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PAGEPAGE4单位健身活动方案一、活动内容1、企鹅漫步;2、跳绳比赛;3、飞舞的羽毛球。二、参赛单位及队员1、本次活动分四个代表队:2、2、各代表队选派15名女队员参赛,其中企鹅漫步比5553、工作人员和裁判不参加比赛,如组队缺员可特殊考虑。三、比赛规则(一)项目名称:企鹅漫步151320(单10),152、参赛人员将球放在两膝上方用腿夹住,双手必须反扎在5355得代运,否则视为运球无效。(二)集体跳绳比赛1153),按抽1:234323名队员需重新再进,进满3一样,按并列计。3动弃权计。(三)飞舞的羽毛球151372、每队各派4人发球(发球队员每2人分为一个小组,每小组2人同时发球),1人接羽毛球。每组限时1分钟,每队共2分钟。3、接羽毛球的队员在规定范围内可以跑动或静止接羽毛数相同的,由各代表队在队员中任选2人发球1人接球,加赛30秒钟。再遇相同按并列计。41仅限发球队员自己从箱中捡球发球,其他人员均不准递球。四、奖励办法1、每个项目各取一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个。2、企鹅漫步和飞舞的羽毛球一等奖100元/人,二等奖80元/人,三等奖70元/人;集体跳绳一等奖120元/人,二等奖100元/人,三等奖90元/人。3、中途退出比赛者视为自动弃权不给予任何奖励。4获得纪念品一份。五、活动要求1、本次活动旨在丰富职工文娱生活,增强企业凝聚力和职工集体荣誉感,请各单位认真组织落实好,确保生产、活动两不误。2、各代表
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