社区重点人群保健课件

社区重点人群保健社区重点人群保健1（优选）社区重点人群保健（优选）社区重点人群保健2章节内容第一节社区儿童预防保健第二节社区妇女预防保健

第三节社区老年预防保健章节内容第一节社区儿童预防保健3第一节社区儿童预防保健一、概述二、各年龄期儿童的保健重点三、儿童保健的具体措施四、早期教育五、儿童意外伤害的预防第一节社区儿童预防保健一、概述4一、概述儿童保健是研究儿童生长发育规律及其影响因素，采取有效措施，加强有利条件，防止不利因素，促进和保障儿童健康成长的综合性防治医学。儿童保健工作的目的是增强儿童体质，降低儿童的发病率和死亡率，提高儿童健康水平，促进全面发展。社区儿童是指0－6岁的小儿。

返回一、概述儿童保健是研究儿5二、各年龄期儿童的保健重点

（一）胎儿期及围生期保健

（二）新生儿期保健（三）婴儿期保健（四）幼儿期保健

（五）学龄前期保健二、各年龄期儿童的保健重点（一）胎儿期及围生期保健6胎儿期及围生期保健胎儿期保健主要通过对孕母的保健来实现。孕母要保证充足的营养，合理安排生活和工作，积极防治疾病，用药慎重，心情愉快。围产期保健重点在预防遗传性疾病与先天畸形；预防异常产、早产、低出生体重儿、胎儿生长发育迟滞以及预防新生儿窒息和感染等。

返回胎儿期及围生期保健胎儿期保健主要通过对孕母的保健来实现。孕母7新生儿期保健

出生时的护理新生儿家庭护理新生儿抚触返回新生儿期保健出生时的护理8（四）老年人的安全防护二、人口老龄化的现状与趋势二、人口老龄化的现状与趋势6．老年痴呆老年痴呆是指老年期出现的以后天获得的持续时间较长的精神神经功能多方面障碍为特点的临床表现。5．女性老年人增长速度快心理健康与家庭教育（二）围绝经期预防保健（二）围绝经期预防保健如晚餐不过饱，进清淡易消化的食物，减轻胃肠负担，睡前用温水泡脚，喝一杯热牛奶。产褥期的护理及健康指导婚前卫生及计划生育指导④采用心理治疗或药物治疗。1．老年人口规模巨大孕期卫生与保健②合理安排日间生活，体力活动与脑力活动适当结合。培养幼儿养成良好的生活习惯和独立生活能力。（五）学龄前期保健③采取促进睡眠的措施。婴儿期保健

提倡母乳喂养，合理添加辅食。定期进行体格检查，便于早期发现营养不良、缺铁性贫血、佝偻病等疾病并予以及时的干预和治疗。重视感知觉、动作和语言的发育。坚持户外活动。完成基础计划免疫。返回（四）老年人的安全防护婴儿期保健提倡母9幼儿期保健

合理安排膳食。定期（36月）进行健康检查，注重牙齿保健。加强早期教育，促进幼儿智力和动作发育。培养幼儿养成良好的生活习惯和独立生活能力。注意意外事故如跌伤、烫伤、异物吸入等的预防。返回幼儿期保健合理安排膳食。定期（36月）10学龄前期保健

继续进行生长发育监测（每年12次），进行龋齿、缺铁性贫血等常见病的筛查；重视早期教育，注意培养独立生活能力和讲卫生、讲礼貌、爱集体、爱劳动的道德品质。加强体格锻炼，注意安全，预防意外。返回学龄前期保健继续进行生长发育监测（每年111三、儿童保健的具体措施

护理

营养计划免疫

社区保健管理

体格锻炼

儿童心理保健

返回三、儿童保健的具体措施护理12护理居室应阳光充足，空气新鲜。衣着小儿衣着应以轻柔、大小适中，易于穿脱的纯棉织物为宜，不应过厚过多。习惯的培养睡眠习惯、卫生习惯、饮食习惯。返回护理居室应阳光充足，空气新鲜。13社区保健管理

新生儿家庭访视儿童保健门诊婴儿生后42天体检一次，1岁以内每3个月检查一次，1－3岁每半年检查一次，3－7岁每年检查一次。定期检查内容包括体格测量及评价；全身各系统体格检查；常见病的实验室检查，如佝偻病、缺铁性贫血、微量元素缺乏、生长发育迟缓等。返回社区保健管理新生儿家庭访视14体格锻炼

