礼仪培训之优雅女性全攻略

2022/12/9

优雅女性全攻略

2第一模块：生活妆容——简单几步轻松打造3红、黄、蓝为三原色，黑、灰、白是三基色。专业上讲，黑、灰、白、红、黄、蓝为工具色——是必须具备的；尤其红、黄、蓝是其它所有色彩的源头。基础色彩红+蓝=紫蓝+黄=绿黄+红=橙绿灰白黄橙红紫蓝4红、黄、蓝为三原色，黑、灰、白是三基色。专业上讲，黑、灰、白、红、黄、蓝为工具色——是必须具备的；尤其红、黄、蓝是其它所有色彩的源头。基础色彩绿灰白黄橙红紫蓝56

标准面部结构“三庭”间的距离相等为标准“上庭”为发尖到眉头的距离“中庭”为眉头到鼻间的距离“下庭”为鼻尖到下巴的距离7

标准面部结构两眼外眼角至发迹线和两眼内眼角之间的距离各为一只眼的长度为标准。俗称“五眼”8上妆前的神奇美肤舒眼操——去除黑眼圈、眼部细纹旋转眼球——消除眼底浮肿鼓腮式——迅速提升脸部轮廓口型练习——修饰脸部线条9

化妆的基本步骤

●面部底妆打粉底遮瑕定妆●眼妆画眉涂眼影画眼线涂睫毛液●面颊彩妆涂腮红●唇妆画唇线涂唇膏●卸装眼部卸装唇部卸装面部卸装10生活彩妆

-粉底粉底种类适合肤质不适合肤质膏状粉底想遮瑕油脂分泌多液状粉底干燥肌肤,想要薄一点需要遮瑕的肌肤粉状粉底油脂分泌多，补妆用干燥肌肤11粉底颜色自己肌肤的颜色选择粉底颜色效果比较红绿去除红光比较暗黄紫去除黄光血色差粉红增加血色普通类白\自然色\小麦色改善肤色12基本手法

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眼睛是心灵的窗户，脸部最动人之处，所以通常眼妆被认为是化妆的灵魂。它不但可以增加眼部的立体感和美感，还能够烘托整个脸部形象，让妆容自然生动，张扬个性。

生活彩妆

-眼部涂眼影画眼线涂睫毛膏画眉14

眼部彩妆

-画眉颜色的选择（与发色相近）基本手法15标准眉型眉头为鼻翼与内眼角的延长线眉尾为鼻翼与外眼角的延长线眉峰为鼻翼与瞳孔的延长线和黑眼仁外侧垂线的交点16

眼部彩妆

-涂眼影颜色的选择（单色、多色）晕染的手法（水平法、内外法、倒勾法）

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眼部彩妆

-画眼线颜色的选择（棕色、黑色）画眼线的技巧

18眼部彩妆

-涂睫毛液颜色的选择：与眼部彩妆颜色和谐搭配。如睫毛较短或稀疏，可选用较亮丽颜色。基本手法：

涂睫毛液的时候，先从睫毛的中间部位开始涂，然后涂眼梢，最后涂内眼角。用手水平拿着睫毛刷，放在睫毛根部左右轻轻摆动，一根一根从根部到梢部小心地涂抹。

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生活彩妆

——腮红两种：红色系让脸色变好看，可以使用粉色或橘色阴影粉让自己的脸看起来小一点，通常用比粉底色暗一层20怎么抹腮红首先对镜子笑一下，鼓起来的地方就是打腮红的部位抖动刷子涂上腮红注意不要涂到鼻翼处和耳垂部分的连接线那里万一涂多了，不担心，用粉扑轻轻拍掉

21生活彩妆

——唇部彩妆颜色的选择

唇线笔的颜色与唇膏颜色相近或比唇膏的颜色稍微深些。

基本手法

上唇线先画唇峰，然后由嘴角向中间描画；下唇线则先画唇底边，然后由嘴角向中间描画。

22补妆技巧补妆常用的化妆品有散粉、干湿两用粉饼、唇膏、眼影、唇笔、眉笔等。其中散粉、干湿两用粉饼、唇膏尤其重要。因为粉底会因长时间或出汗而脱落，补妆时应先用软纸吸去脸上油分，再用干湿两用粉或散粉在脸上均匀轻柔拍按，使整体肤色一致。唇膏会在用餐或吃东西后脱落，失去光泽，补妆前应先用软纸吸去唇部残留油分，再涂唇膏。夜间补妆可适当加眼影色和胭脂色。23生活彩妆

——卸妆眼部卸妆唇部卸妆脸部卸妆24

得体的发型25

柔美的手部修饰手部修饰日常滋润护理双手的第一个级别就是日常的滋润工作。首先要选用温和而具滋润效能的洗手产品；其次是每次洗手后要使用有滋润功效的护手产品。手部按摩

每日按摩几分钟，按摩使皮肤毛孔张开，让滋润成分容易渗入手部皮肤，使皮肤恢复弹性、光洁和柔嫩，还可舒缓不适，减轻手部疲劳。

26柔美的手部修饰手膜ＤＩＹ

牛奶手膜：喝完牛奶或酸奶后，将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手，有很好的去角质和美白肌肤的作用。

鸡蛋手膜：鸡蛋一只，去黄取蛋清，加适量的牛奶、蜂蜜调和，均匀敷手，15分钟左右洗净双手，可去皱、美白。

美白手膜：少许白砂糖和几滴柠檬汁调和，每次洗手后用来搓手，有明显的美白功效。

27第二模块：服装——搭配得当巧出彩28服装搭配观念整体观念肤色观念体型观念配饰观念发型观念妆型观念29着装配色表一30着装配色表二31同类配色法（协调色搭配法）使用同一种色素或接近色素，根据其深浅、明暗不同来搭配，造成一种和谐的美感。32对比配色法——利用对比色、补色来搭配33优雅搭配攻略之一：庄重大方型34优雅搭配攻略之二：成熟含蓄型35优雅搭配攻略之三：素雅端庄型36优雅搭配攻略之四：简约休闲型37优雅搭配攻略之五：清纯秀丽型38职业套装39优雅全攻略——鞋的搭配40优雅全攻略：首饰的搭配佩戴首饰四原则符合身份,以少为佳.不超过三件同质同色

尊重信仰

41TheEnd42美丽全攻略——丝巾的搭配2022/12/9

将丝巾对角四折成条状1、将丝巾对角四折成条状2、系红领巾结3、将丝巾调整成领带形2022/12/9第一步第二步2022/12/91、将丝巾对折成条形2、在丝巾的一端打结3、将未打结的一端，从结中穿出2022/12/9第一步第二步2022/12/9第一步第二步2022/12/91、利用重复对摺将方巾摺出领带型，绕在颈上打个活结

2、将上端摭盖住结眼，并将丝巾调整到适当位置。2022/12/91、将领巾对摺再对摺成三角型．三角型垂角面在前方．2、两端绕至颈后打結固定．调整正面折紋层次，就完成啦！

2022/12/91、将方巾重复对摺，稍微