中小学生常见心理问题及应对措施课件

学易教育

班主任专业培训

小学、初中、高中学生常见心理问题及应对措施

教研：吕芳卉学易教育

班主任专业培训小学、初中、高中1什么是健康？1989年，WHO在宣言里把健康定义为：不仅没有疾病，而且包括躯体健康，心理健康，社会适应良好和道德健康。什么是健康？1989年，WHO在宣2健康的标准1躯体健康方面（五快）吃得快便得快睡得快说得快走得快2心理健康方面（三良）良好的个性良好的处事能力良好的人际关系健康的标准1躯体健康方面（五快）3我国中小学学生心理健康标准

教育工作者根据国内外学者所界定的心理健康的标准，结合我国中学生的实际情况，提出了中学生的心理健康的六点特征：

心理特点与年龄相符；能正确认识自己、悦纳自己；乐于学习；善与人相处；善于自我调节；情绪愉快而稳定。我国中小学学生心理健康标准教育工作者4

小学低年级学生常见心理问题及应对措施小学低年级学生

小学是我们开始美好校园生活的开篇，也是基础。由于小学生还处于成长发育十分不成熟的阶段，尤其是在心理方面，他们对于很多问题都处于懵懂甚至陌生阶段，所以对小学生进行心理健康教育是非常重要的。小学低年级学生心理特点小学是我们开始美好校园生活的开篇，也是基础。

1、适应不良，逃学厌学。上学以后少数孩子还离不开妈妈，这是心理没有断乳的表现。这种孩子看不见母亲会感到不安，在众人面前不敢说话，回到家以后马上换了模样，大喊大叫，恢复本来面目。现实中这种问题是两种因素造成的，一方面是家庭因素，另一方面是社会因素。

低年级学生容易出现的心理问题及应对措施1、适应不良，逃学厌学。低年级学生容易出被小朋友欺负社会因素适应不良的原因家庭因素：父母对孩子的溺爱不能完全理解老师的讲课内容

活动缓慢落后于人为上厕所而为难

被小朋友欺负社会因素适应不良的原因家庭因素：不能完全理解老师应对措施家长老师达成一致协议关爱帮助理解鼓励

父母放手培养独立习惯如何应对适应不良多参加社会活动应对措施家长老师达成一致协议关爱帮助父母放

2、多动和注意力不集中低年级往往有很多这样的“小猴子”，上课讲话插话较多，屁股老是坐不住。老师们一定要认识到，这样的孩子并不是很“特别”。也不要因此对孩子横加指责，否则将非常不利于他的发展。老师上课的时候，也会发现一些孩子眼睛不是黯然无神，就是盯着窗外或者周围其他的同学，要不就是手里不停地摆弄着铅笔、尺子、书包带等物品。若是教室外发生了什么事情，有了什么声音，他们一定是全班第一个被吸引过去的。低年级学生容易出现的心理问题及应对措施2、多动和注意力不集中低年级学生容易出现的心多动和注意力不集中的原因周围的环境嘈杂会影响孩子的注意力，孩子本来就对周围的事物比较好奇，如果在受到周围环境的干扰，就会出现坐不住的情形。

这个年龄阶段的孩子的特点是活泼好动，自控能力较差。好奇心也强，很难长时间专注一件事情。年龄特点周围环境干扰缺乏好习惯小学阶段，由于教学容量加大，老师用语言传递知识比用图画、形态传递知识更多，这样就需要孩子有一个很好的听课习惯。如，铁缺乏，缺铁性贫血的孩子临床上容易误诊为多动症，铅中毒也会造成孩子的注意力不集中。营养缺乏多动和注意力不集中的原因周围的环境嘈杂会影响孩子的注意力，孩

第一，培养学生良好的学习习惯。一年级是培养学生各种习惯的重要时期，好的习惯一经养成，终身受益。所以，从开学第一天起，老师和家长就要对孩子进行教育，告诉孩子上课时哪些是该做的，哪些是不该做的，使孩子自觉地遵守课堂纪律。

如何应对多动和注意力不集中第一，培养学生良好的学习习惯。一年级是如何应对多动和注意力不集中也可以让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等)，并让他休息5~10分钟。再以同样的方式继续完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。但在孩子学习的时候，尽量不要去打扰孩子。例如：给孩子送食物，让孩子帮忙做事，等等。要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间：当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。如何应对多动和注意力不集中也可以让孩子在规定时

第二，营造良好的学习环境。学生的学习环境尽量不要有太多干扰因素，家长和老师也不要总是打扰学生。第三，注意学生饮食结构，加强营养。如何应对多动和注意力不集中如何应对多动和注意力不集中

3、作业问题随着知识点和内容的增加，一些孩子渐渐地感到学习困难，产生了畏难情绪。其实，在孩子的学习过程中，总会遇到许多困难，我们要做的就是分析孩子产生畏难情绪的原因，以避免让孩子受到畏难情绪的干扰。低年级学生容易出现的心理问题及应对措施3、作业问题低年级学生容易出现的心理问第一，孩子的协调能力发展较弱。由于家长的忽视，没有让孩子在学前进行多种游戏活动，来锻炼孩子的手眼协调和双手协调的能力，导致孩子在做作业时，不能高效率的完成。作业困难的原因第一，孩子的协调能力发展较弱。由于家长的

第二，作业太难，难以产生兴趣。当孩子遇到一件很难的事情时，心理上就会产生抗拒，没有兴趣，下次再让他做这件事时，他就产生了畏难情绪。教育不当，就会挫伤自信。

作业困难的原因第二，作业太难，难以产生兴趣。当孩子遇

第三，没有掌握调节困难情绪的方法。孩子毕竟还小，心理抗挫能力差，遇到事情往往选择后退，如果对孩子可能遇到的困难估计不足，没有及时教给孩子应对困难的方法，任由孩子在困难情绪中挣扎，就会使孩子陷入了厌学的境地。

作业困难的原因第三，没有掌握调节困难情绪的方法。孩孩子产生畏难情绪是很危险的“信号”，因为多数情况下，这就表示孩子对某件事不感兴趣，不感兴趣就很难有学习的动力，最后容易导致其学习成绩下降，情绪也受到影响，从而影响孩子的身心健康发展。孩子的畏难情绪产生的主要原因是没有兴趣，而兴趣的消失又主要是教育方法不对所致。

作业困难的原因孩子产生畏难情绪是很危险的“信号”，因第一，对孩子进行适当的指导，及时帮助孩子建立自信。告诉孩子，人不是一生下来就会应对困难的，减少孩子的畏难情绪。作为父母还要经常跟孩子一起分析困难，指导孩子应对困难的方法，相信他，鼓励他，并帮他一起解决困难。

如何应对作业困难的问题第一，对孩子进行适当的指导，及时帮助孩子第二，及时和老师沟通。发现孩子在学习上产生畏难情绪时，要和老师沟通，了解孩子为什么会产生畏难情绪，产生畏难情绪的原因是什么，这样才能有针对性的帮助孩子找到克服畏难情绪的方法。如何应对作业困难的问题第二，及时和老师沟通。发现孩子在学

第三，对孩子的期望要适当。在教育过程中，孩子产生畏难情绪往往是由于父母对孩子的期望过高所致，所以，作为父母对孩子的期望要适合孩子。第四，多做一些锻炼协调能力的游戏和活动，例如：投币游戏，抓豆子游戏（红绿豆）走迷宫。

