浅谈健美操运动在中小学体育普及推广的积极策略 -毕业论文

【标题】浅谈健美操运动在中小学体育普及推广的积极策略【作者】杜建兵【关键词】健美操

体育教材

普及程度

技能【指导老师】【专业】小教艺体【正文】

前言：

健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体的追求人体健与美的运动项目，因此，健美操属于健美体育的范畴，具有高度的艺术性。

健美操的艺术性主要体现在其“健、力、美”的项目特征上。“健康、力量、美丽”是人类有史以来所追求的身体状况的最高境地，在健美操运动中，处处表现出“健、力、美”的特征，包含着高度的艺术性因素，使健美操不同于其他运动项目，这也正是喜欢健美操运动的原因之一。在健美操教学中，学生们不但获得动作的协调性和灵活性的训练，思维能力也得到培养和开拓。而且从中得到了“美”的享受，提高了艺术修养。健美操教学也是一门科学，它要求教师不但要有专业知识技能技巧，还要通晓生理学，心理学，教育学等相关的学科。并且健美操也是我国全民健身运动的一个重要组成部分，因此在中小学推广是必要的。

1.研究对象与方法

1.1研究对象:重庆市涪陵区中小学6所学校的学生（涪陵实验中学、师院附中、涪陵第六小学、涪陵江东小学、涪陵浙江希望学校）

1.2研究方法

1.2.1文献资料法

查询《全国中文体育期刊目录》1998至2007年相关体育文献资料，阅读相关的书籍，查询和收集与课题有关的文献资料，并进行整理。

1.2.2问卷调查法

采用无记名向中小学6所学校的各20名学生共发放120份关于目前健美操在中小学开展的现状调查表，收回116份，回收率达97%。

1.2.3综合分析法

通过所查询的资料进行综合分析

2．目前中小学健美操运动普及推广的现状

为了更好的了解健美操运动在中小学普及和开展的情况，我用问卷的方式对涪陵区的中小学健美操教学进行了调查与分析。从调查中发现女生比男生更加的喜欢健美操运动，女士喜欢的比例占女生总人数的90%以上、男生约占男生总人数的35%；学校上体育课的课堂人数中学都在80人左右、小学在60人左右；这六所学校中只有一所学校有一名专业的健美操老师；学校都只有简单的练功房、舞蹈房，没有专业的健美操教室。

结果表明：健美操深受不同性别、不同年龄学生的喜爱。大部分学生具有正确的学习动机，教学内容基本符合学生需求。学校领导和教育相关部门对健美操课的不重视；学校教师队伍的配备不合理，无专业的健美操教师；学校健美操场地、器材条件简陋；教学课堂班级容量过大是影响教学的主要因素。健美操在体育课堂开展的质量差，严重影响了健美操运动的一切活动的开展，使很多健美操活动无法得到顺利的开展。因此在学校就很难形成良好的健美操运动氛围，就更谈不上健美操运动在中小学的普及。

3．目前健美操运动在中小学普及推广现状的分析

3.1教育和体育领导部门的重视

自1978年恢复高考制度后，学校偏重智育，片面追求升学率的状况愈演愈烈，虽经社会上多次呼吁，但情况并未根本好转。体育作为全面贯彻教育方针的一个重要方面，至今没有引起重视。近年来，国家教委虽采取一些措施，如要求学生每天保证有１小时的体育锻炼时间等。但在实施中由于文化课压得学生喘不过气来，措施仍难落实。在我们调查的中小学生中反应，大部分中小学生由于各科作业负担过重，无时间和精力坚持每天课外体育活动，有的学校竟出现体育教师在操场等不来学生的情况，调查中我们很少看到体育活动开展得普及。

3.2体育师资力量

在调查中看到，中小学体育教师缺乏的状况相当普遍，农村中小学情况更为严重。据对涪陵中小学校的调查，发现只有一所中学有一位专业的健美操教师。有的小学的健美操课也就是舞蹈老师在代上。建议国家积极有步骤地配齐中小学体育教师，特别是在近期内要为尚无体育教师的学校至少配一名体育教师或兼职体育教师。针对目前农村和边远地区缺乏体育教师的现状，多层次、多渠道、有针对性地实行定向培养，解决分配不合理的状况。要尊重体育教师的劳动，在地位、待遇上要把体育教师与其他学科教师同等对待，如职称评定、课时计算、工资待遇、晋级评优以及农转非、转公办教师等，都应与其他学科教师享受同等待遇。建议有计划地解决中小学体育师资问题。

3.3体育场地狭小、被侵占情况严重

体育场地符合规范的学校寥寥无几，许多学校的体育场地仅一个篮球场大小，广播操也要分几批做，更不用说开展田径、足球等项目的活动。对全省中小学统计，篮球场平均300至700人才有一个，排球场平均800多人有一个，足球场为数更少。更不用说有没有专业的健美操教室和音响设备。许多的农村学校做广播体操都是体育老师喊口令在做。

