啦啦操心得体会

啦啦操心得体会国培学习心得体会——陕西省中小学紧缺薄弱学科培训项目（啦啦操专项）xx年11月学紧缺薄弱学科培训项目（啦啦操专项）学习，虽然跟班学习时间只有几天，但收获很大，本次培训班学习可以用十二字来概括“内容新通过这次学习使我对啦啦操有了初步的认识，知道了啦啦操的分类、创编原则、艺术原则及具体要求等方面。进入了实践教学，教练们较真的学习了啦啦操的基本手位、基本动作，并且学习了花球啦啦操、爵士啦啦操、街舞啦啦操规定动作以及校园啦啦操的套路。11月6有了重新的认识。虽然学习时间短暂，学习日程安排较紧，但是学员们学得认真、练得积极。要掌握其他体育技能一样，同样需要不断地学习，付出艰辛的努力。另外，啦啦操非常能调节气氛，若能用到课堂上去，调节课堂气氛积极调动同学们对体育课的兴趣，这是一件非常有意义的事情。视个体不同能力、又强调团队高度一致，体现青春活力、积极向上的团队精神的运动项目。这次培训，就像一场及时雨，滋润着我们每一位教师干渴的心灵。给了我无穷的力量，坚定了我前进的脚步，使我方。更多的东西，感到还有许多需要学习的地方比如啦啦操动作技术等将更快的成熟并发展自己的能力，更好的把自己的知识教给孩子们。总之，这次国培行动使我受益匪浅，感谢“国培”为我们提供了这么践中去，为教育事业贡献自己的一份力量。第二篇、校园啦啦操教练员培训心得啦啦操心得体会校园啦啦操教练员培训心得个这样好的学习机会。市二等奖.总之，就是很厉害。他往那里一站，就有那种舞者范儿，的非常紧凑，第一天要学习全国小学花球啦啦操规定动作的全套动程中，学员们听的认真，练的带劲。汗水从我们的脸颊流出，高温、直喊累，可音乐一响起，不管是年轻的老师，还是岁数稍大的老师，旁观看的领导，直我们叫好。辛苦训练的同时，教练也会穿插一些拓展练习，比如说，有印度舞、爵士、街舞等，这个环节也是最有意思的，无论你之前的状态是怎样的，你看着他跳舞，你身体里的每个细胞都有种想动的冲动，他能迅速点燃你的激情，此时也有各路“舞林共同的，那就是我们都很享受舞蹈带给的强度练习后，第二天小腿手臂酸痛，但也还是觉得很快乐，因为收流畅自然。对于成功的方式定义有很种，一般是以结果为导向的，以他人为参照物来定义成功，但我更倾向于，以过程为导向的，以参照过去的自己来定义的成功，只要你比昨天的你有进步，有收获，这也是另一种成功。啦操又分为花球、街舞、爵士。通过老师的认真讲解，我知道了关于啦啦操的一些规则和项目，啦啦操的编排与着装都有一个标准的规分数。在使用道具、参赛的人数、场地的大小都有明确的要求，还有分领略到啦啦操运动是一项既重视个体不同能力、又强调团队高度一致，体现青春活力、积极向上的团队精神的运动项目。确实，作为一名教练员，要学习的东西实在是太多了。相比起其它学些，起步也晚了些，不过我有信心通过自己的不懈努力，能尽快地提快就过会了，大家都还有一种意犹未尽的感觉。培训只有短短两天，队员，要去教会他基本动作，要去编排队形等。虽然这个过程比较缓慢，但我会尽力去做好，把自己所学教给孩子们。让孩子们用一种朝知的白纸上写下新的印记的人，才能创造出更好的未来。最后，再次感谢学校领导给我这样一个进修的机会。谢谢！第三篇、啦啦操教练员培训心得体会啦啦操心得体会这和方法。通过培训，我又掌握了一项新的技能，收获很大。一、教学经验，但既不够系统也不够丰富。通过老师深入浅出的讲授，感觉豁观摩了不同形式不同风格的啦啦操比赛视频，让我的思路更加开阔，难得的学习机会，我结合自己的教学实践，找到了差距，认识到自己丰富教学内容。作为一名体育教师，我已经积累了一定的工作经验，啦啦操教练员不是一件容易的事情，如同要掌握其他体育技能一样，同样需要不断地学习，付出艰辛的努力。另外，啦啦操非常能调节气趣，这是一件非常有意义的事情。这次啦啦操培训安排在周末，时间方。确实，作为一名教练员，要学习的东西实在是太多了。不过我有信心通过自己的不懈努力，尽快地提高啦啦操技能水平和教学水平，把这个项目运用到教学中去。