运动与呼吸我们在校园里运动课件2

运动与呼吸鄂教版小学科学四年级上册运动与呼吸鄂教版小学科学四年级上册1体会一下呼吸方法：用手捂住自己的鼻子，屏住呼吸，留心在憋气的过程中，你有什么样的感觉？体会一下呼吸2

通过上节课的学习，我们知道运动后呼吸会加快，而人是怎样进行呼吸的呢？通过上节课的学习，我们知道运动后呼吸会加快，而人是怎3思考题:1、人是怎样进行呼吸的?想办法研究思考题:1、人是怎样进行呼吸的?想办法研究4请同学们实验：1、拿一张柔软的纸巾蒙在口鼻上，反复深呼吸，有什么现象发生？2、把手放在胸前，反复深呼吸，仔细体会。3、快跑一分钟，再来感受呼吸的过程。请同学们实验：1、拿一张柔软的纸巾蒙在口鼻上，反复深呼吸，有5用哪些方法来研究人是怎样呼吸的呢？

拿一张柔软的纸巾蒙在口鼻上，反复深呼吸，有什么现象发生？纸巾会随着呼吸运动。用哪些方法来研究人是怎样呼吸的呢？拿一张柔软的纸巾蒙6把手放在胸前，反复深呼吸。快跑一分钟，再感受呼吸。把手放在胸前，反复深呼吸。快跑一分钟，再感受呼吸。7运动前1分钟呼吸的次数：肺活量越，呼吸次数。●我们应怎样进行预防？肺活量越，呼吸次数；鄂教版小学科学四年级上册我们每时每刻都在进行呼吸肺活量与呼吸的次数的关系是什么？运动后1分钟呼吸的次数：运动与呼吸次数统计表在灰尘大的地方工作时戴上口罩，防止灰尘吸入体内保持环境卫生，不随地吐痰1、人是怎样进行呼吸的?想办法研究这是什么原因呢？与什么有关呢？人的呼吸是一个连贯的过程，需要许多器官共同配合来完成。肺活量与呼吸的次数的关系是什么？我们每时每刻都在进行呼吸讨论：呼吸的过程是怎样的？运动前1分钟呼吸的次数：讨论：呼吸的过程是怎样的？8先根据自己的体验和了解的常识，说一说呼吸的过程，在阅读下面的小资料。先根据自己的体验和了解的常识，说一说呼吸的过程，在阅读下面的9阅读小资料

人的呼吸是一个连贯的过程，需要许多器官共同配合来完成。人的呼吸系统是由呼吸道和肺两大部分组成的。呼吸道由鼻、咽、喉、气管、支气管及其分支组成。呼吸系统负责将含氧较多的新鲜空气送入肺中，将二氧化碳和人体不需要的气体排出体外。阅读小资料人的呼吸是一个连贯的过程，需要许多器官共10运动与呼吸我们在校园里运动课件211鼻咽气管喉膈肌右肺左肺呼吸系统的构成鼻咽气管喉膈肌右肺左肺呼吸系统的构成12人体呼吸器官（鼻）（口）（

咽）（气管）（左肺）（右肺）（喉）（支气管）人体呼吸器官（鼻）（口）（咽）（气管13运动与呼吸我们在校园里运动课件214气管气管15口腔———小组讨论：●你知道有哪些呼吸系统方面的疾病？常见的呼吸系统疾病有哪些？●我们应怎样进行预防？口腔———小组讨论：●你知道有哪些呼吸系统方面●我们应怎16呼吸系统疾病哮喘病气管炎呼吸系统疾病哮喘病气管炎17常见的呼吸系统疾病1、流行性感冒2、扁桃体炎3、急性支气管炎4、肺炎5、肺结核常见的呼吸系统疾病1、流行性感冒18经常开窗通风，呼吸新鲜空气这是什么原因呢？与什么有关呢？鄂教版小学科学四年级上册在灰尘大的地方工作时戴上口罩，防止灰尘吸入体内运动后1分钟呼吸的次数：运动后呼吸发生了什么变化？卫生习惯保持好，人人快乐又健康。2．深吸一口气，憋住，看能憋多久，每天会有进步。呼吸系统负责将含氧较多的新鲜空气送入肺中，将二氧化碳和人体不需要的气体排出体外。我们每时每刻都在进行呼吸肺活量越，呼吸次数。肺活量越，呼吸次数；我们每时每刻都在进行呼吸呼吸系统负责将含氧较多的新鲜空气送入肺中，将二氧化碳和人体不需要的气体排出体外。猜想：如果不停的运动，每分钟呼吸的次数会一直增加吗？人的呼吸系统是由呼吸道和肺两大部分组成的。人的呼吸是一个连贯的过程，需要许多器官共同配合来完成。运动后呼吸次数增加了多少？

