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文档简介
A组C组
B组D组
足球场1足球60目标靶4小红旗12
用2
一整理运二、
密度45%心率145
足球60
A组
B组C组
D组
一、 二、
第2
密度40%心率135
录音机1
、眼、
一、 二、
第1
密度40%心率145
单杠区1
垫床8
跳绳60录音机1
用2
一整理运二、
足球60
2、学生认真进行模仿练
6、学生在练习中自找答二、
一、整理二、
密度45
足球60
个，女15
2、听清要求自由开展游
eq
\o\ac(○,
)
○
一、整理二、
足球场1足球60小红旗8
eq
\o\ac(△,
)
eq
\o\ac(○,
)
eq
\o\ac(○,
)
一、
整理
二、
密度45%心率145
篮球场2
障碍物16
系线）4
体操棒4小杠铃4
eq
\o\ac(△,
)
二、队列
三、准备
eq
\o\ac(△,
)
重复1~4
点地2
eq
\o\ac(○,
)
eq
\o\ac(○,
)
一整理运二、
密度40%心率135
篮球场2录音机1
eq
\o\ac(△,
)
重复1~4
3、学生四路纵队鱼贯进
一整理运二、
密度45%心率140
足球场1足球60录音机1标志旗8
eq
\o\ac(△,
)
助跑3~5
密度40%心率140
体操棒4
录音机1
eq
\o\ac(△,
)
术，培养助跑起跳的协调性，15
术，培养助跑起跳的协调性，15
密度40%心率140
密度40%心率140
体操棒4
录音机1
eq
\o\ac(△,
)
eq
\o\ac(○,
)
3、学生四路纵队鱼贯进
一整理运二、
足球场1足球60录音机1
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