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文档简介

隧道开挖工艺工法46、法律有权打破平静。——马·格林47、在一千磅法律里,没有一盎司仁爱。——英国48、法律一多,公正就少。——托·富勒49、犯罪总是以惩罚相补偿;只有处罚才能使犯罪得到偿还。——达雷尔50、弱者比强者更能得到法律的保护。——威·厄尔隧道开挖工艺工法隧道开挖工艺工法46、法律有权打破平静。——马·格林47、在一千磅法律里,没有一盎司仁爱。——英国48、法律一多,公正就少。——托·富勒49、犯罪总是以惩罚相补偿;只有处罚才能使犯罪得到偿还。——达雷尔50、弱者比强者更能得到法律的保护。——威·厄尔中铁十一局集团第二工程有限公司隧道施工技术(隧道开挖工艺)中铁十一局集团沪昆客专长昆湖南段第一项目分部中国铁建主要内容工方站简介二、断面法开挖三、台阶法开挖四、侧壁导坑活开挖五、施工二依特换六、醍道开花质量搜制重点中学生心理上存在的问题令人触目惊心,学校里学生各种不良现象屡禁不止,各种失控越轨行为时有发生,原因固然是多方面的,当然与我们的教育有着密切的关系。面临中学生心理健康教育存在的问题,我们应该怎样应对?联合国教科文组织曾提出过一个响亮的口号:“健康的一半是心理”。在党和政府高度重视素质教育的今天,我们一定要清醒地认识到,农村中学生心理健康教育不可等闲视之。一、深入了解农村中学生心理健康状况联合国教科文组织的一份报告中这样预言:“从现在到21世纪中叶,没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。”据有关心理咨询机构统计,青少年学生随着年龄的增长,心理不健康或出现心理障碍的比例呈上升趋势。农村中学生心理问题主要表现在以下几个方面:(1)心理承受能力弱。他们对复杂艰难的现实生活缺乏心理准备。一旦遇到什么风险和挫折,心理提防容易崩溃,情绪容易低落,产生失望感甚至信念危机。(2)自私狭隘,虚荣心强。在应试教育的指挥棒下,“两耳不闻窗外事,一心只读数理化”,造成学生思想认识上的封闭与狭隘。一些学生缺乏包容开放意识,不愿听批评,对强于自己的人犯红眼病,当面冷嘲热讽,背后挖苦打击。对有小错或有负于自己的人,常常斤斤计较,甚至怀有报复心理。(3)缺乏意志、毅力。爱因斯坦说:“优秀的性格和钢铁般的意志比智慧和博学更重要。”现在农村子女也不多,生活条件好,而他们读书学习缺乏主动和毅力,遇到困难与失败表现为意志软弱,缺少战胜困难和挫折的勇气和决心。二、有关中学生心理咨询教育的对策1.成立组织机构,加强队伍建设,保障心理咨询教育有序进行首先,学校要成立校长为组长,各处负责人为成员的领导机构,以政教处为核心,会同全体班主任组成执行机构。其次,培养专职的心理健康教育的教师。现阶段的中国农村学校还没配备专职“心教”教师。为此,对心理咨询工作有热情的、较高道德素养的、较强影响力的教师要多派出培训学习。随着时代的发展,未来的“心教”教师将由两部分人担任:一是大学心理专业教师。目前不少学校配备了这样的教师,教育效果比较理想。二是在实践中成长起来的、受专业培训的中小学领导或教师。我们认为后一种途径比较广阔。2.完善保障体系,为心理咨询教育提供条件(1)设立专门的心理咨询室。地点僻静又方便,房间大小适中。分别设有心理测验室、档案室、资料室和晤谈室。室内环境的布置须清新宜人,应摆放鲜花,窗帘颜色以天蓝、橘黄、绿色为好,切忌大红、大紫或灰暗等色调。另外,还应布置有“心理咨询人员的道德准则”和“心理咨询的原则”等内容,以及深受青少年喜欢的画、装饰品。(2)建立心理健康档案。每个班级、每个学生都要有档案,每次活动、每次咨询等都要有记录,实行跟踪教育。重?c掌握那些高危人群或心理障碍的学生。(3)制定相关制度,保证心理咨询教育常规化和制度化。