其他同学呢？分析比较表中的数据，你有什么发现？经常开窗通风，呼吸新鲜空气预防呼吸系统疾病经常开窗通风，呼吸新鲜空气经常开窗通风，呼吸新鲜空气预防呼吸19锻炼后注意保暖锻炼后注意保暖20运动与呼吸我们在校园里运动课件221保持环境卫生，不随地吐痰保持环境卫生，不随地吐痰22在灰尘大的地方工作时戴上口罩，防止灰尘吸入体内

在灰尘大的地方工作时戴上口罩，防止灰尘吸入体内23肺活量是可以测量的。呼吸系统负责将含氧较多的新鲜空气送入肺中，将二氧化碳和人体不需要的气体排出体外。试一试：如果跳绳1分钟、2分钟……会出现什么现象？经常开窗通风，呼吸新鲜空气●我们应怎样进行预防？鄂教版小学科学四年级上册这是什么原因呢？与什么有关呢？运动后1分钟呼吸的次数：有病就医早康复，天天锻炼不可少；吸烟有害不要学，劝阻家人早戒掉。经常开窗通风，呼吸新鲜空气肺活量是可以测量的。隔离严重传染性疾病患者●我们应怎样进行预防？呼吸器官很重要，大家都要保护好；●你知道有哪些呼吸系统方面我们每时每刻都在进行呼吸在灰尘大的地方工作时戴上口罩，防止灰尘吸入体内我们每时每刻都在进行呼吸我们每时每刻都在进行呼吸2、把手放在胸前，反复深呼吸，肺活量越，呼吸次数；积极参加体育锻炼肺活量是可以测量的。积极参加体育锻炼24运动与呼吸我们在校园里运动课件225热爱运动热爱运动26天冷注意保暖天冷注意保暖27雾霾天戴口罩雾霾天戴口罩28隔离严重传染性疾病患者隔离严重传染性疾病患者29口腔———呼吸器官很重要，大家都要保护好；天气变化早知道，穿衣戴帽有学问。有病就医早康复，天天锻炼不可少；吸烟有害不要学，劝阻家人早戒掉。卫生习惯保持好，人人快乐又健康。健康小贴士：口腔———呼吸器官很重要，大家都要保护好；天气变化早知道，穿30运动后呼吸发生了什么变化？测量自己运动前安静时1分钟呼吸的次数；测量自己原地跳绳后30秒后呼吸的次数。运动后呼吸发生了什么变化？测量自己运动前安静时1分钟呼吸的次31记录呼吸次数：运动前1分钟呼吸的次数：运动后1分钟呼吸的次数：一呼一吸算呼吸一次。记录呼吸次数：运动前1分钟呼吸的次数：运动后1分钟呼吸的次数32运动与呼吸次数统计表40S运动前适量运动剧烈运动运动后呼吸次数运动与呼吸次数统计表40S运动前适量运33运动后呼吸次数发生了变化，我们每个人一分钟呼吸的次数也存在很大的差别。●你知道有哪些呼吸系统方面运动后呼吸次数增加了多少？

