前一小时，记忆知识有利于巩固。根据这一规律早晨最好安排短时记忆的内容，如每天提问的内容、考试时急用的知识等，上午适合学习新知识，晚上适合学习需要长期记忆的内容（复习）。

1、初记单词时需要记忆的内容：

a单词外观，b）单词的中文释义，c）单词的记忆法2．每个list的具体背诵过程（每个list按12页，每页10个单词计）：a背完一页（大约5分钟），立即返回该页第一个单词开始复习（大约几十秒）

b按上面方法背完1～6页（大约在30分钟），回到第1页开始复习（两三分钟）

c按上面同样方法背完7～12页，一个list结束

d相当于每个list被分为12个小的单元，每个小的单元自成一个复习系统；每6个小单元组成一个大单元，2个大单元各自成为一个复习系统。背一个list总共需要一小时左右的时间。

3．复习过程：a复习方法：遮住中文释义，尽力回忆该单词的意思，几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆

b复习一个list所需的时间为20分钟以内

c当天的list最好在中午之前背完，大约12小时之后（最好睡觉前）复习当天所背的list

d在其后的1，2，4，7，15天后分别复习当日所背的list4．注意事项：

a每天连续背诵2个list，并完成复习任务；

b复习永远比记新词重要，要反复高频率的复习，复习，再复习；

c一天都不能间断，坚持挺过这15天，之后每天都要花大约1小时复习；

d每天的单词量可自己安排，但不要少于80个

5．时间表

第几天学习内容复习内容1list1-2List1-22list3-4List1-2list3-43list5-6List3-4list5-64list7-8List1-2list5-6list7-85list9-10List3-4list7-8list9-106list11-12List5-6list9-10list11-127list13-14List7-8list11-12list13-148list15-16List1-2list9-10list13-14list15-169list17-18List3-4list11-12list15-16list17-1810list19-20List5-6list13-14list17-18list19-2011list21-22List7-8list15-16list19-20list21-2212list23-24List9-10list17-18list21-22list23-2413List11-12list19-20list23-2414List13-14list21-2215List1-2list15-16list23-2416List3-4list17-1817List5-6list19-2018List7-8list21-2219List9-10list23-2420List11-1221List13-1422List15-1623List17-1824List19-2025List21-2226List23-24