如何应对作业困难的问题第三，对孩子的期望要适当。在教育过程中，小学中段学生常见心理问题及应对措施小学中段学生1、逆反且难以引导逆反是坚持一种与他人愿望、意见相违背的心理状态。逆反心理实际上是个体独立性发展的一种表现。小学中段的孩子虽然其认知能力有所发展，但总体水平还比较低，他们常会支持一些表面的事实或依据坚持自己的想法或行为是正确的，还会由于晕轮效应，认为某一个老师或家长不管做什么都是不对的，是与自己过不去，因而采取反其道而行的态度，与家长、老师和学校唱反调。也有的孩子希望家长老师把他们当大孩子看，当这种需要得不到满足时也能产生逆反心理。当孩子逆反心理得不到及时矫正时，可能发展成为逆反习惯，即不假思索地与别人唱反调。小学中段学生常见心理问题及原因1、逆反且难以引导逆反是坚持一种与他人‘应对措施这个时期的学生一定要给予更多的关爱，不能因为孩子逆反就放任自流，不然会造成孩子严重缺乏安全感。面对逆反的孩子，家长要首先审视自己的说话态度、方式和行为方式，“己所不欲，勿施于人”，家长要控制孩子，孩子就要反控制，这样造成亲子关系的不和谐。所以家长先改变，孩子才会随之改变。家长改变说话方式，改变行为模式，做好榜样。想想，孩子做作业的时候，家长在打麻将，孩子会怎么想？‘应对措施这个时期的学生一定要给予更多的关爱，

2、意志薄弱

小学三年级是意志发展的关键期。由于这个阶段学习活动的巨大变化，不少学生的学习方式不能适应新的学习任务的要求，使他们在学习中碰到许多困难，影响他们的学习效果。如果这些困难产生累积效应，孩子便会受到严重的心理创伤，他们会悲观地评价自己的能力，降低对自己的期望，产生畏难情绪。当这种情绪泛化时，孩子的意志力就受到影响，孩子在从事各种活动时，遇到困难时倾向于放弃完成任务。意志力薄弱会引起学生注意力不集中、多动，作业不积极，考试焦虑等。

意志力与解决问题能力成正相关。小学中段学生常见心理问题及原因2、意志薄弱

小学三年级应对措施

对怎样培养孩子的意志力呢？其实就像同样问怎样帮助孩子克服挫折？因为克服挫折的过程就是培养孩子意志力的过程。

（1）帮助孩子正确认识挫折

“故天将降大任于是人也，必先若其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”

“经历就是财富”“挫折帮助人成长”等等。不摔倒怎么能学会走路和奔跑？

（2）理智

就是在遇到挫折时，强迫自己冷静下来，理智地分析挫折，确定处理方法。心理暗示

（3）宣泄宣泄是指心情烦躁，用理智控制不了自己时，可找班主任、课任老师、家长或好朋友，好好倾诉一下自己的苦衷、愤怒和不平，获取别人的理解和同情，以解脱或减轻自己的烦恼，还可以大吼几声，痛苦一场，再冷静的处理问题。

应对措施对怎样培养孩子的意志力呢？其实就像同样问怎4、补偿

原先的预期目标受挫，可以改行别的途径达到目标，或者改换新的目标，获得新的胜利，即“失之东隅，收之桑榆”。

5、升华

是指遇到挫折时，不悲观失望，不气馁，把它变成动力，奋发向上，将自己的情感和精力转移到有益的活动中去，使之升华到有益于社会的高度。

6、应善于化压力为动力

遇到挫折和失败或即将遇到挫折和失败，会面临很大外在的心理压力，在这个时候，你是气馁，当逃兵，还是奋起，继续而勇敢地追寻？这对人是一个很大的考验，很多名人、伟人在挫折和失败面前，从不低头、气馁，而是善于化压力为动力，从逆境中奋起。他们的成功经历很值得我们大家去深思，去学习。

4、补偿原先的预期目标受挫，可以改行别的

3、厌学厌学可以说是可能贯穿于整个学龄期的心理问题。在小学中段，除了那些低段积存下来的厌学心理以外，学生出现厌学心理可能还基于一个重要的原因，即由于失落感而产生的厌学心理。许多学生在低段时的学习成绩一直保持比较优秀的状态，但到了中段以后，由于学习内容的增多和学习难度的增大，他们的学业分数低了下来，很难再看到那可爱的红勾勾和令人自豪的100分了，这种状况使自尊心很强的学生比一般的学生更沮丧，产生强烈的失落感，对学习失去信心，从而引发厌学情绪，一旦遇到某些事件，便产生厌学、甚至是逃学行为。

小学中段学生常见心理问题及原因3、厌学小学中段学生常见心理问题及原因帮助孩子克服挫折心理，该补课的补课，该心理引导的心理引导。应对措施帮助孩子克服挫折心理，该补课的补课，该心理引导

4、作假——学会欺骗。

说的和做的不一致，这是令人头疼的问题。例如，让孩子在家看门，他表面答应很好，等大人走了，他可能把门锁上去商店买吃的去了；家长让他去买洗衣粉，他可能买比较便宜的一种，而把剩下的钱买一点自己喜欢的东西，回来后隐瞒实情。

低段学生不太会寻找理由自我掩盖，在遇到理屈的时候沉默不语，中段的学生已经学会了寻找对自己有利的理由替自己辩护。其实在低段的时候，孩子可能偶尔会说假话或不遵守承诺，但是家长都不放在心上，这就会强化孩子的这一行为，随着年龄的增长，孩子的语言表达和对世界的认知都在增强，导致此行为频繁发生。小学中段学生常见心理问题及原因4、作假——学会欺骗。

小学中段学生其实在小时候发现孩子第一次说谎或者不遵守承诺的时候，一定要及时的纠正，即便当时孩子听不懂道理，但只要严肃的告诉他这种行为是“错误”的，是“不能”发生的，以后再发现这种行为就会严厉惩治。若日后真的再次发生这种行为，家长就一定要兑现“诺言”，对孩子进行惩罚，惩罚时不建议打骂，最好是撤除孩子最在乎的一件事情，例如，周末的时候早起，家长陪孩子跑步1-2公里，跑步过程中不允许孩子停下。但切忌家长说话不算数，例如，原本跟孩子约好要带孩子周末去公园……应对措施其实在小时候发现孩子第一次说谎或者不遵守承诺的小学高段学生

常见心理问题及措施小学高段学生

常见心理问题及措施一

︱多攀比虚荣

学校学生的家庭经济条件都各不相同，有的学生看到当别的同学穿着名牌服装，坐着私家车上学，就很羡慕，但也很心烦，更怕同学在背后议论、嘲笑自己，自己心里也想穿漂亮衣服，也想让父母开车接送。但心里也知道父母节衣缩食供自己读书，已很不易。所以有时就会抱怨：命运为什么对自己不公，生在穷人家里。一

︱多攀比虚荣学校学生的家庭经济条件都各不相多攀比虚荣

的原因一、被同学嘲笑过，心里不服气

很多自尊心太强的孩子是有一股不服输的劲，希望自己的任何方面都不比别人差，一旦在某方面被同学嘲笑，这个方面就会成为他最在意的地方（心里按钮）。有的时候甚至并没有人嘲笑他，他就会敏感的认为别人都看不起他。二、社会大环境的影响

周围同学讨论的话题越来越“高级”，自己越来越跟不上节奏，为了寻找共同语言，不被隔离。社会文化的“主旋律”会对孩子造成很多的负面影响，广告效应等多攀比虚荣

的原因一、被同学嘲笑过，心里不服气如何克服攀比心理一、帮助学生分析所攀比的事物在学习和生活中的作用这些事物只是我们生活和学习的工具，是我们利用它们，而不要让我们成为它们的奴隶。这些事物都是可以通过我们努力学习以后得到的，如果现在因为这些方面影响了学习，那就永远得不到这些东西，或者永远落后在别人后面。二、学会心理补偿，启动心理防御机制三、引导学生树立远大的目标不要只关注眼前的形势，要放远将来。可以给孩子讲一些励志的故事，故事人物最好是学生比较关心的一些人物形象，例如影视明星，体育明星等。如何克服攀比心理一、帮助学生分析所攀比的事物在学习和生活中的二