近年来，侵占中小学体育场地的事层出不穷。国家教委和省市教育部门虽下发有关规定，社会也多次呼吁，但屡禁不止，收效甚微。许多学校仅有的一点场地还不断遭受蚕食的命运。在发达的上海市有些学校为了创收，破墙开店，缩小运动场地，有些操场变停车场，更不用说我们贫困的西南地区。

3.4体育课堂的教学

虽然目前已经把体育纳入学生升学的考核科目，但是分值的比例也不大，学生学习和教师的教学也就针对考核的体育项目进行。这样就会对健美操课堂的开展有很大的影响，也许有的学校根本就不进行健美操的教学。健美操是一项新型的运动项目，在我国还处于发展阶段。学生对健美操的认识也不够，目前中小学班级人数也很多，教师也很难顺利的开展这项运动。

4．中小学健美操普及推广的程度

据对涪陵中小学的调查发现，健美操作为一项新型的体育项目，在中小学受到了不同性别、不同年龄学生的喜爱。但是只有很少的学校在体育课的时候开展了这项运动，体育课堂照样是传统的篮球、足球、田径等体育项目为主。还有很多的学校根本没有接触过这个项目。主要是学校对健美操运动的认识也不够，学生对这项运动的认识也跟不上时代。比如，在涪陵区“2007年校园集体舞”比赛中得知，学校是是为了比赛而比赛，只是为了给学校争得荣誉而让学生学习、训练，在比赛过后学生就根本没有在接触这套“校园集体舞”，所以这就制约着健美操运动在中小学的开展。所以健美操目前还没有在中小学得到普及。要想这项运动得到普及和很好的发展，还需要社会各界的大力支持。

5．健美操运动在中小学普及推广的建议

5.1教育部门要积极采取措施

要贯彻德智体全面发展的教育方针。建议国家教委采取必要措施，如结合中小学教学大纲、教材改革、升学考试制度改革等，减轻学生的学业负担，扭转重智轻育的体育局面。体育工作应作为评估学校教育工作的一个重要内容。国家教委可考虑制定全面的措施，使每个班主任、每个校长、每个教育局长的工作成绩都与体育工作挂钩，制定出正确的政策导向，应为全面培养四有人才，为下一代人的身体健康扎扎实实的工作，为提高全民族素质干出成绩

调查中我们了解到，学校体育工作的好坏，与领导重视程度是密切相关的。如涪陵实验中学校长亲自抓本校的体育工作，较好地解决了体育场地和器材的困难。他们采取联教法，根据班级期末体育考试成绩、学生达标率、在校运动会上的成绩，综合为体育教师和班主任评分评奖，促使班主任妥善解决智育和体育争时间的矛盾。该校的体育水平在涪陵区名列前茅，还被评为“重庆市体育传统学校”。

5.2正确认识健美操的概念、特点、与意义

健美操是以人体为对象，以健美为目标，以肢体锻炼为内容，以艺术创造为手段，融体操、舞蹈、音乐为一体的体育锻炼的项目。健美操具有鲜明的时代感，在音乐的伴奏下充分展现人体健美的肢体，不受场地，器材、天气、年龄、体质等多方面的影响，便于广泛推广。

通过健美操的练习，提高了人类自身文化素养和道德水准，推进了人类的进步与文明，长期进行健美操练习对于提高人体心血管系统，呼吸系统及运动系统的功能都有很好的作用，同时轻松的音乐，陶冶人的情操，放松自我，娱乐自我，追求身心健康，塑造完美体型，充分展现现代的艺术美，有着无可比拟的独特优势。

5.3对学生学习健美操动机的培养

5.3.1明确学习的目的和意义

让学生明确学习健美操可以锻炼学生的身体，为学习和未来建设祖国提供身体保障。如全面提高身体素质、增加自信心、提高心肺功能和肌肉耐力，促进肌体各组织器官的协调运作，使人体达到最佳机能状态。此外，健美操不同于其他有氧运动项目之处在于它是一项轻松、优美的体育运动，在健身的同时，带给人们艺术享受，使人心情愉快，陶醉于锻炼的乐趣中，减轻了心理压力，促进身心健康发展，从而更增强了健身的效果。

5.3.2培养独立进取的个性

学习动机与独立进取的个性是密不可分的,个性是独立进取还是被动退缩与动机水平关系密切。因此,上进心强不强对学习影响很大。上进心强、抱负水平高,将持续地推动学习活动高效率地进行,而良好的学习效果又给学习动机带来自我强化的作用,反之缺乏上进心且抱负水平低,只能使学习处于被动状态,甚至恶性循环。

