华南师范大学心理系-心理健康教育课的课程设计与组织课件

华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织2022/12/13华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织20221一、何谓心理健康教育课？1.界定：以培养学生良好的心理品质、增强其心理健康状况为专门目的的系统性课程。2、特点：体现在教学目标、内容、方法和课堂组织四个方面。华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织一、何谓心理健康教育课？1.界定：以培养学生良好的心理品质、21、心理健康教育课的目标总目标（与整个学校的心理教育目标相一致）：即培养学生良好的心理素质、健全人格和增强心理健康的水平。子目标：①协助学生正确的认识自我与悦纳自我；②协助学生适应环境和建立良好的人际关系；③协助学生确立恰当的目标和有效的学习；④协助学生培养良好的个性和健康的情绪；⑤协助学生树立正确的恋爱观、价值观和积极的人生目标。华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织1、心理健康教育课的目标总目标（与整个学校的心理教育目标相一32、心理健康教育课的内容1.认知能力的提升—观察力、记忆力、思维能力、创造力和注意力的训练2.情绪情感的培养—良好情绪的获得、不良情绪的消解、心理疾病的预防3.意志品质的磨炼—自觉性、独立性、坚持性和心理承受能力的训练4.心理活动指向的选择—需要和动机的激发、兴趣的培养、理想和信念的确立5.个性特征的培养和优化—性格的完善、气质的熏陶、各种能力（如学习能力、人际能力、自我管理能力、应付挫折与危机的能力等）培养华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织2、心理健康教育课的内容1.认知能力的提升—观察力、记忆力、43、心理健康教育课的教学方法1.认知法—阅读、故事、录音录像、艺术欣赏、参观访问、认知调整等2.讨论法—自由发言、专题讨论、配对讨论、脑力激荡、意见箱等3.操作法—游戏、表演、角色扮演、劳动、测验、行为训练、作业等华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织3、心理健康教育课的教学方法1.认知法—阅读、故事、录音录像54、心理健康教育课的组织原则1.学生主体性原则2.平等尊重性原则3.启发领悟性原则4.教寓活动性原则5.创新与机智原则华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织4、心理健康教育课的组织原则1.学生主体性原则华南师范大学心6二、心理健康教育课的设计1.设计思路主题—单元的模式举例：华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织二、心理健康教育课的设计1.设计思路华南师范大学心理系7主题—单元设计的举例主题—正确认识并悦纳自我单元—我是谁找找我的闪光点每人都有缺点我能改善什么自尊与自信华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织主题—单元设计的举例主题—正确认识并悦纳自我华南师范大8主题—性心理指导单元—我进入青春期了心里涌动着烦恼是喜欢，还是爱？我该如何拒绝早恋的利和弊华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织主题—性心理指导华南师范大学心理系——心理健康教育课的92.设计步骤①确定主题②确定单元题目和主要内容③教案的编写华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织2.设计步骤华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设10心理健康教育课设计的要求①主题紧扣心理健康教育的目标和学生的实际；可系统全面、也可有特色。②单元题目明确、响亮、有吸引力。③教学目标明确、具体、可操作，符合学生发展需要；教学方法和场地恰当，符合年龄特点；教学准备充分；内容具有科学性，结合学生实际；教学步骤流畅、有层次、动静结合，有启发和内化。华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织心理健康教育课设计的要求①主题紧扣心理健康教育的目标和学生的113、心理健康教育课的教案举例1、我的真面目2、把握情感3、热爱生命华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织3、心理健康教育课的教案举例1、我的真面目华南师范大学心理系12三、心理课的课堂组织1.环节：1）开始部分热身、提出问题、讲解要求2）进行部分引导思考、情感反馈、操作游戏、明朗化3）结束部分总结、形成性评价、作业与展望、祝福与道别华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织三、心理课的课堂组织1.环节：华南师范大学心理系——心理健康132.心理健康课的基本教学模式：“问、想、做、评”的教学模式问—提出问题想—思考和讨论做—游戏、作业和表演等评—自评与形成性评价