三、探索途径,有条不紊地开展心理咨询教育工作1.个别点击,和谐发展个别咨询是学校想咨询的主要形式,是教师帮助学生敞开心扉的有效途径。为了满足不同学生不同心理的需要,学校可以开设“心情驿站”(学校领导)、“诉说心语”(班主任)、“心灵沟通”(“心教”教师)等心理咨询处。每月出版一次“心语”板报专栏,让学生倾诉心语。学校领导、咨询机构可以利用心理健康教育课、主题班会课、座谈会等形式,配合年级组、政教处、保卫科、班主任进行心理健康教育。充分利用广播室、学生会、家长信箱等,针对当前中学生“网瘾”“早恋”“偏激”“依赖”“自卑”“厌学”“困扰”“哥们”“攀比”“嫉妒”等各种心理进行调查问卷、研究分析、引导解决,使心理咨询处真正成为学生心灵的驿站,精神的乐园。2.团体辅导,渲染氛围学校把具有相同心理需要的同学组织起来,通过团体辅导的形式进行咨询辅导。比如,聘请心理专家专题讲座;组织学生积极参加有意义的团体活动,如“集体过生日”“相约在周末”“开心困惑共分享”等。3.启动帮扶,提高能力中学生的年龄特点决定了他们更愿意听取年龄相仿、知识背景相近、兴趣爱好相同的同学和朋友的建议。因此,学校开设“沟通你我他”的帮扶小组,启动“传”“帮”“带”心理咨询帮扶工程。帮扶小组的组长定时向老师汇报本段时间里小组学生的心理状况、学习状况等,帮助老师确定本段时间的心理咨询教育方案。4.家校沟通,拓宽覆盖一是通过开设“家长心理课堂”,开通家长咨询热线,出版家长心语专栏板报等,提高家长的教育能力。二是建立心理咨询家庭访问制,每月定时一天学校为家长开放,欢迎家长来到学校了解学生的情况。开放日学校向家长汇报近段时间学生的心理发展情况,帮助家长处理好家庭教育中的问题,理顺家长的教育情绪,净化家庭的心理环境,确定合理的家庭教育方式。总之,心理健康是现代健康的新理念,心理健康教育是素质教育的一个重要部分,健康的心理对学生的学习、生活、个性的发展、智力的发展、潜力的开发等有重要的影响。社会、家庭、学校要关注中学生的心理健康,为解决中学生心理健康问题提供有利的条件和途径。中学生自己更要有责任心,注意自我调适,保持良好心态。积极培养坚强的意志、优秀的品质,以适应日趋激烈的社会竞争的需要。初中阶段的学生一般在12岁~15岁之间,正处于心理和身体发育的高峰阶段,女生表现尤其明显。在这个阶段,如果不正确、及时地对学生进行心理疏导,加强体育锻炼,很有可能影响他们今后的发展。为了让学生在心理和身体方面都健康成长,作为体育老师,很有必要对学生进行研究,然后根据学生的特点,采取正确的锻炼方式。进入初中以后,学生的思维能力进一步提高,学习自觉性增强。学习的科目增多,内容也加深,学生已经能够根据老师的要求去进行学习。他们除了能够注意事物的外部属性外,还能够抓住其本质属性和主要特征。一些较难的时间、空间知觉逐步发展起来,例如像世纪、古代、宇宙等,同时初中生观察的目的性、计划性和系统性显著加强。所以,在初中阶段的体育锻炼中,不能再像小学阶段那样采用以游戏为主的教学方式,而应该规划好学生的三年训练内容及方式,然后逐步地去加以实施。初中生控制自己注意力的能力增强,范围也扩大,注意的分配能力也提高,这是小学生所没有的。初中生可以一面听课,一面记笔记,一面思考。有的家长看到孩子一面做作业,一面听收音机,错误地认为孩子学习不专心,这是对孩子的误解。到了初中阶段,应该说,有时这样做是可以的,并不会影响他们做作业。当然,如果他们能够只专心地做作业,而不是“一心二用”,学习效率自然更高。在教学过程中,要注意培养学生专心学习的良好习惯。在体育训练方面,要增强学生训练的目的性,既要让学生训练到位,达到训练效果,同时还要让学生明白为什么要训练这些项目,采用怎样的方法才能达到训练的效果,才能提高自身素质和能力。初中生的记忆不再像小学生那样以形象记忆为主,逐步向以词为主的抽象逻辑记忆发展,诸如定理、定律、法则、原理等科学概念。