其他同学呢？在灰尘大的地方工作时戴上口罩，防止灰尘吸入体内2．深吸一口气，憋住，看能憋多久，每天会有进步。分析比较表中的数据，你有什么发现？在灰尘大的地方工作时戴上口罩，防止灰尘吸入体内人的呼吸系统是由呼吸道和肺两大部分组成的。隔离严重传染性疾病患者运动后1分钟呼吸的次数：制定一个长期锻炼的计划，每锻炼一个月后，测一次肺活量，看看锻炼效果。的疾病？常见的呼吸系统疾病有哪些？经常开窗通风，呼吸新鲜空气肺活量检测数值低（与正常数值相比），可说明肌体摄氧能力和排出废气的能力差，人体内部的氧供应就不充裕，机体的一些工作就不能正常。隔离严重传染性疾病患者1、每天慢跑40分钟，游泳，吹气球都是有效的方法。鄂教版小学科学四年级上册1、每天慢跑40分钟，游泳，吹气球都是有效的方法。这是什么原因呢？与什么有关呢？制定一个长期锻炼的计划，每锻炼一个月后，测一次肺活量，看看锻炼效果。运动后呼吸次数增加了多少？

其他同学呢？猜想：如果不停的运动，每分钟呼吸的次数会一直增加吗？试一试：如果跳绳1分钟、2分钟……会出现什么现象？运动后呼吸次数发生了变化，我们每个人一分钟呼吸的次数也存在很34我们每时每刻都在进行呼吸伴随着运动量的增加，每分钟呼吸的次数也会增加。我们每时每刻都在进行呼吸伴随着运动量的35：肺活量是指一个人吸足一口气后，尽力呼出的气体总量。

肺活量是可以测量的。

运动后呼吸次数发生了变化，我们每个人一分钟呼吸的次数也存在很大的差别。这是什么原因呢？与什么有关呢？肺活量：肺活量是指一个人吸足一口气后，尽力呼出的气体总36测量肺活量水槽软管量筒测量肺活量水槽软管量筒37我们可以按图中的样子，自制一个测量肺活量的简单装置。我们可以按图中的样子，自制一个测量肺活量的简单装置。38姓名肺活量运动前1分钟呼吸次数跳绳30秒后1分钟呼吸次数分小组测一测每个人肺活量和运动前后的呼吸次数，并把结果记录在表中。姓名肺活量运动前1分钟呼吸次数跳绳30秒后1分钟呼吸次数分小39小资料10岁少年正常情况下，每分钟呼吸次数应在25次以下。分析比较表中的数据，你有什么发现？我的发现：小资料10岁少年正常情况下，每分钟呼吸次数应在25次以下。分40肺活量与呼吸的次数的关系是什么？肺活量越

，呼吸次数

；肺活量越

，呼吸次数

。大小多少肺活量与呼吸的次数的关系是什么？肺活量越，41生理学的研究表明：肺活量检测数值低（与正常数值相比），可说明肌体摄氧能力和排出废气的能力差，人体内部的氧供应就不充裕，机体的一些工作就不能正常。一旦机体需要大量消耗氧的情况（如长时间学习、工作、剧烈运动时）就会出现氧供应的严重不足，从而导致诸如：头痛、头晕、胸闷、精神萎靡注意力不集中、记忆力下降、失眠等不良反映，这不仅仅只是影响了工作与学习，而且会给身体健康造成许多无法挽回的损失。