华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织2.心理健康课的基本教学模式：“问、想、做、评”的教学143、举例（录像）1、学会快乐2、换个想法，快乐自然来3、其实你能行华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织3、举例（录像）1、学会快乐华南师范大学心理系——心理健康教15四、借鉴活动教学的模式１、活动教学的特征①坚持以“活动促发展”为基本的教学指导思想；②倡导以“主动参与学习”为基本的习得方式；③侧重以“程序性知识和技能训练”为基本学习内容；④强调以“能力培养”为核心、以“素质整体发展”为取向的教学活动。华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织四、借鉴活动教学的模式１、活动教学的特征华南师范大学心理系—16２、活动教学的目标①情感目标—人对社会、对自然、对他人、对自己的态度和情感；②技能目标—包括操作技能和智慧技能，如劳动技能、生活自理技能、言语表达和人际交往技能等；③认知目标—以问题解决为主要内容。华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织２、活动教学的目标华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程17３、活动教学的主要模式①技能操作类教学模式：“示范—操作—反馈—操作—自动化—创新”，如语言表达技能、放松训练技能。②情感发展类教学模式：“创设情境—活动交流—小结内化”，如应付挫折、消除不良情绪等。③问题解决类教学模式：华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织３、活动教学的主要模式华南师范大学心理系——心理健康教育课的18Ａ单元设计教学：“设置情境—确定问题—拟定解决方案—执行方案—总结评价”，如日常生活问题的解决。Ｂ问题化教学：“问题情境—假说推测—活动验证—做出总结”，如具体问题的解决。Ｃ社会调研教学：“布置课题—展开调研—撰写报告—评价总结”，如调查学生的休闲活动情况。Ｄ专题研究教学：“确定专题—收集资料—拟订发言提纲—讨论交流—总结”，如讨论生命的历程。华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织Ａ单元设计教学：“设置情境—确定问题—拟定解决方案—执行方案19五、心理课的课例分析1.认知能力训练2.学习心理指导3.自我意识和个性培养4.情绪和心理健康教育5.人际关系指导6.性心理教育华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织五、心理课的课例分析1.认知能力训练华南师范大学心理系——心20观察力的培养1.观察力的涵义与意义观察是有目的、有计划、比较持久的主动感知。观察是思维的知觉，是智力活动的源泉。2.怎样培养学生的观察力①明确观察的目的和任务②掌握观察的方法：系统观察、重点观察、解剖观察、对比观察、重复观察、多方位观察等③养成观察习惯：制定观察计划、动用多种感官、进行思维分析、仔细观察记录、整理总结④丰富相应的知识华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织观察力的培养1.观察力的涵义与意义华南师范大学心理系——心理21３、观察力训练的单元题目及教案举例单元题目：一切从观察开始我们要观察什么名人观察法观察、观察、再观察课件举例：擦亮你的精明眼华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织３、观察力训练的单元题目及教案举例华南师范大学心理系——心理22思维能力的训练1.思维的涵义与思维能力训练的意义思维是利用中介物发现和探索新事物的过程。思维是智力的核心成分。2.怎样培养学生的思维能力①丰富感性材料②创设思维情景，激发动机③培养思考的习惯：思考提问的习惯、有条不紊的思考习惯、一问多思的习惯、求异思维的习惯

华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织思维能力的训练1.思维的涵义与思维能力训练的意义华南师范大学23④掌握各种求异思维的方法：脑力激荡法摆脱常规法假想推测法进行扩散法（材料扩散、功能扩散、结构扩散、形态扩散、方法扩散、组合扩散、因果扩散等）华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织④掌握各种求异思维的方法：华南师范大学心理系——心理健康教育24３、思维训练的单元题目和教案举例单元题目—你发现问题了吗多问一个为什么条条大路通罗马脑筋急转弯课件举例—天女散化—发散思维的培养华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织３、思维训练的单元题目和教案举例华南师范大学心理系——心理健25[注意力的训练]１、注意的含义与意义注意是心理活动对一定对象的指向与集中。