︱

人际关系问题

及

原因分析一、与教师的关系问题

其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生对抗心理，以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压抑心理、攻击行为等问题。小学老师是学生眼中的权威，到了六年级，教师仍然是学生的理想目标、公正代表，他们希望得到教师的关心理解与爱。如果教师缺乏理解、耐心与爱心，不能以热情的态度给予指导帮助，反而横加指责，学生则会失望。更有甚者，教师对学生缺乏尊敬，贬低其价值的不良态度使学生的心理遭到严重的创伤。学生，特别是六年级学生往往病态地感知这一切，这也是师生间发生冲突的原因。这种情况下，学生有一种压抑感，消极情绪产生，师生关系日趋紧张。二

︱

人际关系问题

及

原因分析一、与教师的关系问题二

︱

人际关系问题及

原因分析二、同学间的关系问题

五六年级学生除希望得到老师的理解与支持外，也希望在班级、同学间有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与信任。由于同学关系不融洽，甚至关系紧张，有的同学就流露出孤独感，想恢复与同学的关系，而又不知该怎样去做。现在的很多学生都是以自我为中心，不懂得照顾别人的感受和想法，但同时还是完美追求者，希望得到所有人的认同，经常在自身利益上与同学起冲突。二

︱

人际关系问题及

原因分析二、同学间的关系问题如何处理人际紧张一、改变认知，正确看待朋友之间的友谊

1、亲密朋友有3-5个即可；

2、不是说朋友就必须要认同我的所有想法，必须毫无条件的帮助我；

3、感情的付出是不能用等号来衡量的，不是说我付出了多少，朋友就要回报我多少，这上面没有公平可言。

4、他好我不好他不好我好他不好我也不好他好我也好如何处理人际紧张一、改变认知，正确看待朋友之间的友谊如何处理人际紧张二、审视自己，与人相处和沟通方式是否有需要改进的地方

人际交往中的人格结构人际关系的P-A-C模型（个体的个性是由三种比重不同的心理状态构成这就是“父母”、“成人”、“儿童”状态。）

P----以权威和优越感为标志，通常表现为统治人的、训斥人的以及其他权威式的作风。

A----表现为客观和理智。当一个人的人格结构中Ａ成分占优势时，其行为表现为：待人接物较冷静，慎思明断，尊重别人。

C----发的幼稚而缺乏理性的情感、思想和行为。表现为服从和任人摆布，一会儿可爱，一会儿发脾气，使人讨厌。这种状态出自个体一时的感情冲动。三、扩大自己的交往圈如何处理人际紧张二、审视自己，与人相处和沟通方式是否有需要改初一学生常见心理问题及应对措施初一学生常见

经过小学阶段多年的成长，孩子们已经从懵懂单纯的儿童时期逐渐进入青少年时期。这个时期的孩子正是家长、学校和社会非常关注和重视的一个群体，他们正值青春期初期，是孩子们人格方面初步定型、形成人生观价值观的关键时期，所以，关注初中生的心理健康显得十分重要。

引言经过小学阶段多年的成长，孩子们已经从懵懂单纯的

刚刚从小学步入初中，学生要面临环境、教师及学习方式等很多方面的转变，学生在心理方面会表现出很多独特的适应性心理特点，这一年学生的心理发展会直接影响到整个初中乃至高中阶段，所以一定要重视。他们最常见和典型的心理症结主要表现在学习及人际关系的适应和自信心等方面。刚刚从小学步入初中，学生要面临环境、教初一容易出现的心理问题1、适应不良由于学生心理落差较大，如果调整不良，会表现出焦虑，紧张，失眠，食欲不振，抑郁，缺乏安全感，脾气会变得急躁，他们经常会怀念小学的同学和生活，话变少了，比以前出去活动的也少了，经常自己闷在家里，越来越宅，等等。具体的程度我们可以用《中学生适应性量表》对学生进行测量。初一容易出现的心理问题1、适应不良如何应对适应不良？

当学生遭遇适应性问题时，我们要从各方面给予学生适当的帮助。家长学校学生

如何应对适应不良？当学生遭遇适应性问题时，我如何应对适应不良？

在学生入学之前，先带学生到学校去看看，让学生先熟悉一下学校及周边环境，建立一种亲切感。另外可以给学生打“预防针”，给学生讲一些初中的生活故事，进入初中之后会遇到的问题，以及一些简单的应对办法。如何应对适应不良？在学生入学之前，先带学如何应对适应不良？学校方面要做好初一学生入学接待，让学生感受到温暖。教师跟学生的第一次见面一定要留下好印象，使学生有跟多的归属感和安全感，授课方面注意帮助学生树立信心。学校可以专门开设“初一学生适应性心理辅导”的相关讲座，帮助学生调试好心理状态（本中心也可有这方面的讲座，可组织学生参加）。

2012年5月8日的一次交通事故中，为救学生而受重伤，致使双腿截肢，经全力抢救已脱离生命危险。2012年5月15日、5月16日，张丽莉相继获得获“全国五一劳动奖章”、全国三八红旗手、“全国优秀教师”等荣誉称号。

如何应对适应不良？学校方面要做好初一学生入学接待，让学生感受如何应对适应不良？学生自己也要做一些准备工作，比如跟已经进入初中的哥哥姐姐进行交流，听听他们是怎么经历过来的。在暑假可以进行一些初中学科的预科，提前接触一下初中的教材，尤其是学习方式，避免学生一开学面对七门科目而不知道怎么学，导致出现紧张、慌乱的现象。如何应对适应不良？学生自己也要做一些准备工作，如何应对适应不良？

如果发现学生已经出现不适应的状况，那么家长要首先保持平常心态，不要太紧张，不要过于对学生强调他的变化，不然会引起学生反感或过度紧张。家长最好跟学校老师进行沟通，通过老师跟学生进行交流，对学生进行引导，帮助学生调整。如果情况严重，就要求助专业的心理辅导人员。如何应对适应不良？如果发现学生已经出现初一容易出现的心理问题

2、厌学这个阶段的学生表现出的厌学现象并非完全不想去学校，更多的是对某门科目的反感，在这门课上注意力不集中，不听课，不完成作业。或者学习没有上进心，拖拖拉拉，在完成作业上应付差事。初一容易出现的心理问题2、厌学上注意厌学的学生很多是因为上初中之后的学科难度加大，在某些科目上有了极强的挫败感，加上这个时候又不知道该如何调整，新环境的适应和学习给了学生双重的压力，导致他们会出现厌学情绪。还有一些学生小学的时候就不爱学习，但不敢太反抗，只能压抑着自己。上了初中，他们就觉得自己长大了，不想再受父母老师的约束，这个时候就会逐渐释放潜意识的思想，学生变得“放肆”起来。厌学的原因厌学的学生很多是因为上初中之后的学科难度加大，孩子厌学怎么办？对于厌学的学生，我们最忌讳的就是指责和训斥，但这恰恰是多数家长对孩子用的最多的教育方式。