因果关系的抽象材料对他们来说,已不成问题,说明他们识记知识的水平由感性走向理性。但这不是说形象记忆对他们来说是多余的了,形象记忆仍然可以发挥作用。甚至可以说,形象思维要贯穿于他们学习生涯的始终。体育锻炼是理性的,但它并不排除形象思维。有些运动项目看似枯燥无味,但如果学生能够多加以想象和思考,就能够提高锻炼的效果,同时增强锻炼的兴趣。初中生记忆的目的性提高了,因为记忆要服从一定的任务,记忆有时仍受情绪的影响。所以,他们对自己感兴趣的知识记忆要比对自己不感兴趣的知识记忆效果好得多。这种记忆的目的性和情绪化也是成人所具有的特点,我们要正确处理好这两者之间的关系。在体育教学中,可以明确地告诉学生,对自己感兴趣的项目可以多运动,对自己不感兴趣的项目也要适当参加,因为每项运动的目的是不一样的,对人的成长所发挥的作用各不相同。为了自己身体各部位都能够匀称、和谐地发展,各项运动都要尽可能地参加。初中生的记忆方法灵活多样,初中生的记忆量也明显增加。他们能依据事物的内部联系、内容特点而采取不同的记忆方法。心理学研究表明:假设8岁儿童的记忆量为100,初中生的记忆量已达到182以上,最好的能达到385。这种记忆水平说明初中生的记忆开始沿着智力化的方向发展了。初中生的思维有两个显著特点:(1)抽象逻辑思维占相对优势,他们能够根据自己的认识、经验,对事物的本质属性作出判断和推理。(2)他们的思维已经具有了一定的批判性,即不再人云亦云,能够常常提出自己的疑问和看法,他们喜欢争论,有时能争得面红耳赤仍不肯罢休。因此,在初中阶段的体育锻炼中,要多介绍一些运动的技巧。学生掌握了运动技巧,锻炼的效果就会更加突出。有一些运动技巧可以让学生自己去进行合作、讨论、交流,通过合作、讨论、交流,他们对运动技巧会有新的认识,从而根据自己的实践而总结出符合自己的锻炼方法。初中阶段的学生看问题还是片面的、肤浅的,有时比较偏激、孤立。比如有的学生把冒险当勇敢,把谦虚看成是虚伪,把忠诚老实当作无能。他们有爱肯定一切和否定一切的倾向,这是他们产生问题行为的根源。这些问题的存在,说明他们阅历尚浅,辩证思维有待于进一步提高。在初中体育锻炼中,我们要正确地处理学生的这些问题,既要让学生锻炼好自己的身体,又不能让学生走“极端”,不能因为体育锻炼而伤了身体、心理,影响学习和成长。当然,对于少数有体育特长并有发展潜力的学生,老师要加强个别辅导,促其进步。但对于这些学生,仍不能因体育锻炼而影响了学习科学文化知识,学习科学文化知识仍是初中学生的主要任务。初中学生身体和心理的发展,促进了他们思维能力的提高。体育老师要在体育教学中紧紧抓住思维能力的特点,促使学生在各项体育运动都能够得到发展。根据学生心理、身体发展的特点进行体育教学,才能具有针对性和实效性,才能达到体育锻炼的目的,从而使初中学生能够健康地成长,为他们以后进入高中、大学学习奠定坚实的基础。隧道开挖工艺工法46、法律有权打破平静。——马·格林隧道开挖1中铁十一局集团第二工程有限公司隧道施工技术(隧道开挖工艺)中铁十一局集团沪昆客专长昆湖南段第一项目分部中国铁建中铁十一局集团第二工程有限公司2主要内容工方站简介二、断面法开挖三、台阶法开挖四、侧壁导坑活开挖五、施工二依特换六、醍道开花质量搜制重点主要内容3、施工方法简介选择开挖方法时,应对隧道断面大小及形状、围岩的工程地质条件、埋置深度、支护条件、施工条件、环境条件、工期要求、工程量、机械配备能力、施工安全、经济性等相关因素综合分析采取恰当的开挖方法,尤其应于支护条件相适应隧道施工中,开挖方法时影响围岩稳定的重要因素之一。钻爆法仍然是中国目前应用最广、最成熟的隧道修建方法。客运专线隧道开挖常用的方法有全断面法、台阶法、CD工法、CRD工法双侧壁导坑法从工程造价和施工速度考虑,施工方法选择顺序应为:全断面法→正台阶法→台阶设临时仰拱→中隔墙法→交叉中隔墙法→双侧壁导坑法。