固本培元x课件

因时定养中式养生健康管理固本培元何寒雪培训大纲男性：早泄、遗精

女性：经量多或少、更年期提前，性欲冷淡，妇科疾病腰膝酸软、下肢痛、脚后跟痛，严重者骨关节疾病、易骨折肥胖，下肢浮肿，双腿发沉、乏力、怕冷，便秘腰部皮肤颜色加深失眠、多梦、打呼噜、记忆力下降、午后头晕、头痛发枯、脱发、白发偶尔耳鸣，听力下降自测你是否肾虚为什么要养肾肾是人的先天之本，从胎儿就决定了肾与全身脏腑有及气血运行的密切和重要的关系，肾的精力充足才能强壮身体，凡体弱多病，未老先衰，身体亚健康都是肾的精力不足以推动全身气血正常运行的缘故，人们常说一些身体瘦弱，面色差，未老先衰，力气小的人是“肾亏”了，这是十分正确的，因此养肾是最重要的也是最基础的保护肾脏挽救心脏肾属水水属火水火相济养肾？为什么要养肾？正确地认识肾脏!如拳头大小。跟猪腰甚似中西医理解的肾功能1．西医解剖学认为肾有过滤血液中的毒素和调整血液和水的酸碱度，分泌尿液从而排出代谢的废物毒素，具有内分泌功能，促进红细胞生成，促进VD的活化，调节血压2．中医称肾为“先天之本”又称“五脏阴阳之本”更为“封藏之本”在五行中属水，为阴中之阴，与自然界冬气相通应肾藏精

肾藏精：指肾具有贮存，封藏精气的生理功能，就是把人体最宝贵的精华物质，封藏起来——故封藏之本（银行）

精是构成人体和维持人休生命活动的基本物质，是生命之源狭义——肾精精

广义——生殖之精、水谷之精、血液、津液、髓先天——父母的生殖之精遗传精的来源

后天——脾胃消化吸收的水谷之精、经脾气的转

输作用，则又为“脏腑之精”肾主骨生髓—养脑益智肾藏精——精气生髓——髓居在骨盆——滋养骨骼髓分骨髓——脊髓——脑髓——“脑为髓之海”——肾精充沛，髓海才能充盈，脑部可以得到滋养，人才会精力充沛，思维敏捷，记忆力强。牙齿与骨同出一源，也是肾精所养，故称“齿为骨之余”肾主生殖—不孕不育养肾

肾主水肾主水：是指肾具有主持和调节水液输布和排泄的功能

脾能运化水液，肺能调通水液，肾对水液代谢的调节作用通过脾、肺的输送和，水液通过三焦下输于肾，再通过肾的气化作用分清、浊两部分，清水重新吸收由脾气转输通过三焦上腾于肺参与代谢，浊的水通过肾气的气化生为尿液肾主纳气是指摄纳肺所吸入的自然界清气，保持吸气的深度，防止呼吸表浅的作用肺主呼气为气之主，肾主吸气为气之根吸气依赖肺气的肖降作用下达于肾，然后通过肾气的摄纳潜藏，使清气达到一定的深度，以利于气体交换，呼吸通畅均匀肾气误减——肺气不足肾的五五

肾脏功能失调的症状

1、从脸部判断

痘：时好时坏

斑：颜色加深，黑眼圈，没有光泽。

敏感：皮肤变薄、易过敏

肾脏功能失调的症状3、肾阴虚、阳虚、气虚、精虚、

肾阴虚：腰膝酸软，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举，遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数

肾阳虚：腰膝酸疼,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,面色白,或黎黑,舌淡胖苔白，脉沉弱．或阳痿，妇女宫寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻，或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘肾与膀胱密切系

1、肾跟膀胱相表里2、膀胱经是人体除淋巴系统之外又一下“下水道“之称，因为膀胱经上有俞穴，所以能所五脏六腑的毒素排出休外例如，一个居民楼每家就是体内各个脏腑，每家都有生活脏水产生，这些脏水好比脏腑的毒素肾部保养的功效1、改善面部肌肤问题；2、保健、治疗3、滋阴壮阳、腰膝酸软得到改善4、协助生理做调整，预防妇科疾病；5、保持良好的精力；6、改善月经失调、性冷淡；7、脂肪囤积降低，水肿明显改善；8、睡眠质量变好，头晕改善；9、听力改善；10、头发发质改善，脱发减少。固本培元的原理建立在中医的基础理论之上，采用特制药洒、药油、配合磁疗、温炙、及循经点穴按摩手法，达到调节肾脏精气、通经活络，令药酒、药油快速渗透吸收，发挥固肾养腰、改善肾部亚健康、提高机体免疫力的效果固本培元特色1.药酒——采用苗家秘制配方，内含肉苁蓉、山茱萸、龟板、鹿茸等名贵中药，可以滋阴壮阳、提高免疫力、改善腰肌劳损、精力不振2.磁疗灯——医用神灯，可以很好地通经活络、散寒祛湿、化瘀消肿3.温炙——行气活血、温补肾阳、扶阳固脱、