×孩子厌学怎么办？对于厌学的学生，我们最忌讳的就孩子厌学怎么办？

其实当家长在采取一种批评态度的时候，往往就忽视了孩子厌学的原因和解决措施，于此同时，也给了学生一次又一次的惩罚。而惩罚一般只会暂时的压制学生的情绪和行为，而并无法使他们的情绪和行为得到转变。这时候更多的家长和教师会采取更加强烈的惩罚，比如一开始只是批评和指责，后来转化成讽刺、挖苦，再往后就发展成动手打孩子，最后实在管不了，就会彻底放弃他。其实处在初一阶段的学生，思想和认识还没有成熟，很容易塑造，正面塑造会让他们成为宽容和坚毅的人，而负面的塑造则会让他们内心充满仇恨和自卑。孩子厌学怎么办？其实当家长在采取一种批评态度的

如果面对厌学的学生，我们能够变惩罚为强化，那么，就能帮助学生提高良好行为出现的频率，建立积极健康的心理模式。除了强化，还有其他的干预技术和方法，如合理情绪疗法、认知疗法和暗示疗法等。例：让学生自己想象上学和不上学的两种未来。孩子厌学怎么办？如果面对厌学的学生，我们能够变惩罚为强化，那么

3、自卑自卑是一种对自己的能力和品质做出偏低评价的性格缺陷，是学生由于某种原因而产生的轻视自己、认为自己在某些方面不如他人的一种消极心理现象。具有这种性格缺陷的学生经常性地沉浸在胆怯、害羞、内疚、忧伤、不安、失望等消极情绪体验之中，从而影响青少年的才智增长，影响学生性格的形成和人格的完善。初一容易出现的心理问题3、自卑初一容易出现的心理问题

初一学生在面对新环境各种挑战和各种不适应的情况下，会因为对自己的外貌、学习、家庭条件及人际关系等方面不满意，而同时又没有及时找到平衡和调整的方法，因此导致自卑心理的产生。通常情况下，学生是因为哪一因素产生的自卑感，那么他在这一因素上就会有更多的惧怕和失望。例如：某学生由于第一次上课回答问题答错了，受到老师的批评或同学的嘲笑，那么他今后可能再也不敢上课主动回答问题了，时间久了，就算老师主动叫他回答，他都特别的害怕和紧张，越是这样，答对的可能性就越小，学生会对自己回答问题这件事情产生更强烈的失望，也会有更严重的自卑，也就成了恶性循环。初一容易出现的心理问题初一学生在面对新环境各种挑战和各种不适应的情况克服自卑

在发现学生出现自卑心理的时候，我们可以采取以下措施：【1】教师和家长要充分了解和尊重这类型学生，充分了解学生自卑产生的根本原因，甚至要挖掘学生的成长经历、家庭生活、兴趣爱好、性格习惯等方面因素，并通过《中学生自卑量表》来确定学生的自卑程度，为心理矫治提供依据，在调查时注意保护好学生自尊心。克服自卑在发现学生出现自卑心理的时候，克服自卑

【2】教师和家长要引导学生对自己做出正确的评价，让学生找到自己的长处，并给学生创造表现的机会，从学生力所能及的一些小事做起，让他们体会到成功的乐趣，增强自信心。克服自卑【2】教师和家长要引导学生对自己做出正确克服自卑

【3】教师和家长要引导学生正确补偿自己。盲人尤聪，瞽者尤明。这是生理上的补偿作用。为了克服自卑，可以采用以下两方面积极的心理补偿：一是扬长避短。有的学生文化课成绩非常优秀，而在问题方面却没有任何特长；而有的学生人际关系很好，但学习却怎么也搞不上去……人无完人。有时可以教学生使用合理化的心理防御机制，主要包括转移、幽默、酸葡萄心理、甜柠檬心理和升华，引导学生发挥自己的优势，增强自信。克服自卑【3】教师和家长要引导学克服自卑二是勤能补拙。当自己的弱项没法回避时，就要引导学生面对现实，去正视它，要下决心用数倍于别人的时间去攻克它。只要你能以最大的决心和最顽强的毅力去面对它，就一定能克服缺陷，得到有效补偿，逐步建立自信。克服自卑二是勤能补拙。当自己的弱项没法回避时，初二学生常见心理问题及应对措施初二学生初二学生常见心理问题

1、逆反心理严重

其实，初一的学生已经显现出逆反心理，但并不是特别严重。而初二学生的家长最大的感受莫过于“孩子越来越难管了”。所以初二学生典型的心理特点之一就是“不服管教”。一些同学对老师、家长的批评不再虚心接受，开始强烈的反驳、顶撞，甚至嘲笑师长，越是父母、老师不让做的事，他们越起劲，一定要和师长“对着干”。初二学生常见心理问题1、逆反心理严重应对措施：对于这类学生，我们一般建议家长采取冷处理的方式，并站在观望的角度，给学生一定的成长和成熟的时间，切忌拔苗助长。另外，家长也要做好榜样，一方面要加强学习，了解这个阶段的学生特点以及如何跟他们沟通；一方面还要不断的跟老师沟通，全方面的了解自己孩子，多发现他的闪光点。

应对措施：对于这类学生，我们一般建议家长采取冷初二学生常见心理问题

2、上网现在每个家庭都有了电脑，网络对于很多学生来说，已经是生活中的必需品。但对于多数中学生来说，不会经网络当做是学习用品，只会把它当做是娱乐休闲的工具。在初中阶段，初二学生上网最多，尤其是男生，很多学生在家上网会受到家长的约束，只要家长不在就会偷偷的上，甚至有的学生逃课上网，几乎整天都泡地网吧里，不停地打游戏，饿了就在网吧干吃方便面。初二学生常见心理问题2、上网初二学生常见心理问题

这些同学多数是沉迷于网络游戏，往往很难管教，有时即使老师在网吧里把他们带回学校，对其进行教育或者惩罚，也往往收效甚微，没过几天，其中大部分同学就会重回网吧。有老师在与学生谈心时发现，一部分学生也考虑过沉迷网络游戏对自己的危害，甚至下决心改变，但往往管不住自己，抵御不住诱惑。初二学生常见心理问题这些同学多数是沉迷于网沉迷网络的原因多数学生沉迷于网络游戏是因为在生活中缺少关注和关爱，网络游戏带给学生的成就感和刺激，并且在虚拟的网络中，学生能够找到“知音”，一起做喜欢的事情。沉迷网络的原因多数学生沉迷于网络游戏是因为在生应对措施：

对于这个群体的学生，家长及老师不要一味的批判和训斥，更多的时候要去给予学生更多的关心、理解、尊重和信任，帮助他们走出困境。同时我们要因势利导，趋利避害。还设法引导学生多参与有益身心的文体活动，转移他们网络游戏的注意力，做好思想引导和行为规范工作，增强学生的网络免疫力。更要帮助学生在学习上找到成就感，鼓励学生发现自身学习优势，慢慢远离网络游戏。

应对措施：对于这个群体的学生，家长及老师不要一初二学生常见心理问题

3、学习成绩下降

在学习上，初二是一个分水岭，一部分同学在初二进步很快，由成绩中等上升为优秀，但也有一部分学生存在畏难情绪，将心思用在学习之外，成绩迅速下降，对学习失去兴趣，自暴自弃，从此一蹶不振。这个阶段学生成绩下降的原因主要有：初二学生常见心理问题3、学习成绩下降

成绩下降的原因：

（1）松弛的思想和紧张的学习节奏的矛盾孩子在初二出现明显的退步现象之前，早在初一时就在思想上产生了导致退步的因素。孩子在小学六年级时，学习生活紧张，老师对其行为督促严格，上中学一年级后，没有毕业竞争的压力，产生了"松一口气"的思想，对自己要求不严，而中学学习课程增多，学习节奏加快，孩子就开始与中学阶段的学习要求拉开距离，到初二时，这种距离就明显地显示出来。