第四篇、健美操心得体会啦啦操心得体会健美操心得体会学习健美操已经两年了，准确来说是一年健美操，一年啦啦操。健美可是说健美操让我的大学生活更具活力，也更加的精彩。像我们在学校做的早操呢。等到稍大一些，我开始关注体育频道，看到了真实的健美操表演，并深深为其折服，并起了学习的心理，却始终寻不到机会。而这个机会终于在大学让我碰上了。犹记得当时做选择的时候，我毫不犹豫的站在了学习健美操的队列了，我的室友也都准备换其他的选择。我却始终不肯走，还极力劝服得手疼的时候，我都很庆幸当时我留下了，其实从某种角度来说，也许这是最适合我的选择。啦啦操心得体会地等着老师的到来。上课的时候，老师先示范了几个简单的动作，花掌，并掌，v字步，一字步，让我们深刻感受到了健美操的魅力与活我们在后面充满好奇的学着，跟着。由于是刚开始接触学习健美操，觉得的有些跟不上拍，觉得很快，有些手忙脚乱，甚至是群魔乱舞。很多。多上过记下一步的动作，但不管怎么说，我对节拍的掌握有了大大的进步，还经常被夸奖呢。了。当时把班上的同学分了小队，我俨然成了一个小小的队长，为了来了啦啦操心得体会了，并时常召集队员们一起下苦功准备和训练。我们反复听音乐，不齐，有力度，有美感，最后在考试时完美的展现出来。考试时，我们全新的体验，尤其是对力度的要求。犹记得第次节课结束后，我的手臂疼了好几天，但是却也让我觉得振奋不已。每次跳啦啦操的时候，训练自己的表现力，让观看的人都能被我感染。在最后的考试中，经过多次努力训练的我们队以12人的阵容上场，穿着一色的衣服，拿又看，觉得自己从来没有那么美过。身就是一种要求比较高的舞种，尤其是胸，腰，臀的那种看似随意却就开始问题重重，尤其是对胸部的up、down的掌握，这让一些同学近乎想放弃街舞啦啦操，但最后我们还是敢于挑战，决定把它学好。习，所以在课上很庆幸能够较快的掌握，学的似乎有模有样的样子。了，我们也学得差不多，相信在考试的时候一定能表现的很好。没有一个人成功的事。在来大学之前，我也尝试学过游泳，由于没有合适的人教，自己胆子又太小，我一直没能学会。准确的来说，套上一个救生圈我可以游得很远，很自由，但一旦把救生圈拿走，我就只能沉到水底下了。家就在海边，却不会游泳让我被朋友笑了好多年，因为没有救生圈或救生衣而浮不起来了。其实在两年的学习中，我不仅仅学习了健美操，啦啦操，更学会了队说只要20分钟就能把它学会。事实证明，学习能力提高了才能把理义。两年的体育课让我学会了很多。在这两年的课上，我一点一点成长，它让我相信了：别人能行的我也行，只有努力！它让我感受到它与众不同的魅力，它的力量、动感、优美。它让我的身心愉悦。它让我学结束了，但是我永远不会忘记我在这里度过的时光。第五篇、滨州啦啦操培训心得体会李顺岗啦啦操心得体会啦啦操培训心得魏桥实验学校李顺岗xx年11月我参加了滨州啦啦操训练营，经过了两天的培训，此次训学，让我感受到团队的力量，舞蹈项目的不同风格操化技术教学，让我感受的啦啦操多元化的魅力。在这两天的全封闭式的培训中，有经验丰富的老师给我们讲解展示，则等，但是我还有很多地方是不足的，需要不断地学习进步。通过学质的飞跃，而这个过程绝不是一朝一夕的事情，需要长时间的坚持。音乐、健身、娱乐与一体的体育项目，啦啦操更具团队协作、奋发向上、自信热情于一身，代表着张扬热烈、朝气蓬勃的精神力量。啦啦们对体育课的兴趣，这是一件非常有意义的事情。啦啦操心得体会这次啦啦操培训安排在假期，我培训后，总有一种意犹未尽的感觉，想再多培训几天，让自己学到更多的东西，感到还有许多需要学习的地方比如啦啦操动作技术，配合音乐、服装、队型变化及标示物品（如彩球、口号板、喇叭与旗帜）等要素、遵守比赛规则中对性别、人数、时间限制、安全规则等规定进行比赛的运动等等都要好好地研究。老师各种舞蹈都要会比如芭蕾舞、现代舞、迪斯科、武术等等，还有各种音乐都要了解等等。确实，作为一名教练员，要学习的东西实在是太多了。