5.3.3培养良好的集体氛围

良好的集体氛围对其成员的学习动机、个性有重要影响。个人的行为在相当大的程度上取决于集体的要求和期望。个人学习健美操的动机由于想得到所在集体的重视而受到激发,学习效率也可以由此而提高，由此形成一个相互竞争又相互理解和支持的集体氛围,对培养和激发学生学习健美操学习动机有着积极的作用。

5.4培养欣赏健美操的兴趣、树立终身体育观

高水平的健美操比赛具有全面锻炼身体的价值，动作设计符合不同年龄和实用能力的特点。通过观看高水平的健美操比赛和VCD片，培养对健美操的兴趣，陶冶情操，加深对健美操的理解和认识，从而树立终身体育观。健美操的最大魅力是“健”与“美”的完美结合，我们追求的是健康美，不是病态美。“没有结实的健康身体，就不可能有人体之美”。追求一个结实而健康的身体，还不能只满足和停留在有一个健康的身体上，而要在健康的基础上，力所能及地运用各种科学方法去塑造美，提高健美操在是日常生活中的运用价值，达到键与美的和谐统一。

5.5健美操教学的投入

5.5.1中小学的教师专业化培训

调查看到，中小学体育教师缺乏的状况相当普遍，在农村尤为严重。建议国家积极有步骤地配齐中小学体育教师，特别是在近期内要为尚无体育教师的学校至少配一名体育教师。针对目前农村和边远地区缺乏体育教师的现状，多层次、有针对性地实行定向培养，解决分配不合理的状况。要尊重体育教师的劳动，在地位、待遇上要把体育教师与其他学科教师同等对待，如职称评定、课时计算、工资待遇、晋级评优以及农转非、转公办教师等，都应与其他学科教师享受同等待遇。

由体育院校、师范学院、各级教育学院、教师进修部门为在职体育教师进行健美操培训创造条件，如增设短训班、函授班等办法。对中小学的教师组织进行健美操的培训，进行考核。对考核不合格的教师进行继续培训，直到合格为止，让每一为教师都可以进行健美操教学，都变得专业化。

5.5.2健美操教学配套设备投入

中小学体育场馆是解决“如何让学生走到操场上去”的条件，这个问题多年来没有得到很好的解决。调查中我们看到，这个问题在城市中小学中尤为突出。建议各级人民政府按国家教委制订的学校校舍规划面积定额，有计划地建设中小学体育场馆；坚决制止任何单位和个人侵占、破坏学校体育场馆的行为，查处教育单位内部占用学校体育场馆的事；在目前中小学体育场馆建设困难的情况下，体育部门的场馆应订出对中小学生使用的优待办法，免费向中小学开放。

5.6健美操进入体育课堂、融入课间操

接合课题《健美操校本教材的开发与运用》和新一轮的体育新课程改革，我们把健美操引进了体育课堂，学生对健美操运动也表现出极大的兴趣（尤其是女同学）。为了能更大限度的激发学生学习健美操的热情，帮助学生掌握其他运动项目的技术动作，体育老师充分发挥各自的特长，把健美操与篮球、乒乓、跳绳、轮滑等体育项目有机的结合起来，例如：在篮球教学中，把篮球技术与街舞巧妙结合，学生练得趣味盎然；在跳绳课中加入一段用绳子创编的健美操，亦使学生觉得课堂焕然一新。

中小学生好动，爱新鲜，许多学生对单调的传统广播操已经失去了兴趣，他们更希望具有新意，并能使他们心动的，令他们兴奋的新操，如果对传统的课间操进行改革，把学生们喜爱的健美操融入了课间操中。每周一和周三，全校师生在做传统的广播操的基础上，课间全校播放统一的健美操音乐，1－3年级学生每月固定做动物模仿操、拍手操或劳动操等，4－6年级各年段的学生可以根据自己的兴趣要求，做绳操、篮球操、拉丁健美操等。在中学可以把健美操和广播体操结合起来，轮流进行。丰富多彩的课间健美操激发了孩子们参与锻炼的激情，孩子们也越来越喜欢参加学校的课间操活动，会更加的喜欢健美操这项运动。

5.7健美操社团、俱乐部

为提高学生的健美操运动技术水平，为学校培养一批健美操运动的骨干，可以充分利用学生业余时间，成立学生健美操社团。每周利用课余时间，这些社团的成员就在社长（由学生担任）或辅导老师的带领下，参加健美操学习，学期末，成绩好的社团成员将代表整个社团参加学校的社团汇报演出。在健美操社团的影响下，不仅带动一大批健美操爱好者，而且还对学校整个体育水平的提高起到了极大的推动作用。

学生还可以自主成立健美操俱乐部，为健美操爱好者提供自己的平台。健美操俱乐部可以根据实际情况在学校举行健美操培训，来不断的提高学生健美操的水平。健美操水平的提高不仅影响并带动了全校的“健美操热”，同时还为班级健美操活动的开展起到了指导作用。

6