·从施工安全考虑,顺序正好相反过来。在当前的施工实践中,采用最多的方法时台阶法,其次是全断面法在大断面隧道中,单侧壁导坑(小隔墙法)和双侧壁导坑(眼睛法)采用较多,由于施工机械的发展和辅助功法的采用,施工方法有向更多地采用全断面法,特别是全断面与超短台阶法结合的发展趋势、施工方法简介4、施工方法简介隧道施工的基本技术原则围岩是隧道的主要承载单元,所以要在施工中充分保护和爱护围岩。避免过度破坏和损伤遗留围岩的强度,使爆破的围岩尽量保留既有的质量,是最重要的基本原则。为了充分发挥围岩的结构作用,应容许围岩有可控制的变形变形的控制主要是通过支护阻力(既各种支护结构)的效果达到的。、施工方法简介5二、全断面法全断面开挖法事指将整个隧道开挖断面一次钻孔、一次爆破成型、一次初期支护到位的隧道开挖方法。全断面开挖法有较大的作业空间,有利于采用大型配套机械化作业,提高施工速度,且工序少,施工操作比较简单,便于施工组织和管理,较分部开挖法堿少了爆破震动次数。但由于开挖面积较大,围岩相对稳定性降低,且每个循环工作量较大,每次身炮孔爆破引起的震动较大,因此要求具有较强的开挖、出砟能力和相应的支护能力二、全断面法6断面开全断面开挖发的优缺点有较大的断面进尺比(即开挖断面面积与掘进进尺比值),可获得较好的爆破效果,且爆对队围岩的震动次数较少,有利于围岩的稳定但每次爆破震动强度却较大,要求进行严格的控制爆破设计,尤其是对于稳定性较差的围岩。全断面法一次开挖形成,开挖跨度较大,高度较大,隧道找遍围岩若出现更大范围的塑性化和更大的变形,隧道公交和墙脚处的盈利集中更严重,隧道拱顶更不稳定,围岩自稳所要求的围岩自身强度较高。断面开7乙全断面开挖法适用条件对于硬岩(抗压强度Rc>30mpa)隧道,由于其自身强度一般比较高,所以围岩自身强度并不是影响隧道稳定与安全的决定因素,可通过采取超前锚杆、超前小导管、超前预注浆等辅助施工措施进行超前预加固从而提高围岩的整体性。对于软岩隧道,由于自身强度自身强度一般偏低,各种超前与加固措施对于围岩自身强度提高幅度有限,自身强度往往成为影响隧道稳定与安全的控制因素全断面法主要适用于I~Ⅲ级硬岩地层和Ⅱ级软岩地层。对于ⅣV级围岩地层,在采取超前锚杆、超前小导管、超前预注浆等辅助施工措施加固后,也可采用全断面法施工,但应根据具体围岩情况适当缩短开挖进尺。浅埋段、偏压和洞口段不宜采用全断面法开挖。乙8三、台阶法施工台阶法施工就是将结构断面分成两个或几个部分,具有上下断面两个工作面线个工作面,分步开挖。其优点是灵活多变、使用性抢,有足够的作业空间和较快的施工速度,能较早地使支护闭合,有利于开挖面的稳定和控制其结构变形计由此引起的地面沉降。缺点是上下部作业有互相干扰,应注意下部作业时对上不稳定性的影响,台阶开挖会增加对围岩的扰动次数等。台阶法适用于Ⅲ、ⅣV级围岩地层和洞口段、偏压段、浅埋段的I~ⅣV级硬岩地层和Ⅱ、Ⅲ级软岩地层,但应视具体情况采取超前大管棚、超前锚杆、超前小导管、超前预注浆等辅助施工措施进行超前加固,并根据工程实际、地层条件和机械条件,选择合适的台阶方式根据地层条件和机械配备情况,台阶法又可分为正台阶法和中隔墙台阶法等三、台阶法施工9台阶法施工1、正太台阶上下两部分步开挖法将断面分成上下两个台阶开挖,上台阶长度一般控制在1~1.5倍洞径,但必须在地层失去自稳的能力之前尽快开挖下台阶,支护形成封闭结构。若地层较差,为了稳定工作面,也可辅以采用人工和机械混合开挖法,即上班断面采用人工开挖机械岀砟。下班断面采用机械开挖、机械岀砟。有时为解决上半断面岀砟对下班断面的影响,可采用皮带运输机将上班断面的砟土送到下半断面的运输车中台阶法施工10台阶法施工2、正台阶分步开挖留核心土法该法适用于较差的地层,上台阶取1倍的洞泾左右环形开挖,留核心土,用于系统锚杆和超前小导管、预注浆稳定工作面,钢筋网片钢架、锚杆、喷射混凝土作为初期支护,拱脚设置锁脚锚管或锁脚锚杆。