词根（词根可以单独构成词，也可以彼此组合成词）1ag=do,act做,动agent代理人2ann,enn=year年annual每年的，年度的3audi,audit=hear听audible听得见的4bell=war战rebellion反叛，反抗5brev=short短abbreviate缩短，节略6cas=down落下occasion发生；时机7cand=bright白，光candle蜡烛8ced,ceed=go行走precedent先行的，在前9cept=take拿，取exception例外，除外10cert,cern=clear搞清，区别certify证明；保证11celer=fast快，速celerity迅速，敏捷12cid,cis=cut,kill切，杀suicide自杀13circ=ring环，,圆circle圆，圈，环状物14claim,clam=cry,shout喊叫exclaim呼喊，惊叫15clar=clear清楚的，明白的clarify澄清；使清楚16clud,clus=close,shut关闭exclude排斥，拒绝，接纳17cogn=know知道cognition认知18cord=heart心cordial衷心的，诚心的19corpor,cor=body体corporation团体，社团20cred=trust相信，信任credibility可信，可靠21cret,creet=depart区别discrete分立的22cruc=cross十字crucify把……钉在十字桇上；折磨23cur=care关心，挂念，注意security安全24cru,curs,cour,cours=run跑cruise巡航舰25dict,dic=say言，说dictator独裁者，口授者26dit=give给edit编辑27don=give给donor赠与者28du=two二dual双的29duc,duct=lead引导conduct引导，指导，经营30equ=equal等，均，平equal相等的，平等的31fact,fac=do,make做，作factory工厂32fer=bring,carry带，拿different不同的，相异的33flor,olour=flower花florid如花的，华丽的34flu=flow流fluency流利，流畅35fus=pour灌，流，倾泻refuse拒绝，拒受36grad=step,go,grade步，走，级gradual逐步的37gram=write写telegram电报graph=write,writing写，画photograph照相，拍照38gress=go,walk行走progress进步39habit=dwell居住cohabit同居40hibit=hold拿，持exhibit展出，展览41hospit,hosp=guest客人hospitable好客的42it=go行走exit出口，退出43leg=lect说legend传说44ject=throw投掷projection投掷，发射45lect,leg,lig=choose,gather选，收elect选举46lev=raise举、升elevate抬起，使升高47liber=liberty自由liberation解放48liter=letter文字，字母literate识字的，有文化的49loc=place地方local当地的50log=speak言，说dialogue对话51man=dwell居住mansion宅邸，大厦52man,main=stay停留remain留下，逗留53manu,man=hand手manuscript手稿54mar=sea海marine海上的，航海的5medi=middle中间mediate居中调解，调停56memor=memory,mindful记忆，记住的memory记忆，记忆力57merg,mers=sink沉emerge浮现，出现58migr=move迁移migrate迁移，移居60mini=small,less小minimum最小数61mir=wonder惊奇，惊异admire赞赏，钦佩62mit=send送transmit传送63mot,mob=move移动motion运动，动64mort=death死mortal终有一死的65nov=new新novel新的，新奇的66numer=number数numeral数字，l67oper=work工作operation手术，工作，操作68ori=rise升起orient东方，东方的69paci=peace和平pacify使和平，抚慰70pel=push,drive推，逐驱propel推动71pend,pens=hang悬挂pendent悬空的，悬而未决的72pet=seek追求compete竞争，比赛73phon=sound声音phone电话74pict=paint画，描绘picture绘画，图片75plic=fold折，重叠explicate解释，说明76pon=put放置postpone推后，推迟77port=carry拿，带，运import输入，进口78pose=put放置position位置态度79preci=price价值precious宝贵的珍贵的80rect=right,straight正，直correct改正，纠正81rupt=break破rupture破裂，使裂开82scend=climb爬，攀行transcend超出，超越83sci=know知science科学84sec,sequ=follow跟随sequence继续，连续85sent,sens=feel感觉sentiment感情，思想感情86sid=sit坐preside主持，指挥87sist,ist=stand立assist帮助，援助88spect=look看spectate出席，观看89spir=breathe呼吸inspire鼓舞，吸入90tain,ten=hold握，持，守contain容纳，包含，内装91tect=cover掩盖detect侦查，发觉92tempor=time时temporary暂时的，临时93tend,tens=draw拉tension拉紧，引力94tent,tract=draw拉，抽，引tractor拖拉机95un,uni=one一unify统一，使成一体96vac,vacu=empty空vacancy空白，空虚97vad,vas=walk,go行走invasion入侵，侵略98ven=come来convene召集（会议），集会99vert,vers=turn转subvert推翻，颠覆100vis,vid=see看visible可见的，看得见的前缀（前缀改变单词词义）一．表示否定的前缀1．dis－加在名词、形容词，动词之前。disadvantage（缺点）dishonorable（不光彩的）disagree（不同意）2．