注意是保证心理活动顺利进行的必要条件。２、怎样训练学生的注意力①增强学习动机，提高自觉性②培养宽广和稳定的兴趣③加强意志力④掌握一些提高注意力的方法⑤养成良好的注意习惯华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织[注意力的训练]１、注意的含义与意义华南师范大学心理系——心26３、注意力训练的单元题目与教案举例单元题目—看谁的注意最稳定谁先找到疑点克服外界刺激的影响评评谁的注意习惯好课件举例—声声入耳华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织３、注意力训练的单元题目与教案举例华南师范大学心理系——心理27学习动机的激发1.学习动机的涵义与意义动机是推动学生学习的动力系统，学生的学习动机主要由成就动机、交往动机和求知欲构成。2.怎样激发学生的学习动机①进行目的教育②运用兴趣迁移③积极自我暗示④明确具体目标⑤创设讨论情景⑥适当开展竞赛⑦多多体验成功华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织学习动机的激发1.学习动机的涵义与意义华南师范大学心理系——28３、激发学习动机的单元题目与教案举例单元题目：我为什么而学习我希望获得那方面的成功分享成功的体验保持一颗好奇的心课件举例：学海遨游的指南针华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织３、激发学习动机的单元题目与教案举例华南师范大学心理系——心29[考试心理指导]1.考试心理指导的涵义与意义考前的心态和考场的发挥是考试的软功夫。2.怎样指导学生保持适度的紧张①正确认识考试的意义②树立适度的抱负水平③制定恰当的复习计划④能动而有弹性的学习⑤善于调节情绪、处理好各方面的压力华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织[考试心理指导]1.考试心理指导的涵义与意义华南师范大学心理30考试指导的单元题目和教案举例单元题目：考试的意义何在跳一跳，摘到桃子与家长、老师谈谈心事怎样处理考场的紧张课件举例：笑迎考试华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织考试指导的单元题目和教案举例华南师范大学心理系——心理健康教31正确认识自我

1.自我的涵义及正确认识自我的重要意义自我认识包括生理我、心理我和社会我的认识，正确认识自我是心理健康的重要条件。2.怎样让学生正确地认识自我①了解正确认识自我的意义②掌握认识自我的方法(通过和他人比较、别人的态度和评价、劳动成果、自我分析和心理测试来认识自己）③学会横向和纵向地认识自我华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织正确认识自我

1.自我的涵义及正确认识自我的重要意义华南师范32３、单元题目与教案举例单元题目：我是怎样的人我对自己的认识全面和客观吗怎样对待别人的态度和评价我进步了吗课件举例：认识自我华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织３、单元题目与教案举例华南师范大学心理系——心理健康教育课的33[自尊与自信]1.自尊和自信的涵义与意义自尊和自信是自己对自己的尊重和坚信，它是人生存和奋斗的基本保证。2.怎样培养学生的自尊与自信①认识每个人的独特性和重要性②发掘和欣赏自己的优点③正视自己的不足并改善或接纳它④扩展生活的领域，体验不同的成功⑤自己爱惜自己，不妄自菲薄华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织[自尊与自信]1.自尊和自信的涵义与意义华南师范大学心理系—34３、单元题目和教案举例单元题目：我是独一无二的找找自己的闪光点正视自己的不足让自己获得成功的体验教案举例：你也是一片风景华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织３、单元题目和教案举例华南师范大学心理系——心理健康教育课的35责任心的培养1.责任感的涵义与意义责任感是对自己应尽责任的自觉，是作为社会成员的必要素养。2.怎样培养学生的责任感①了解自己对社会、对家庭和对自己的责任②学会对自己的行为负责③培养对家庭和他人的关心和爱心④坚持社会公德与正义华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织责任心的培养1.责任感的涵义与意义华南师范大学心理系——心理36３、单元题目与教案举例单元题目：我在家里该承担什么责任怎样成为社会的一员学会关心对自己的行为负责教案举例：谁该负此责任华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织３、单元题目与教案举例华南师范大学心理系——心理健康教育课的37意志力的培养1.意志力的涵义与意义意志是克服一切困难去达到目的的过程，有志者事竟成。2.