当隧道断面较高时,可以分多层台阶法开挖,但台阶长度不允许超过1.5倍洞泾台阶法施工11隧道开挖工艺工法课件12隧道开挖工艺工法课件13隧道开挖工艺工法课件14隧道开挖工艺工法课件15隧道开挖工艺工法课件16隧道开挖工艺工法课件17隧道开挖工艺工法课件18隧道开挖工艺工法课件19隧道开挖工艺工法课件20隧道开挖工艺工法课件21隧道开挖工艺工法课件22隧道开挖工艺工法课件23隧道开挖工艺工法课件24隧道开挖工艺工法课件25隧道开挖工艺工法课件26隧道开挖工艺工法课件27隧道开挖工艺工法课件28隧道开挖工艺工法课件29隧道开挖工艺工法课件30隧道开挖工艺工法课件31隧道开挖工艺工法课件32隧道开挖工艺工法课件33隧道开挖工艺工法课件34隧道开挖工艺工法课件35隧道开挖工艺工法课件36隧道开挖工艺工法课件37隧道开挖工艺工法课件38隧道开挖工艺工法课件39隧道开挖工艺工法课件40隧道开挖工艺工法课件41隧道开挖工艺工法课件42隧道开挖工艺工法课件43隧道开挖工艺工法课件44隧道开挖工艺工法课件45隧道开挖工艺工法课件4631、只有永远躺在泥坑里的人,才不会再掉进坑里。——黑格尔

32、希望的灯一旦熄灭,生活刹那间变成了一片黑暗。——普列姆昌德

33、希望是人生的乳母。——科策布

34、形成天才的决定因素应该是勤奋。——郭沫若

35、学到很多东西的诀窍,就是一下子不要学很多。——洛克31、只有永远躺在泥坑里的人,才不会再掉进坑里47隧道开挖工艺工法46、法律有权打破平静。——马·格林47、在一千磅法律里,没有一盎司仁爱。——英国48、法律一多,公正就少。——托·富勒49、犯罪总是以惩罚相补偿;只有处罚才能使犯罪得到偿还。——达雷尔50、弱者比强者更能得到法律的保护。——威·厄尔隧道开挖工艺工法隧道开挖工艺工法46、法律有权打破平静。——马·格林47、在一千磅法律里,没有一盎司仁爱。——英国48、法律一多,公正就少。——托·富勒49、犯罪总是以惩罚相补偿;只有处罚才能使犯罪得到偿还。——达雷尔50、弱者比强者更能得到法律的保护。——威·厄尔中铁十一局集团第二工程有限公司隧道施工技术(隧道开挖工艺)中铁十一局集团沪昆客专长昆湖南段第一项目分部中国铁建主要内容工方站简介二、断面法开挖三、台阶法开挖四、侧壁导坑活开挖五、施工二依特换六、醍道开花质量搜制重点中学生心理上存在的问题令人触目惊心,学校里学生各种不良现象屡禁不止,各种失控越轨行为时有发生,原因固然是多方面的,当然与我们的教育有着密切的关系。面临中学生心理健康教育存在的问题,我们应该怎样应对?联合国教科文组织曾提出过一个响亮的口号:“健康的一半是心理”。在党和政府高度重视素质教育的今天,我们一定要清醒地认识到,农村中学生心理健康教育不可等闲视之。一、深入了解农村中学生心理健康状况联合国教科文组织的一份报告中这样预言:“从现在到21世纪中叶,没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。”据有关心理咨询机构统计,青少年学生随着年龄的增长,心理不健康或出现心理障碍的比例呈上升趋势。农村中学生心理问题主要表现在以下几个方面:(1)心理承受能力弱。他们对复杂艰难的现实生活缺乏心理准备。一旦遇到什么风险和挫折,心理提防容易崩溃,情绪容易低落,产生失望感甚至信念危机。(2)自私狭隘,虚荣心强。在应试教育的指挥棒下,“两耳不闻窗外事,一心只读数理化”,造成学生思想认识上的封闭与狭隘。一些学生缺乏包容开放意识,不愿听批评,对强于自己的人犯红眼病,当面冷嘲热讽,背后挖苦打击。对有小错或有负于自己的人,常常斤斤计较,甚至怀有报复心理。(3)缺乏意志、毅力。爱因斯坦说:“优秀的性格和钢铁般的意志比智慧和博学更重要。”