in-加在形容词，名词之前incorrect（不正确的），inability（无能，无力），inaccurate（不准确的）3．im-加在字母m,b,p之前impossible（不顺能的），impolite（不礼貌的），impudence（厚颜无耻）4．il-加在以1开头的词前illegal（非法的），illiterate（文盲的，无文化的）illogical（不合逻辑的）5．ir-加在以r开头的词前irregular（不稳定的），irresistable（不可抵抗的），irresolvable（不能解决的）6．un-加在名词，形容词，副词之前unfinished（未完成的）undoubted（无疑的）unemployment（失业）7．non-加在形容词，名词前non-existence（不存在），non-essential（不主要的）8．mis－加在动词、名词之前misunderstand（误解），misjudge（误判），misleading（误导）9．dis-加地动词之前disappear（消失），disarm（解除武装），disconnect（失去联系）10．de-加在名词，形容词之前demobilize(遣散；使…复员decolor(脱色,漂白11．anti-加在名词、形容词之前anti-Japanese（抗日战争），anti-social（厌恶社会的，反社会的）12．counter-加在名词、动词前counterattack（反攻，反击），counteract（抵抗，阻碍）二.表示“前before”的前缀1．pre-preconception（成见），pre-exsiting（先于……而存在的），preface（前言）2．Ante-anteroom（前室，接待室），antecessor（先行者，先驱者）3．Fore-forehaed（前额），foreground（前景），foresee（预见，先见）4．Pro-programme（计划），prologue（序幕）5．Ex-ex-president（前任总统）ex-wife（前妻）三.表示“后－post”的前缀1．post-post-war（战后），post-plsition（后置词），postmeridian（下午）四．表示“低”、“下”的前缀1．Hypo-Hypocrisy（伪善，虚伪），hypothesis（假设），pypocholoride（次氯酸盐）2．Infra-Infra-red（红外线），infrahuman（低于人类的），infrasonic（亚声的，次声的）3．Sub-sub-way（地铁），submarine（海下的），subtitle（副标题）五．表示“回”、“再次”、“向后”的前缀1．Re-Refuel（给…加油），reinforce（加强），reconstruct（重建），return（返回）2．Retro-Retrograde（倒退的），retrospect（回顾）六．表示“共同”、“和”的前缀1．Co-co-exist(共存，co-operate（合作），co-education（男女同校）七．表示“相互”、“之间”的前缀Inter-Interchangeble（可互换的），international（国际的），inter-national（交往）八.表示“出”、“超出”的前缀1．Ec-Eclipse（蚀），ecstasy（狂想）2．Extra-Extraordinary（非凡的），extramural（校外的），extrasensory（超感觉的）九.表示“超过”的前缀1．hyper-,preter-,super-,sur-,ultrahyper-sensitive（过敏的），preterhuman（超人的）十．其它的前缀1．auto-自automatic（自动的），auto-autobilgraphy（自传）2．mal-坏，恶Malnutrition（营养不良），maltreat（虐待）3．Micro-Microscope（显微镜），microtome（切片机）4．Tele-远Telegram（电报），telephone（电话），telescope（望远镜）5．Demi-,semi-hemi-Semi-circle（半圆），hemisphere（半球），demilune（半月，新月）6．Uni-,mono-（单一,单独）Monotone（单调），monologue（独白），uniform（制服）7．Bi-,di-二Biyearly（二年一次的），biweekly（二周一次的），dichloride（二氯化物）8．Tri-三Triangle（三角），tripld（三角架）9．Multi-多multi-colored（颜色多样的），multi-national（多国的）10．Poly–多Polygon(多角形，polytomic(多原子的11．Arch－首领archbishop（大主教），architect（建筑师）12．bene-善，好benefit（利益），benevolence（善意）13．homo-同homosexual（同性恋的），homograph（同形异义字）14．neo新neo-colonialism(新殖民主义，neolithic（新石器时代的）15．ortho-正确，直orthogonal（直角的），orthodox（正统）16．philo-挚爱philosopher（哲学家17．proto-原始protohydrogen（初氢），prototype（原型），protoplasm（原生质）18．pseudo-假的,伪的,冒充的pseudonym（匿名），pseudo-communism（假共产主义19．a-,ab-,abs-（只有在t,c之前）从，自avoid（避免），absent（缺少的），abstain（抑制），abstract（吸引）20．Apo-,aph-来自apology（道歉，谢罪），apostle（倡言者，先驱）21．se-分离separation（分开），secure（安全的），sedition（煽动叛乱）22．para-防parachute（降落伞），23．omni-所有的，公共的omnibus（公共汽车），omnipotence（万能）24．pan-全，泛Pan-American（全美的），panorama（风景的全貌;万花筒）25．panto-全pantisocracy（乌托邦大同世界），pantoscopic（视野广大）27．Per-通过，彻底，不利perambrlate（走来走去），perfect极好的28.trans-通过，横过transcript（抄本,副本;记录），translation（翻译），transport（运输）29．Com-,con-,cor-,col-共同，和，完全comment（评论），correlation（关系），collect（收集），corruption（贪污）30．