怎样培养学生的意志力①认识意志力的重要性②确立学习和生活的目标，制定计划③克服困难，持之以恒④做自己不感兴趣但有意义的事⑤正确面对和处理挫折华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织意志力的培养1.意志力的涵义与意义华南师范大学心理系——心理38３、单元题目与教案举例单元题目：有志者事竟成千里之行，始于脚下坚持就是胜利自我提醒、自我约束教案举例：阳光总在风雨之后华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织３、单元题目与教案举例华南师范大学心理系——心理健康教育课的39[培养良好的情绪]1.良好情绪的涵义与意义良好情绪是指情绪稳定、生活中积极的情绪多余消极情绪；情绪是身心健康的重要标志。2.怎样培养学生良好的情绪①合理和积极的认知②善于发现和欣赏生活中的美③制定快乐清单④及时调整和消除不良的情绪⑤培养豁达开朗的个性华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织[培养良好的情绪]1.良好情绪的涵义与意义华南师范大学心理系40３、单元题目和教案举例单元题目：奇妙的窗口觉察和消解不良情绪做一个快乐的人做情绪的主人教案举例：快乐就在我身边华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织３、单元题目和教案举例华南师范大学心理系——心理健康教育课的41应付挫折和危机1.挫折的涵义与意义挫折是动机性行为受到阻碍后产生的一系列心理变化过程。挫折是成长中的苦口良药。2.怎样应付挫折①认识挫折的积极一面②分析自己应付挫折的方式方法③合理应用心理防御机制，问题指向④创设挫折情景，锻炼挫折承受力⑤学会求助华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织应付挫折和危机1.挫折的涵义与意义华南师范大学心理系——心理42３、单元题目与教案举例单元题目：人生不如意十有八九我的应付方法恰当吗学会积极应付增强挫折的承受力教案举例：应付危机和挫折

华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织３、单元题目与教案举例华南师范大学心理系——心理健康教育课的43[建立良好人际关系]1.人际关系的涵义与意义有朋友、被大多数人接纳、有归属感是良好人际关系的指标；它是心理健康的标准之一。2.怎样建立良好的人际关系①了解人际交往的原则及影响因素②分析自己人际交往中的问题③调整对人的态度，培养人际的敏感性④掌握交往的技巧，树立主动交往意识⑤培养良好的个性华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织[建立良好人际关系]1.人际关系的涵义与意义华南师范大学心理44３、单元题目和教案举例单元题目：没有人际交往会怎样怎样倾听和观察学会自我表达“你好、我好”人生立场教案举例：我把真心放在你手中华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织３、单元题目和教案举例华南师范大学心理系——心理健康教育课的45恰当与异性同学交往1.恰当异性交往的意义希望与异性同学交往是性心理正常发展的表现，恰当的交往具有正向的激励作用。2.怎样与异性同学恰当交往①认识异性交往对个体的多面性影响②了解自己的情感需要，把握分寸③注意异性交往的原则：自然与适度④处理好与异性同学间的误会和冲突⑤正确处理他人的追求或单相思华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织恰当与异性同学交往1.恰当异性交往的意义华南师范大学心理系—46３、单元题目与教案举例单元题目：我和他（她）把握交往的尺度发展纯洁的友谊升华自己的情感教案举例：走出那片沼泽地

华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织３、单元题目与教案举例华南师范大学心理系——心理健康教育课的47七、总结怎样才是好的心理课？华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织七、总结怎样才是好的心理课？华南师范大学心理系——心理健康教48演讲完毕，谢谢听讲!再见，seeyouagain2022/12/13华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织演讲完毕，谢谢听讲!再见，seeyouagain202249华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织2022/12/13华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织202250一、何谓心理健康教育课？1.界定：以培养学生良好的心理品质、增强其心理健康状况为专门目的的系统性课程。2、特点：体现在教学目标、内容、方法和课堂组织四个方面。华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织一、何谓心理健康教育课？1.