现在农村子女也不多,生活条件好,而他们读书学习缺乏主动和毅力,遇到困难与失败表现为意志软弱,缺少战胜困难和挫折的勇气和决心。二、有关中学生心理咨询教育的对策1.成立组织机构,加强队伍建设,保障心理咨询教育有序进行首先,学校要成立校长为组长,各处负责人为成员的领导机构,以政教处为核心,会同全体班主任组成执行机构。其次,培养专职的心理健康教育的教师。现阶段的中国农村学校还没配备专职“心教”教师。为此,对心理咨询工作有热情的、较高道德素养的、较强影响力的教师要多派出培训学习。随着时代的发展,未来的“心教”教师将由两部分人担任:一是大学心理专业教师。目前不少学校配备了这样的教师,教育效果比较理想。二是在实践中成长起来的、受专业培训的中小学领导或教师。我们认为后一种途径比较广阔。2.完善保障体系,为心理咨询教育提供条件(1)设立专门的心理咨询室。地点僻静又方便,房间大小适中。分别设有心理测验室、档案室、资料室和晤谈室。室内环境的布置须清新宜人,应摆放鲜花,窗帘颜色以天蓝、橘黄、绿色为好,切忌大红、大紫或灰暗等色调。另外,还应布置有“心理咨询人员的道德准则”和“心理咨询的原则”等内容,以及深受青少年喜欢的画、装饰品。(2)建立心理健康档案。每个班级、每个学生都要有档案,每次活动、每次咨询等都要有记录,实行跟踪教育。重?c掌握那些高危人群或心理障碍的学生。(3)制定相关制度,保证心理咨询教育常规化和制度化。三、探索途径,有条不紊地开展心理咨询教育工作1.个别点击,和谐发展个别咨询是学校想咨询的主要形式,是教师帮助学生敞开心扉的有效途径。为了满足不同学生不同心理的需要,学校可以开设“心情驿站”(学校领导)、“诉说心语”(班主任)、“心灵沟通”(“心教”教师)等心理咨询处。每月出版一次“心语”板报专栏,让学生倾诉心语。学校领导、咨询机构可以利用心理健康教育课、主题班会课、座谈会等形式,配合年级组、政教处、保卫科、班主任进行心理健康教育。充分利用广播室、学生会、家长信箱等,针对当前中学生“网瘾”“早恋”“偏激”“依赖”“自卑”“厌学”“困扰”“哥们”“攀比”“嫉妒”等各种心理进行调查问卷、研究分析、引导解决,使心理咨询处真正成为学生心灵的驿站,精神的乐园。2.团体辅导,渲染氛围学校把具有相同心理需要的同学组织起来,通过团体辅导的形式进行咨询辅导。比如,聘请心理专家专题讲座;组织学生积极参加有意义的团体活动,如“集体过生日”“相约在周末”“开心困惑共分享”等。3.启动帮扶,提高能力中学生的年龄特点决定了他们更愿意听取年龄相仿、知识背景相近、兴趣爱好相同的同学和朋友的建议。因此,学校开设“沟通你我他”的帮扶小组,启动“传”“帮”“带”心理咨询帮扶工程。帮扶小组的组长定时向老师汇报本段时间里小组学生的心理状况、学习状况等,帮助老师确定本段时间的心理咨询教育方案。4.家校沟通,拓宽覆盖一是通过开设“家长心理课堂”,开通家长咨询热线,出版家长心语专栏板报等,提高家长的教育能力。二是建立心理咨询家庭访问制,每月定时一天学校为家长开放,欢迎家长来到学校了解学生的情况。开放日学校向家长汇报近段时间学生的心理发展情况,帮助家长处理好家庭教育中的问题,理顺家长的教育情绪,净化家庭的心理环境,确定合理的家庭教育方式。总之,心理健康是现代健康的新理念,心理健康教育是素质教育的一个重要部分,健康的心理对学生的学习、生活、个性的发展、智力的发展、潜力的开发等有重要的影响。社会、家庭、学校要关注中学生的心理健康,为解决中学生心理健康问题提供有利的条件和途径。中学生自己更要有责任心,注意自我调适,保持良好心态。积极培养坚强的意志、优秀的品质,以适应日趋激烈的社会竞争的需要。初中阶段的学生一般在12岁~15岁之间,正处于心理和身体发育的高峰阶段,女生表现尤其明显。在这个阶段,如果不正确、及时地对学生进行心理疏导,加强体育锻炼,很有可能影响他们今后的发展。