小资料生理学的研究表明：小资料421、每天慢跑40分钟，游泳，吹气球都是有效的方法。2．深吸一口气，憋住，看能憋多久，每天会有进步。3．深吸一口气，从牙缝里发出“呲”声，让气息慢慢地吐出来，看能坚持多久练好肺活量的方法1、每天慢跑40分钟，游泳，吹气球都是有效的方法。练好肺43课后活动制定一个长期锻炼的计划，每锻炼一个月后，测一次肺活量，看看锻炼效果。锻炼计划肺活量记录表时间肺活量开始锻炼前锻炼一个月后锻炼两个月后课后活动制定一个长期锻炼的计划，每锻炼一个月后，测一次肺活量44运动后呼吸次数发生了变化，我们每个人一分钟呼吸的次数也存在很大的差别。鄂教版小学科学四年级上册2．深吸一口气，憋住，看能憋多久，每天会有进步。运动后呼吸发生了什么变化？呼吸器官很重要，大家都要保护好；快跑一分钟，再感受呼吸。肺活量与呼吸的次数的关系是什么？3、快跑一分钟，再来感受试一试：如果跳绳1分钟、2分钟……会出现什么现象？运动后1分钟呼吸的次数：隔离严重传染性疾病患者一旦机体需要大量消耗氧的情况（如长时间学习、工作、剧烈运动时）就会出现氧供应的严重不足，从而导致诸如：头痛、头晕、胸闷、精神萎靡注意力不集中、记忆力下降、失眠等不良反映，这不仅仅只是影响了工作与学习，而且会给身体健康造成许多无法挽回的损失。试一试：如果跳绳1分钟、2分钟……会出现什么现象？的疾病？常见的呼吸系统疾病有哪些？1、每天慢跑40分钟，游泳，吹气球都是有效的方法。鄂教版小学科学四年级上册●我们应怎样进行预防？运动后呼吸发生了什么变化？1、人是怎样进行呼吸的?想办法研究鄂教版小学科学四年级上册生命在于运动！运动后呼吸次数发生了变化，我们每个人一分钟呼吸的次数也存在很45呼吸器官很重要，大家都要保护好；天气变化早知道，穿衣戴帽有学问。有病就医早康复，天天锻炼不可少；吸烟有害不要学，劝阻家人早戒掉。卫生习惯保持好，人人快乐又健康。健康小贴士：呼吸器官很重要，大家都要保护好；天气变化早知道，穿衣戴帽有学46同学们，再见！同学们，再见！47运动与呼吸鄂教版小学科学四年级上册运动与呼吸鄂教版小学科学四年级上册48体会一下呼吸方法：用手捂住自己的鼻子，屏住呼吸，留心在憋气的过程中，你有什么样的感觉？体会一下呼吸49

通过上节课的学习，我们知道运动后呼吸会加快，而人是怎样进行呼吸的呢？通过上节课的学习，我们知道运动后呼吸会加快，而人是怎50思考题:1、人是怎样进行呼吸的?想办法研究思考题:1、人是怎样进行呼吸的?想办法研究51请同学们实验：1、拿一张柔软的纸巾蒙在口鼻上，反复深呼吸，有什么现象发生？2、把手放在胸前，反复深呼吸，仔细体会。3、快跑一分钟，再来感受呼吸的过程。请同学们实验：1、拿一张柔软的纸巾蒙在口鼻上，反复深呼吸，有52用哪些方法来研究人是怎样呼吸的呢？

拿一张柔软的纸巾蒙在口鼻上，反复深呼吸，有什么现象发生？纸巾会随着呼吸运动。用哪些方法来研究人是怎样呼吸的呢？拿一张柔软的纸巾蒙53把手放在胸前，反复深呼吸。快跑一分钟，再感受呼吸。把手放在胸前，反复深呼吸。快跑一分钟，再感受呼吸。54运动前1分钟呼吸的次数：肺活量越，呼吸次数。●我们应怎样进行预防？肺活量越，呼吸次数；鄂教版小学科学四年级上册我们每时每刻都在进行呼吸肺活量与呼吸的次数的关系是什么？运动后1分钟呼吸的次数：运动与呼吸次数统计表在灰尘大的地方工作时戴上口罩，防止灰尘吸入体内保持环境卫生，不随地吐痰1、人是怎样进行呼吸的?想办法研究这是什么原因呢？与什么有关呢？人的呼吸是一个连贯的过程，需要许多器官共同配合来完成。肺活量与呼吸的次数的关系是什么？我们每时每刻都在进行呼吸讨论：呼吸的过程是怎样的？运动前1分钟呼吸的次数：讨论：呼吸的过程是怎样的？55先根据自己的体验和了解的常识，说一说呼吸的过程，在阅读下面的小资料。先根据自己的体验和了解的常识，说一说呼吸的过程，在阅读下面的56阅读小资料