界定：以培养学生良好的心理品质、511、心理健康教育课的目标总目标（与整个学校的心理教育目标相一致）：即培养学生良好的心理素质、健全人格和增强心理健康的水平。子目标：①协助学生正确的认识自我与悦纳自我；②协助学生适应环境和建立良好的人际关系；③协助学生确立恰当的目标和有效的学习；④协助学生培养良好的个性和健康的情绪；⑤协助学生树立正确的恋爱观、价值观和积极的人生目标。华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织1、心理健康教育课的目标总目标（与整个学校的心理教育目标相一522、心理健康教育课的内容1.认知能力的提升—观察力、记忆力、思维能力、创造力和注意力的训练2.情绪情感的培养—良好情绪的获得、不良情绪的消解、心理疾病的预防3.意志品质的磨炼—自觉性、独立性、坚持性和心理承受能力的训练4.心理活动指向的选择—需要和动机的激发、兴趣的培养、理想和信念的确立5.个性特征的培养和优化—性格的完善、气质的熏陶、各种能力（如学习能力、人际能力、自我管理能力、应付挫折与危机的能力等）培养华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织2、心理健康教育课的内容1.认知能力的提升—观察力、记忆力、533、心理健康教育课的教学方法1.认知法—阅读、故事、录音录像、艺术欣赏、参观访问、认知调整等2.讨论法—自由发言、专题讨论、配对讨论、脑力激荡、意见箱等3.操作法—游戏、表演、角色扮演、劳动、测验、行为训练、作业等华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织3、心理健康教育课的教学方法1.认知法—阅读、故事、录音录像544、心理健康教育课的组织原则1.学生主体性原则2.平等尊重性原则3.启发领悟性原则4.教寓活动性原则5.创新与机智原则华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织4、心理健康教育课的组织原则1.学生主体性原则华南师范大学心55二、心理健康教育课的设计1.设计思路主题—单元的模式举例：华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织二、心理健康教育课的设计1.设计思路华南师范大学心理系56主题—单元设计的举例主题—正确认识并悦纳自我单元—我是谁找找我的闪光点每人都有缺点我能改善什么自尊与自信华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织主题—单元设计的举例主题—正确认识并悦纳自我华南师范大57主题—性心理指导单元—我进入青春期了心里涌动着烦恼是喜欢，还是爱？我该如何拒绝早恋的利和弊华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织主题—性心理指导华南师范大学心理系——心理健康教育课的582.设计步骤①确定主题②确定单元题目和主要内容③教案的编写华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织2.设计步骤华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设59心理健康教育课设计的要求①主题紧扣心理健康教育的目标和学生的实际；可系统全面、也可有特色。②单元题目明确、响亮、有吸引力。③教学目标明确、具体、可操作，符合学生发展需要；教学方法和场地恰当，符合年龄特点；教学准备充分；内容具有科学性，结合学生实际；教学步骤流畅、有层次、动静结合，有启发和内化。华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织心理健康教育课设计的要求①主题紧扣心理健康教育的目标和学生的603、心理健康教育课的教案举例1、我的真面目2、把握情感3、热爱生命华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织3、心理健康教育课的教案举例1、我的真面目华南师范大学心理系61三、心理课的课堂组织1.环节：1）开始部分热身、提出问题、讲解要求2）进行部分引导思考、情感反馈、操作游戏、明朗化3）结束部分总结、形成性评价、作业与展望、祝福与道别华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织三、心理课的课堂组织1.环节：华南师范大学心理系——心理健康622.心理健康课的基本教学模式：“问、想、做、评”的教学模式问—提出问题想—思考和讨论做—游戏、作业和表演等评—自评与形成性评价