为了让学生在心理和身体方面都健康成长,作为体育老师,很有必要对学生进行研究,然后根据学生的特点,采取正确的锻炼方式。进入初中以后,学生的思维能力进一步提高,学习自觉性增强。学习的科目增多,内容也加深,学生已经能够根据老师的要求去进行学习。他们除了能够注意事物的外部属性外,还能够抓住其本质属性和主要特征。一些较难的时间、空间知觉逐步发展起来,例如像世纪、古代、宇宙等,同时初中生观察的目的性、计划性和系统性显著加强。所以,在初中阶段的体育锻炼中,不能再像小学阶段那样采用以游戏为主的教学方式,而应该规划好学生的三年训练内容及方式,然后逐步地去加以实施。初中生控制自己注意力的能力增强,范围也扩大,注意的分配能力也提高,这是小学生所没有的。初中生可以一面听课,一面记笔记,一面思考。有的家长看到孩子一面做作业,一面听收音机,错误地认为孩子学习不专心,这是对孩子的误解。到了初中阶段,应该说,有时这样做是可以的,并不会影响他们做作业。当然,如果他们能够只专心地做作业,而不是“一心二用”,学习效率自然更高。在教学过程中,要注意培养学生专心学习的良好习惯。在体育训练方面,要增强学生训练的目的性,既要让学生训练到位,达到训练效果,同时还要让学生明白为什么要训练这些项目,采用怎样的方法才能达到训练的效果,才能提高自身素质和能力。初中生的记忆不再像小学生那样以形象记忆为主,逐步向以词为主的抽象逻辑记忆发展,诸如定理、定律、法则、原理等科学概念。因果关系的抽象材料对他们来说,已不成问题,说明他们识记知识的水平由感性走向理性。但这不是说形象记忆对他们来说是多余的了,形象记忆仍然可以发挥作用。甚至可以说,形象思维要贯穿于他们学习生涯的始终。体育锻炼是理性的,但它并不排除形象思维。有些运动项目看似枯燥无味,但如果学生能够多加以想象和思考,就能够提高锻炼的效果,同时增强锻炼的兴趣。初中生记忆的目的性提高了,因为记忆要服从一定的任务,记忆有时仍受情绪的影响。所以,他们对自己感兴趣的知识记忆要比对自己不感兴趣的知识记忆效果好得多。这种记忆的目的性和情绪化也是成人所具有的特点,我们要正确处理好这两者之间的关系。在体育教学中,可以明确地告诉学生,对自己感兴趣的项目可以多运动,对自己不感兴趣的项目也要适当参加,因为每项运动的目的是不一样的,对人的成长所发挥的作用各不相同。为了自己身体各部位都能够匀称、和谐地发展,各项运动都要尽可能地参加。初中生的记忆方法灵活多样,初中生的记忆量也明显增加。他们能依据事物的内部联系、内容特点而采取不同的记忆方法。心理学研究表明:假设8岁儿童的记忆量为100,初中生的记忆量已达到182以上,最好的能达到385。这种记忆水平说明初中生的记忆开始沿着智力化的方向发展了。初中生的思维有两个显著特点:(1)抽象逻辑思维占相对优势,他们能够根据自己的认识、经验,对事物的本质属性作出判断和推理。(2)他们的思维已经具有了一定的批判性,即不再人云亦云,能够常常提出自己的疑问和看法,他们喜欢争论,有时能争得面红耳赤仍不肯罢休。因此,在初中阶段的体育锻炼中,要多介绍一些运动的技巧。学生掌握了运动技巧,锻炼的效果就会更加突出。有一些运动技巧可以让学生自己去进行合作、讨论、交流,通过合作、讨论、交流,他们对运动技巧会有新的认识,从而根据自己的实践而总结出符合自己的锻炼方法。初中阶段的学生看问题还是片面的、肤浅的,有时比较偏激、孤立。比如有的学生把冒险当勇敢,把谦虚看成是虚伪,把忠诚老实当作无能。他们有爱肯定一切和否定一切的倾向,这是他们产生问题行为的根源。这些问题的存在,说明他们阅历尚浅,辩证思维有待于进一步提高。在初中体育锻炼中,我们要正确地处理学生的这些问题,既要让学生锻炼好自己的身体,又不能让学生走“极端”,不能因为体育锻炼而伤了身体、心理,影响学习和成长。当然,对于少数有体育特长并有发展潜力的学生,老师要加强个别辅导,促其进步。