关于自信的班会主题

Word文档关于自信的班会主题自信是胜利的基础，我们要对自己有信念，敢于面对自己。

关于自信的班会主题一

活动目标：

活动时间：

活动地点：

一.主持人开场白

主持人甲：雄鹰在蓝天上振翅飞翔，支撑它们的是坚决的信念。

主持人乙：国歌在奥运场上久久回荡，让选手胜利的是自信的力气。

主持人甲：企业家胜利是由于他信任自已的产品是最好的。

主持人乙：唱歌家胜利是他知道自己的歌声是最棒的。

主持人甲：农夫自信，守望着满园的硕果。

主持人乙：科学家自信，让一颗颗卫星环绕地球。

主持人甲：攀登者自信，让红旗在珠穆朗玛上高高飘扬。

主持人乙：自信是走向胜利的第一步，自信念是事业胜利、人生欢乐的基础。

二.什么是自信

主持人甲：刚才我们说到各行各业的人都有自信，都获得了胜利。那么我们作为同学，是将来社会的建设者和接班人，同样也应当有自信，那么什么是自信呢?

主持人乙：请各位同学谈谈你是怎么理解自信的?

(操作步骤：先同学争论，再指名同学发言、沟通)

主持人乙：(小结)自信是一个人对自己的乐观态度，是对自己力量的充分估量和确定，它的表现是活泼、坦诚、虚心、大度、英勇。

三.自信带来的好处

主持人甲：当我们明白了什么是自信后，在现实生活中，你和别人闹冲突时，自信会让你伸出热忱的双手，主动与对方言和，你受挫折时，自信会使你奋勇前进，你面临失败时，你的自信，会让你大放光荣。下面有请刘美华、张亚婧同学，她们将给我们朗诵《自信》、《自信制造奇迹》。

主持人乙：听了刚才的朗诵，大家有没有感想啊?(同学自由发言)

四.名人自信榜样示范

主持人甲：其实，不单单是这些事例告知我们要自信。还有许多名人也用他们的事例告知我们由于自信，所以胜利。下面请同学们说说自己心中名人自信的简短故事。

同学1：当刘翔第一次获得奥运冠军时，就曾经自信地向世界宣布“我刘翔，下一个目标是要破世界纪录，”果真在06月7月12日，在洛桑田径黄金联赛中刘翔以12秒88打破了由科林杰克逊保持了13年之久的世界纪录。

同学2：闻名数学家陈景润，语言表达力量差，教书吃力，不合格。但他发觉自己长于科研，于是增加了自信念，致力于数学的讨论，后来最终成为闻名的数学家。

同学3：居里夫人靠着对自己科学假设的坚决信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭，震动世界。(小队长点击多媒体展现画面)

同学4：贝多芬自信，双耳失聪后创作了举世著名的《第九交响曲》.

同学5：一代伟人毛泽东很自信，他高唱“自信人生二百年，会当击水三千里”、“数风流人物还看今朝”，万水千山，披荆斩棘，铸造了共和国的辉煌。

同学6：诗人李白自信，他发出了“天生我才必有用，千金散尽还复来”、“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的浩叹，壮美辉煌的诗章千古流传。

同学7：巴尔扎克自信，放弃家人为他选定的职业，毅然走上创作道路，终有惊天动地的《人间喜剧》彪炳千秋。

五.我为同学找自信

主持人甲：听了各位同学的名人自信的小故事，给了我们很大的启发，为我们树立了榜样，自信正是黑暗中的一盏明灯，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飞舟，它能给人通往胜利的士气和盼望。同学们，既然名人们能做到这么的自信，那在现实生活中，在我们班级中我们做的怎么样呢?有没有自信的同学呢?接着请观赏小品演员们的精彩献艺《报名》。

场景一

语文课即将下课

师：各位同学，下个星期我校将举办《我自信，我胜利》的演讲竞赛，盼望有这方面力量的同学乐观报名。(台下交头接耳)

下课铃声响了，老师走出教室

生a：喂!(拉b的手)我们到老师那儿报个名吧。学校最终一年了，怎么也要展现一下啊，不然也只有当“校草”的份儿了。

生b：啊呀!我可不去!上次englishteacher要我去参与什么背诵竞赛，差点没把我吓死。我可不想再去丢脸了，你自己去“闯关东”吧。(转身欲离开)

生a：(大声地)唉!微斯人，吾谁与归!谁去老师那儿报名?

生c：(迫不急待地)我去我去。

生d：(生a话刚完)我也想去。

生c：(不屑一顾地望着d)就你那水平也敢去报名?你一个开场白就能让大家统统晕倒了，歇着吧你。

生e：(自言自语，长叹一声)唉!刚进九班级我都快崩溃了，我要是孙悟空就好了，现在哪有时间啊，我得抓紧做作业。(连续埋头做作业)

场景二

生a、c、d一齐走向老师办公室

生c：(往里探了探头，畏畏缩缩地)我还是不去了。(突然一转身)数学老师让我去订正作业，抓紧去!(一溜烟跑了)

生a、d对视(摇头、惊异又怀疑)

生a大步流星地跨进办公室，来到老师面前。老师正在批改作业。

生a：老师，我想参与这次的演讲竞赛，报个名行吗?

