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社交技巧：与人交往如何坚持自己的原则保护好自己的界限在工作、在生活中,别人明明知道自己的界限还有意侵害自己的界限,我们明明知道他人的界限还有意侵害别人的界限,这种事情有可能发生,但究竟是少量大事,大多数状况,别人侵害我们的界限不是有意的,我们侵害别人的界限也不是有意的。下面是学习啦我为大家收集整理的社交技巧，一起来看看吧!

01

发生的缘由有以下几种:

1.没有说出自己的界限是什么,却理所当然的认为对方应当知道;

2.没有说清晰自己的界限是什么,却认为自己已经说清晰了;

3.自己说清晰了界限,但与对方没有达成共识,即没有得到对方的认同;

4.双方都说认可了,但对认可内容的理解有歧异;

5.提出界限的人自己事后转变了界限的内涵,却没有通知对方;

6.提出界限的人自己遗忘了;

7.对方遗忘了;

8.在爱护自己界限的时候,侵害了别人的界限,造成恶行循环,冤冤相报。

界限往往不是一次就能建立了,需要反复沟通;

界限不是一成不变的,它会随着时间境况而变化的。

只要对方不是有意的,动机是好的,就要提升自己的沟通力量,用明确的要求表达自己的界限,而停止用埋怨的方法批判对方侵害自己的界限。

02

建立界限,爱护界限的三种境界:

第一境界:建立自己的明确界限,保卫自己的界限;

其次境界:在第一境界的基础上,观看别人的界限,敬重别人的界限;

第三境界:在第一、其次境界的基础上,帮助别人建立自己的界限,主动爱护他人的界限。

一个特别自我的人就是只顾建立爱护自己的界限,又常常把自我界限变成冷硬坚厚的墙。敬重别人的界限要有公平的心态,不论面对任何人,都可以说:我不比你高,我也不比你低。对于经常忽视别人界限的人,要学会带有敬畏之心,ta这个人是有价值的,只是行为看起来年纪小,资格浅,阅历少而已。

经常忍隐退让、放弃自己界限的人要敢于伸张自己的要求,自尊自强。

备注:

界限在某种情景或关系中,事情终止的地方。

举例:1.我的电脑不经过我的同意是不允许使用或操作的;

2.结婚前只能拥抱和亲吻,是不能有更深性关系的;

1.社交技巧:有边界,关系才能长期

2.社交技巧:学会拒绝,别总做老好人

3.怎样克服社交的恐惊

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