成绩下降的原因：（1）松弛的思想和紧张的学习节应对措施：

应对方法：作为家长和老师，面对这一情况首先要避免的就是对学生大加批评，恶化学生学习情绪和积极性。其次，要帮助学生分析原因，对学生晓之以理，动之以情，让他明白成绩下降带来的不良影响。第三，强化学生学习动机，帮助学生树立学习信心。第四，及时帮助学生补习过往落下的学习内容。应对措施：应对方法：作为家长和老师，面对这成绩下降的原因：（2）半成熟与半幼稚的心理矛盾初中生这一总的心理特点在初二阶段十分突出，性成熟与性知识、性道德滞后的矛盾；独立性增强与思维能力不足的矛盾；成人感增强与角色地位的矛盾等。

由于孩子不可能把这些矛盾都处理好，因此容易出现认识和情绪方面的障碍，如狭隘、抑郁、自卑、对抗、猜疑等。而不同程度的心理障碍又会导致不同程度的行为异常，如缺乏学习激情、违反课堂纪律、骂人、打架等。这种心理上的"分化"必然导致学习上的"分化"。成绩下降的原因：（2）半成熟与半幼稚的心理矛盾初中生应对措施：这种类型的学生需要更多的情感支持，因为他们本身就是一个矛盾体，负面情绪容易占主导，所以不宜过多的批评。往往家长和老师作为长辈或者过来人，都应该理解这个阶段学生的心理矛盾，并帮助他们去处理好矛盾，使他们能够更好的平衡矛盾事件双方，减少负性情绪在学习和生活中的作用。应对措施：这种类型的学生需要更多的情感支持，因为他们本身就是成绩下降的原因：（3）学习方法的水平低与多学科学习要求高的矛盾初一年级，孩子所学课程献出小学多几门，在学习方法上就有一个"爬陡坡"的问题，"爬"上去的孩子在初二学习阶段中便得心应手；没有"爬"上去的孩子在初二学习阶段就力不从心，并且因受挫而丧失了学习信心，造成学习上的恶性循环。这样的孩子还会随着学习内容的加多、加深而"掉队"更远。成绩下降的原因：（3）学习方法的水平低与多学科学习要求高的矛应对措施：面对这类学生首先要安抚学生情绪，使其不要产生过强的挫败；其次需要专业的老师对其进行方法上的指导，让学生找到各科的学习门路。应对措施：面对这类学生首先要安抚学生情绪，使其4、早恋

第二性征发育后，身体发生剧烈生理变化，心理上充满疑虑，恐惧，迷惑不解，对自己的性发育现象，躲躲闪闪，本能地对异性疏远和反感。随后又出现强烈的性冲动、性意识，产生怀春心理。对异性又开始注意和关心，尤其是对自己仰慕的同龄异性有好感，产生接近和追求的心理。初二年级下期表现较为突出，他们希望在交往、接触中吸引异性对自己的注意和好感，开始追求异性和恋爱。初二学生常见心理问题4、早恋

第二性征发育后，身体发生剧烈生理变某中学教育处主任介绍，早恋现象主要集中于初二年级，同学之间肆无忌惮地开玩笑，部分男女生表现过分亲密。这些早恋现象一般表现为：有的中学生单相思；有的人突破了羞涩的束缚，递纸条，约会，互相倾吐爱恋之心，形影不离；个别人则发生性接触。初二学生常见心理问题某中学教育处主任介绍，早恋现象主要集中于初二年应对措施：

面对这类学生，家长和老师的态度不宜过度强硬，明令禁止不如正确引导。对于不同程度的学生要进行不同方式的引导教育，可以说明早恋的危害，也可以通过学生早恋心理进行激励引导。在学生早恋过程中遇到挫折时，要及时帮助他分析形势，极力帮助他们转向积极情绪。另外，帮助学生学会如何正确处理与异性的关系，还要多学生理学知识，克服盲目冲动心理，学会和异性同学正常交往，用理智超越情感，培养高尚的情操，不要把纯洁的异性友情当作“早恋”。引导学生丰富自己的业余生活。用丰富多彩的业余生活陶冶自己的情操，在家多于家人沟通交流，获得情感满足。应对措施：面对这类学生，家长和老师的态度不宜过度强高一学生常见心理问题及应对措施高一学生常见

1、学习方面心理问题不少新生进入高一以后，总要放松较长一段时间。很多初中学段表现不错的学生，到了高中突然发生变化，学习不用功，纪律松懈，对学校正常的学习生活和纪律要求，表现出明显的抵触情绪和叛逆心理。对教师的批评教育常常产生出强烈的反感。升入高中后，由于教师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使一些学生感到十分不适应。高一学习科目多，难度偏高，课程学习中对学生思维能力要求较高。有一部分学生会从原来同学眼中的尖子生变成中等生，甚至落后生。如果不能适应这一变化，心理自我调节能力差，往往会引发内心的紧张、恐惧和焦虑等情绪，从而产生心理障碍。

1、学习方面心理问题主要心理表现：（1）松懈（2）焦虑（3）迷茫和失落主要心理表现：

应对措施：

对于高一学生出现的这些学习方面的特征，其实与初一学生有很多方面的相似性。所以应对措施上也有很大的相似性。另外，高一的学生一般比初一的学生更成熟一些，对一些经验性的话语会有更深的理解，所以教师和家长也可与学生沟通，帮助学生重新定位自己，走出初中的光环。此外，还要帮助学生调整学习方法，也可以让学生参加一些体验性的活动，来加深学生对社会和人生的认识。例如：工作体验，励志夏令营等。应对措施：

2、人际关系方面心理问题

来到新学校、新班级，有少数学生不能尽快适应新的环境，心理压力增大。如：埋怨学校管理太严，要求太高等。同时由于有些教师对学生的不理解，过多干涉学生的业余生活和正常交往，而引发一些学生的困惑和烦恼。在交友方面，因处理不好朋友之间的关系而苦恼，由于骄傲、嫉妒、自卑等心理，高一学生来到新的环境，难免产生孤独感，内心渴望结识新朋友，建立新的友谊。不少学生为赢得同学的信任而苦恼，甚至有个别学生因升到高中后朋友越来越少，而怀疑世上没有真正的友谊。

2、人际关系方面心理问题主要心理表现：（1）自卑（2）嫉妒嫉妒心理主要是缺乏自信、心胸狭隘所致。（3）孤独和自闭这类学生多数都会有不合理的想法，我们称之为“不合理信念”，这些想法主要可以概括为以下三种：（1）绝对化要求“必须”“应该”（2）过分概括化以偏概全“没用”“失败者”（3）糟糕透顶主要心理表现：应对措施：1、组织活动，加强新生间的互动，加深了解。2、鼓励自卑的学生3、引导嫉妒的学生4、关爱自闭和孤独的学生5、心理干预应对措施：3、青春期心理问题

（1）早恋

高一学生正值青春期，随着神经系统和各生理器官的发育趋向成熟，其性意识快速增强，异性交往的期望越来越强烈，产生怀春的情爱是青春期性心理发展的正常现象。正确的人生观、学习观和父母师长的教育使大多数中学生学会控制自己的情感，没有过早陷入早恋。但是，繁重的学习任务，来自考试和家庭的压力，使一部分自控能力低的学生情感畸变，这一时期如果老师和父母的关心、指导不当，强烈的孤独感和失落感促使这类学生寻找新的情感寄托，以获得情感的支持和理解，形成安全感，从而陷入早恋误区。3、青春期心理问题