华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织2.心理健康课的基本教学模式：“问、想、做、评”的教学633、举例（录像）1、学会快乐2、换个想法，快乐自然来3、其实你能行华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织3、举例（录像）1、学会快乐华南师范大学心理系——心理健康教64四、借鉴活动教学的模式１、活动教学的特征①坚持以“活动促发展”为基本的教学指导思想；②倡导以“主动参与学习”为基本的习得方式；③侧重以“程序性知识和技能训练”为基本学习内容；④强调以“能力培养”为核心、以“素质整体发展”为取向的教学活动。华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织四、借鉴活动教学的模式１、活动教学的特征华南师范大学心理系—65２、活动教学的目标①情感目标—人对社会、对自然、对他人、对自己的态度和情感；②技能目标—包括操作技能和智慧技能，如劳动技能、生活自理技能、言语表达和人际交往技能等；③认知目标—以问题解决为主要内容。华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织２、活动教学的目标华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程66３、活动教学的主要模式①技能操作类教学模式：“示范—操作—反馈—操作—自动化—创新”，如语言表达技能、放松训练技能。②情感发展类教学模式：“创设情境—活动交流—小结内化”，如应付挫折、消除不良情绪等。③问题解决类教学模式：华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织３、活动教学的主要模式华南师范大学心理系——心理健康教育课的67Ａ单元设计教学：“设置情境—确定问题—拟定解决方案—执行方案—总结评价”，如日常生活问题的解决。Ｂ问题化教学：“问题情境—假说推测—活动验证—做出总结”，如具体问题的解决。Ｃ社会调研教学：“布置课题—展开调研—撰写报告—评价总结”，如调查学生的休闲活动情况。Ｄ专题研究教学：“确定专题—收集资料—拟订发言提纲—讨论交流—总结”，如讨论生命的历程。华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织Ａ单元设计教学：“设置情境—确定问题—拟定解决方案—执行方案68五、心理课的课例分析1.认知能力训练2.学习心理指导3.自我意识和个性培养4.情绪和心理健康教育5.人际关系指导6.性心理教育华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织五、心理课的课例分析1.认知能力训练华南师范大学心理系——心69观察力的培养1.观察力的涵义与意义观察是有目的、有计划、比较持久的主动感知。观察是思维的知觉，是智力活动的源泉。2.怎样培养学生的观察力①明确观察的目的和任务②掌握观察的方法：系统观察、重点观察、解剖观察、对比观察、重复观察、多方位观察等③养成观察习惯：制定观察计划、动用多种感官、进行思维分析、仔细观察记录、整理总结④丰富相应的知识华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织观察力的培养1.观察力的涵义与意义华南师范大学心理系——心理70３、观察力训练的单元题目及教案举例单元题目：一切从观察开始我们要观察什么名人观察法观察、观察、再观察课件举例：擦亮你的精明眼华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织３、观察力训练的单元题目及教案举例华南师范大学心理系——心理71思维能力的训练1.思维的涵义与思维能力训练的意义思维是利用中介物发现和探索新事物的过程。思维是智力的核心成分。2.怎样培养学生的思维能力①丰富感性材料②创设思维情景，激发动机③培养思考的习惯：思考提问的习惯、有条不紊的思考习惯、一问多思的习惯、求异思维的习惯

华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织思维能力的训练1.思维的涵义与思维能力训练的意义华南师范大学72④掌握各种求异思维的方法：脑力激荡法摆脱常规法假想推测法进行扩散法（材料扩散、功能扩散、结构扩散、形态扩散、方法扩散、组合扩散、因果扩散等）华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织④掌握各种求异思维的方法：华南师范大学心理系——心理健康教育73３、思维训练的单元题目和教案举例单元题目—你发现问题了吗多问一个为什么条条大路通罗马脑筋急转弯课件举例—天女散化—发散思维的培养华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织３、思维训练的单元题目和教案举例华南师范大学心理系——心理健74[注意力的训练]１、注意的含义与意义注意是心理活动对一定对象的指向与集中。注意是保证心理活动顺利进行的必要条件。２、怎样训练学生的注意力①增强学习动机，提高自觉性②培养宽广和稳定的兴趣③加强意志力④掌握一些提高注意力的方法⑤养成良好的注意习惯华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织[注意力的训练]１、注意的含义与意义华南师范大学心理系——心75３、注意力训练的单元题目与教案举例单元题目—看谁的注意最稳定谁先找到疑点克服外界刺激的影响评评谁的注意习惯好课件举例—声声入耳华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织３、注意力训练的单元题目与教案举例华南师范大学心理系——心理76学习动机的激发1.