大学篮球课结课学习总结

大学篮球课结课学习总结业单位和个人在自身的某一时期、某段落或者全部完成后进行回顾检查、分析得到经验，找出差距，得出教训和一些规料，它能使我们及时找出错误并改正，不总结吧。那么你知道总结如何写吗？下面需要的朋友。篮球课总结期就快要过完了。当然体育课也马上己选的是吴惠老师的女子篮球课，每次上悦，消除了我对体育的厌恶之情。女子篮篮球的一些基本技巧和知识，更多的是大起学习的开心和欢乐。动的女生，对体育活动也总是避而远子篮球课我是很心虚的，从来没有接触过怕自己通过不了。正由于如此，我更为现己的改变感到高兴。是篮球基本功。从基本的技巧开始，传球、运球这些看单的动作也不是朝夕就能练好的。几节课的练习下来，我才第1页共14页球”变为按照老师教的技巧打球，动作始时，运球让我无奈，不是我拍着球前前跑，事先设想的节奏被凌乱的脚步取。现在我的也能运球得比较好，三步上篮也没有问题啦！，甚至喜欢上篮球，都是吴惠老师的师，可爱的人，并不会像其他老师那么大姐姐般自然，亲切。对待我们也非常意上她的课，向她学习。每次不管我们有多烂，她都会细心地教导我们，经常在课堂上让我们练和我们谈笑，聊天。错了她会在旁边纠也规范了许多。吴老师那娴熟的技术和着我。让我感受到运动到了一定程度之。也因为这点，从来不运动的我私底下打打篮球，练习练习。我取得了不少的进步，考试也顺利通不是很理想，但我努力了啊，至少对我改变，我真的很为自己感到高兴。篮球的快乐，更是我个人突破的成就和进步豪。段落，可是大学生活里的体育锻炼却生锻炼的太少，我觉得篮球作为一种集，很适合我们平时的锻炼。第2页共14页，篮球课结束了，但篮球却走进我的生活；回想这一期出与收获，体会良多，感慨顿生。真的很感谢吴惠老师！篮球课总结育课中，我参加了篮球项目的学习。的学习又接近了尾声。回想这一学期以。我不单单在身体素质上提升了不少，在意志品质上不断磨练着自己。较差，在这项运动劣势较大，所以一直的学习下来，自己在自信心方面有了很会安排打比赛的环节，不自觉的想去作打助攻，尽力的防守。在一个水平相当心，最明显的就是敢于突破上篮而不担人防守的状态下投篮。自信心的增长，我在运功中享受到更多的乐趣。喜欢上流汗的感觉。合中，我学到了很多东西，比如团队信任和相互理解。会因为队友精彩的进的精妙配合鼓掌，即使失败，也没有因想到社会，这个社会不仅仅是竞争，也存在的价值不是非要明争暗斗，在团队在。我个人认为：如果能成为一第3页共14页秀的球员，就可以从中学到很多东西，个人的学习、工作和都能提供很好的借鉴。是YES！仔细想想，自己一直在追求的不就是快乐么？不管学习知识，还是打乒乓球、篮球，，从没想过是胜利，更多的是一种和更多的还是会像早上输球的马刺队员一紧紧相拥。体育，本来的目的就是让人心希望中国的体育制度能更多的考虑乐而不是为了奖牌的数量去训练和教导年轻队员。度。你可以当他是一种拼搏，那么你当他是一种乐趣，那就在场上尽情的享可以看做是一瞬间的人生，在运动中领义……对自己负责，也是对队友、对对重和负责。继续在篮球场上享受乐趣，也相信会有更多的人加入到行列。感谢指导的老师，感谢场上的队友及对手。篮球课总结篮球课，篮球，是我一直都比较喜欢，运球，投篮，还有三步上篮。其中对是运球运到差不多的时候，也就第4页共14页候应该适当开始上篮的时候总是忘记先迈哪只脚，走几步，上篮。三步上篮非常重要，也是考试内容，所以我很努力去联系上篮。上篮一般称三步上篮或三步跨篮基本的投篮技术，它的最后出手可以是高手上篮，甚至是扣篮，一般弹跳力好的球员或大个子球员喜欢用；而小个子球员或者是在对方身材较自己高一截的防守下，多用低手上篮增加隐蔽性。上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮;上篮包括单手和双手两种手部动作，同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。