syn-共同synonym（同义词），synchronization（同步），synthetic（人工的，合成的）31．meta-和，在……之后metaphor（比喻），metaphysics（形而上学）32．Cis-在这一边cisatlantic（大西洋这边的）33．pen-几乎，相近peninsular（.住在半岛上的居民,半岛(状的,形成半岛的）34．en-,em-往……里，使……enable(使…能，endear（使…受喜爱）,embrace（拥抱,抓住(机会）35．intro内在intracardiac（心脏内部的），intramolecular（分子内部的）36．intro-到……中introduce（介绍），introspect（反省，内省）37．dys-坏dyspepsia（消化不良），dysentry（痢疾）38．Eu-优，美好eulogy（颂词），euphony（悦耳的声音）39．ambi-,amphi-两者amphibian（两栖的），ambidextrous（两只手都很灵巧的）40penta-五pentagon（五角大楼），pentagram（五角星）pentameter（五步诗句）41．sex-六sexangle（六角），sexennial（六年一度的）42．sept-七September九月（古罗马的七月），septennial（七年一度）43．hepta-七heptab（七个成套之物）,heptagon（七角形）44．octa-,octo,oct八octagon（八角形），octuple（八倍）October(十月45．nona-,ennea-九nonagon（九角形），ennead（九个一组）46．deci-,deca-十decimal（十进位的），decagramme（十克）47．centi-百centimeter（厘米），centipede（蜈蚣）48．Milli千millenias（千年的），millimeter（毫米）49．Kilo-千kilowatt（千瓦），kilometer（千米）后缀(后缀决定单词词性一、名词后缀常见的此类后缀及其具体含义如下：1．-ster，-eer，-er（or）意为：从事某种职业或参与某种活动的人（personengagedinanoccupationoractivity）例词：gamester，gangster，songster，engineer，profiteer，mountaineer，auctioneer，driver，teacher，director，actor，professor2．-let意为：小或者不重要的东西（small，unimportantthings）例词：booklet，leaflet，starlet3．-ette意为：1）小的东西（small）例词：cigarette2）假的东西（imitation）例词：leatherette3）女性（female）例词：usherette4．-ess意为：女性（female）例词：actress，poetess，hostess5．-hood意为：时期（status；etc．）例词：boyhood，childhood，manhood6．-ship意为：才能，状态，资格，品质等（skill，state，condition，status，quality）例词：leadership，friendship，membership，lectureship，sportsmanship7．-ful意为：量（theamountwhichnouncontains）例词：cupful，handful，mouthful，spoonful8．-tion，-ion意为：1）状态，行动等（state；action；etc．）例词：action，oppression，possession，education，starva-tion2）机构等（institution；etc．）例词：organization，foundation9．-ment意为：状态，行动等（state；action；etc．）例词：movement，enslavement，pavement10．-al意为：动作（action）例词：arrival，refusal，revival，recital，removal11．-age意为：程度，数量等（extent；amount；etc．）例词：wastage，coverage，acreage，shrinkage，breakage，hostage12．-ness；-ity（ty）意为：状态，品质（state；quality；etc．）例词：happiness，usefulness，selfishness，kindness，rapidity，activity，sanity，changeability13．-ism意为：道义，主义，学说等（doctrineof，practiceof）例词：idealism，impressionism，absenteeism，racism二、动词后缀常见的此类后缀及其具体含义如下：1．-ify意为：转为，变为（toturninto，tomakeorbecome）例词：beautify，diversify，simplify2．-ize；-en意为：使……，变得……（tomakeorbecome；tomakeinto）例词：modernize，popularize，legalize，hospitalize，symbolize，ripen，widen，heighten，threaten3．-ate意为：增加，使……（giveoradd，makeorbecome）例词：originate，hydrogenate，validate，differentiate三、形容词后缀：常见的此类后缀及其具体含义如下：1．-ful意为：充满，有（fullof；having；giving；etc．）例词：useful，pitiful，hopeful，helpful，forgetful，thankful，fearful2．-less意为：没有，无（without；notgiving）例词：speechless，childless，harmless，hopeless，meaningless3．-ly意为：有……品质的（havingthequalitiesof）例词：beastly，manly，brotherly，friendly4．-like意为：像……的（like）例词：childlike，statesmanlike，tiger-like5．-y；-ish意为：像……一般的（somewhatlike）例词：meaty，sandy，silky，hairy，leafy，watery，foolish，g