学习动机的涵义与意义动机是推动学生学习的动力系统，学生的学习动机主要由成就动机、交往动机和求知欲构成。2.怎样激发学生的学习动机①进行目的教育②运用兴趣迁移③积极自我暗示④明确具体目标⑤创设讨论情景⑥适当开展竞赛⑦多多体验成功华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织学习动机的激发1.学习动机的涵义与意义华南师范大学心理系——77３、激发学习动机的单元题目与教案举例单元题目：我为什么而学习我希望获得那方面的成功分享成功的体验保持一颗好奇的心课件举例：学海遨游的指南针华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织３、激发学习动机的单元题目与教案举例华南师范大学心理系——心78[考试心理指导]1.考试心理指导的涵义与意义考前的心态和考场的发挥是考试的软功夫。2.怎样指导学生保持适度的紧张①正确认识考试的意义②树立适度的抱负水平③制定恰当的复习计划④能动而有弹性的学习⑤善于调节情绪、处理好各方面的压力华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织[考试心理指导]1.考试心理指导的涵义与意义华南师范大学心理79考试指导的单元题目和教案举例单元题目：考试的意义何在跳一跳，摘到桃子与家长、老师谈谈心事怎样处理考场的紧张课件举例：笑迎考试华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织考试指导的单元题目和教案举例华南师范大学心理系——心理健康教80正确认识自我

1.自我的涵义及正确认识自我的重要意义自我认识包括生理我、心理我和社会我的认识，正确认识自我是心理健康的重要条件。2.怎样让学生正确地认识自我①了解正确认识自我的意义②掌握认识自我的方法(通过和他人比较、别人的态度和评价、劳动成果、自我分析和心理测试来认识自己）③学会横向和纵向地认识自我华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织正确认识自我

1.自我的涵义及正确认识自我的重要意义华南师范81３、单元题目与教案举例单元题目：我是怎样的人我对自己的认识全面和客观吗怎样对待别人的态度和评价我进步了吗课件举例：认识自我华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织３、单元题目与教案举例华南师范大学心理系——心理健康教育课的82[自尊与自信]1.自尊和自信的涵义与意义自尊和自信是自己对自己的尊重和坚信，它是人生存和奋斗的基本保证。2.怎样培养学生的自尊与自信①认识每个人的独特性和重要性②发掘和欣赏自己的优点③正视自己的不足并改善或接纳它④扩展生活的领域，体验不同的成功⑤自己爱惜自己，不妄自菲薄华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织[自尊与自信]1.自尊和自信的涵义与意义华南师范大学心理系—83３、单元题目和教案举例单元题目：我是独一无二的找找自己的闪光点正视自己的不足让自己获得成功的体验教案举例：你也是一片风景华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织３、单元题目和教案举例华南师范大学心理系——心理健康教育课的84责任心的培养1.责任感的涵义与意义责任感是对自己应尽责任的自觉，是作为社会成员的必要素养。2.怎样培养学生的责任感①了解自己对社会、对家庭和对自己的责任②学会对自己的行为负责③培养对家庭和他人的关心和爱心④坚持社会公德与正义华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织责任心的培养1.责任感的涵义与意义华南师范大学心理系——心理85３、单元题目与教案举例单元题目：我在家里该承担什么责任怎样成为社会的一员学会关心对自己的行为负责教案举例：谁该负此责任华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织３、单元题目与教案举例华南师范大学心理系——心理健康教育课的86意志力的培养1.意志力的涵义与意义意志是克服一切困难去达到目的的过程，有志者事竟成。2.怎样培养学生的意志力①认识意志力的重要性②确立学习和生活的目标，制定计划③克服困难，持之以恒④做自己不感兴趣但有意义的事⑤正确面对和处理挫折华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织意志力的培养1.意志力的涵义与意义华南师范大学心理系——心理87３、单元题目与教案举例单元题目：有志者事竟成千里之行，始于脚下坚持就是胜利自我提醒、自我约束教案举例：阳光总在风雨之后华南师范大学心理系——心理健康教育课的课程设计与组织３、单元题目与教案举例华南师范大学心理系——心理健康教育课的88[培养良好的情绪]1.良好情绪的涵义与意义良好情绪是指情绪稳定、生活中积极的情绪多余消极情绪；情绪是身心健康的重要标志。2.怎