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文档简介

从心认识自己不要专注于对身外之物的追求，而应该去改造自己的灵魂，追求真理和智慧，成为道德完善的，真正的人。任务1·认识你自己

①苏格拉底认识你自己②斯芬克斯人，认识你自己告诫人类，要对自身进行认识，更要认识被自己所忽视的心理。任务2：我是谁？目的：认识并接纳独特的自我，认识并接纳独特的他人。我是男的我是女的我是小气人我是大方的人我是学生我是年轻人我是地球人我是帅气的人我是中国人我是坏人我是自卑的人我是丑陋的人我是可爱的人我是好人从内容上区分任务4：自我意识自我意识自我认识是自我意识的认知成分自我体验是我意识在情感方面的表面自我调节是自我意识的意志成分生理自我社会自我心理自我从自我观念的角度现实自我投射自我理想自我矛盾自我意识的心理功能1持续性和目标性2确定个体对经验的解释3影响个体的期望水平大学生的自我意识意识分化的6个方面1主观我与客观我之间的矛盾2理想我与现实我的冲突3独立与依附的冲突4渴望交往与心灵闭锁的冲突5自负与自卑的冲突6理智与情感的冲突整合结果表现自我肯定自我冲突自我否定大学生的自我体现1自我体验的丰富性和波折性2自我体现的敏感性和情境性3自尊感和自卑感相互交织认识自我的途径1从现实何历史的状况中认识自己2从个人和大家的评价中认识自己3从工作和学习中认识自己4从事业和生活中认识自己5从自己的强项和弱项中认识自己6从以往的成功和挫折中认识自我7从感兴趣和讨厌的事情中认识自己8从单位和家庭中认识自己9从生理和心理上

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