“三浴”锻炼空气浴、日光浴、水浴。体育运动主要选择游戏性项目，如玩木马、骑小车子、打滑梯、玩球、跳绳等活动。返回体格锻炼“三浴”锻炼空气浴、日光浴、水浴。15内容体育运动主要选择游戏性项目，如玩木马、骑小车子、打滑梯、玩球、跳绳等活动。定期（36月）进行健康检查，注重牙齿保健。（二）青春期保健重点五、围绝经期预防保健内容5．女性老年人增长速度快（二）老年人的年龄划分标准进行龋齿、缺铁性贫血等常见病的筛查；婚前及受孕准备配偶的选择；二、青春期预防保健二、人口老龄化的现状与趋势（一）老年人的生理特点③采取促进睡眠的措施。产褥期的护理及健康指导⑴主要表现常见的临床表现为情绪低落，慢性焦虑，反应迟钝，躯体不适，兴趣丧失、言行减少，不愿与人交往，精神不振、疲乏无力，自我评价下降，悲观失望，甚至有自杀倾向。返回⑥生活规律，保健身体。返回（三）家庭养老功能减弱儿童心理保健

儿童心理健康标准

常见儿童心理问题及预防心理健康与家庭教育

内容儿童心理保健儿童心理健康标准16儿童心理健康标准

智力发育正常情绪稳定而愉快意志健全与行为协调稳定、协调的个性人际交往和谐

返回儿童心理健康标准智力发育正常17常见儿童心理问题及预防

吮吸手指咬指甲屏气发作口吃选择性缄默症遗尿症返回常见儿童心理问题及预防吮吸手指18心理健康与家庭教育

父母应以身作则建立和谐的家庭人际关系采用正确的教育方式返回心理健康与家庭教育父母应以身作则19四、早期教育早期教育观念

儿童早期教育方法

四、早期教育早期教育观念20五、儿童意外伤害的预防环境安全预防交通事故预防溺水避免外伤防止窒息预防中毒五、儿童意外伤害的预防环境安全21第二节社区青少年预防保健一、概述二、青少年保健重点三、青少年主要存在的健康问题及预防第二节社区青少年预防保健一、概述22一、概述

青少年时期是人生的关键时期，是卫生保健需求量最大、接受健康教育最迫切的时期。因此要把增强青少年身心健康、促进青少年学生健康成长和幸福生活作为教育的基本目标，并逐步完善学校、家庭和社区相结合的青少年卫生保健工作网络。

返回一、概述青少23二、青少年保健重点

童年期（小学年龄期）的保健重点

青春期保健重点

返回

二、青少年保健重点童年期（小学年龄期）的保健重点24三、青少年主要存在的健康问题及预防肥胖视力下降龋齿充填率较低青少年的主要心理问题三、青少年主要存在的健康问题及预防肥胖25青少年的主要心理问题

嫉妒心理自卑心理逆反心理挫折心理青春期焦虑症癔症吸烟饮酒心理犯罪心理

青少年的主要心理问题嫉妒心理26第三节

社区妇女预防保健

一、

概述

二、青春期预防保健

三、围婚期预防保健

四、围生期预防保健

五、围绝经期预防保健

第三节社区妇女预防保健一、概述27一、

概述

妇女保健是针对女性生理和生殖系统的特点，以预防保健为中心，以提高和维护妇女身心健康为目标，以青春期、围婚期、生育期（围生期是其核心部分）、围绝经期和老年期保健为主要内容，包括计划生育宣教和技术指导、妇女常见病普查普治和女工劳动保护等工作的基层保健。

一、概述28如晚餐不过饱，进清淡易消化的食物，减轻胃肠负担，睡前用温水泡脚，喝一杯热牛奶。⑸关注与锻炼相关的心理因素二、人口老龄化的现状与趋势返回和社区相结合的青少年卫生保健工作网络。（二）围绝经期预防保健6．高龄老年人快速增长5．女性老年人增长速度快（3）生殖器官发育并出现月经初潮（二）我国人口老龄化趋势与特点和社区相结合的青少年卫生保健工作网络。⑹选择合适的运动场地（一）老年人常见的社会心理问题和预防三、人口老龄化与社会问题二、各年龄期儿童的保健重点3．老年人坚持适度锻炼的注意事项五、老年人的生理与心理特点预防异常产、早产、低出生体重儿、胎儿生长发育迟滞以及预防新生儿窒息和感染等。⑵预防措施①指导老年人认识高楼住宅综合征的危害；产褥期的护理及健康指导返回二

