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文档简介

小学四年级综合实践活动——

珍惜我们的眼睛

——达川区亭子镇大风中心学校吴成香

同学们，喜欢猜谜语吗？谜底每个人身上都有，知道后只能举手不能动口，准备好了一起说！导入:猜谜语：两颗葡萄黑又亮，长在人脸上，白天开窗四外望，黑夜要关窗。谜底：

全国学生体质健康调研最新数字表明，我国小学生近视眼发生率为27%，中学生为55.22%，高中生为70.34%。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视变成盲人的人已超过30万人。

看了这组资料中令人震惊的数据，让我们想到了什么？用眼习惯包括：

1.读写姿势2、用眼环境3、用眼时间以上这些写字看书的姿势都容易引起近视1.在太阳底下看书；2.长时间玩手机；5.看书、写字的时间太长；3.一边走路，一边看书；4.趴在桌子上看书，躺在床上、沙发上看书。班级学生用眼习惯调查报告做得好的：________________________________________________________________________存在的问题：________________________________________________________________________养成正确的用眼习惯：1.看书写字时姿势要端正2.不要躺着看书、不走路看书或乘车时看书。3.不要长时间近距离看电视和长时间玩电子游戏。4.认真做好眼保健操5.多吃胡萝卜、鸡蛋和柿子等对保护视力有一定的作用。6.多参加户外运动，保持身体愉快7.不要长时间用眼，每隔一小时要休息10分钟，放松眼睛8.多看远处的绿色，不要在强光或者弱光下看书，

《中华人民共和国刑法》第243条，故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；犯前款罪致人重伤，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。

眼睛是心灵的窗户，希望我们从现在开始，养成良好的用眼习惯。让我们走出教室

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