高手上篮是指在球出手的瞬间，手腕高于肩部；而低手上篮则是指球出手的瞬间，手腕低于肩部作就是调整好步伐，在决定上篮的第自己手中的篮球，然后迈出第二只脚，的同时跳起来投篮。动作看似简单，但如，还需要注意很多问题，首先，作为少的动作，但是在比赛过程中，三秒区会有很多防守队员挡住路线，以导致无法正常完成上篮动或者中途被断球，这时候就要注意，上篮时一定要保护好侧，以防对方抢球，其次，在决定上篮定要快、稳、大，这样让防守队员还没，这样可以一定程度上减小上篮第5页共14页是，上篮第一步启动要快，但是最后一手上投篮的力道，不然篮球会重重地砸好得分的一种途径，比起中投和三分更赛时凭借三步上篮得分，还是有一定困析过了，因此要多加练习，变换不停角成，上篮得分几率会大大增加。，有不小的意义。我学会了一些篮球且还锻炼了身体，可以说是在运动中收快乐。篮球课总结我选修的体育课是篮球，一方面是我动非常喜爱；另一方面我自己打篮球打希望自己能够系统的学习一些篮球的基巧。时间飞逝,一转眼已经临近学期末了在这一个学期里面学会了很多很多关于篮球方面的知识和技能认识到了很多我喜欢，但是我更欣赏欧洲风格的篮球，欧洲篮球，同样的投篮，同样的突破，同样的传球，没有太多个人动作变化，只有团队的配合变化，不断的跑动，不断的传球，集体进攻，集体防守，这样的球队应该更加有合作意识，这也是我更喜欢欧洲篮的原因。第6页共14页上课安排了很多训练和活动都是需要两个或以上的同学完成，比如每节课让三个同学带着我们跑步，做操，玩游作，这些活动就锻炼着我们的分工合作以安排更多的同学间的友谊赛，实践出实战经验才能让我们更好的运用所学的动，不仅能够锻炼身体而且还能锻炼都对我们身心健康有益。在每次课前，总是让我们先跑几圈，起先我觉得那很辛苦，每次都要跑在考试的时候发现大家都跑得很快，速，可见每次上课前的锻炼对我们是非常耐力，而且是阶段性的练习，让我们每有进步，所以我发现我的耐力也有所提升。的体育课不再只是运动项目的简单重复，大大提高了体动学习的专业性。它不仅使我在思想认识上，从过去跑、育的理论高度，更让我们在学习中慢慢路。在这人生最美好的青春时光中，我感受着永恒的运动激情。是愉悦，更是心灵的成长。体育课是长，也教会我成长。在人生不断忘却，我们在慢慢地长大。年轻，是我们的资让我们趁着年轻的时光，释放我们的运动激情吧！第7页共14页篮球课总结的女孩儿，对体育运动也有着浓厚的比如羽毛球就是我的强项，但是篮球作却一直没有机会学习，主要是因为在平生的运动，看着他们在篮球场上挥汗如畅快的感觉。于是这学期，我选修了篮会，好好的学习一下自己感兴趣已久的的学习，整个课程让我获益匪浅，我不运动，也对体育精神有了新的认识和体师和同学努力的练习运球、投篮、上球投入篮筐的刹那，我都兴奋不已。但中投出去的篮球不是打在篮筐上弹出，下，让我好生失望，好生沮丧。前几节自己是不是不适合学习篮球这项运动。们安排的比赛的时间，虽然我们在比赛可老师以让我们体验竞技体育乐趣的宗女生的积极性，在比赛中，虽然大多是失败中度过的，但也有间或的机会我可个时候，伴着伙伴们的惊呼和自己的惊进球的喜悦中，惊讶于自己在这样的竞球的兴趣，也在那一刻点燃。于第8页共14页动作勤加练习，也细心的向投得好的同、上篮也有了一定的准心，这令我欣喜我们在失望后的不断练习、辛苦训练之以对自己进步的欣喜来向我们展示体育的魅力吧！要的一点就是团队精神。篮球是一个，我充分体会到了集体力量的强大，一运球更有效，也更快捷，在比赛中，你我们相互配合起来，才发现诺大的篮球来也是那么容易的一件事。在团队合作我们并肩作战的友谊令我铭记。总的来说，这学期的既学习到了很多，有获得了快乐！感谢老师！真的很谢谢您！篮球课总结诗人顾拜旦曾对体育这样颂到：啊，体育，天神的欢生命的动力！啊，体育，你就是美丽！啊，体育，你就是正啊，体育，你就是勇气！啊，体育，你就是乐趣！啊，体你就是培育人类的沃地！啊，体育，你就是进步！啊，体育，你就是和平！体育宣扬的不只是一种运动，他还包括体育精神，体育人格，健康体育的意义着和平的桥梁。