、青春期预防保健

（一）青春期发育特点1．生理变化（1）体格发育迅速（2）第二性征发育（3）生殖器官发育并出现月经初潮2．社会、心理行为特征

（1）性发育引起的心理问题（2）独立意识增强、情绪不稳定与世界观的形成（3）学习压力大、伙伴关系密切（4）早恋及青少年妊娠（5）其他问题

如晚餐不过饱，进清淡易消化的食物，减轻胃肠负担，睡前用温水泡29（二）青春期保健重点

1．良好的饮食习惯与合理膳食

2．良好的生活方式与体育锻炼

3．经期卫生指导

4．心理卫生与健康行为

5．性教育

（二）青春期保健重点1．良好的饮食习惯与合理膳食30三、围婚期预防保健

1.婚前医学检查2.婚前卫生及计划生育指导3.优生优育指导近亲不相恋婚前及受孕准备配偶的选择；适宜的年龄及受孕时机；健康状况等三、围婚期预防保健1.婚前医学检查31四、围生期预防保健

（一）孕妇建立保健手册(卡)(二)接受定期的产前检查时间内容（三）孕妇的保健指导膳食营养孕期卫生与保健（四）产褥期的健康指导产后家庭访视频率、内容产褥期的护理及健康指导四、围生期预防保健（一）孕妇建立保健手册(卡)32五、围绝经期预防保健

（一）围绝经期妇女生理、心理特点

（二）围绝经期预防保健

1．保健指导

2．定期体检

3．泌尿生殖道症状的预防

五、围绝经期预防保健（一）围绝经期妇女生理、心理特点33五、围绝经期预防保健1．保健指导（1）戒烟（2）合理运动（3）合理膳食（4）心理调适（5）配偶支持及避孕（6）激素替代疗法(HRT)

五、围绝经期预防保健1．保健指导34第四节社区老年预防保健一、人口老龄化的标准

二、人口老龄化的现状与趋势三、人口老龄化与社会问题四、老年人与家庭五、老年人的生理与心理特点六、老年人的社会生活改变七、老年人的患病特点八、联合国老年人保健原则九、社区老年人保健与护理十、老年人常见健康问题和预防第四节社区老年预防保健一、人口老龄化的标准35一、人口老龄化的标准（一）老年人口比例老年人口比例又称老年人口系数，即在某国家或地区的总人口构成中，老年人口数占总人口数的比例。一、人口老龄化的标准36一、人口老龄化的标准（二）老年人的年龄划分标准

1.国际上对老年人的年龄划分标准

2.我国对老年人的年龄划分标准

一、人口老龄化的标准（二）老年人的年龄划分标准37二、人口老龄化的现状与趋势（一）世界人口老龄化趋势与特点全球人口老龄化的速度加快2．发展中国家老年人口增长速度快

3．全球人口老龄化的区域分布不均衡

4．人口平均预期寿命延长5．女性老年人增长速度快6．高龄老年人快速增长二、人口老龄化的现状与趋势38二、人口老龄化的现状与趋势（二）我国人口老龄化趋势与特点

1．老年人口规模巨大

2．人口老龄化发展迅速

3．地区发展不平衡4．城乡倒置显著5．女性老年人口数量多于男性6．老龄化超前于现代化

二、人口老龄化的现状与趋势39进行龋齿、缺铁性贫血等常见病的筛查；返回三、儿童保健的具体措施③创造良好的家庭环境，给予老年人充分的关心和照顾。如晚餐不过饱，进清淡易消化的食物，减轻胃肠负担，睡前用温水泡脚，喝一杯热牛奶。二、人口老龄化的现状与趋势国际上对老年人的年龄划分标准二、人口老龄化的现状与趋势返回定期（36月）进行健康检查，注重牙齿保健。（三）家庭养老功能减弱继续进行生长发育监测（每年12次），（一）老年人常见的社会心理问题和预防第四节社区老年预防保健返回②合理安排日间生活，体力活动与脑力活动适当结合。②鼓励老年人扩大人际交往，多参加一些社会活动，培养广泛的兴趣和爱好。（四）老年人对医疗保健、生活服务的需求突出三、人口老龄化与社会问题（一）社会负担加重

（二）社会文化福利事业的发展与人口老龄化不适应（三）家庭养老功能减弱（四）老年人对医疗保健、生活服务的需求突出进行龋齿、缺铁性贫血等常见病的筛查；三、人口老龄化与社会问题40四、老年人与家庭（一）人口老龄化对家庭的影响

（二）家庭中的养老负担（三）关注并帮助受虐待的老人（四）老年人婚姻四、老年人与家庭（一）人口老龄化对家庭的影响41五、老年人的生理与心理特点（一）老年人的生理特点1．老年人形体的变化⑴身高、体重下降

⑵皮肤松弛，皱纹增多⑶毛发变白脱落2．老年人生理功能的变化

五、老年人的生理与心理特点42五、老年人的生理与心理特点（二）老年人的心理特点1．孤独心理2．怀旧心理3．忧虑多疑4．牵挂心理5．性需求心理五、老年人的生理与心理特点43六、老年人的社会生活改变（一）生活方式的变化

