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文档简介

清香花茶，养生宝典花茶养生之道玫瑰藏红花茶非常适合美女们喝，因为玫瑰和藏红花都是女性美容美体的上等材料，是由内而外调节身体的，特别是藏红花，自古以来，人们都知道它是女人的“黄金”，在藏红花生长的地方的女人们，从来不得女人病。藏红花藏红花，是驰名中外的“藏药”。其药效奇特，尤其以活血养血而闻名天下。具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒、促进巨噬功能，消除细胞周围的“垃圾”的作用。长期坚持服用，可增强细胞的免疫功能，提高人体抵抗力；调神静气，促进人体血液循环的血氧供给；调节内分泌，消除因内分泌失调引发的色斑。玫瑰花茶也能抒解感冒咳嗽，减轻女性生理期的疼痛，增进血液循环。能令人缓和情绪、纾解抑郁，可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用，还能消除疲劳。枸杞三七花茶则非常适合工作压力大，食无定时，经常进熬夜，燥火上升，精力不集中，视力模糊的人群饮用。三七花与枸杞三七花：清热平肝，生津止渴，降血压、血脂，减肥，防癌、抗癌，咽喉炎，牙周炎，生津止渴、提神补气。提高心肌供氧能力，增强肌体免疫功能。枸杞：补血益肾、安神补脑、去疲劳。益精明目，用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。鸡蛋花茶【鸡蛋花】别名缅栀子、蛋黄花，夹竹桃科、鸡蛋花属。花期5-10月。鸡蛋花夏季开花，清香优雅.鸡蛋花夏季开花，清香优雅；落叶后，光秃的树干弯曲自然，其状甚美。花香，可提香料，或晒干后供制饮料和药用，有去湿之功效。饮用方法：你可以取三到四朵，加入开水泡成茶。茶有淡淡的鸡蛋花香，喝起来不苦，刚喝没什么味道，喝着就会感觉有点甘甜。薰衣草茶

功效：可以净化心绪，解除紧张焦虑，舒解压力，松弛神经，帮助入眠，此外也可治疗初期感冒咳嗽，安定消化系统，是治疗偏头痛的理想花茶；但应避免服用高剂量薰衣草，特别是孕妇；美腿茶：马鞭草+迷迭香+柠檬草。每次用马鞭草、迷迭香、柠檬草各2-3克甜叶菊3-5片，也可依个人口味投放。

美目茶：玫瑰果、洋甘菊等。功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛回复明亮﹗美白茶：玫瑰花、芙蓉花等。功效：汇集了众多花朵的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。

玫瑰养颜茶：玫瑰花、苿莉花等。功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。

窈窕茶：马鞭草、柠檬草等。功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用。促进血液循环，帮助肠道净化。顺经茶：玫瑰花、益母草。功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。

白雪公主茶

配方：玫瑰果、红巧梅等功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑痘无痕茶：紫罗兰、玫瑰果等。功效：改善色素沉着，适用于痘后色素沉着，或

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