COPD早发现早干预 (1)课件

慢性阻塞性肺疾病（COPD）健康教育2013-10什么是慢性阻塞性肺疾病

慢性阻塞性肺疾病是一组疾病的总称，这组疾病的特点是以外周气道的广泛阻塞以至于气体进出肺脏受到影响的这一类疾病。一般老百姓所说的慢性支气管炎、阻塞性肺气肿大部分就是属于慢性阻塞性肺疾病。

——COPD

Chronic慢性

Obstructive阻塞性

Pulmonary肺

Disease疾病

——慢性阻塞性肺疾病

COPD日（11月第三周周三）排序时间主题第一个2002年

11月20日提高COPD知晓率第二个2003年

11月19日为生命而呼吸第三个2004年11月17日COPD——不容忽视的病害第四个2005年11月16日帮助您更顺畅呼吸COPD离你有多远大部分时间都有咳嗽大部分时间都有咳痰和同龄年人相比易气促40岁以上有吸烟史COPD的最重要的发病因素吸烟其他致病因素

职业粉尘和化学物质

烟雾、变应原空气污染大气中的有害气体（二氧化硫、二氧化氮、氯气）感染因素与慢性支气管炎类似COPD的主要临床症状慢性咳嗽：随病程发展可终生不愈，常晨间明显，夜间有阵咳或排痰咳痰：白色黏液或浆液性泡沫痰，偶带血丝，清晨较多气促或呼吸困难：早期活动后明显，后期加重，休息时也感到气促。喘息或胸闷：重度或急性加重时出现其他：晚期患者有体重下降，食欲减退等从COPD的病因谈其社区预防

开展COPD预防的必要性和紧迫性

近20年西方国家冠心病、脑卒中的死亡率大幅下降，但COPD的死亡率却明显上升，2000年全球死于COPD患者达270万；据北京、辽宁、湖北三地农村15岁以上10万人口基线调查，COPD患病率为3.1%推算全国15岁以上人口COPD患病人数达2500万。

按WHO的评价，估算全国每年因COPD死亡人数达100万，致残人数达500－1000万,COPD在我国是农村人口首位死因，在疾病负担中占第1位！

已明确的COPD病因或危险因素有吸烟空气污染职业暴露反复气道感染或过敏出生时低体重遗传其它

反复气道感染或过敏与COPDCOPD的发生与之相关者为59%，其中单纯慢性气道感染者为28%，且病程多在10年以上，慢性气道感染并吸烟者为31%；儿童期反复气道感染可致气道高反应性，其肺功能FEV1／FVC%低于健康对照组，对于成年后发生慢性支气管炎起重要作用。如果这些儿童以后再吸烟，则COPD的发生率明显增加

出生时低体重与COPD

出生时低体重组儿童的FVC、FEV1、FEV1%显著低于健康对照组P<0.05。

出生时低体重可能对肺的结构和功能产生长期不良影响，导致成年后达不到预期发育水平而易于发生COPD粉尘及有害气体的吸入与COPD刺激性烟雾SO2、NO2臭氧反复吸入工业粉尘导致COPD发生的其它因素增龄过敏因素自主神经功能失调营养不良三级预防——COPD的全人群策略

（一级／病因预防）目的：减少发病率，以控制主要危陷因素为主要内容，以健康教育和健康促进为主要手段。措施：①健康教育、有效戒烟。②长久、彻底改善环境、劳动卫生和空气质量。③通过体育活动、耐寒能力锻炼增强体质。④合理使用通风、防尘、空调设备，预防感冒和下呼吸道感染。彻底实施全人群一级预防是降低COPD发生率的关键。

三级预防——

COPD的二级预防

（临床前预防）

目的是通过筛查达到早诊早治，并坚持长期随访是成功治疗COPD的关键。筛查对象：①出生时低体重或早产儿或营养不良儿或儿时反复呼吸道感染者；②有家族史或另一孪生者已患COPD而本人无症状者；③具有五年以上慢性咳嗽史或慢性支气管炎史者；④连续吸烟十年以上或吸烟指数达300以上者；⑤长期职业性暴露或生活在粉尘、烟雾、拥挤、潮湿、通风不良环境中的人群。筛查方法：一是问卷或现场调查；二是检测FEV1／FVC下降%。