1．工作生活方式2．家庭生活方式六、老年人的社会生活改变44六、老年人的社会生活改变（二）生活事件1．退休

2．丧偶

3．再婚

4．家庭不和睦

六、老年人的社会生活改变（二）生活事件45七、老年人的患病特点1.患病率高

2.不能全面正确提供病史3.疾病不易被发觉4.疾病的并存性5.发病缓慢且临床症状不典型6.易发生意识障碍7.易发生水、电解质紊乱8.身心后遗症发病率高七、老年人的患病特点46八、联合国老年人保健原则

1991年12月16日联合国大会通过《联合国老年人原则》。该原则强调老年人的独立、参与、照顾、自我充实和尊严。八、联合国老年人保健原则47九、社区老年人保健与护理（一）老年人的健身与娱乐活动

（二）老年人的饮食（三）老年人的休息与睡眠（四）老年人的安全防护九、社区老年人保健与护理（一）老年人的健身与娱乐活动48（一）老年人的健身与娱乐活动1．世界卫生组织关于老年人健身的五项指导原则⑴应特别重视有助于心血管健康的运动⑵应重视重量训练⑶注意维持体能运动的“平衡”⑷高龄老人和体质衰弱者应参加运动⑸关注与锻炼相关的心理因素（一）老年人的健身与娱乐活动49（一）老年人的健身与娱乐活动

2．老年人的运动

适合于老年人的健身项目有散步、慢跑、太极拳、气功、球类运动、跳舞等。（一）老年人的健身与娱乐活动50（一）老年人的健身与娱乐活动3．老年人坚持适度锻炼的注意事项

⑴注意病情、气候变化⑵空腹及饱餐后不宜立即运动⑶运动量不宜过大⑷活动动作应柔和⑸合理安排运动时间⑹选择合适的运动场地⑺自我监测运动强度（一）老年人的健身与娱乐活动3．老年人坚持适度锻炼的注意事项51（二）老年人的饮食1．营养平衡与饮食搭配2．合理的烹调3．一日三餐合理安排，养成良好的进食习惯

4．注意饮食卫生

5．恰当的进餐方式（二）老年人的饮食52（三）老年人的休息与睡眠1．休息2．睡眠

（三）老年人的休息与睡眠1．休息53（四）老年人的安全防护1．预防跌倒

2．预防坠床

3．预防呛噎

4．用药安全

5．预防感染（四）老年人的安全防护54预防跌倒

⑴光线充足⑵居室布置合理⑶穿着合体⑷地面平整防滑⑸动作适度⑹注意外出安全预防跌倒55十、老年人常见健康问题和预防（一）老年人常见的社会心理问题和预防

（二）老年人常见的生理问题和预防十、老年人常见健康问题和预防（一）老年人常见的社会心理问题和56（一）老年人常见的社会心理问题和预防1．离退休综合征⑴主要表现坐卧不安、行为重复、犹豫不决、不知所措，易急躁和发脾气，敏感多疑，易产生偏见，甚至引起失眠、多梦、心悸、全身燥热等症状。⑵预防措施①调整心态，顺应规律。②发挥余热，重归社会。③善于学习，渴求新知。④培养爱好，寄托精神。⑤扩大社交，排解寂寞。⑥生活规律，保健身体。⑦进行必要的药物和心理治疗。（一）老年人常见的社会心理问题和预防57（一）老年人常见的社会心理问题和预防2．老年抑郁症⑴主要表现常见的临床表现为情绪低落，慢性焦虑，反应迟钝，躯体不适，兴趣丧失、言行减少，不愿与人交往，精神不振、疲乏无力，自我评价下降，悲观失望，甚至有自杀倾向。⑵预防措施①尽量把已有的身体疾病治好，设法减轻其痛苦。②鼓励老年人扩大人际交往，多参加一些社会活动，培养广泛的兴趣和爱好。③创造良好的家庭环境，给予老年人充分的关心和照顾。④采用心理治疗或药物治疗。（一）老年人常见的社会心理问题和预防2．老年抑郁症58（一）老年人常见的社会心理问题和预防3．老年疑病症⑴主要表现患者长时间认为自己有病，求医时对自己病情的诉说不厌其烦，对自身变化特别敏感和警惕，并且加以夸大和曲解，对自己的病症感到极为焦虑，然而其严重程度与实际情况极不相符。⑵预防措施可以通过心理调节来预防，组织老年人参加一些有益的娱乐活动和适当的社会活动，扩大生活圈，多交一些朋友，加强与老年人的沟通，积极开展老年期精神心理卫生教育，解除或减轻患者的精神负担。（一）老年人常见的社会心理问题和预防59（一）老年人常见的社会心理问题和预防4．丧偶⑴主要表现这个过程大致分为自责、怀念、恢复三个阶段。⑵预防措施针对丧偶的问题，可从以下方面进行心理调试。首先，欲使自己尽快从悲痛中解脱出来，可通过各种方式尽情地宣泄一番。其次，应设法转移自己的注意力，可参加一些有益的文体活动，多接触外面的世界，精神上的痛苦也会随之淡化和消失。此外，应勇敢地挑起社会和家庭的重担，将是对老伴最好的缅怀和思念。（一）老年人常见的社会心理问题和预防60（一）老年人常见的社会心理问题和预防5．高楼住宅综合征⑴主要表现主要表现有体质虚弱，面色苍白，好静恶动，性情孤僻等。甚至因感觉孤独、压抑、丧失生活的意义而自杀。⑵预防措施①指导老年人认识高楼住宅综合征的危害；②家庭与社会给老年人更多的关爱，激发老年人参加社会活动的兴趣，增加人际交往的范围和频度；③多进行户外运动，选择适宜的运动项目和运动量，持之以恒；④高龄老年人，体质衰弱、慢性疾病者，在医生指导下进行，以免发生意外。（一）老年人常见的社会心理问题和预防61（一）老年人常见的社会心理问题和预防6．老年痴呆老年痴呆是指老年期出现的以后天获得的持续时间较长的精神神经功能多方面障碍为特点的临床表现。预防措施①调节膳食。②情志舒畅。③智力训练。④坚持活动。（一）老年人常见的社会心理问题和预防62（二）老年人常见的生理问题和预防