人的呼吸是一个连贯的过程，需要许多器官共同配合来完成。人的呼吸系统是由呼吸道和肺两大部分组成的。呼吸道由鼻、咽、喉、气管、支气管及其分支组成。呼吸系统负责将含氧较多的新鲜空气送入肺中，将二氧化碳和人体不需要的气体排出体外。阅读小资料人的呼吸是一个连贯的过程，需要许多器官共57运动与呼吸我们在校园里运动课件258鼻咽气管喉膈肌右肺左肺呼吸系统的构成鼻咽气管喉膈肌右肺左肺呼吸系统的构成59人体呼吸器官（鼻）（口）（

咽）（气管）（左肺）（右肺）（喉）（支气管）人体呼吸器官（鼻）（口）（咽）（气管60运动与呼吸我们在校园里运动课件261气管气管62口腔———小组讨论：●你知道有哪些呼吸系统方面的疾病？常见的呼吸系统疾病有哪些？●我们应怎样进行预防？口腔———小组讨论：●你知道有哪些呼吸系统方面●我们应怎63呼吸系统疾病哮喘病气管炎呼吸系统疾病哮喘病气管炎64常见的呼吸系统疾病1、流行性感冒2、扁桃体炎3、急性支气管炎4、肺炎5、肺结核常见的呼吸系统疾病1、流行性感冒65经常开窗通风，呼吸新鲜空气这是什么原因呢？与什么有关呢？鄂教版小学科学四年级上册在灰尘大的地方工作时戴上口罩，防止灰尘吸入体内运动后1分钟呼吸的次数：运动后呼吸发生了什么变化？卫生习惯保持好，人人快乐又健康。2．深吸一口气，憋住，看能憋多久，每天会有进步。呼吸系统负责将含氧较多的新鲜空气送入肺中，将二氧化碳和人体不需要的气体排出体外。我们每时每刻都在进行呼吸肺活量越，呼吸次数。肺活量越，呼吸次数；我们每时每刻都在进行呼吸呼吸系统负责将含氧较多的新鲜空气送入肺中，将二氧化碳和人体不需要的气体排出体外。猜想：如果不停的运动，每分钟呼吸的次数会一直增加吗？人的呼吸系统是由呼吸道和肺两大部分组成的。人的呼吸是一个连贯的过程，需要许多器官共同配合来完成。运动后呼吸次数增加了多少？

其他同学呢？分析比较表中的数据，你有什么发现？经常开窗通风，呼吸新鲜空气预防呼吸系统疾病经常开窗通风，呼吸新鲜空气经常开窗通风，呼吸新鲜空气预防呼吸66锻炼后注意保暖锻炼后注意保暖67运动与呼吸我们在校园里运动课件268保持环境卫生，不随地吐痰保持环境卫生，不随地吐痰69在灰尘大的地方工作时戴上口罩，防止灰尘吸入体内

在灰尘大的地方工作时戴上口罩，防止灰尘吸入体内70肺活量是可以测量的。呼吸系统负责将含氧较多的新鲜空气送入肺中，将二氧化碳和人体不需要的气体排出体外。试一试：如果跳绳1分钟、2分钟……会出现什么现象？经常开窗通风，呼吸新鲜空气●我们应怎样进行预防？鄂教版小学科学四年级上册这是什么原因呢？与什么有关呢？运动后1分钟呼吸的次数：有病就医早康复，天天锻炼不可少；吸烟有害不要学，劝阻家人早戒掉。经常开窗通风，呼吸新鲜空气肺活量是可以测量的。隔离严重传染性疾病患者●我们应怎样进行预防？呼吸器官很重要，大家都要保护好；●你知道有哪些呼吸系统方面我们每时每刻都在进行呼吸在灰尘大的地方工作时戴上口罩，防止灰尘吸入体内我们每时每刻都在进行呼吸我们每时每刻都在进行呼吸2、把手放在胸前，反复深呼吸，肺活量越，呼吸次数；积极参加体育锻炼肺活量是可以测量的。积极参加体育锻炼71运动与呼吸我们在校园里运动课件272热爱运动热爱运动73天冷注意保暖天冷注意保暖74雾霾天戴口罩雾霾天戴口罩75隔离严重传染性疾病患者隔离严重传染性疾病患者76口腔———呼吸器官很重要，大家都要保护好；天气变化早知道，穿衣戴帽有学问。有病就医早康复，天天锻炼不可少；吸烟有害不要学，劝阻家人早戒掉。卫生习惯保持好，人人快乐又健康。健康小贴士：口腔———呼吸器官很重要，大家都要保护好；天气变化早知道，穿77运动后呼吸发生了什么变化？测量自己运动前安静时1分钟呼吸的次数；测量自己原地跳绳后30秒后呼吸的次数。运动后呼吸发生了什么变化？测量自己运动前安静时1分钟呼吸的次78记录呼吸次数：运动前1分钟呼吸的次数：运动后1分钟呼吸的次数：一呼一吸算呼吸一次。记录呼吸次数：运动前1分钟呼吸的次数：运动后1分钟呼吸的次数79运动与呼吸次数统计表40S运动前适量运动剧烈运动运动后呼吸次数运动与呼吸次数统计表40S运动前适量运80运动后呼吸次数发生了变化，我们每个人一分钟呼吸的次数也存在很大的差别。●你知道有哪些呼吸系统方面运动后呼吸次数增加了多少？