（2）叛逆这也是中学生在青春期正常的心理表现，由于高中阶段处于少年向成人世界的过渡，中学生急于期待外界社会对自己的承认，表现为一种对成人话语权的强烈地反抗，极力地摆脱对成人的附和盲从地位，甚至我行我素，尤其对教师和家长的意见，高唱反调，采取抵触情绪，甚至强词夺理，这类学生容易做出越轨行为。（2）叛逆第一道是“情绪防线”：亲子或师生对话，首先不在于你说得、批评得对不对，而在于是否在平等的前提下沟通。你居高临下，孩子就情绪抵触，不买你的帐。第二道是“事实防线”：如果说老师是因为要面对一个班的学生，时间、精力不允许，所以难免会“不问青红皂白”；那么，父母可是面对一个孩子呀，孩子回到家来要允许他辩解，不管是否有掩饰，都要把孩子的话听完。第三道是“理论防线”：家长、老师搞“训政”、讲大道理，是下策。如讲“现在不好好学习，将来扫大街”。孩子的应对马上就是：“扫大街就扫大街！难道扫大街不是人干的吗？”第一道防线打不开，第二、三道就别想打开。青少年有三道“心理防线”第一道是“情绪防线”：亲子或师生对话，首先不在于你说得、批评教育孩子的三个原则1、关系大于教育，良好的亲子关系是教育孩子的根本。良好的关系不是过度亲密的、过度依恋的纠缠关系，而是一种相对自由、和谐、彼此尊重的关系。2、用成长、发展的眼光而不能用凝固的眼光看孩子。3、教育方式大于教育的内容。教育的正确或错误不重要，有效才重要。教育孩子的三个原则1、关系大于教育，良好的亲子关系是教育孩子1、“呵护”，主要是情感的，而不是物质的；主要是对心理的，而不是对生理的。2、重孩子，让孩子主动选择。处于反抗期的孩子不喜欢别人吩咐他做某件事情或被迫接受某种意见，——哪怕这意见和事情是正确的。这时，你可以把自己所期盼孩子接受的事情，不露声色地与其它几种可能要做的事情摆在一起让他选择。这既表现了他的独立性，又往往能心甘情愿地顺从你的建议，双方皆大欢喜。父母教育青春期孩子的方法1、“呵护”，主要是情感的，而不是物质的；主要是对心理的，而

3、不要控制如家长给孩子人生的设计、生活的亮点只有一个——“学习”。一旦失去学习的机会或“学习不好”，人生便没有希望了。这使孩子生活兴趣范围变得非常狭窄，成为成长中的烦恼。孩子18岁以前，委托父母抚育；18岁以后，是社会的，是孩子自己的！你有权利控制么？你能永远控制么？你能控制得了么？“控制”与“反控制”。特别是青春期的孩子，“控制”越厉害，“反控制”或“逆反”就越大，极限就是离家出走。3、不要控制4、搭个“梯子”，让孩子自然下台阶。

如果孩子因故考试成绩一落千丈或有其它挫败，你一定不能对他嘲笑讽刺；因为这会适得其反，迫使孩子走上反抗的“不归路”。而面对现实，当顺其自然，听孩子倾诉，多安慰鼓励。5、因势利导，让孩子尽兴地做完一件事。

孩子玩得高兴的时候，父母打断而要求他做他不愿意的事，这正是引起孩子对抗的导火线，会发展成与父母对抗，甚至采取极端之举。4、搭个“梯子”，让孩子自然下台阶。6、对孩子好奇、保持兴趣。当孩子向你谈他感兴趣的问题时，应集中注意力听。7、要表现出适当的无知，不管孩子提出什么不合理的、荒谬的要求，不能马上反驳他。不同意孩子的意见，也要耐心听完，再以交换意见的方式发表自己的看法。8、学会对孩子示弱。家里的有些事也可以征求、听取孩子的意见，如果意见同家长的一致，就以孩子的意见做出决定。这一来可以增加孩子的责任感，二来也促进家庭关系的协调。9、无论孩子发生什么事情，家长都必须保持冷静，避免做出过激反应。

6、对孩子好奇、保持兴趣。当孩子向你谈他感兴趣的问题时，应集高二学生常见心理问题及应对措施高二学生1、学习上不稳定，差距拉大，偏科明显

很多学生经过高一的松懈阶段，在上了高二之后成绩上就会出现很大的浮动，跟优等生的成绩拉开差距。高二阶段似乎淡去热情，既没有高一时的雄心壮志，也没有面临高考的紧迫感，是一个容易出现动荡和茫然的时期。有的学生会幡然醒悟，奋起直追。有的学生则继续倦怠、厌学、焦虑。因此高二学生会出人意料的出现成绩迅速跃升或大幅下滑。高二学生常见心理问题及原因1、学习上不稳定，差距拉大，偏科明显高二学生常应对措施家长和老师要及时发现学生的变化，观察学生的思想和行为，看看学生是否意识到问题的严重性，如果学生没有意识到，那么老师和家长（看亲子关系来定）都可以跟学生进行一对一谈话。谈话过程中，一定要具有同理心，才能与学生产生共鸣，不要站在老师的高度上对学生的行为进行批评，这样只会让学生觉得跟老师没有共同语言，产生反感。如果学生已经意识到自己的差距，需要寻求帮助的时候，一定要积极地给孩子提供最大的帮助，可以说，这是家长和老师最后一次帮助孩子的机会。同时，注意家长不要在孩子示弱的时候抓住机会进行批评。应对措施家长和老师要及时发现学生的变化，观察学高二学生常见心理问题及原因2、孤独感和焦虑感较强

高二学生是高中阶段的“断层”时期。因为高一新生刚进入高中，对学校、老师、同学以及学习都有新鲜的感觉，同时，其兴奋心情也使其具有积极的学习和生活态度。而他们所面临的是如何适应新的生活和新的学习，在这个时期，无论是学校还是老师都对他们给予高度的关注。高三的学生因为就要参加的高考，家长和老师对他们给予更高度的关注。相反，老师和家长对高二的学生的关注就相对较少，使学生在这个阶段的孤独感和失落感较强。高二学生常见心理问题及原因2、孤独感和焦虑感较应对措施家长对孩子给予更多的关爱和理解，在学习压力大的时候，帮助孩子疏导，带孩子去看电影，旅游等，在这过程中跟孩子交流他的想法和目标，帮助孩子分析现在的学习形式，找到孩子学习的最佳动力，激发动机。找到那个刻苦铭心的理由，人才能成功。应对措施家长对孩子给予更多的关爱和理解，在学习初三高三学生

常见心理问题及措施初三高三学生

常见心理问题及措施一︱

考试焦虑

随着中高考的临近，同学们进入到紧张的复习备考状态，有些同学感到竞争激烈，压力大，心情紧张。对于参加升学考试的初高三学生来说，出现考试焦虑是正常的。学生在考试压力面前保持适度的紧张可以使注意力集中，思维活跃，对完成任务会产生积极的影响；相反，如果一个人毫无紧张和压力感，对压力情景抱无所谓的态度，则对完成任务会产生消极的影响。俗话说：“人无压力轻飘飘，井无压力不出油”就是这个道理。但是，当考生面临考试压力情境时，过度紧张则导致认知能力下降，思维混乱，注意力分散，使解决问题的效率降低，甚至会给身心健康带来潜在的威胁。所以在备考阶段关注和缓解学生的焦虑情绪是至关重要的。一︱