在大学课中，我们也可以从中得到培养和锻炼。流逝，转眼间迎来繁忙的期末。这个学期的体育课也即束了，回想起我的篮球课，脑子里掠过的是热闹的球场，橘第9页共14页老师；而在心中泛起的则是留恋，是梦欢乐，是让我忍不住微笑的成就感。回去，因为篮球的走进，我的生活变得多采而又斑斓。篮球快乐，更是突破的成就、进步的自豪、了，但篮球却走进我的生活；回想一期与收获，体会良多，感慨顿生。一直以来都很喜欢篮球，准确来讲是喜欢看篮球，喜欢NBA球的自由张扬，也乐于为班上的篮球好己从来都只是一个场边的观众，无法真人的快意，无法享受到打球出汗那种酣是觉得对于一个女孩子来说，篮球并非从来没有人能有这么大的耐心来教导我只会投“AirBall”的家伙。从小学时接触《灌篮高手》这部漫画川的冷傲，还有我最喜欢的三井的帅气深刻的印象，打篮球的男生的人气在女界各地，在不同的人群不同的文化中被、喜爱着篮球运动崇尚的拼搏奋进、团其经久不衰的魅力所在，是其吸引目光之处。球队，只要在技术上稍将改进，第10页共14页看着一场配合默契的篮球赛，我们也会鼓掌助威。在比赛中，团结可以让篮球流水，精彩不断。队长的一个眼神可以赢得一个漂亮的进赢得一场球赛。胜利更助长了球员的信战中，我选到了高富贵老师的篮球课。，捧着可爱的篮球，我抑制不住内心的面的手指都在颤动着喜悦。身边也多了者，也认识了和蔼而幽默的高老师。他心的为我们纠正每一个动作，他也总能习氛围。而更重要的是，他也让我们明，打篮球本身不仅仅是一项运动，更是一种拼搏精神的体篮球课从基本的技巧开始，传球、运球这些看似简单的动作是朝夕能练好的。几节课的练习下来，我才从以前的“丢技巧打球，动作也终于“堪入目”了。篮球有节奏地上下跳动，快跑、轻跳，，随之听到破网而入的声音一连串的动看过老师的示范后，我们更坚信篮球是。达到一定的境界固然是很难的，篮球是辛苦的。往往一节课下来我就大汗淋亲密接触被球砸到脑袋。运球更是让我而是“追随”篮球往前跑，事先第11页共14页的节奏被凌乱的脚步取代了。有时自不量力地站到三分线趁没人注意的时候使出全力把球投出去三不沾。记在心，因此每一次练习的时候我就地规范自己的动作和姿势，并且不断地最佳的状态。每一次运动之前，我都回这是非常有益的，能防止运动中的一些操场进行体验的时候，我都会有一些收手了。球进的那一瞬间给人的感觉真是进行训练了。我不仅在课堂上认真听讲习，而且在课堂外还会向那些篮球技术突出的同学请教。，但是我知道这是远远不够的。我所已，而且还很不成熟，还需要进一步的的只是等着我去学习。不过，通过不断最后的腾飞。因为我相信我自己，更相的老师。效的，我认为收获之一就是我初步学以前有很大的提高，动作也更为轻松自上篮的机会就很少，今后我应力图突破颈，努力进步。一段落，可是大学生活里的体育锻炼大学生锻炼的太少，我觉得篮球作为一动量的运动，很适合现在的大学第12页共14页时的锻炼。篮球不仅能够使我们强身健体，又能够让我们懂中的一些道理合作与尽责。同的人群不同的文化中被不同的人谈球运动崇尚的拼搏奋进、团队友谊、精艺，都是其经久不衰的魅力所在，是其吸引目光的动人之是每周的快乐，更是突破的成就、进步球课结束了，但篮球却走进我的生活；体会良多，感慨顿生。总之，这期的学回味，很多感慨。感谢高老师，感谢篮给我回忆与辛苦，快乐与成长。篮球课总结上学期的体育课即将结束，我是选足球课，面对足球上基本技巧的要求和激烈对抗，我显得收获颇多。基本的技巧开始，传球、运球这些看能练好的。几节课的练习下来，我才从为按照套路配合打球，动作也终于象样固然是很难的，足球课虽然洋溢着快乐往往一节课下来我就大汗淋漓，有时也被球砸到脑袋。总之，足球是讲究技术的，没有一定的基就算一个再有天赋的人站在球场上，也不能作出什么。是练习赛上的激烈对抗。这学期，打的练习赛不少，总看，对我们这些基本功不是很扎实的人来说，要在赛场上有第13页共14页人更多的汗水，你要不停的去努力完成自己高大强壮许多的人，心理总有些阴球，但经过几次的尝试，终于找到了一什么都是可能的，只要你能不畏困难，努力。