1．口腔干燥护理措施①多饮水，宜少量多次饮用。②多吃新鲜蔬菜与水果，细嚼慢咽。③每餐饮食干和稀要结合食用，多进食流质和半流质饮食，饮食宜清淡。④因糖尿病、贫血、慢性咽喉炎以及维生素C缺乏等疾病所致者应采取针对性治疗。（二）老年人常见的生理问题和预防1．口腔干燥63（二）老年人常见的生理问题和预防2．睡眠障碍护理措施①逐步养成良好睡眠规律。②合理安排日间生活，体力活动与脑力活动适当结合。睡前避免各种刺激。③采取促进睡眠的措施。如晚餐不过饱，进清淡易消化的食物，减轻胃肠负担，睡前用温水泡脚，喝一杯热牛奶。④因病痛导致睡眠障碍者，应积极治疗原发病。（二）老年人常见的生理问题和预防2．睡眠障碍64社区重点人群保健社区重点人群保健65（优选）社区重点人群保健（优选）社区重点人群保健66章节内容第一节社区儿童预防保健第二节社区妇女预防保健

第三节社区老年预防保健章节内容第一节社区儿童预防保健67第一节社区儿童预防保健一、概述二、各年龄期儿童的保健重点三、儿童保健的具体措施四、早期教育五、儿童意外伤害的预防第一节社区儿童预防保健一、概述68一、概述儿童保健是研究儿童生长发育规律及其影响因素，采取有效措施，加强有利条件，防止不利因素，促进和保障儿童健康成长的综合性防治医学。儿童保健工作的目的是增强儿童体质，降低儿童的发病率和死亡率，提高儿童健康水平，促进全面发展。社区儿童是指0－6岁的小儿。

返回一、概述儿童保健是研究儿69二、各年龄期儿童的保健重点

（一）胎儿期及围生期保健

（二）新生儿期保健（三）婴儿期保健（四）幼儿期保健

（五）学龄前期保健二、各年龄期儿童的保健重点（一）胎儿期及围生期保健70胎儿期及围生期保健胎儿期保健主要通过对孕母的保健来实现。孕母要保证充足的营养，合理安排生活和工作，积极防治疾病，用药慎重，心情愉快。围产期保健重点在预防遗传性疾病与先天畸形；预防异常产、早产、低出生体重儿、胎儿生长发育迟滞以及预防新生儿窒息和感染等。