考试焦虑随着中高考的临近，同学们进入考试焦虑的原因

1、期望压力父母望子成龙是人之常情，这个阶段的学生家长不比学生轻松，如果说家长比学生的压力还大，那也不为过。现在家长之间流行这么一句话：“考试考试，不知道是考学生，还是考家长？”可见家长要在学生考试期间操多大的心。所以这时难免有的家长会关心则乱，给学生施加过多的压力，例如提醒学生考试倒计时，关心学生复习进度，关注学生每次模考成绩等等，这些无形中都给学生造成或多或少的压力，导致学生心理负担加重，情绪变的烦躁。考试焦虑的原因1、期望压力怎么预防期望压力

所以建议家长和老师在给学生施加压力时一定要掌握好度，不要对学生严苛要求。一般来说，建议在初入毕业班时，家长或老师可以先与学生进行一次一对一的深入谈话。谈话时要站在学生角度上去帮助他分析他目前所处的形势，毕竟每个学生的情况特点不一样，谈话内容主要包括：中高考的重要性，学生目前学习情况分析，学生需要付出的努力，建议学生制作合理的学习计划，并与家长或老师达成签署协议（即在学习计划上签字）等等。在此后的学习中，家长或老师只须监督和提示学生的执行情况，另外就是在每次考完试之后帮助学生分析试卷，目的是以后不再犯同样的错误，以及知道自己的学习问题在哪。怎么预防期望压力所以建议家长和老师在给学生施加怎么降低期望压力

如果家长和老师的期望已经给孩子造成了很大的压力，那么除了家长和老师要调整沟通方式和态度之外，更重要的是要疏导学生的情绪和压力。首先，让学生学会理解父母，变对立为合力；其次，要学会与父母沟通，变压力为动力；第三，要学会调整期望，挖潜力为实力。

怎么降低期望压力如果家长和老师的期望已经给孩子考试焦虑的原因2、一模二模失利

在很多学生看来，一模二模的考试是他们预测高考成绩的一项重要标准。一二模的失利会让他们有强烈的挫折感，对中高考产生恐惧造成很多学生考场上出现晕厥，考前怯场，逃避的现象。考试焦虑的原因2、一模二模失利在很多学生看来，一二模失利怎么办一、正视一模二模

一模考试没考好并不是坏事，一模二模时暴露的问题越多越好，我们有时间弥补改进。要是等到中高考才暴露出来，那时候就真的是回天无术了。对于一模考试考的好的同学来说，很有可能会膨胀，反倒有一些危险。一模考试命题老师是有意把题出的难一点，让同学们感觉到自己差距还很大，不得不继续踏踏实实地学，所以同学们一定要正视一模二模的失利，找到原因快速补救。二、找到失分原因，及时补救三、清楚中高考时怎么回事中高考难度，分值设置，考察能力一二模失利怎么办一、正视一模二模二︱

急功近利

升入毕业班后，面对各方压力，学生难免会急功近利。一部分同学以饱满的热情投入到学习之中，他们有的希望自己的成绩在非常短的时间内能提高一二十名，有的期望能从别人那里得到一种既轻松，效果又好，而且短时间内又有奇效的学习方法，这些同学都希望通过考试来证明自己的能力，增加对中考的信心，结果往往事与愿违，达不到期望的成绩，易产生挫败感。二︱

急功近利升入毕业班后，面对各方压力，如何应对急功近利

一、明白学习回报的滞后性

要克服急躁情绪，对学习要有耐心。学习上不要急功近利，奢望这个星期努力了，下个星期成绩就要有明显地提高。成绩的提高是要达到一定量的付出和努力后才能显现出来的，量变才能质变。二、正确评价自己，合理定位树立一个通过自己努力可能实现的目标，从自己学习情况的实际出发，才能进步，才能找到学习的信心。三、学习有毅力，加强执行力调查中发现，有将近30%的同学认为自己“自制力太差，遇到困难就想躲避”、“做事经常半途而废”、“遇到难题就想放弃”、“花了大量时间来制定计划，但却不能付诸于行动”、“学习虎头蛇尾”等。如何应对急功近利一、明白学习回报的滞后性三︱

学习效率不高

在初高三学生中，有很多人提到了自己睡眠不足，精神不振，白天经常想打瞌睡，学习效率低下，影响了学习的效果。长此下去，许多同学就觉得很疲惫。三︱

学习效率不高在初高三学生中，有很多人如何保证效率

一、劳逸结合，保证睡眠，合理利用时间，注重学习效率。尽管学校和老师一再地强调初三的学习过程中，要劳逸结合，但事实上仍有太多的学生进行“学习疲劳战”。很多同学都是在上学期还能挺住，下学期还没有到考试的日子，身体和心理就出现了严重的损坏，不得已要放弃学习活动。临考前，保证自己在晚上10：00左右睡觉。

二、避免不重要事情的干扰。在中高考期间，要处理好与考试无关事情，例如：感情等如何保证效率一、劳逸结合，保证睡眠，合理利用时间，注重学习TheendTheend

学易教育

班主任专业培训

小学、初中、高中学生常见心理问题及应对措施

教研：吕芳卉学易教育

班主任专业培训小学、初中、高中110什么是健康？1989年，WHO在宣言里把健康定义为：不仅没有疾病，而且包括躯体健康，心理健康，社会适应良好和道德健康。什么是健康？1989年，WHO在宣111健康的标准1躯体健康方面（五快）吃得快便得快睡得快说得快走得快2心理健康方面（三良）良好的个性良好的处事能力良好的人际关系健康的标准1躯体健康方面（五快）112我国中小学学生心理健康标准

教育工作者根据国内外学者所界定的心理健康的标准，结合我国中学生的实际情况，提出了中学生的心理健康的六点特征：

心理特点与年龄相符；能正确认识自己、悦纳自己；乐于学习；善与人相处；善于自我调节；情绪愉快而稳定。我国中小学学生心理健康标准教育工作者113

小学低年级学生常见心理问题及应对措施小学低年级学生

小学是我们开始美好校园生活的开篇，也是基础。由于小学生还处于成长发育十分不成熟的阶段，尤其是在心理方面，他们对于很多问题都处于懵懂甚至陌生阶段，所以对小学生进行心理健康教育是非常重要的。小学低年级学生心理特点小学是我们开始美好校园生活的开篇，也是基础。

1、适应不良，逃学厌学。上学以后少数孩子还离不开妈妈，这是心理没有断乳的表现。这种孩子看不见母亲会感到不安，在众人面前不敢说话，回到家以后马上换了模样，大喊大叫，恢复本来面目。现实中这种问题是两种因素造成的，一方面是家庭因素，另一方面是社会因素。

低年级学生容易出现的心理问题及应对措施1、适应不良，逃学厌学。低年级学生容易出被小朋友欺负社会因素适应不良的原因家庭因素：父母对孩子的溺爱不能完全理解老师的讲课内容

活动缓慢落后于人为上厕所而为难

被小朋友欺负社会因素适应不良的原因家庭因素：不能完全理解老师应对措施家长老师达成一致协议关爱帮助理解鼓励

父母放手培养独立习惯如何应对适应不良多参加社会活动应对措施家长老师达成一致协议关爱帮助父母放

2、多动和注意力不集中低年级往往有很多这样的“小猴子”，上课讲话插话较多，屁股老是坐不住。老师们一定要认识到，这样的孩子并不是很“特别”。也不要因此对孩子横加指责，否则将非常不利于他的发展。老师上课的时候，也会发现一些孩子眼睛不是黯然无神，就是盯着窗外或者周围其他的同学，要不就是手里不停地摆弄着铅笔、尺子、书包带等物品。若是教室外发生了什么事情，有了什么声音，他们一定是全班第一个被吸引过去的。低年级学生容易出现的心理问题及应对措施2、多动和注意力不集中低年级学生容易出现的心多动和注意力不集中的原因周围的环境嘈杂会影响孩子的注意力，孩子本来就对周围的事物比较好奇，如果在受到周围环境的干扰，就会出现坐不住的情形。