健康教育COPD营养支持长期氧疗药物治疗预防感染心理支持教育管理呼吸肌锻炼和运动锻炼教育管理教育与督促患者戒烟使患者了解COPD的病理生理与临床基础知识掌握一般和某些特殊的治疗方法学会自我控制病情的技巧，如腹式呼吸及缩唇呼吸锻炼了解到医院就诊的时机心理支持病人家属应该在精神上安慰、体贴和鼓励患者，以提高患者战胜疾病的信心；多与患者沟通，减少彼此间的隔阂，让患者意识到自己的重要性，而不是家庭的累赘可有可无的，并积极观察病人的病情状态药物治疗主要药物有：支气管舒张剂（首选）、糖皮质激素和其它药物如祛痰药等长期家庭氧疗(具体指征）PaO2≤55mmHg或动脉血氧饱和度（SaO2）≤88%，有或没有高碳酸血症PaO2在55~60mmHg之间，或（SaO2）≤89%，并有肺动脉高压、心力衰竭、外周水肿和（或）红细胞增多症（红细胞压积55%）COPD如何家庭氧疗对于慢性阻塞性肺疾病患者特别是伴有慢性二氧化碳潴留的患者，应低流量持续给氧，一般控制在1~3升/分钟，以避免二氧化碳潴留的加重和对呼吸的抑制。每日需要氧疗至少12~15小时；如有条件每日氧疗时间达到18小时以上，效果更佳呼吸肌锻炼腹式呼吸方法：患者取立位，体弱者也可取坐位或仰卧位，上身肌群放松做深呼吸，一手放于腹部一手放于胸前，吸气时尽力挺腹，也可用手加压腹部，呼气时腹部内陷，尽量将气呼出，一般吸气2s，呼气4~6s，吸气与呼气时间比为1：2或1：3。用鼻吸气，用口呼气，要求深吸气缓慢呼气，不可用力，每分钟呼吸速度保持在7~8次左右，开始每日2次，每次10~15min，熟练后可增加次数和时间，使之成为自然的呼吸习惯。呼吸肌锻炼缩唇呼吸方法：用鼻吸气，缩唇做吹口哨样缓慢呼气，在不感到费力的情况下，自动调节呼吸频率、呼吸深度和缩唇程度，以能使距离口唇30cm处与唇等高点水平的蜡烛火焰随气流倾斜又不致熄灭为宜。每天3次，每次30min运动锻炼方法：根据病情制定有效的锻炼计划。知道以呼吸体操及医疗体育为主的有氧运动等方法。锻炼方式有：散步、太极拳、体操、上下楼、骑自行车等。开始运动5~10min，每天4~5次，适应后延长至20~30min，每天3~4次。其运动量由慢至快，由小至大逐渐增加，以身体耐受情况为度。一般1~2周后可使心肺功能显著改善实施个人、家庭、社区三位一体的预防策略二次卫生革命中我国社区预防必须是从以群体预防为主转向个体、家庭和群体预防相结合；从单纯的生物预防扩大到心理、行为和社会预防；从独立的预防服务转向防治相结合；从社会单一负责的被动预防转向个人和社会共同对健康负责的主动预防（1）COPD的个体预防

在生命准备阶段—包括围产期、婴儿及儿童期—重点是父、母戒烟、母乳喂养及培养良好的生活行为与卫生习惯，这对于预防儿童呼吸道感染和COPD的发生十分重要。对青壮年重点是职业卫生和环境保护、戒烟以及鼻、鼻窦和气道感染的三级预防。对中老年人重点是做好COPD现患者的管理（参考COPD的治疗）和预防感冒及呼吸道感染

（2）COPD的家庭预防家庭是由婚姻关系和血缘关系组成的社会生活基本单位，其重要的社会功能及每个成员对家庭的依赖性，决定了家庭对个人健康发生重要影响。就疾病的防治而言，将对患者的心理