高三体育与健康教案

米示③“8”字运动动××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ△☆××××ΟΟ××××ΟΟ☆××××ΟΟ××××ΟΟ××××ΟΟ××××ΟΟ☆次—作起单手肩上投篮××××××××××××××××☆××××××ΟΟΟ次次××××××ΟΟΟ次××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ次××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ小结8—××××ΟΟ××××ΟΟ××××ΟΟ××××ΟΟ☆要求：每组停6″—8″×3组课后小结××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ△☆米操进××××ΟΟ××××ΟΟ☆××××ΟΟ××××ΟΟ××××ΟΟ××××ΟΟ☆—学次—屈××××ΟΟ××××ΟΟ××××ΟΟ××××ΟΟ☆要求：每组停6″—8″×3组小结××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ生理负荷预测教程米杠××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ△☆××××ΟΟ××××ΟΟ操☆××××Ο××××Ο××××Ο××××ΟΟΟΟΟ☆—次次××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ×3次×3组—小结××××ΟΟ☆×4次生理负荷预测××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ△☆米××××ΟΟ××××ΟΟ☆操××××ΟΟ××××ΟΟ××××ΟΟ××××ΟΟ☆——学势鬃步次小结××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ生理负荷预测××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ△☆米××××ΟΟ××××ΟΟ☆操××××ΟΟ××××ΟΟ××××ΟΟ××××ΟΟ☆—学远坐××××××××××××次次次松—撑小结次××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ课后小结△☆××××ΟΟ××××ΟΟ教程米远操××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ☆××××ΟΟ××××ΟΟ××××ΟΟ××××ΟΟ☆—学远下××××××××××××次次次次—小结××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ课后小结教程米撑跳跃××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ△☆××××ΟΟ××××ΟΟ☆××××ΟΟ××××ΟΟ××××ΟΟ××××ΟΟ☆—学越—小结××××ΟΟ2．教师指挥，进行××××ΟΟ起☆×4次×3×3组×3组××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ课后小结××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ△☆××××ΟΟ××××ΟΟ☆××××ΟΟ5ˊ××××ΟΟ××××ΟΟ××××ΟΟ☆势势的动作名—次次—小结××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ生理负荷预测米操示××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ△☆××××ΟΟ××××ΟΟ☆××××ΟΟ××××ΟΟ××××ΟΟ××××ΟΟ☆—学（1）徒手“∞”次次次（2）有球“∞”（3）半场二对一（2）拦高台扣球次次（3）结合扣球的次小结××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ课后小结××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ△☆米操示××××ΟΟ××××ΟΟ☆××××ΟΟ××××ΟΟ××××ΟΟ××××ΟΟ☆20—20学（1）徒手“∞”次次（2）有球“∞”次次（3）半场二对一（2）隔网一抛一次次小结××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ课后小结××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ2．注意听教师宣△米××××ΟΟ××××ΟΟ☆××××ΟΟ××××ΟΟ××××ΟΟ××××ΟΟ☆—学远下××××××××××××次次次—小结次××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ课后小结××××ΟΟ××××ΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ△☆米操☆××××ΟΟ××××ΟΟ××××ΟΟ××××ΟΟ☆—学越次次—次次小结××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ课后小结××××ΟΟ××××ΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ2．注意听教师宣△☆操××××ΟΟ××××ΟΟ××××ΟΟ××××ΟΟ☆—学试解次次三排球—小结次次××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ课后小结教程米杠进××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ△☆××××ΟΟ××××ΟΟ☆××××ΟΟ××××ΟΟ××××ΟΟ××××ΟΟ☆—学下次次—小结××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ生理负荷预测米杠××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ进△☆××××ΟΟ××××ΟΟ☆××××ΟΟ××××ΟΟ××××ΟΟ××××ΟΟ☆—试全次—要求：采用“中一二”次小结××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ××××××ΟΟΟ生理负荷预测