这个年龄阶段的孩子的特点是活泼好动，自控能力较差。好奇心也强，很难长时间专注一件事情。年龄特点周围环境干扰缺乏好习惯小学阶段，由于教学容量加大，老师用语言传递知识比用图画、形态传递知识更多，这样就需要孩子有一个很好的听课习惯。如，铁缺乏，缺铁性贫血的孩子临床上容易误诊为多动症，铅中毒也会造成孩子的注意力不集中。营养缺乏多动和注意力不集中的原因周围的环境嘈杂会影响孩子的注意力，孩

第一，培养学生良好的学习习惯。一年级是培养学生各种习惯的重要时期，好的习惯一经养成，终身受益。所以，从开学第一天起，老师和家长就要对孩子进行教育，告诉孩子上课时哪些是该做的，哪些是不该做的，使孩子自觉地遵守课堂纪律。

如何应对多动和注意力不集中第一，培养学生良好的学习习惯。一年级是如何应对多动和注意力不集中也可以让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等)，并让他休息5~10分钟。再以同样的方式继续完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。但在孩子学习的时候，尽量不要去打扰孩子。例如：给孩子送食物，让孩子帮忙做事，等等。要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间：当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。如何应对多动和注意力不集中也可以让孩子在规定时

第二，营造良好的学习环境。学生的学习环境尽量不要有太多干扰因素，家长和老师也不要总是打扰学生。第三，注意学生饮食结构，加强营养。如何应对多动和注意力不集中如何应对多动和注意力不集中

3、作业问题随着知识点和内容的增加，一些孩子渐渐地感到学习困难，产生了畏难情绪。其实，在孩子的学习过程中，总会遇到许多困难，我们要做的就是分析孩子产生畏难情绪的原因，以避免让孩子受到畏难情绪的干扰。低年级学生容易出现的心理问题及应对措施3、作业问题低年级学生容易出现的心理问第一，孩子的协调能力发展较弱。由于家长的忽视，没有让孩子在学前进行多种游戏活动，来锻炼孩子的手眼协调和双手协调的能力，导致孩子在做作业时，不能高效率的完成。作业困难的原因第一，孩子的协调能力发展较弱。由于家长的

第二，作业太难，难以产生兴趣。当孩子遇到一件很难的事情时，心理上就会产生抗拒，没有兴趣，下次再让他做这件事时，他就产生了畏难情绪。教育不当，就会挫伤自信。

作业困难的原因第二，作业太难，难以产生兴趣。当孩子遇

第三，没有掌握调节困难情绪的方法。孩子毕竟还小，心理抗挫能力差，遇到事情往往选择后退，如果对孩子可能遇到的困难估计不足，没有及时教给孩子应对困难的方法，任由孩子在困难情绪中挣扎，就会使孩子陷入了厌学的境地。

作业困难的原因第三，没有掌握调节困难情绪的方法。孩孩子产生畏难情绪是很危险的“信号”，因为多数情况下，这就表示孩子对某件事不感兴趣，不感兴趣就很难有学习的动力，最后容易导致其学习成绩下降，情绪也受到影响，从而影响孩子的身心健康发展。孩子的畏难情绪产生的主要原因是没有兴趣，而兴趣的消失又主要是教育方法不对所致。

作业困难的原因孩子产生畏难情绪是很危险的“信号”，因第一，对孩子进行适当的指导，及时帮助孩子建立自信。告诉孩子，人不是一生下来就会应对困难的，减少孩子的畏难情绪。作为父母还要经常跟孩子一起分析困难，指导孩子应对困难的方法，相信他，鼓励他，并帮他一起解决困难。

如何应对作业困难的问题第一，对孩子进行适当的指导，及时帮助孩子第二，及时和老师沟通。发现孩子在学习上产生畏难情绪时，要和老师沟通，了解孩子为什么会产生畏难情绪，产生畏难情绪的原因是什么，这样才能有针对性的帮助孩子找到克服畏难情绪的方法。如何应对作业困难的问题第二，及时和老师沟通。发现孩子在学

第三，对孩子的期望要适当。在教育过程中，孩子产生畏难情绪往往是由于父母对孩子的期望过高所致，所以，作为父母对孩子的期望要适合孩子。第四，多做一些锻炼协调能力的游戏和活动，例如：投币游戏，抓豆子游戏（红绿豆）走迷宫。

如何应对作业困难的问题第三，对孩子的期望要适当。在教育过程中，小学中段学生常见心理问题及应对措施小学中段学生1、逆反且难以引导逆反是坚持一种与他人愿望、意见相违背的心理状态。逆反心理实际上是个体独立性发展的一种表现。小学中段的孩子虽然其认知能力有所发展，但总体水平还比较低，他们常会支持一些表面的事实或依据坚持自己的想法或行为是正确的，还会由于晕轮效应，认为某一个老师或家长不管做什么都是不对的，是与自己过不去，因而采取反其道而行的态度，与家长、老师和学校唱反调。也有的孩子希望家长老师把他们当大孩子看，当这种需要得不到满足时也能产生逆反心理。当孩子逆反心理得不到及时矫正时，可能发展成为逆反习惯，即不假思索地与别人唱反调。小学中段学生常见心理问题及原因1、逆反且难以引导逆反是坚持一种与他人‘应对措施这个时期的学生一定要给予更多的关爱，不能因为孩子逆反就放任自流，不然会造成孩子严重缺乏安全感。面对逆反的孩子，家长要首先审视自己的说话态度、方式和行为方式，“己所不欲，勿施于人”，家长要控制孩子，孩子就要反控制，这样造成亲子关系的不和谐。所以家长先改变，孩子才会随之改变。家长改变说话方式，改变行为模式，做好榜样。想想，孩子做作业的时候，家长在打麻将，孩子会怎么想？‘应对措施这个时期的学生一定要给予更多的关爱，

2、意志薄弱

小学三年级是意志发展的关键期。由于这个阶段学习活动的巨大变化，不少学生的学习方式不能适应新的学习任务的要求，使他们在学习中碰到许多困难，影响他们的学习效果。如果这些困难产生累积效应，孩子便会受到严重的心理创伤，他们会悲观地评价自己的能力，降低对自己的期望，产生畏难情绪。当这种情绪泛化时，孩子的意志力就受到影响，孩子在从事各种活动时，遇到困难时倾向于放弃完成任务。意志力薄弱会引起学生注意力不集中、多动，作业不积极，考试焦虑等。

意志力与解决问题能力成正相关。小学中段学生常见心理问题及原因2、意志薄弱

小学三年级应对措施

对怎样培养孩子的意志力呢？其实就像同样问怎样帮助孩子克服挫折？因为克服挫折的过程就是培养孩子意志力的过程。

（1）帮助孩子正确认识挫折

“故天将降大任于是人也，必先若其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”

“经历就是财富”“挫折帮助人成长”等等。不摔倒怎么能学会走路和奔跑？

（2）理智

就是在遇到挫折时，强迫自己冷静下来，理智地分析挫折，确定处理方法。心理暗示

（3）宣泄宣泄是指心情烦躁，用理智控制不了自己时，可找班主任、课任老师、家长或好朋友，好好倾诉一下自己的苦衷、愤怒和不平，获取别人的理解和同情，以解脱或减轻自己的烦恼，还可以大吼几声，痛苦一场，再冷静的处理问题。

应对措施对怎样培养孩子的意志力呢？其实就像同样问怎4、补偿

原先的预期目标受挫