返回胎儿期及围生期保健胎儿期保健主要通过对孕母的保健来实现。孕母71新生儿期保健

出生时的护理新生儿家庭护理新生儿抚触返回新生儿期保健出生时的护理72（四）老年人的安全防护二、人口老龄化的现状与趋势二、人口老龄化的现状与趋势6．老年痴呆老年痴呆是指老年期出现的以后天获得的持续时间较长的精神神经功能多方面障碍为特点的临床表现。5．女性老年人增长速度快心理健康与家庭教育（二）围绝经期预防保健（二）围绝经期预防保健如晚餐不过饱，进清淡易消化的食物，减轻胃肠负担，睡前用温水泡脚，喝一杯热牛奶。产褥期的护理及健康指导婚前卫生及计划生育指导④采用心理治疗或药物治疗。1．老年人口规模巨大孕期卫生与保健②合理安排日间生活，体力活动与脑力活动适当结合。培养幼儿养成良好的生活习惯和独立生活能力。（五）学龄前期保健③采取促进睡眠的措施。婴儿期保健

提倡母乳喂养，合理添加辅食。定期进行体格检查，便于早期发现营养不良、缺铁性贫血、佝偻病等疾病并予以及时的干预和治疗。重视感知觉、动作和语言的发育。坚持户外活动。完成基础计划免疫。返回（四）老年人的安全防护婴儿期保健提倡母73幼儿期保健

合理安排膳食。定期（36月）进行健康检查，注重牙齿保健。加强早期教育，促进幼儿智力和动作发育。培养幼儿养成良好的生活习惯和独立生活能力。注意意外事故如跌伤、烫伤、异物吸入等的预防。返回幼儿期保健合理安排膳食。定期（36月）74学龄前期保健

继续进行生长发育监测（每年12次），进行龋齿、缺铁性贫血等常见病的筛查；重视早期教育，注意培养独立生活能力和讲卫生、讲礼貌、爱集体、爱劳动的道德品质。加强体格锻炼，注意安全，预防意外。返回学龄前期保健继续进行生长发育监测（每年175三、儿童保健的具体措施

护理

营养计划免疫

社区保健管理

体格锻炼

儿童心理保健

返回三、儿童保健的具体措施护理76护理居室应阳光充足，空气新鲜。衣着小儿衣着应以轻柔、大小适中，易于穿脱的纯棉织物为宜，不应过厚过多。习惯的培养睡眠习惯、卫生习惯、饮食习惯。返回护理居室应阳光充足，空气新鲜。77社区保健管理

新生儿家庭访视儿童保健门诊婴儿生后42天体检一次，1岁以内每3个月检查一次，1－3岁每半年检查一次，3－7岁每年检查一次。定期检查内容包括体格测量及评价；全身各系统体格检查；常见病的实验室检查，如佝偻病、缺铁性贫血、微量元素缺乏、生长发育迟缓等。返回社区保健管理新生儿家庭访视78体格锻炼

“三浴”锻炼空气浴、日光浴、水浴。体育运动主要选择游戏性项目，如玩木马、骑小车子、打滑梯、玩球、跳绳等活动。返回体格锻炼“三浴”锻炼空气浴、日光浴、水浴。79内容体育运动主要选择游戏性项目，如玩木马、骑小车子、打滑梯、玩球、跳绳等活动。定期（36月）进行健康检查，注重牙齿保健。（二）青春期保健重点五、围绝经期预防保健内容5．女性老年人增长速度快（二）老年人的年龄划分标准进行龋齿、缺铁性贫血等常见病的筛查；婚前及受孕准备配偶的选择；二、青春期预防保健二、人口老龄化的现状与趋势（一）老年人的生理特点③采取促进睡眠的措施。产褥期的护理及健康指导⑴主要表现常见的临床表现为情绪低落，慢性焦虑，反应迟钝，躯体不适，兴趣丧失、言行减少，不愿与人交往，精神不振、疲乏无力，自我评价下降，悲观失望，甚至有自杀倾向。返回⑥生活规律，保健身体。返回（三）家庭养老功能减弱儿童心理保健

儿童心理健康标准

常见儿童心理问题及预防心理健康与家庭教育

内容儿童心理保健儿童心理健康标准80儿童心理健康标准

智力发育正常情绪稳定而愉快意志健全与行为协调稳定、协调的个性人际交往和谐

返回儿童心理健康标准智力发育正常81常见儿童心理问题及预防

吮吸手指咬指甲屏气发作口吃选择性缄默症遗尿症返回常见儿童心理问题及预防吮吸手指82心理健康与家庭教育

父母应以身作则建立和谐的家庭人际关系采用正确的教育方式返回心理健康与家庭教育父母应以身作则83四、早期教育早期教育观念

儿童早期教育方法

四、早期教育早期教育观念84五、儿童意外伤害的预防环境安全预防交通事故预防溺水避免外伤防止窒息预防中毒五、儿童意外伤害的预防环境安全85第二节社区青少年预防保健一、概述二、青少年保健重点三、青少年主要存在的健康问题及预防第二节社区青少年预防保健一、概述86一、概述