虽然这个过程很缓慢，有困难，需要坚持不懈，学水平，把这个项目运用到教学中去。力，更好的把自己的知识教给孩子们。第六篇、啦啦操培训感悟反思啦啦操心得体会啦啦操培训感悟学，让我感受的啦啦操多元化的魅力。在这五天的全封闭式的培训中，有经验丰富的老师给我们讲解展示，则等，但是我还有很多地方是不足的，需要不断地学习进步。通过学质的飞跃，而这个过程绝不是一朝一夕的事情，需要长时间的坚持。音乐、健身、娱乐与一体的体育项目，啦啦操更具团队协作、奋发向上、自信热情于一身，代表着张扬热烈、朝气蓬勃的精神力量。啦啦们对体育课的兴趣，这是一件非常有意义的事情。这次啦啦操培训安排在假期，我培训后，总有一种意犹未尽的感觉，老师各种舞蹈都要会比如芭蕾舞、现代舞、迪斯科、武术等等，还有各种音乐都要了解等等。确实，作为一名教练员，要学习的东西实在是太多了。虽然这个过程很缓慢，有困难，需要坚持不懈，不过我有信这个项目运用到教学中去。力，更好的把自己的知识教给孩子们。第七篇、体操心得体会啦啦操心得体会篇一：广播体操的心得体会李笃壮广播体操的心得体会14级汽修一班李笃壮习体操,由于我班做的不是很好,不太标准,在班主任的带领下,一节一节的教我们,指导我们怎样把动作做的更加标准。晚自习我们不断观看第九套广播体操分析每一节,每一个八拍的动作要点,并在课下让同付出,是不容易的,老班的动作很标准,比我们做的都好,老班的付出,让我们知道了第九套广播体操要用心,用力,要有精神气,标准整齐,在这体操有利于我们身体健康。促进同学们的团结心,这一次的体操比赛活动,举行的非常好,希望同学们好好做好体操,有益健康。篇二：参加体操社团活动心得体会参加体操社团活动心得体会在报名参加社团时，我有过犹豫，我也想参加话剧社团，但最后我还是选择了啦啦操社团，可能是因为我喜欢有动感的操吧！我们要参加全国啦啦操大赛，除了紧张，还有些兴奋，同时也给了自表垂杨柳中学参加比赛，而且还是全国的。所以有了动力和目标后，训练起来更努力了。因为要参加比赛，我们除了研学课时需要训练，还在周一，周三加练。老师说我们要团结，只有都好好练，认真练，全做好了才有望成功。于是我们边训练，边培养默契，因为到了赛场任务重，时间紧啊！不过我们没有放弃，因为我们还有一个梦想——在比赛中取得好名次，对得起老师，对得起自己。比赛后，虽然觉得自己做的不是太好，但也放松了些。我觉得这个社团是一个团结的集体。篇三：广播体操的心得体会高振众广播体操的体会啦啦操心得体会14高振众近几天,我们工程系每天下午放学都会迎战操场,当你每天下午从操场走过你就会看到一些人在做广播体操,这些人就是我们,我们是工程系,间汇聚在操场。你听放学铃响了,你在听一些脚步声在飞快地跑着,你看刚放学我们就飞快地跑了出去,你在看我们已经在操场上排好了队伍。我们拼了,刚开始老师一遍一个动作分解着教我们,你看我们举起了胳膊,你看我们抬起了腿,你看我们在蹲马步,你看我们在往上看,你在看我们像猴子一样,蹦跶蹦跶的,虽然在外人眼里说这事玩呢,在外人心里我们不成体统,可是在我们心里眼里,这是一个锻炼,这是一个体会,这还是一个为班争光的比赛。刚开始,我们有些不适应,所以在做分解动作的时候做的比较差也比较累,不仅如此还经常挨到老师或科长的骂。可能有些同学会觉得这个老师多管闲事,闲的没事干,但我觉得老师的每一句话都是为我们好,因为我们本身都没做好,老师的骂正是在提醒哦我们要做好,要干好,怎样做人。慢慢地,我们适应了,动作做得也比以前好了,因为这要靠一个人,那就是老班,每次下午放学,老班都会和我们一样地在操场上，不管再热，再冷，他都会与我们同在，不仅如此。老班还一遍一遍的教我们，一是为了我们，为我们汽修一班。我想说：老班你辛苦了。苦了。第八篇、啦啦操培训总结啦啦操心得体会啦啦操国际裁判培训总结xx年7月15日，为期五天的“xx年CAA—ICU中国啦啦操魔鬼训练仪式。本次训练营除了提高我国啦啦操教练员、裁判员、运