但对于这些学生,仍不能因体育锻炼而影响了学习科学文化知识,学习科学文化知识仍是初中学生的主要任务。初中学生身体和心理的发展,促进了他们思维能力的提高。体育老师要在体育教学中紧紧抓住思维能力的特点,促使学生在各项体育运动都能够得到发展。根据学生心理、身体发展的特点进行体育教学,才能具有针对性和实效性,才能达到体育锻炼的目的,从而使初中学生能够健康地成长,为他们以后进入高中、大学学习奠定坚实的基础。隧道开挖工艺工法46、法律有权打破平静。——马·格林隧道开挖48中铁十一局集团第二工程有限公司隧道施工技术(隧道开挖工艺)中铁十一局集团沪昆客专长昆湖南段第一项目分部中国铁建中铁十一局集团第二工程有限公司49主要内容工方站简介二、断面法开挖三、台阶法开挖四、侧壁导坑活开挖五、施工二依特换六、醍道开花质量搜制重点主要内容50、施工方法简介选择开挖方法时,应对隧道断面大小及形状、围岩的工程地质条件、埋置深度、支护条件、施工条件、环境条件、工期要求、工程量、机械配备能力、施工安全、经济性等相关因素综合分析采取恰当的开挖方法,尤其应于支护条件相适应隧道施工中,开挖方法时影响围岩稳定的重要因素之一。钻爆法仍然是中国目前应用最广、最成熟的隧道修建方法。客运专线隧道开挖常用的方法有全断面法、台阶法、CD工法、CRD工法双侧壁导坑法从工程造价和施工速度考虑,施工方法选择顺序应为:全断面法→正台阶法→台阶设临时仰拱→中隔墙法→交叉中隔墙法→双侧壁导坑法。·从施工安全考虑,顺序正好相反过来。在当前的施工实践中,采用最多的方法时台阶法,其次是全断面法在大断面隧道中,单侧壁导坑(小隔墙法)和双侧壁导坑(眼睛法)采用较多,由于施工机械的发展和辅助功法的采用,施工方法有向更多地采用全断面法,特别是全断面与超短台阶法结合的发展趋势、施工方法简介51、施工方法简介隧道施工的基本技术原则围岩是隧道的主要承载单元,所以要在施工中充分保护和爱护围岩。避免过度破坏和损伤遗留围岩的强度,使爆破的围岩尽量保留既有的质量,是最重要的基本原则。为了充分发挥围岩的结构作用,应容许围岩有可控制的变形变形的控制主要是通过支护阻力(既各种支护结构)的效果达到的。、施工方法简介52二、全断面法全断面开挖法事指将整个隧道开挖断面一次钻孔、一次爆破成型、一次初期支护到位的隧道开挖方法。全断面开挖法有较大的作业空间,有利于采用大型配套机械化作业,提高施工速度,且工序少,施工操作比较简单,便于施工组织和管理,较分部开挖法堿少了爆破震动次数。但由于开挖面积较大,围岩相对稳定性降低,且每个循环工作量较大,每次身炮孔爆破引起的震动较大,因此要求具有较强的开挖、出砟能力和相应的支护能力二、全断面法53断面开全断面开挖发的优缺点有较大的断面进尺比(即开挖断面面积与掘进进尺比值),可获得较好的爆破效果,且爆对队围岩的震动次数较少,有利于围岩的稳定但每次爆破震动强度却较大,要求进行严格的控制爆破设计,尤其是对于稳定性较差的围岩。全断面法一次开挖形成,开挖跨度较大,高度较大,隧道找遍围岩若出现更大范围的塑性化和更大的变形,隧道公交和墙脚处的盈利集中更严重,隧道拱顶更不稳定,围岩自稳所要求的围岩自身强度较高。断面开54乙全断面开挖法适用条件对于硬岩(抗压强度Rc>30mpa)隧道,由于其自身强度一般比较高,所以围岩自身强度并不是影响隧道稳定与安全的决定因素,可通过采取超前锚杆、超前小导管、超前预注浆等辅助施工措施进行超前预加固从而提高围岩的整体性。对于软岩隧道,由于自身强度自身强度一般偏低,各种超前与加固措施对于围岩自身强度提高幅度有限,自身强度往往成为影响隧道稳定与安全的控制因素全断面法主要适用于I~Ⅲ级硬岩地层和Ⅱ级软岩地层。对于ⅣV级围岩地层,在采取

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