青少年时期是人生的关键时期，是卫生保健需求量最大、接受健康教育最迫切的时期。因此要把增强青少年身心健康、促进青少年学生健康成长和幸福生活作为教育的基本目标，并逐步完善学校、家庭和社区相结合的青少年卫生保健工作网络。

返回一、概述青少87二、青少年保健重点

童年期（小学年龄期）的保健重点

青春期保健重点

返回

二、青少年保健重点童年期（小学年龄期）的保健重点88三、青少年主要存在的健康问题及预防肥胖视力下降龋齿充填率较低青少年的主要心理问题三、青少年主要存在的健康问题及预防肥胖89青少年的主要心理问题

嫉妒心理自卑心理逆反心理挫折心理青春期焦虑症癔症吸烟饮酒心理犯罪心理

青少年的主要心理问题嫉妒心理90第三节

社区妇女预防保健

一、

概述

二、青春期预防保健

三、围婚期预防保健

四、围生期预防保健

五、围绝经期预防保健

第三节社区妇女预防保健一、概述91一、

概述

妇女保健是针对女性生理和生殖系统的特点，以预防保健为中心，以提高和维护妇女身心健康为目标，以青春期、围婚期、生育期（围生期是其核心部分）、围绝经期和老年期保健为主要内容，包括计划生育宣教和技术指导、妇女常见病普查普治和女工劳动保护等工作的基层保健。

一、概述92如晚餐不过饱，进清淡易消化的食物，减轻胃肠负担，睡前用温水泡脚，喝一杯热牛奶。⑸关注与锻炼相关的心理因素二、人口老龄化的现状与趋势返回和社区相结合的青少年卫生保健工作网络。（二）围绝经期预防保健6．高龄老年人快速增长5．女性老年人增长速度快（3）生殖器官发育并出现月经初潮（二）我国人口老龄化趋势与特点和社区相结合的青少年卫生保健工作网络。⑹选择合适的运动场地（一）老年人常见的社会心理问题和预防三、人口老龄化与社会问题二、各年龄期儿童的保健重点3．老年人坚持适度锻炼的注意事项五、老年人的生理与心理特点预防异常产、早产、低出生体重儿、胎儿生长发育迟滞以及预防新生儿窒息和感染等。⑵预防措施①指导老年人认识高楼住宅综合征的危害；产褥期的护理及健康指导返回二

、青春期预防保健

（一）青春期发育特点1．生理变化（1）体格发育迅速（2）第二性征发育（3）生殖器官发育并出现月经初潮2．社会、心理行为特征

（1）性发育引起的心理问题（2）独立意识增强、情绪不稳定与世界观的形成（3）学习压力大、伙伴关系密切（4）早恋及青少年妊娠（5）其他问题

如晚餐不过饱，进清淡易消化的食物，减轻胃肠负担，睡前用温水泡93（二）青春期保健重点

1．良好的饮食习惯与合理膳食

2．良好的生活方式与体育锻炼

3．经期卫生指导

4．心理卫生与健康行为

5．性教育

（二）青春期保健重点1．良好的饮食习惯与合理膳食94三、围婚期预防保健

1.婚前医学检查2.婚前卫生及计划生育指导3.优生优育指导近亲不相恋婚前及受孕准备配偶的选择；适宜的年龄及受孕时机；健康状况等三、围婚期预防保健1.婚前医学检查95四、围生期预防保健

（一）孕妇建立保健手册(卡)(二)接受定期的产前检查时间内容（三）孕妇的保健指导膳食营养孕期卫生与保健（四）产褥期的健康指导产后家庭访视频率、内容产褥期的护理及健康指导四、围生期预防保健（一）孕妇建立保健手册(卡)96五、围绝经期预防保健

（一）围绝经期妇女生理、心理特点

（二）围绝经期预防保健

1．保健指导

2．定期体检

3．泌尿生殖道症状的预防

五、围绝经期预防保健（一）围绝经期妇女生理、心理特点97五、围绝经期预防保健1．保健指导（1）戒烟（2）合理运动（3）合理膳食（4）心理调适（5）配偶支持及避孕（6）激素替代疗法(HRT)

五、围绝经期预防保健1．保健指导98第四节社区老年预防保健一、人口老龄化的标准

二、人口老龄化的现状与趋势三、人口老龄化与社会问题四、老年人与家庭五、老年人的生理与心理特点六、老年人的社会生活改变七、老年人的患病特点八、联合国老年人保健原则九、社区老年人保健与护理十、老年人常见健康问题和预防第四节社区老年预防保健一、人口老龄化的标准99一、人口老龄化的标准（一）老年人口比例老年人口比例又称老年人口系数，即在某国家或地区的总人口构成中，老年人口数占总人口数的比例。一、人口老龄化的标准100一、人口老龄化的标准（二）老年人的年龄划分标准