老师：(抬头，微笑)噢，小a啊，当然可以。那你说说自己的想法。

生a：想试一试，学习当然重要，但有这样一次经受也蛮有意义的。

老师：唔，你的想法不错，熬炼一下也好。那你就去预备吧，先把稿子写好，然后拿来我帮你改一下。

生a：(兴高采烈地，又蹦又跳)好嘞!得令!

生a跑出办公室，看到生d站在门外不停地抓头。

生a：(推着d)进去吧，这儿又不是虎穴，怕什么?

生d慢吞吞地进了办公室，走到老师跟前

老师：(惊异)你想参与?

生d：老师，你知道我演讲这方面不行，但我很想试试。

老师：(拍拍d的肩头，喜悦地)好啊!好啊!那你说说准备。

生d：(迟疑地)准备?我还没想呢。

老师：哦，那也没关系，只要你想参与，首先就得做好预备。你去问a吧，请他关心你一下。

生d：(半信半疑地)老师，您答应了吗?

老师：(布满鼓舞地)老师答应了!你去好好预备一下，信任你肯定能胜利!

生d：(兴奋地，坚决地)嗯!我肯定会尽力的。老师，那我走了，再见。

场景三

竞赛进行中

生a从台上走下来，演讲赢得观众的热闹掌声

报幕员：下面有请来自九(6)班的d同学，他演讲的题目是《信任自己，走向胜利》。大家欢迎。

生d：各位老师，各位同学，大家下午好!今日我演讲的题目是《信任自己，走向胜利》(演讲完毕，掌声不断)现在请允许我说说参与这次演讲的感受。在座的很多同学都知道，我的嗓音不好，口才又差，几乎不具备演讲的力量，但我还是对自己布满信念。在我几乎放弃的时候，是老师和同学赐予我极大的鼓舞，在此我诚心地感谢他们。(弯腰、低头表达敬意)但是我还是要告知同学们，最应当感谢的还是自己，信任自己，就肯定会取得胜利!(掌声不息)

六.建立自信念的方法

主持人乙：看了他们精彩的表演，谁是自信者呢?谁有点自卑?(同学们作答)

怎样树立自信念呢?下面我给大家介绍七种方法：

①擅长发觉自己的特长。

②给自己一个微笑。

③学会乐观的自我示意。

④学会自我激励。

⑤感受别人的观赏。

⑥胜利的体验。

⑦充实自我，提高自身素养。

七.怎样拥有自信念

主持人甲：我们知道了增加自信念的七种方法，那毕竟怎样做才能拥有自信呢?请全体起立一齐朗诵诗歌《拥有自信》。

主持人甲：自信，是人们成就伟业的先导。

主持人乙：自信，是对自己力量的充分估量。

主持人甲：自信，是对自我实力的高度认可。

主持人乙：自信，是一种来自心底的无形力气。

男同学：有了自信，我们就没有跨不过的难关。

女同学：有了自信，我们就没有越不过的沟梁。

男同学：人生路上，有平坦，也有坎坷。

女同学：成长途中，有欢快，也有忧愁。

男女同学合：拥有自信，我将赢得成功。拥有自信，我将制造奇迹。拥有自信，我将超越极限。拥有自信，我将超越自我。

主持人乙：通过诗歌朗诵，我们懂得了要拥有自信念，必需应当先克服自卑心理，树立自信，拥有自信。有信念的人，可以化渺小为宏大，化平凡为奇妙。

八.尾声

主持人甲：自信如笔，书写出我们人生胜利的篇章。

主持人乙：自信如光，指引着我们前进的方向。

主持人甲：自信如犁，开垦出我们漂亮的田园。

主持人乙：自信如火，燃起了我们心中盼望之光。

主持人甲乙(合)：祝福每个同学都能拥有自信，拥有胜利!

下面掌声有请班主任讲话。

老师：同学们，自信是通往将来的黄金道路，一步一个脚印;自信是回响在耳畔的天籁，一声一份力气;自信是手掌中的紧握的笑容，一点一阵感动。有信念的人，可以化渺小为宏大，有信念的人可以化平凡为奇妙。信念可以使我们面对困难毫不退缩，过关斩将，实现抱负。生活中，有的同学总是过低地评价自己，有的同学则过高的评价自己，这些都不是自信的表现。盼望同学们能够正确评价自己身上的优缺点，不卑不亢，顽强自信，乘着自信的翅膀，飞向更加美妙的明天。

关于自信的班会主题二

【教学目标】

学问与力量：

1.通过活动，让同学了解自信对人的重要作用。

2.让同学能够看到自身优点，确定自我，增加自信。

过程与方法：体验、争论、讲授、嬉戏、讲故事。

情感态度与价值观：通过活动，使同学能够熟悉自我，悦纳自我，建立自信念，以健康心态面对人生，迎接挑战。

【教学重点】

让同学能够看到自身优点，形成良好心态，确定自我，增加自信。

【教学难点】

同学能树立自信念，以健康心态面对人生，迎接挑战。

【教学预备】

1.心理小测试。

2.歌曲《信任自己》。

3.纸盒。

4.多媒体课件。

【教学过程】

一、心理小测试

师：同学们，这节课我们首先来做个小测试，好不好?

