社交技巧：如何面对批评和嘲笑

社交技巧：如何面对批评和嘲笑？生活中如何面对批判指责和称赞?关于批判,每个人都会有受到批判和称赞的经受,如何正确的面对批判和称赞真的像学习文化一样对人来说是一个重要的课题。下面是学习啦我为大家收集整理的社交技巧，一起来看看吧!

对批判的接受程度,应对方法直接影响了一个人的性格和进展。比如有些批判在心理留下了很深的印象,会影响一个人的性格,会对自我不确定,从而影响进展。甚至会有些落下病根,形成社交恐惊。

生活中还是有大部分人不会由于批判影响到自己,比如像我这样脸皮比较厚的。从不会由于批判难过、动气,甚至批判放弃自己。

当我们了解了批判的种类和缘由时,对批判的感受也会相对客观些,对自身的影响也就少了。

现实生活中的批判呢分为三种。一种是自己做的真的不好患病批判,当遇到这样的批判的时候,其实大可以坦然接受,而且没有必要由于自己做的不够好而耿耿于怀,由于人生就是一个学习的过程,没有任何一个人不经过学习就可以把事情做到完善。所以每个人都会出错,只是大家出错的地方不同,就似乎有些你做不好的事情别人能做好一样,其实也有许多你能做好的事情别人做不好。所以说客观的看待自己的错误,才能够更好的转变错误。特殊是那些刚踏上工作岗位人们,更不要给自己太多的压力,由于没有做好是一个正常的过程,换句话说就是每一次做的不好是后面做的好的前题。

面对这样的批判,我们大致可以这样“啊!我知道了!”这个啊!是恍然大悟,是心理接受的过程,细细体会你会发觉这个接受比找理由证明自己没有错感觉更舒适些。在找理由证明自己没错的时候其实意识里还有一种感觉就是自己做错了,这个时候两种心理睬起冲突,心理只要有冲突,感觉就会不舒适。

“我知道了”这个思维过程其实是在看问题本身,也就是错误出在哪里。这个时候大脑已经开头运作,在想怎么样能够把这事情做到最好。这个过程就抵消了内心对批判的耻感,看到的是如何正确的面对错误。

这个批判就不会在心理留下很深的烙印,而是树立了一个正向的观念。也就产生了乐观的作用。假如在遇到这样的批判时专注于批判的语言,就会忽视了事情及自己做的不妥当之处,而且会造成心理损害,还有一个后果就是再遇到类似的事情的时候很可能还会犯错,这就是许多人在工作中屡受批判的缘由,久而久之会自我否定,会有相当一部分演化为社交障碍,社交恐惊。

批判和指责的其次大类就是似是而非型。这种批判和指责通常是领导对下属,小领导对员工,自以为有阅历的人对新手。这种批判啊大家不用太当回事,许多时候批判为了显示自己的身份和尊言,把几句话可以教导,或者是和气可亲的方式可以教导的内容批判或者尖锐的批判表达出来。这种状况下被批判者假如让自己完全汲取批判,不只是影响心情,还会削减自信,会导致在以后的生活里做事情的时候畏首畏尾。这样反而做不好。想一下自己是不是亏大了。还是那句话,心有多大,舞台就有多大,心理的能量打算了力气,也间接影响了成败。所以面对这样的批判、指责的语言时真的不要去汲取,更不要去沉淀。

有一次我在一家面馆,看到了这样的一幕:房产中介的两个年轻人在吃面,其中一个大声训斥另一个,说的都是一些冠冕堂皇的话,并且特别的犀利。被批判的年轻人,面红耳赤,目光呆滞。这个年轻人的心灵肯定受到了损害,假如他接受并汲取了这些批判的语言,假如他是一个刚刚踏上工作岗位的人,那么这个怀疑自己力量的阴影在他心理是种下了。所以大家面对这样的批判时走走形式就可以了,不要太仔细的对待,生活中那些很没自信,觉得自己一无是处的人大多会有这样被批判的经受。

第三种批判和指责其实是最无聊的了,是艳羡嫉妒和站着说话不腰疼型。当一个人被对方艳羡嫉妒恨时,对方为查找自己内心的一个平衡就会找出一些理由批判指责。当面对这样一个批判和指责时,无视是对自己的善待,也是最省心的应对方式。生活中会有一些人,把这样的批判也接受了,然后各种改正、调整自己,最终发觉找不到自己了,也没有赢得别人的确定,苦痛挣扎。

生活中这种批判很常见,而那些批判别人的人,通常自己做不好,却很擅长侃侃而谈,大肆评论别人。他们很享受这种评论,一方面是撑起自己,显得自己很懂,另一方面获得自我存在感。

所以,当我们遇到批判和指责时,先看一下是哪种状况,假如是并不中肯的,那要放过自己,不要把这种批判放在心上,成为自己心里的负担。

工作中会遇到一部分人,他们觉得自己很差劲,没有动力,没有方向。动力和方向是始终就没有的吗?很少有这样的状况!他们也曾经踌躇满志、动力实足,预备展翅飞翔。只是在试飞的过程当中呢被打击了,而且是击跨了。这个被击跨的过程呢是这样的,最初遭到批判时,是有些大方和自责的,但是更有动力,会对自己说要努力、上进。随着批判指责越来越多,会进入一个泄气的阶段,要这种泄气中开头自我调整,假如在这个调整中依旧会遭受这样的批判,那么就会进入信念丢失期,这个时期也还会做调整,但是假如没有成效,自信也就找不到了,就会进入灰暗的自我否定状态。

消沉也就这样练成了,批判有时候就是一个矛,我们要拿起一个盾来防预一下。称赞是什么呢?当别人称赞你的时候,除了自己有不够好的地方,这个不够好没关系,没有谁不曾被称赞,没有谁是完善的。还有一种可能就是你身上有他们嫉妒的东西,比如共性的,他们想呈现却由于种.种缘由不能这样做的,所以称