1.国际上对老年人的年龄划分标准

2.我国对老年人的年龄划分标准

一、人口老龄化的标准（二）老年人的年龄划分标准101二、人口老龄化的现状与趋势（一）世界人口老龄化趋势与特点全球人口老龄化的速度加快2．发展中国家老年人口增长速度快

3．全球人口老龄化的区域分布不均衡

4．人口平均预期寿命延长5．女性老年人增长速度快6．高龄老年人快速增长二、人口老龄化的现状与趋势102二、人口老龄化的现状与趋势（二）我国人口老龄化趋势与特点

1．老年人口规模巨大

2．人口老龄化发展迅速

3．地区发展不平衡4．城乡倒置显著5．女性老年人口数量多于男性6．老龄化超前于现代化

二、人口老龄化的现状与趋势103进行龋齿、缺铁性贫血等常见病的筛查；返回三、儿童保健的具体措施③创造良好的家庭环境，给予老年人充分的关心和照顾。如晚餐不过饱，进清淡易消化的食物，减轻胃肠负担，睡前用温水泡脚，喝一杯热牛奶。二、人口老龄化的现状与趋势国际上对老年人的年龄划分标准二、人口老龄化的现状与趋势返回定期（36月）进行健康检查，注重牙齿保健。（三）家庭养老功能减弱继续进行生长发育监测（每年12次），（一）老年人常见的社会心理问题和预防第四节社区老年预防保健返回②合理安排日间生活，体力活动与脑力活动适当结合。②鼓励老年人扩大人际交往，多参加一些社会活动，培养广泛的兴趣和爱好。（四）老年人对医疗保健、生活服务的需求突出三、人口老龄化与社会问题（一）社会负担加重

（二）社会文化福利事业的发展与人口老龄化不适应（三）家庭养老功能减弱（四）老年人对医疗保健、生活服务的需求突出进行龋齿、缺铁性贫血等常见病的筛查；三、人口老龄化与社会问题104四、老年人与家庭（一）人口老龄化对家庭的影响

（二）家庭中的养老负担（三）关注并帮助受虐待的老人（四）老年人婚姻四、老年人与家庭（一）人口老龄化对家庭的影响105五、老年人的生理与心理特点（一）老年人的生理特点1．老年人形体的变化⑴身高、体重下降

⑵皮肤松弛，皱纹增多⑶毛发变白脱落2．老年人生理功能的变化

五、老年人的生理与心理特点106五、老年人的生理与心理特点（二）老年人的心理特点1．孤独心理2．怀旧心理3．忧虑多疑4．牵挂心理5．性需求心理五、老年人的生理与心理特点107六、老年人的社会生活改变（一）生活方式的变化

1．工作生活方式2．家庭生活方式六、老年人的社会生活改变108六、老年人的社会生活改变（二）生活事件1．退休

2．丧偶

3．再婚

4．家庭不和睦

六、老年人的社会生活改变（二）生活事件109七、老年人的患病特点1.患病率高

2.不能全面正确提供病史3.疾病不易被发觉4.疾病的并存性5.发病缓慢且临床症状不典型6.易发生意识障碍7.易发生水、电解质紊乱8.身心后遗症发病率高七、老年人的患病特点110八、联合国老年人保健原则

1991年12月16日联合国大会通过《联合国老年人原则》。该原则强调老年人的独立、参与、照顾、自我充实和尊严。八、联合国老年人保健原则111九、社区老年人保健与护理（一）老年人的健身与娱乐活动

（二）老年人的饮食（三）老年人的休息与睡眠（四）老年人的安全防护九、社区老年人保健与护理（一）老年人的健身与娱乐活动112（一）老年人的健身与娱乐活动1．世界卫生组织关于老年人健身的五项指导原则⑴应特别重视有助于心血管健康的运动⑵应重视重量训练⑶注意维持体能运动的“平衡”⑷高龄老人和体质衰弱者应参加运动⑸关注与锻炼相关的心理因素（一）老年人的健身与娱乐活动113（一）老年人的健身与娱乐活动

2．老年人的运动

适合于老年人的健身项目有散步、慢跑、太极拳、气功、球类运动、跳舞等。（一）老年人的健身与娱乐活动114（一）老年人的健身与娱乐活动3．老年人坚持适度锻炼的注意事项

⑴注意病情、气候变化⑵空腹及饱餐后不宜立即运动⑶运动量不宜过大⑷活动动作应柔和⑸合理安排运动时间⑹选择合适的运动场地⑺自我监测运动强度（一）老年人的健身与娱乐活动3