1.做一个心理小测试，引入自信主题。

心理小测试：集会的时候，假如让你自由选择座位，你是喜爱坐在前面呢，还是喜爱坐在后面?

老师依据不同的回答结果说明：不同的选择代表不同的心态。一般来说，喜爱坐前面的人比较自信，由于前排比较惹眼、醒目，只有自信的人，才不怕别人的凝视;喜爱坐后面的人，则自信念不够强，由于他怕被人留意。(从而引入自信主题。)

2.今日，老师带来了一首歌曲《信任自己》，请大家专心观赏。(观赏《信任自己》)

听了这首《信任自己》，你听懂了什么呢?

(同学回答，老师点评：只要信任自己，克服遇到的困难、挫折，就能胜利，主宰命运的人就是自己。)

老师小结：是啊，一个人面对困难和挫折并不行怕，可怕的是丢失信念。只要信任自己，迎难而上，就能成为命运的仆人!

二、感悟自信

老师：同学们，大家都知道，自信是一个人对自身力气的确信，深信自己肯定能做成某件事，实现所追求的目标，是一种健康的心理表现。

出示刘翔相片呈现自信者的风采(屏幕显示)

老师：刘翔信任自己，用他的行动制造了一个奇迹，成为亚洲第一飞人。

过渡(自信的理由)每个人都有自信的理由，只是更多的时候是否能给自己更多的确定和更多的自我熟悉。由于这个世界上没有一个人和我们是一样的，每个人都是独一无二的，都是这个世界上的一个奇迹，都有自己的优势，也同样都有自己的自信的理由。所以，老师把自信的理由送给同学们。这些话不仅送到同学们的脑海里，还要送到你们的心中。这些话让我们一起来读，全体起立，闭上双眼，把手放在心脏部位，想一想在心脏这个地方开个小窗口，让每一句话都像会飞一样飞到我们的心中，我们把留意力放在自己的心上，深深吸一口气，跟随老师朗读。

老师：好，同学们先深吸一口气，让他们全部装进我们的心中，渐渐放下我们的手，将心脏的小窗关上，渐渐睁开我们的眼睛，全体请坐。

同学们，读了这些话身心都有什么感觉?跟读之前有什么不一样吗?(找同学回答)

同学：接受自己，确定自己。

三、体验自信

活动(一)找优点

1.每人写下10条优点，10条缺点时间：5分钟。

内容：A、外貌;B、行为(学习、生活各方面);C、性格;D、特长;E、力量;F、人际关系。

活动(二)优点轰炸

老师出示一个装有同学学号的纸盒，从中随便抽签，抽中谁，就由全班同学为他找优点。(他人示意的连续，强化被人确定的感觉)

老师总结：人的力量、优点不是天生就有的，别人对我们的赞扬和确定也不是随便可以得到的。因此，要建立自信，肯定要努力进展、提高自己的优点和力量，并从尽力做好每一件力所能及的事情开头熬炼、培育。

活动(三)嬉戏

怎么做呢?大家先熟记自己的写下的优点和缺点，然后两人一组，面对面站好。一个同学伸出手，同时在心里默诵自己的缺点，一条5遍，默诵完你的全部缺点后，微微点点头;对面的同学你就去压压这个同学的手，感觉一下他的力气大小。第一个同学在心里默诵自己的优点，一条5遍，默诵完你的全部优点后，微微点点头;对面的同学你再压压这个同学的手，感觉一下他的力气大小。然后调换位置。

要求：肯定要严厉 ，这样你才能体会到的奇异东西;压手的同学，不要很猛的去压，力气要适度。

老师：我给大家示范一下。(示范)

大家还有什么疑问吗?

好给大家非常钟的时间，大家开头做吧。

同学：┅┅(非常钟后)

老师：有谁谈谈刚才感觉到了什么?同学：┅┅

老师：对，这个同学说的很对。大家不觉得奇妙吗?你只要默念自己的优点，就变的有力气;你默念否定自己的语句，你就变的很弱。这就是心理学上特别重要的一个原理：自我实现的预言。这个原理说的是：你想成为什么样的人，你自己就会自觉不自觉的去证明你自己就是这样的人;你认为你是很有力气的，你