心理健康(2013年内培)课件

心理健康教育二零一三年十二月（内培）2心理健康1、根据世界卫生组织2009年年底发布的研究报告，2009年全球自杀人数约100万，中国自杀人数占全球的26%。2、2009年，PY4-2平台一员工晚10点多左右与员工聊天，至凌晨1点多时发现其已经死亡在最底层甲板上。根据血迹判断，其割喉后感觉非常难受，欲跳海但坠落在甲板上。3、至2010年5月26日，富士康集团已经出现12起跳楼自杀事件，已经造成9人死亡。3心理健康这些人怎么了？5心理健康青少年常见心理疾病考试综合症、严格管束引发的反抗性焦虑症、恐怖症、学习逃避症、癔病、强迫性神经症、师生恋（单相思）、恋爱挫折综合征、大学生常见的心理障碍、网络综合症等。成年人常见心理问题工作适应疾病：过度成就压力、物质金钱关系不当（如致富后的空虚症、吝啬癖等）职业性心理疾病：教师的精神障碍、单调作业产生的心理障碍、噪音和心理疾病、夜班和心理问题、高温作业的神经心理影响。性心理疾病：花痴（色情狂）、露阴癖、窥阴癖、窥淫癖、异装癖、自恋癖、性厌恶、恋物癖、阳痿、早泄、过度手淫等。抑郁症患者针对中老年的：更年期精神病、更年期综合征、痴呆、阿尔采莫氏病、老年期谵妄、退离休综合症。除此之外，可按照疾病的性质和发生原因划分：不良习惯及嗜好：偷窃癖、纵火狂、神经性呕吐、物质依赖、洁癖。神经症：神经衰弱、焦虑症、疑病性神经症（疑病症）、癔病（癔症）、强迫性神经症、恐怖性神经症、抑郁性神经症。你的心理肯定有病！6心理健康心理疾病的表现：

神经官能症神经症神经症又称神经官能症，是由大脑机能活动暂时性失调而引起的心理障碍或异常。其特征为持久的心理冲突，主要表现为心理活动能力减弱，如注意力不集中，记忆力减退，学习和工作效率降低等；情绪失调，表现为情绪波动、烦躁、焦急、抑郁等，睡眠障碍，如失眠、恶梦、早醒等；有疑病性强迫观念，有各种明显地躯体不适应感，有慢性疼痛，急性头疼，腰痛，但检查不出器质性病变。神经症包括六种的病症：⑴神经衰弱：表现为兴奋性增高症状，疲劳过程加速症状、植物神经功能障碍等。⑵焦虑症：以焦虑情绪为主，并伴有明显的植物神经功能紊乱和运动性不安。7心理健康心理疾病的表现：⑶癔症(歇斯底里)：此病起病急，可表现出多种多样的症状，有感觉和运动机制障碍，内脏器官的植物性神经机能失调以及心理异常等，常有抽搐、头痛、胸闷、心烦、委屈、肢体震颤、眨眼、摇头、面肌抽动或运动麻痹等多种不同反应。⑷强迫性神经症：它是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。常出现的强迫观念有：强迫疑虑，强迫回忆、强迫性苦思竭虑，强迫性对立思想；强迫意向和动作有：强迫意向、强迫洗手、强迫计算、强迫性仪式动作。⑸恐怖症：是指对某些事物或特殊情境产生十分强烈的恐怖感。常有：①社交恐怖②旷野恐怖③动物恐怖④疾病恐怖，此外，还有不洁恐怖，黑暗恐怖和雷雨恐怖等等。⑹抑郁性神经症：表现为情绪低沉忧郁，整日闷闷不乐，自我遣责，睡眠差，缺乏食欲，通常遭受精神刺激后发病，出现难以排解的抑郁心境，对生活没有乐趣，对前途失去希望，认为自己没有用处，还会有胸闷，乏力、疼痛等症状，严重时会出现自杀观念或行为。

8犀利哥来了11心理健康主要诱因：八、投资受损后无法承受人们的投资意识不断增强，但当长期的投入没有得到期望的回报或资本严重亏损时，难免造成人们心理失衡。强烈的挫败感、情绪的剧烈波动、巨额资金的流失，极可能摧垮一个人的心理防线，有的人甚至因此而轻生。九、难以适应社会发展

现代社会飞速发展、瞬息万变，有些人却因种种原因而难以适应。这种不适应包括很多方面：对社会的不公平现象看不惯，又因自己无力改变现状而郁闷、烦躁；对单位里的分配不均看不惯，为自己的报酬偏低而愤愤不平；因信仰的苍白而产生失落感、无归属感；因个人技能与现代化的差距而焦急、无奈等等。上述这些可导致人们产生“心病”。十、老年人缺乏精神关爱我国绝大部分老年人的物质生活基本得以满足，但他们的精神生活和心理需求却未必尽如人意。老人晚年失爱已成为不容忽视的问题，这是引发老年人心理问题的重要诱因。12心理健康让我们一起来预防心理疾病14要会和人分享快乐15学会和人愉快相处16尊重弱者17乐于助人18学会换位思考20要有目标和追求21保持高度自信23偶尔放纵一下自己24知足常乐26有应对方式27几个小故事金子的故事：一个国王，拥有至高无上的权力、国家财富和妻妾成群，但是不快乐。而为国王工作的花匠却天天很快乐，国王很奇怪他为什么这么快乐？而自己为什么不快乐？大臣说：我有办法让他不快乐。第二天晚上，大臣叫人在花匠门前放了99两金子。花匠起床后，发现了这一袋金子，一称是99两，连忙放回家中。问题来了：1、金子是别人送的还是丢的？要不要还给别人？2、为什么是99两，应该是100两啊，是不是别人拿走了1两？第二天花匠工作的时候果然不快乐了。28几个小故事银子的故事：一个人病得很重，取出家里所有的银子找了一个医生到家里全天治疗，并放在床下边准备付医疗费。病差不多好时，医生需要回医馆。可是病人在找银子时发现不见了，就在想：是不是医生拿走了，天天叹息。于是病情又加重了。病人儿子去找医生，医生问：是不是病好了？儿子答否并告知原因。医生说：我急用钱，银子我拿了。说完拿出一袋银子交付病人儿子，病人很快痊愈。日后打扫卫生时，发现银子还在。连忙拿银子还医生并道歉，医生说：治疗身病和心病都是我的职责。30我们现在应该做什么？一个好领导，一帮好员工，一个好团队，一个