其他同学呢？在灰尘大的地方工作时戴上口罩，防止灰尘吸入体内2．深吸一口气，憋住，看能憋多久，每天会有进步。分析比较表中的数据，你有什么发现？在灰尘大的地方工作时戴上口罩，防止灰尘吸入体内人的呼吸系统是由呼吸道和肺两大部分组成的。隔离严重传染性疾病患者运动后1分钟呼吸的次数：制定一个长期锻炼的计划，每锻炼一个月后，测一次肺活量，看看锻炼效果。的疾病？常见的呼吸系统疾病有哪些？经常开窗通风，呼吸新鲜空气肺活量检测数值低（与正常数值相比），可说明肌体摄氧能力和排出废气的能力差，人体内部的氧供应就不充裕，机体的一些工作就不能正常。隔离严重传染性疾病患者1、每天慢跑40分钟，游泳，吹气球都是有效的方法。鄂教版小学科学四年级上册1、每天慢跑40分钟，游泳，吹气球都是有效的方法。这是什么原因呢？与什么有关呢？制定一个长期锻炼的计划，每锻炼一个月后，测一次肺活量，看看锻炼效果。运动后呼吸次数增加了多少？

其他同学呢？猜想：如果不停的运动，每分钟呼吸的次数会一直增加吗？试一试：如果跳绳1分钟、2分钟……会出现什么现象？运动后呼吸次数发生了变化，我们每个人一分钟呼吸的次数也存在很81我们每时每刻都在进行呼吸伴随着运动量的增加，每分钟呼吸的次数也会增加。我们每时每刻都在进行呼吸伴随着运动量的82：肺活量是指一个人吸足一口气后，尽力呼出的气体总量。

肺活量是可以测量的。

运动后呼吸次数发生了变化，我们每个人一分钟呼吸的次数也存在很大的差别。这是什么原因呢？与什么有关呢？肺活量：肺活量是指一个人吸足一口气后，尽力呼出的气体总83测量肺活量水槽软管量筒测量肺活量水槽软管量筒84我们可以按图中的样子，自制一个测量肺活量的简单装置。我们可以按图中的样子，自制一个测量肺活量的简单装置。85姓名肺活量运动前1分钟呼吸次数跳绳30秒后1分钟呼吸次数分小组测一测每个人肺活量和运动前后的呼吸次数，并把结果记录在表中。姓名肺活量运动前1分钟呼吸次数跳绳30秒后1分钟呼吸次数分小86小资料10岁少年正常情况下，每分钟呼吸次数应在25次以下。分析比较表中的数据，你有什么发现？我的发现：小资料10岁少年正常情况下，每分钟呼吸次数应在25次以下。分87肺活量与呼吸的次数的关系是什么？肺活量越

，呼吸次数

；肺活量越

，呼吸次数

。大小多少肺活量与呼吸的次数的关系是什么？肺活量越，88生理学的研究表明：肺活量检测数值低（与正常数值相比），可说明肌体摄氧能力和排出废气的能力差，人体内部的氧供应就不充裕，机体的一些